亚健康，气血不足，恳请老师配穴指点

潜龙艾灸

mic1240 发表于 2015-10-5 10:31
10月4日-10月5日 （ 第十二组方案后 休息两天）

休息反应：

1.经期方案
合谷，中极穴，血海。

2.说明
每穴30分钟。每日一次，经期使用。

mic1240

潜龙艾灸 发表于 2015-10-6 11:39
1.经期方案
合谷，中极穴，血海。

10/9-10/15(第十三组方案第6天，连续艾灸第9天）

1.经期方案
合谷，中极穴，血海。

2.说明
每穴30分钟。每日一次，经期使用。

灸中情况：
1,合谷温温的 2,中极温温的 3,血海开始有点烫，后来就温温的，有水
灸后情况：
13号开始灸完脚趾缝里感觉有寒气出来，白天有时候也有感觉

月经情况：10/9-15共七天
10/9:中午11点左右来，量少，颜色暗，下午感觉有点热，有点出汗，右腰刚来时酸了半小时左右就没感觉了（之前一般要酸半天的），右牙齿略有浮，右边头有点痛， 眼睛有点睁不开想睡觉，晚上也很早就睡了
10/10:量比昨天多一点点，颜色红了，白天特别是下午三点后眼睛还是睁不开感觉，想睡觉
10/11:今天量和第一天差不多，颜色红，精神比昨天好点了
10/12:今天量比昨天少了，颜色暗，除早上起来感觉头有点不舒服外其他时间还好
10/13:量比昨天少，早上颜色鲜红，后来就暗了
10/14:仅褐色的一点点血迹
10/15:上午有一点点褐色血迹，下午没有了

大便情况：
10/9:今天像气球被戳破的感觉，人放松下来了，排便也没有之前困难，但又有便血了
10/9:开始成形，后不成形，有便血且有血块，量比较多，晚上又有且不成形，也有便血
10/10:白天没有便便但还是有便血，晚上有，开始成形后不成形，基本没便血了
10/11:可能中午的菜有点问题（家人也有点拉肚子），吃完午饭肚子痛后就有点拉肚子，下午后来又拉了两次，没有便血
10/12:有，不成形，有便血但不是很多
10/13: 有但不多，不成形，有便血且有小的血块
10/14:和昨天差不多
10/15:有且成形，便血且血比较多，有血块，今天牙齿有点浮

小结：
这次月经比上一次晚了两天（上次7号来的，且一般都提前一两天），月经前便秘很严重且持续有一个星期，睡前入睡困难，月经前两天牙龈肿了，整个人感觉放松不下来，月经一来就放松下来了，也能睡了，便秘也好了很多，但是马上痔疮便血了，且便血比较严重。今天牙齿有点浮了。

潜龙艾灸

mic1240 发表于 2015-10-15 15:36
10/9-10/15(第十三组方案第6天，连续艾灸第9天）

1.经期方案

经前气血主要用于行经准备，导致排便之气血严重不足，故有便秘。

潜龙艾灸

潜龙艾灸 发表于 2015-10-15 15:47
经前气血主要用于行经准备，导致排便之气血严重不足，故有便秘。

1.第十三组方案：
背面：隔俞穴
正面：二白穴，中脘，大巨穴，血海，足三里。

2.说明
每穴30分钟。大巨穴，中脘穴可加时。每日一次，7次一个疗程。
本组方案以补气血为主。

mic1240

潜龙艾灸 发表于 2015-10-15 15:51
1.第十三组方案：
背面：隔俞穴
正面：二白穴，中脘，大巨穴，血海，足三里。

10/17-10/23(第十三组方案第7天，连续艾灸第7天）

1.第十三组方案：
背面：隔俞穴
正面：二白穴，中脘，大巨穴，血海，足三里。

2.说明
每穴30分钟。大巨穴，中脘穴可加时。每日一次，7次一个疗程。
本组方案以补气血为主。
灸中情况：
背面：
1,膈俞穴：温温的
2,脚底略有蚁行感
正面：
1,二白：温温的，略湿
2,中脘：基本没感觉
3,大巨穴：开始有点烫，后来基本没感觉了，右边比左边燃烧的慢但是右边水比较多左边基本没有
4,血海： 开始有点烫，后来温温的，水比较多
5,足三里：开始有一点点烫，一会儿就基本没感觉，有时有水
6,灸中微有汗意（我们这里最近几天晚上室温24度左右）
7,有两三天肚子有咕噜叫的感觉，23号刚灸时肚子有一点点痛，五分钟后就好了

