2017.05.22-2017.06.19 累计艾灸时间27天
2017.05.22晚上艾灸背面,没有出汗,委中穴的热力传递到脚底,腰骶部传递到小腹.
未睡觉
2017.05.23早晨六点,上午九点,下午二点各大便一次,早晨咳痰少,上午脸红,特别是两颊,感觉印堂也有点红.中午12:50左右头特别重,睡了半个小时,感觉有点思虑,醒了后头重的问题消失了.屁股热热的.
2017.05.24晚上艾灸正面,背面,艾灸正面是睡着了还打呼噜,我老公说我打呼噜有两种,一种是普通的那种,一种是喘粗气的那种,老师这也是反映我身体的问题是吗?
这两天早晨大便是有点有气无力,大便较少,上午九点的时候会在大便一次,这次是正常的.
这两天情绪有点低落,但是转移了自己的情绪.
2017.05.25晚上艾灸正面,小腹出汗少,膻中穴出汗多,左曲池穴出汗,晚上做噩梦,梦见死人复活把自己吓醒了
2017.05.26日早晨大便不顺畅,少,上午九点,下午两点各一次正常.晚上上课时有个同学讲了个关于孤独老人的故事,我可能是应景伤心,从学校出来到回家的路上眼泪不停的流.
晚上艾灸正面.艾烟呛的眼睛疼,膻中穴出汗,右脚三阴交出汗.灸完后入睡快,没有做梦,早晨起不来.
2017.05.27早晨,上午大便不顺畅,上午上了两次,便细。下午两点大便一次顺畅.
2017.05.29艾灸用两个大艾灸盒灸后背,委中,涌泉,背部上面的盒子出汗多,下面腰骶部附近出汗少,且快灸完时感觉腰骶部酸胀的疼.
艾灸正面穴位,基本上都出汗了,膻中穴出汗最多,艾灸完后就睡觉大约睡了两三个小时.
晚上手持艾灸中级穴半个小时,平时都是用右手艾灸,换了左手艾灸一会感觉热力往左传递.且把手离开皮肤,悬灸时热力不是很明显,把左手贴在皮肤时热力传递的明显.
整个艾灸过程中脸部出汗,额头和下额出汗较多
2017.05.30 上午艾灸背面穴位,还是背面上面的大盒子出汗多.灸完时腰部胀痛. 整个艾灸过程中脸部出汗,额头和下额出汗较多
下午睡了一下午.
晚上手持艾灸中极穴1.5小时,刚灸上没一会就感觉到热力冲击右侧卵巢,这种感觉一直持续到灸完.
2017.05.31 早晨大便无力,少,上午09点大便无力,下午1点左右感觉小腹疼跟要拉肚子似的,大便一次,不成形,下午小腹一阵一阵胀痛,晚上七点左右腰部也这胀痛.膝盖也疼
晚上艾灸背面,正面穴位,背面加灸了委中穴,因为膝盖疼,整个艾灸过程中都觉得腰骶部,环跳穴和膝盖疼,快灸完时疼痛消失(灸之前生气了,在QQ艾灸群里咨询过老师)艾灸正面穴位时心情平静了很多,膻中穴,小腹都出了很多水,神阙穴都一小窝水.其他四肢上的穴位也出水了.早晨没有大便,咳痰少.屁股热,疼痛消除.
2017.06.01-2017.06.04没有艾灸,这段时间特别能吃,而且不耐心艾灸,所以就干脆没有艾灸,大便不顺畅,每天都有大便的感觉但就是排的不彻底,肚子鼓的挺大的,2017.06.05下午感觉头部顶的难受. 下午四点左右右侧卵巢位置好像里面有气似的疼.
2017.06.05晚上艾灸正面穴位,小腹,膻中出了很多水,右曲池穴出水快,左侧快灸完时才出水.艾灸时,右侧膝盖位置的肌肉抖动过几次
晚上12点左右肚子疼,起来大便,一开始正常的大便,后来拉肚子,排除很多大便,特别舒服,好像把这几点的垃圾全排出来了,排完后肚子小了很多.
2017.06.06早晨没有大便,右侧卵巢有气似的疼消失.头也没有顶的那种难受了.上午11.20来上次厕所时擦出粉红色的.下午肚子又鼓起来了,小便时神阙穴附近肚子疼,排气多,有大便的感觉就是上不出来.下午时头顶的难受,晕晕沉沉的.
晚上八点半开始艾灸正面,背面,腰骶部最后时不耐热,且干燥的那种热,环跳穴出水了.
