睡前情绪脆弱，怕黑（宠波）

艾香

【潜龙艾灸】实证分享群  2019-11-11  

庞波 18:10

病人性别： 男  年龄：4岁5个月  职业： 幼儿园

1, 现在身体有什么症状／不舒服？
睡前情绪脆弱，怕黑。

2, 从什么时候出现症状的？症状是否出现在特定的时间段？
上周五。在外面自己进男厕所小便时，厕所的门倒了，把娃吓到了。本来已经独立睡觉（分屋）的孩子，现在一睡觉就想让妈妈陪睡，眼泪汪汪。今天在幼儿园午睡老师说睡前闹情绪，我估计是因为怕黑。

3, 最近睡眠如何？
除了睡前，睡着后还比较稳，但近两日，晚上2:00左右有些不安稳。

4, 最近大便怎样？
基本正常，颜色偏深。

5, 有无绪波动特别大的情况？
最近遇到事情比较脆弱，爱哭。

6,有无吃过什么东西之后才发病的？
无。因为咳嗽根未断，最近家里饮食都清淡，少量蛋，无肉、奶摄入。

7, 目前有用过什么药物，或者采取过什么治疗措施？

论坛调理方：
阳池穴、神阙穴、阳陵泉穴、太渊穴、太冲穴

施灸说明：
每穴30分钟。灸次、疗程自定。

加太渊穴是因为偶尔还是会咳嗽，太冲穴是感觉他情绪不稳，有肝火。

8, 女性请注明是否在孕期，或者经期。
9, 其他需要特别补充的情况

白天大部分时间情绪都还比较稳定，但睡前就特别脆弱。今天幼儿园中午闹了情绪，说是在熄灯后，担心这样会长期受影响，求老师给予艾灸指导，谢老师！ 

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潜龙艾灸19:41

1.参考方案
大陵穴、劳宫穴、太溪穴

2.施灸说明
灸时自定。

艾香

—————  2019-11-12  —————

庞波  09:13

灸后反馈：

老师，昨晚按方施灸大概是40～50分钟（因孩子手脚小，用的百岁艾灸罐，燃烧慢，灸条长度与正常艾灸盒30分钟的长度相当）

灸后睡觉，睡前情绪好了很多，虽然还是问了是否陪睡，但没有哭哭啼啼了，效果很显著。晚上因暖气注水，哗啦哗啦一晚上，我是没咋睡着，娃后半夜动的稍多，估计是水声太吵了。

早起有少量眼睛分泌物，香蕉便，开心入学。中午的情况等到下午放学反馈。

老师，今天晚上还是按上方施灸吗？

潜龙艾灸  09:25

可以继续方案。

艾香

—————  2019-11-13  —————


庞波 09:15
灸后反馈：

老师早！昨天白天在幼儿园一天的情绪还好，午睡老师没有说闹情绪，但放学后的体能课又因为一点和小朋友的小事炸毛哭闹（在平时根本没事）。后按方灸了50分钟左右，睡前情绪稳定，主动说今天可以独立睡觉了。晚上睡觉大部分时间踏实，但4、5点动的比较多，6:30我一起他就醒了。

另外，昨天半夜2点咳两声，早起比前几日咳的多些，有痰。我是否可以加上太渊穴？
如无特别的调整，后面在论坛反馈。谢谢老师!

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潜龙艾灸  09:37

1.调整方案
合谷穴、太冲穴、膻中穴

2.施灸说明
灸时自定。

艾香

—————  2019-11-15  —————


庞波 18:09
灸后反馈：

1、情绪大部分时间还算稳定。昨天白天不小心尿了裤子，下午上课有点脆弱，老师批评几句就哭了。今天得到了奖励，接回时情绪高涨。睡前情绪稳定，已经恢复独立入睡，但早起看不到妈妈，还是会有些小伤感。

2、昨晚睡觉不太安稳，应是暖气燥热引起。早上4:30咳了几声，早起咳，有痰。下午接回也是偶尔咳。咳嗽较前几日频繁些，老师，这应是排病吧？

3、昨天的清鼻涕，回来泡了泡脚，出了些汗，没再出现了。

4、大便是黑香蕉便。小便稍频繁。

老师，今天是否调整方案？

潜龙艾灸 19:56
太冲穴改为太溪穴，余穴不变。

艾香

—————  2019-11-16  —————

庞波  17:19
灸后反馈：

1、昨晚上睡觉一夜安稳，但快6点开始频繁咳嗽，后再未睡着。白天咳嗽的频度加剧，有痰。在外面活动时咳嗽少，回到家就开始多了，吃过午饭后尤其加重。午睡刚睡着时咳嗽特别频繁，大约持续半个小时，后睡安稳，午睡起来后偶尔咳。能听到有痰。

