调理心脏，祛湿补阳

阿青

12月7日。
今天右臂反应不明显，腹部也不明显。倒是左臂曲泽穴一下下的酸疼。后背上面又冒凉气（大概昨天灸的时候热的地方}。白天没空，准备晚上灸之。

阿青

昨天没有灸。
昨天整体感觉是凉，尤其是后背凉。晚上睡觉时感觉脊柱发凉，最后只好用热水袋覆辙才睡的踏实。

12月8日，艾灸时间下午1点半。
艾灸次序：1，后背（肩胛以上）肝俞，肾俞命门 共约1小时  2、膻中，右腹两根艾柱共约1小时    3、阳陵泉15分钟

艾灸情况：
1、之所以时间都是约数，是因为今天灸的时候一直在睡觉，昏昏沉沉睡着，所以都只好大概时间。
2、因为晨起后背还是凉，所以灸了后背上面，又加了两个双孔灸盒分别横放在肝胆属及肾俞位置。到后来有穿透热，今天穿透来的比较迟。灸后又灸前面，闲下来写反馈还是觉得后背尤其是脊柱位置凉。
3、灸膻中也睡着了，第一个艾柱没反应，又加了一个艾柱。开始觉得有热在心经大肠经乳腺上方游走，左侧明显，但后来又凉，轻轻的凉意在这些经络间游荡。腹部的感觉不明显。只是在刚开始灸的时候抻着疼了一小会就过去了，在没有别的反应。
4、灸了15分钟阳陵泉。这几天左边阳陵泉的位置总是冷热交替，还发痒。灸的过程中倒是没有额外的感受，只是很耐热，把艾条差不多贴着皮肤了，也不觉得热。s
5、身体其他地方倒是没有特别的反应。现在右手很凉，左手常温暖，很奇怪。后背凉，很不舒服。

潜龙艾灸

已阅。

阿青

12月9日，艾灸时间下午一点半。

补充昨日晚身体反馈：白天灸的时候就迷糊糊的睡，到晚间还是困，困到头痛。睡觉时后背轻微凉，还是弄了个热水袋放着才安然入睡。

今天白天身体反应：晨起后背凉的不是很明显，腹部胀气已然消失，有时会痛一下就过去了。大概是巨阙的位置会一下下的痛，但能让人忽略到想不起来。精神不错。上午刮了刮身体痒的地方：足三里阳陵泉，右侧少海。

艾灸情况：
1、双孔灸盒灸膻中巨阙50分钟，右腹双柱盒灸50分钟。然后同时灸双侧丘墟20分钟，分开两根艾条灸左侧20分钟右侧10分钟。
2、今天艾灸的过程中还是凉。灸盒刚上身后背就开始发凉，然后是肩膀以及双臂，前几天发热的经络今天都凉了一遍，甚至于胆经，到丘墟都感觉丝丝凉意大概40分钟后稍有缓解，至少凉意感觉没那么明显了，50分钟撤掉。右腹刚灸的时候小腹咕噜噜了一阵，后来也没啥反映了，很耐热，两根基本没感觉，后来因为膻中加了一根艾条，也给右腹的加了一根，三根一起才觉得烫，但能接受。
3、丘墟的时候双侧同灸时感觉不明显。只是左侧的膝盖眼（内侧上面大概）痛了两下，是狠狠的痛了两下。后来分开单灸，灸左侧时右腹又痛了几下（之前灸丘墟会胀气的）左腿没有热感。灸右侧时感觉不明显，灸的过程中放了几个屁，没有打嗝。