灸后情况：
1,晚上灸完睡觉感觉有点燥热，不喜盖被子，且睡不踏实，易被吵醒，早上又困得起不来，另外最近晚上基本都会夜起厕所，是不是有点上火？
——热邪被引出，故有燥热。
2,
10/22开始左鼻子有时有点塞住，晚上5点左右开始感觉有点怕冷感觉没力气，左边牙齿有点浮，晚上艾灸时左鼻子开始流清水鼻涕，且左太阳穴有点痛，灸完不怕冷又有点燥热了.
10/23还是有时有点鼻塞，上午就开始感觉怕冷没力气，直到晚上6点吃完晚饭感觉鼻塞，怕冷和没力气症状有所缓解，我不知道这次是感冒还是鼻炎，因为这次没有以前感冒初期的喉咙痛和头痛，喷嚏也一天只有五六个，但也不知道算不算鼻炎，因为之前基本没有犯过，仅冬天天冷时时常鼻塞，24号鼻塞已经好多了
——鼻塞，无力是排病。

3,10/20右膝盖窝又有涨痛感，因20没人帮忙操作，21号晚上刺血拔罐后就没有不舒服了

4,最近天气干燥，感觉很容易上火，肚子里特别是下午总感觉有一股火气。

4,另外就是我初中时尾骨磕到椅子上受过伤，当时痛了一个星期没什么感觉了，但从此以后就不能跳绳，一跳小便就容易漏出来，这几年打喷嚏和放屁也要注意，不注意也会漏出来，这两个月尾骨有时隐有感觉，特别如果骑电瓶车过减速杠之类会感觉到隐隐痛，因为之前没感觉不舒服且也有点羞于启齿，不知道这个尾骨问题对便秘和痔疮有没有影响。
——肯定有。这个信息很重要！
大便情况：
10/17:基本条状便，没有便血了，但有便不尽感觉
10/18:开始基本条状便，后来呈烂泥状，有便血
10/19:不成形，有便血
10:20:不成形量不多，有便血
10/21:软便，有便血但是便出来后才有，血量比昨天少一点了
10/22:开始成形后不成形，便血但是便出来后才有，血比较多
10/23:和昨天基本相同

总结：
月经来了后大便基本没有便秘了，但痔疮便血还是最近相对比较痛苦的问题，这次已经持续16天了
——再强调一次，你的便血目前来看属于病灶反应。故请坚定信心，继续努力。

潜龙艾灸

mic1240 发表于 2015-10-24 11:41
10/17-10/23(第十三组方案第7天，连续艾灸第7天）

1.第十三组方案：

1.方案

背面：大肠腧，长强穴，承山；

正面：二白穴，天枢穴，下巨虚穴。

2.说明

长强穴，二白穴，天枢穴每穴60分钟，承山，下巨虚穴每穴30分钟。

本组方案以清热润肠，养血润燥为主，连续7日。

mic1240

潜龙艾灸 发表于 2015-10-25 21:22
1.方案

背面：大肠腧，长强穴，承山；

10月24日-10月25日 （ 第十三组方案后 休息两天）

休息反应：
1，鼻子不舒服已经好多了，除了有时会感觉鼻子有点痒打几个喷嚏（一天四五个左右）
2，睡前没有燥热感了被子也盖得住了

大便情况：
10/24:基本呈条状，量正常，有便血
10/25:有但是比较难排便，基本成形，量少，有便血，且可能因为前一天因家人影响没睡好导致排便相对有点困难（发现我如果前一天没睡好，第二天排便就往往比较困难
对不起，潜龙老师，我看见长时间便血就心慌，我的信心还不够坚定，谢谢你给我信心，现在是黎明前的黑暗，一直跟着老师灸下去，我总可以看到天亮的一天