2、比平日爱哭。

3、昨晚吃过晚饭不久又大便一次，色深，偏软。今日还未大便。

4、昨晚睡着后小便一次，白天小便次数较正常，通常都在傍晚开始小便次数增多、量少。

5、饮食清淡，无肉蛋奶及水果。

6、嘴唇干，爱添嘴唇。

7、病因分析：这次复咳没有明显的感冒、受凉、积食因素，本是应对他的受惊症状，咳嗽加重理解是排病吗？或者家里最近来暖气，燥热引起的？室内温度（18～20度）。妈妈有点拿捏不准病因。

老师，方案是否需要调整？

潜龙艾灸  17:47

1.调整方案
合谷穴、膻中穴、公孙穴

2.施灸说明
灸时自定。

艾香

—————  2019-11-17  —————


庞波  17:52

灸后反馈：

1、昨晚一夜安稳。早上估计是4、5点咳了两声（妈妈睡着忘记看具体时间了，只咳了两三下）。早上起得比平时晚。从早起到早餐前咳的比较多，应在清痰，早餐后就很少了，但嗓子能感觉得到粘着痰。午睡也没咳嗽，但午睡没睡着。

2、今天脾气渐好，没有哭闹。

3、大便一次，香蕉便。小便次数不那么频繁了。

4、嘴唇偶尔还会舔。

5、胃口好，清淡饮食。

老师，还继续昨日方案吗？

庞波  17:54
补充：下午咳嗽未见痰声

潜龙艾灸  17:57
——继续。

艾香

—————  2019-11-18  —————

庞波  18:12

1.昨日11月17日方案
合谷穴、膻中穴、公孙穴

2.施灸说明
灸时自定。

灸后反馈：

1、灸时：昨晚灸时比平日少，大概30分钟，因灸中睡着，担心烫伤，就提前结束了。

2、灸中：晚上7:40一上艾灸罐就有点哭哭啼啼，情绪不佳，应是乏了，昨中午没睡着午觉。膻中穴前几日一直有水灸出，昨晚没有。

3、灸后：昨晚12点到1点多断续咳一个多小时，有痰。似是白天吃多了，揉腹喝水后睡着。早5点咳了两下。7点多正常起床。起床后咳嗽较往日少，偶尔痰咳一声。从幼儿园接回时比平日咳的多，有痰。

4、二便：早起香蕉便，颜色正，前端略干，后段略软。小便正常了。

老师，今日是否调整方案？

庞波  18:19
补充：无舌苔，有舔嘴唇动作







—————  2019-11-19  —————


庞波  08:05

11月19日灸后反馈：（昨天还是照前天老师给的方案施灸）

合谷穴、膻中穴、公孙穴

1、灸时40分钟，膻中穴1小时。昨晚灸到快结束时咳嗽明显加剧，又加灸了半小时膻中穴。后睡觉。睡着后一个小时和半夜12点多到1点多咳嗽特别频繁，有痰。5点咳嗽几声。7点起床。起床后咳嗽没那么频繁了。这次咳嗽夜间重于白天。

2、昨晚尿床了。

3、因两天晚上咳嗽没睡好觉，今早起来闹脾气，今天请假在家。请老师帮助指导配穴。

潜龙艾灸  08:20

1.调整方案

背面:灵台穴、至阳穴、太溪穴；
正面:大鱼际、天突穴、期门穴、太冲穴。

2.施灸说明
每穴20分钟，一日两次。

艾香

—————  2019-11-20  —————


庞波  14:28
老师，今早灸的晚，12:30才灸完吃饭（灸前吃了一个小花卷）。现在咳的睡不着觉，有痰但不多，需要干预吗？只要平躺就连续咳，白天起来的时候是阵发性的咳。