正面,小腹和膻中穴比之前出水少,且小腹不耐热垫了两层毛巾,右三阴交刚灸上就不耐热,左侧三阴交出汗,肩俞穴出汗较多,特别是右手,从曲池到肩俞穴中间有疼痛感,沉重感.
2017.06.07早晨大便,颜色黑,但是不是很顺畅,好像没有上干净的感觉,没有刷肠子的感觉.,昨天晚上吃的凉拌黄瓜和馒头,不知为什么是黑色的,我自己觉得应该是这几天的宿便吧?排气多,且不臭.总是有想上大便的感觉,头脑不是很清醒.早晨洗澡时发现做测肩俞穴起了个大水泡.洗澡时破了.上午十一点左右,大便一次,很费事,每次感觉大便要出来的时候,就排好多气,大便下不来,断断续续才上出来,大便不多.没有刷肠子的感觉.
月经颜色比昨天深了.
晚上艾灸正面穴位。肩俞穴出水较多,继续灸右肩俞穴起水泡的地方,灸完正面后,有单独灸了一段右肩俞穴,艾灸中一直出水,(但是我好像找的位置不是很准确),小腹,膻中,右三阴交出水较多,艾灸中左腿膝盖内侧有肌肉抖动
2017.06.08早晨起床大便时发现月经下来很多,应该是夜里下来的,我觉得这次来月经的时间是好的,因为我记得老师说过,来月经最好的时辰是凌晨的时候,所以觉得很高兴.
吐痰多,右脸腮帮子上鼓了各痘痘.两个肩膀头子有点痛感,就感觉好像在胳膊上打针似的那种感觉.
晚上艾灸正面穴位,小腹,膻中穴都出水了,但是不是很多,第二天早晨大便正常,吐痰多,月经量正常,颜色好,没有血块,上午九点左右小腹有点很轻微的疼,一会就好了,下午两点左右月经量太多了,不知不觉的那种,心情舒服,头部轻快.
2017.06.09-2017.06.10月经量太多,所以就暂时停灸. 这次来来月经,经量较多,能明显的感觉到哗啦哗啦的经血,没有血块.
2017.06.11月经量少了,但是这天我发了很大的火,跟老公吵架,就因为一点点小事,脾气就控制不了,随后的这几天一直持续到2017.06.18,这几天无缘无故的就发脾气..
2017.06.11-2017.06.13这两天因为发火,生气,月经量虽然少了,但是有血块,蚕豆大小的血块,颜色发黑.
2017.06.13因发脾气,耽误了班车,在家艾灸了一天,私信老师如何艾灸生气的问题,膻中穴,太冲穴,小腹.在家灸了三遍.浑身出汗.因生气消耗的体力太大,头重,想睡但睡不了,思虑较多,这两天便秘,大便下不来,憋的难受,悬灸了神阙穴,知道下午5点左右大便还是下不来,后又咨询老师,建议我一般灸神阙,一遍轻年“嘘”不知不觉我就睡着了,差不多睡了半个小时左右.
晚上继续艾灸小腹,曲池,三阴交,带脉穴,半夜十点左右肚子疼起来上厕所,前边干,后边拉稀.上完厕所舒服多了,感觉热力从左脚底传递到承山穴,然后地机穴有疼点,疼了两三分钟.
2017.06.14-2016.06.18这段时间情绪还是不稳定,动不动就生气了,吵架.觉得自己很累.所以这段时间没有艾灸.几乎都是凌晨一两点才睡觉.
2017.06.18上午九点开始手持艾灸中极穴,灸了两个多小时,灸时没有什么感觉,中午时感觉脚底热力传递到承山穴,后背热的出汗,下午三点开始小腹坠疼,想大便但是上不出来,里面好像有气顶的难受,排出气来就舒服多了.
六点左右用手按中极穴附近,感觉硬硬的.第二天早晨大便后硬的症状消失.
2017.06.19早晨大便有点不畅,上午九点大便一次,上厕所时,擦出的白带发黄浑浊血丝。下午两点左右开始小腹追涨疼,(中极穴附近),记得刚开始手持灸中极穴时每到下午就开始小腹坠疼,这种情况持续了两三个星期就消除了,反馈中老师说过会反复,现在看来是不是第二轮了?——这些症状消失,是一个阶段的排病结束了。下一轮的排病很快会再来。 如上是我这个月的艾灸反馈.请老师帮忙调理月经不调,卵巢囊肿,卵巢早衰,卵子质量不好.
这个月觉得大便不怎么正常.
生气上火
睡眠不是很好,
|