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我两腿经常发胀难受

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发表于 2013-8-11 21:32:00 |只看该作者 |倒序浏览
老师,我下半身偏胖,经常坐着就会发胀难受,要用手去敲才感觉舒服,我问其他同事,他们都没这样的症状,胃之前一直不好,夜里会疼,吃完饭会隔出气来,但最近控制饮食稍微好些,不知道双腿发胀是胃引起的还是什么部位,但我从小就是下半身胖,体质偏弱,经常生病,连同事都说我也太虚弱了,老生病,不知道以后我艾灸做什么部位好
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发表于 2013-8-13 17:47:40 |只看该作者
你的情况可采用的方法比较多,可根据你的实际情况来确定适合你的方案。
1.敲打经络。敲胆经、胃经一个月。然后敲膀胱经、腿里侧一个月。
2.刮痧法。从大腿根向脚踝方向刮痧,,每天一次,这个腿都刮,刮红,刮热为止。
3.拔罐。   选环跳、风市穴、中渎穴拔罐,每天一次,10次为一个疗程。
4.艾灸法。系统调理,效果更好。
艾灸注意事项:1、艾灸四小时内不碰水(包括洗碗、洗澡等);2、可以适量喝一点温水、前后一小时不饱食;3、艾灸时室内不要有对流风或有风直吹身上、灸后注意避风。4、本论坛的孕期艾灸均是个案,孕妇请勿擅自模仿操作。
女性艾灸者在有受孕可能的情况下,请务必自行停灸。
5、一般连续灸满7天休息2天(潜龙另有要求除外),【休息情况继续反馈,等候管理员提亮后调整方案】(如遇未及时回复参照本版通告栏指示操作。)
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发表于 2013-8-14 09:10:29 |只看该作者
本帖最后由 顾慧 于 2013-8-14 09:11 编辑

嗯,好的,我尝试着来做做,谢谢老师
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发表于 2013-8-15 18:23:53 |只看该作者
顾慧 发表于 2013-8-14 09:10
嗯,好的,我尝试着来做做,谢谢老师

艾灸注意事项:1、艾灸四小时内不碰水(包括洗碗、洗澡等);2、可以适量喝一点温水、前后一小时不饱食;3、艾灸时室内不要有对流风或有风直吹身上、灸后注意避风。4、本论坛的孕期艾灸均是个案,孕妇请勿擅自模仿操作。
女性艾灸者在有受孕可能的情况下,请务必自行停灸。
5、一般连续灸满7天休息2天(潜龙另有要求除外),【休息情况继续反馈,等候管理员提亮后调整方案】(如遇未及时回复参照本版通告栏指示操作。)
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