现在的感受：现在是灸后一个小时。双脚凉，两侧丘墟凉，凉的很明显。上身 没有明显的凉意。左侧的手腕不舒服，摸着看好像是阳池位置（昨天好像也有点）因为写到右腹的问题，所以习惯性的去摸摸，发现在腰部有个气节（带脉穴往下，大概与肚脐眼成直线的位置），压之痛，赶紧揉揉捏捏，打了很多嗝，好多了。
昨天和今天还有个现象，就是喉咙（今天比昨天好些，）不舒服，昨天是痒，有痰。今天是痒，但没有昨天痒的那么难受，少量痰。这两天感觉唾液分泌很多，昨天总想吐唾液，今天倒还好，没想吐。
还有就是想说说头发问题。看到老师空间里有朋友说到头发，我也联想可能我的头发问题也和身体状况有关。之前一直想着调理好再去管头发，现在觉得头发应该也反应了身体的现象。近两年头发白了很多，估计有一半的白发了，像个老太太了。白的主要在脑袋顶和前额，都露在外面，后脑勺和下面白的少。最近掉的少了，长出来的新头发有白有黑。细碎。

阿青

12月10日。艾灸时间上午八点。
昨晚和今晨身体情况：
昨晚后来发现左腿在灸时狠狠疼了一下的地方又疼。今晨早上做饭时发现左手腕有点不舒服，是大肠经阳溪的位置，大拇指有点麻。上台阶左腿不太舒服。没有其他的反应。

艾灸情况：
1、首先灸前面，左侧乳腺上方一个灸盒（因为左侧乳腺上方还是会有发紧的感觉）右侧腹部一个盒子（双柱，后来着完后又加了一个盒子，因为这里还没有完全好）巨阙和中脘位置一个双孔（因为昨天有疼痛，早上胃口好，不知不觉吃了好多，所以加个盒子）同时悬灸左侧手腕（大概灸了阳溪20分钟阳池10分钟合谷5分钟）灸了左腿膝盖约20分钟。
2、灸的时候基本没有凉意没有走窜。不知道是不是早上灸不习惯的缘故。只有在灸到后来的20分钟（一共灸了月50分钟）后面肩膀有丝丝凉意，又加了衣服被子好像好些。左腿在膝盖疼的地方有一条隐隐的线，说不清冷热，只是有那么一丝感觉。没有放屁打嗝等
3、灸后1小时，反馈时又打嗝了。右腹的痛点与昨晚类似，在腰际往下，很明显的一个点。左侧手腕也是很明显的一个痛点在阳溪。阳池和阳溪中间似乎也有痛点。目前膝盖处没什么反应。

下午或晚上准备灸右腹腰际、左侧乳腺和手腕，膝盖没反应就不理了

下午3点半继续灸
所灸部位为右腹腰际，左侧乳腺上面和左手腕。手腕灸了30分钟，右腹和乳腺灸了80分钟
艾灸中反应
1、灸右腹时刚灸上一会就感觉小腹有气转，基本都在下面转，中间打嗝很少放屁较多，感觉有气了基本都能排出去。期间往腰后追踪灸了一次。
2、中午的时候感觉左侧天池狠狠的痛了几下，所以下午灸的时候除了在乳腺上面摆了个灸盒，左侧天池也用插入式灸了30分钟。过程中左侧心经轻微的热流，时间很短就没感觉了。左侧乳腺灸时很舒服，连白天后背的点点隐痛也没了。大概灸到50分钟时右侧发凉，一条线段在右侧乳腺上方，故将左侧的盒子移至右侧乳腺。盒子上来感觉不到什么热度，耐热很强，但后背两条线（说不好是三焦还是小肠经，但很明确是两条线）隐隐的痛了一阵，之后就一直很舒服。灸后前胸暖暖的，很舒服的感觉。
3、左侧手腕灸了30到40分钟，基本没什么流窜热感。两根艾条，应该顾及到了阳溪和阳池两个点。也灸了一会合谷。
4、下午膝盖处没有明显的感觉。右侧丘墟有凉意，在灸的过程中，右侧太溪及涌泉冒凉气，停灸后倒是没有了，其他没有什么反应。
5、不知道我这么灸，点是不是太多了，面儿铺的太广反而不能达到效果呢？