昨天和今天的方案：

背面:灵台穴、至阳穴、太溪穴；
正面:大鱼际、天突穴、期门穴、太冲穴。

2.施灸说明
每穴20分钟，一日两次。

潜龙艾灸  15:02
吃的什么饭？

庞波  15:08
中午吃的米饭、菜

庞波 15:09
菜是胡萝卜、芹菜、莲花白、甜椒

潜龙艾灸 15:24
不做干预。

庞波  15:26
好的，心中默念三遍“淡定，淡定，淡定”。应是一个排病的高峰。谢过老师

潜龙艾灸  15:28
不排除饮食的影响。

庞波  15:29
是食物不易消化吗？他的胃口太好了，现在完全的流食完全没法满足他。

潜龙艾灸 15:29
还用问吗？

庞波  15:30
好的，我检讨。错误地认为没有肉蛋奶就OK了


鱼渔  15:37
根据我前一段咳嗽的经验，只要是稍微咸一点的、油多一点的菜都能加重咳嗽。我早餐吃油条豆浆都不行，中午吃食堂的菜也不舒服。切身体会。最好喝粥，而且不能吃太饱[流汗]。
小孩子身体更敏感了。

庞波  15:47
谢谢鱼渔[玫瑰]我们家里的饭菜都比较清淡，少油少盐。我这次确实是忽视了饮食。错误认为五谷杂粮是没关系的。而且给孩子禁肉蛋奶水果已经很长时间了，他胃口大的不行，大便也正常。我改变一下饮食看看。

论坛-菉菉如竹  20:33

——素食也可以致病。古云：五谷可以养人亦可以伤人。如果认为荤食伤人，而素食不伤人的观点是要不得的。

——脾胃消化不好，荤素不当都会对身体造成伤害，只不过荤腥对身体伤害会更大一些。饮食的关键是“易消化”。

论坛-菉菉如竹  20:37


论坛-菉菉如竹  20:37
可以尝试这么吃

论坛-菉菉如竹  20:38
小面汤+发面面食+小菜

庞波 20:41
受教了！这次饮食真的是没有预计到会出问题。今晚，小面汤+水煮白萝卜，没有吃馒头，虽然饭后还是猛烈的咳嗽，睡下后感觉状态好一些了。

庞波 20:42
幸亏老师下午点醒我了，不然对饮食我还自我感觉良好呢。面壁思过……

论坛-菉菉如竹 20:42
只要是饭后出现咳嗽，就是脾胃无疑。

论坛-菉菉如竹  20:43
上面那两个 破折号的话，是老师原话

庞波 20:43
他的舌苔和大便迷惑了我，这两样一直关注，没问题，就自认为吃的没问题

庞波 20:47
连油都没加了，水煮，加点盐和醋，我家的嘴粗，不挑

论坛-菉菉如竹  20:48
前两天你不是说娃舌苔无苔吗？无苔就是胃气亏虚不能上熏于舌，而且还添嘴唇、唇红，也是脾阴虚。仅供参考。

庞波  20:49
对，我没理解到这么深，单纯觉得没舌苔就是没吃多[囧][囧]

论坛-菉菉如竹  20:50
正常的舌苔，是要有一层薄薄的苔。水至清则无鱼

潜龙艾灸  20:51
@学习-西安-庞波

“幸亏老师下午点醒我了，不然对饮食我还自我感觉良好呢。面壁思过……”

——正是当时我觉得你有点自我感觉良好，故会怒斥。

——群里的宝妈有几个是清醒明智的?

——哀其不幸，怒其不争。有的人就是狗血喷头都叫不醒的。

庞波  20:53
感谢老师怒斥，多多怒斥我吧，好多自以为对的意识可能错大发了[囧]

潜龙艾灸  21:04

——五谷饮食是每个人每天都要面对的。若轻视五谷之伤，有些身体问题永远不会一劳永逸的解决。

——勿被媒体上某些不负责任的专家忽悠至迷之地里。

——纵观《黄帝内经》，单从治病讲的内容来看，主要分两方面:其一，病从何来；其二，病从何治。仅此而已。

——中医的灵魂本质是预防医学，是如何防患于未然。故有上医、中医、下医之分。

——某种针灸法、某种手法、某些药方临床实证的医案，不过区区医技尔，终究不入上医之阶。

——中医的出现及发展不过是前人对生命奥秘研究的附带产物。后人本末倒置，追本逐末，与道愈远，不亦悲夫。