潜龙艾灸

mic1240 发表于 2015-10-26 20:11
10月24日-10月25日 （ 第十三组方案后 休息两天）

休息反应：

谢谢你的信任！二白穴换孔最穴。加太溪穴。

mic1240

潜龙艾灸 发表于 2015-10-27 15:23
谢谢你的信任！二白穴换孔最穴。加太溪穴。

10/26-11/1(第十四组方案第7天，连续艾灸第7天）

1.方案
背面：大肠腧，长强穴，承山；
正面：二白穴，天枢穴，下巨虚穴。

2.说明
长强穴，二白穴，天枢穴每穴60分钟，承山，下巨虚穴每穴30分钟。
本组方案以清热润肠，养血润燥为主，连续7日。
10/27起二白穴换孔最穴。加太溪穴。
灸中情况：
背面：
1,大肠腧：因为找不太准，放了个大的三连盒，开始温温的，最后十分钟可能火力大了有点烫，烫时正面相对的位置隐有热感
2,长强穴：开始暖暖的，后来就没感觉了
3,承山：因为用的竖插的盒子，有时靠的很近才有点透到里面的感觉，不过过10分钟就没感觉了，如果靠的不近基本没感觉，略有水
4,脚底有时有寒气出来感觉，有时有蚁行感
正面：
1,二白穴：暖暖的，后来可能火力大了有点烫，略有水
2,天枢穴：用的三连盒，开始暖暖的，二十分钟后火力大了有点烫，但30分钟换了艾条后第二根艾条火力最力也只有暖暖的感觉
3,下巨虚穴:基本没感觉，略湿
4,脚底隐有蚁行感
5,孔最： 暖暖的，后来可能火力大了有点烫， 开始两天略有水，后来烫的时候也没有水了
6,太溪：基本没有感觉
7,灸半个小时时肚子咕噜咕噜的，不知道是灸时反应还是饿了，因为现在晚上吃的比较少，不过平时晚上一般肚子也不叫


灸后情况：
10/26舌尖有点破了，晚上发现左扁桃体有点大，今天天有点闷，下午有点感觉头晕晕乎乎的
10/27:今天我们这里降温了，不知道是着凉了还是身体不适应还是排病反应，鼻子又塞住了，晚上灸了才好一点，但还是有鼻涕
- 10/28:可能是感冒了，感觉比上一次严重，症状除了右鼻子塞住（上一次是左鼻子）其他都差不多，鼻塞，不可控制的流鼻涕，打喷嚏，有点无力，嘴巴有时感觉有点发苦，头有点晕乎但没发烧，连低烧也没有
10/29:鼻子已经通了
10/30:舌尖也基本好了，但是可能天也比较阴冷，（室内19度左右）背上老感觉好冷，而且是透到里面的那种冷
10/31:舌头下面的那根筋不知道为什么有点痛，今天的有一点太阳，背上没有昨天感觉那种冷
11/1:舌头下面好一点了，不过今天天气又不好，没太阳，阴湿冷，然后后背又有那种透到里面的那种冷，下午艾灸了好一点点
另外10/29-31半夜有感觉喉咙干疼但因为太困就没管它继续睡，早上却没有这种感觉了
大便情况：
10/26:成形，不是很多，有便血
10/27:开始成形，后不成形呈烂泥状，依旧有便血
10/28:不成形呈烂泥状，便血，另外就是上午肚子有点涨便不出，下午三点左右才便的，平时一般九、十点大便
10/29:基本没大便，但用力后有便血
10/30:很少，有便血
10/31:成形，有便血但比前几天少一点点，但是便完后到午饭前老有便不尽感觉
11/1:只有一点点但没有便血，但我感觉是不是我的经前综合征又来了（上个月也是1号开始这种症状）：便秘，怎么也解不出大便，但我怎么用力也没有便血

总之便血时每次只要一用力，大便还没下来血就先滴滴答答下来了，且有血块

潜龙艾灸

mic1240 发表于 2015-11-1 16:25
10/26-11/1(第十四组方案第7天，连续艾灸第7天）

1.方案

1.本组方案主要是治疗便血的。至于便不尽的问题不是问题，只是艾灸中间的身体反应，肠胃好起来后，自然会消失。


2.如果要来月经，则此方案应继续，暂不做调整。