阿青

12月11日，艾灸时间上午7点半。
身体反应：昨晚左侧天池又狠狠的挖了一下疼，腰部感觉发凉。今晨膝盖内侧（感觉应该是血海附近）轻微不适，饭后右腹微涨左侧肩膀一个痛点。左侧合谷轻微隐痛。
艾灸步骤：
1、背面命门肾俞一个双孔灸盒，肩膀痛点一个单孔灸盒，八髎一个双孔灸盒，时间约30分钟。
    腹面：小腹一个六孔约60分钟，右腹一个单孔30分钟左侧乳腺上方和天池各一灸盒，时间30分钟：同时分别悬灸了左侧阳溪和合谷各20分钟。
    右侧丘墟20分钟。
2、艾灸反应：
   后背肩膀可能是小肠经的痛点，因为后背灸时有一条走向小指方向的热线。腰部大概20分钟后传导至腹部，自腹股沟往下延腿内侧（应该是脾经吧，感觉热穿过了膝盖不适的血海处）一条热感传导线。
     灸小腹时肚子咕噜了有10多分钟后就消停了。右腹灸时没什么感觉，现在灸右腹好像是种习惯了。今天两根艾柱一起灸感觉烫了。灸中没有放屁打嗝，灸后没有发现腹部有痛点了。左侧乳腺也没有什么特别的感受。灸中右侧也没设么反应，不过后来还是习惯性的把盒子放右边灸了5分钟。
      灸小腹时依然感觉到太溪往外排凉，与昨天类似，甚至昆仑也有凉意，右侧更明显。
       丘墟时没有特别反应。
灸后靠在暖气边看论坛，觉得腰部凉，以为穿的少，加了衣服还是觉得凉。前面小腹也有凉气。摸上去是热的。
  感觉自己灸的有点凌乱了。。。。。

阿青

12月12日。
补充昨天的身体反应：
   下午出去散步，刚一开始动就身上发热，衣服穿得其实并不多。走起来又发现身体出现各种问题。1、脚踝上丘墟还是有痛感。2、右腹刚开始少量气，然后窜到后面对应位置，继而左侧，然后整个后背对应位置都开始有气窜，然后停在两侧肋协，直至晚上。导致后腰也跟着发酸3、脚面很多年前的痛点出现，大概在足临泣的位置。4、小腹中极下明显凉气，不敢风吹。
   晚上追踪右腹胀气，两根艾柱，自右前、右后左后左前肚脐左侧追踪，连续时间约1小时，追着跑的辛苦，所到指出均汗出如水，1小时候胀气缓解，隐隐作痛外，其他无。休息。

今日艾灸情况：
时间上午7点开始，用时约3小时。
大面积温灸后背前胸小腹。同时追踪腹部气团。所灸之处均汗出如水，灸后没有发虚表象，喝了红糖姜西洋参泡水。值得一提的是后脖子的热感，没有上脑，大概就到风府左右。全程无睡眠，认真感受。温灸后悬灸三阴交20分钟。
灸后身体没有什么特别表现。上午后背左侧肩胛有隐痛，右腹仍有气团在腰际。下午睡醒后洗澡发现身上好多地方肉疼，没洗澡倒是没发现也没体现。右腹按着发硬，会打嗝。
还有一个现象，昨日发现脖子前面大概人迎位置疼，下午起来发现左边好像也疼。今日没出门，在家里动动出汗，脖子也好些。哪里那么多嗝呢，总打嗝。

阿青

补充昨晚艾灸情况：
昨晚灸了右腹，同时灸了后面对应的背部。灸时没有特别的感受。灸后右腹又有气回来，推腹。能推下去，但一会回来又有气。推中间时发现有一条疼的线在中脘到巨阙上面一点。晚上睡得不好。

12月13日。
艾灸时间下午4点半。
1、因为这两天发现只要前面有气，总会跑到后背对应的位置，然后后背腹腔左右都会有胀痛，所以索性今天直接灸了后腰（腰际线以上）：两个双孔灸盒竖放在后腰。用时约1个小时。灸时有一股向腹部的热，腿部发热，并没有走向右腹痛点的热感。
——阴病阳治。故灸背面，反而比灸前面的效果还要好些。

2、然后灸腹面。因为近两天小腹总是阴凉冷疼，昨天推腹时的疼的线老师让灸中脘到膻中，故今天灸腹面，用三个双孔灸盒，自曲骨一直到天突，用时约50分钟。灸中，膻中有穿透到后背的热，其他地方没有穿透感。小腹上的盒子加了两次艾条，刚放上时小腹一阵疼，后来是热的很舒服。这两天白带有点多，但没有异味。精神没什么异常。上午出去散步，没有出现昨天的情况。
——小腹的寒湿开始外排了。
3、使劲压右腹，发现左侧后腰（大概在胃仓的位置）处一条疼的线。揉腹经常会有点气顶到巨阙去。小腹中极那里一下下拉着痛。很不舒服。
4、今天后背没有疼过，前面乳腺上方有时候一下下凉。
——是一侧还是两侧？

阿青

总结近期艾灸情况：
1，此次治疗自11月28日开始。源于右腹部的疼和气胀严重。老师判断可能为艾灸的排病反应，经一系列探究后确定开始灸气冲穴，右腹，食窦穴，胆腧穴，阳陵泉穴。灸第一天就有很明显的灸感反应，从这一点看，老师的判断应该是对的。第二天给进行了第一次指导性艾灸。这两天结束，身体给出的反馈在胆经和肝经的位置有反应。
2、12月1日到5日间，老师给过三次指导性艾灸，身体开始出现大面积的变化，主要表现在左侧身体5、6条经络的热感痛感凉感传递。这期间灸过腹部京门以及双侧丘墟、身体心经心包经出现的额痛麻的追踪艾灸。
3、12月6日开始有小腹凉痛现象出现且一直断续存在，腹部中脘巨阙等处开始出现灸后按着痛或者灸后不舒服的现象一直断续存在至今，后背从整体凉到双臂凉，肩膀凉，一点凉，次序出现。丘墟的疼慢慢减轻，灸的时候的感觉从开始身体大部分有反应到现在的灸着和灸后反应不明显。
4、12月9日，开始出现开始出现手腕的不适。主要在左侧阳溪阳池位置。灸过两次有所缓解。天池开始有痒痛等反应，也灸着。膝盖开始有反应，没有处理。
5、12月12日，开始出现右腹的痛会往后面跑的现象，小腹冷痛有加剧趋势，白带开始增多。双侧脚面开始出现以前的老痛点（大概位置在足临泣）
6、综上所述，近期身体出现了以前甚至于更早之前的陈旧性的病区反应，如妇科小腹的、膝盖的、足面的、后背的、心区的、脚踝的、胃部的、等等。这些问题不断出现，目前尚没有一项完全消失。。同时，心前区的痛点，右腹的痛点一直存在。这两处也是在老师指导性艾灸两次后断定的病灶。半月中，大面积温灸后背前胸腹部三次，其余基本上都是在跟踪病灶艾灸，
7、虽然身体出现各种问题，但人的整体精神不错，没有出现疲惫的现象，不嗜睡，感觉人有活力。身体感觉比较轻松。
8、根据现在身体的情况，感觉小腹的问题最难过，还有巨阙的不适最强烈。
9、前路漫漫，艾之引导。继续加油！感恩老师的指导。

潜龙艾灸

阿青 发表于 2014-12-13 20:39
总结近期艾灸情况：
1，此次治疗自11月28日开始。源于右腹部的疼和气胀严重。老师判断可能为艾灸的排病反应 ...

小腹的问题比较复杂，巨阙的不适是心脏的反应。