小鱼姚 身体调理

潜龙艾灸

小鱼姚 发表于 2014-4-9 14:01
感谢老师回帖。
方案：左天池+神阙（已灸7天），继续灸3天，加灸心慌处（在剑突附近）
目前这个方案我已经 ...

1、上午9点半排便一次，量较多，前干后有点稀。略粘厕。便后肚子很舒服。10分钟后又便一次少量稀便，色深黄。粘厕。
——排湿气。

2.爱发火是身体的原因还是我修养太差呀？
——小孩爱发火基本是身体的原因。成人则是秉性的原因导致身体的经络不畅，然后会有易怒等情志出现。修心养性可以根治。

3.休息2天，再调整方案。

小鱼姚

老师，您好。停灸了一段时间。本周一开灸。
第五组方案：左天池+神阙。（本组方案从3月23日开始灸，断断续续灸）
时间：4月21--－－4月23日晚7点---8点或8点半
反馈：
1、本轮艾灸没有出现心慌、心前区痛的反应；平时白天也没有心脏的症状了。
2、4月22日艾灸时出现右侧身体温热感，以下肢胃经循行部位明显；左侧身体虽然不热但也不凉啦。
3、4月23日灸时出现一过性右侧腰疼（以前都是左腰疼），今天上午可能打电话时间长，打电话后觉得左侧颞部略有麻木感，但较以前轻；灸时没有出现右侧身体温热感。艾灸过程中出现一过性双膝盖疼。
4、大便不规律，不能保证每日一次，但觉得近期大便颜色变淡黄，比以前颜色淡，不知这是好还是坏现象？
5、艾灸可能减肥，为啥我今年胖了？小肚子明显起来了，比以前同期至少胖2-3斤，始终在108斤；食欲始终好呀。
6、最近调整情绪，努力修心。。。。。。

小鱼姚

第五组方案：左天池+神阙。加灸痛处（大概是库房的位置在上午9点左右闷痛了一下）
时间：4月25日上午9点半
左天池60分钟，神阙90分钟，痛处30分钟，均为盒灸
反馈：
1、本次艾灸出现了热力透过后背的现象，如温暖的阳光晒在后背上，右侧明显，左侧也有感觉。真的有点热浪一波接一波的阵式，虽然感觉不太强烈。
2、后背感觉到热力后，就觉得双下肢寒凉的感觉，以双脚尖的感觉特别明显，有一种深深的寒意。左侧下肢从左腹股沟以下觉得凉，右侧基本是脚尖凉，如果划一条线就是一个大斜线。
3、灸到后来神阙的热力也透到后背了，快结束时觉得命门有特别热的感觉。
4、灸痛处时热力很快透到后背，好象左上肢也有一点热力传导
5、如果不是时间的原因，真想就这么一直灸下去。。。。。
备注：
下午到单位觉得左上肢发凉明显，外面温度近20度我还在喝热水。左肩膀也有凉意。

小鱼姚

第五组方案：左天池+神阙。加灸督脉，本轮第五天
时间：4月25日下午1点20分
左天池60分钟，神阙120分钟，督脉约60分钟，均为盒灸
反馈：
1、因为上午干活时间较长，觉得后背寒凉酸痛，就灸督脉，灸上即觉得舒服，睡了一觉又一觉；
2、灸天池和神阙，开始时觉得四肢有凉意，后来逐渐好转，最后双下肢都温暖，只剩左腿外侧稍凉，腰部感觉稍凉；
3、右腿承扶到殷门之间隐约跳疼了几次；
4、灸神阙120分钟，始终感觉热力不透。
5、最近基本没有心慌和胸痛的症状，今天中午和艾灸的过程中感觉只跳了一下，就过去了。
6、天池和神阙周围都起泡了，皮肤成花斑状啦，天池部位起了两个大水泡。为啥灸这么长时间才起泡呢？

小鱼姚

第五组方案：左天池+神阙。加灸痛处（云门和中府部位），本轮第六天
时间：4月27日晚7点半
左天池30分，神阙60分钟，痛处30分，均为盒灸
反馈：
1、白天左肩和右肩（约云门和中府部）都有一过性较明显的钝刺痛，右肩发生一次，左肩发生3次，固晚上灸左天池后加灸痛处。灸时无明显热感，但心前区有一小会儿觉得比较轻松。
2、艾灸没有出现明显的灸感。
3、天池处因有灸泡，耐热性明显下降。
4、今天上午又出现心慌症状，这次是因为我情绪激动引起的。
5、下午1点半左侧肩胛骨缝疼了几下。

潜龙艾灸

小鱼姚 发表于 2014-4-24 10:50
老师，您好。停灸了一段时间。本周一开灸。
第五组方案：左天池+神阙。（本组方案从3月23日开始灸，断断续 ...

1.大便不规律，不能保证每日一次，但觉得近期大便颜色变淡黄，比以前颜色淡，不知这是好还是坏现象？
——好现象。大便如果成为金黄色了，肠胃的问题基本就没有了。

2.艾灸后如果发胖，是气血增加的现象，需要继续坚持灸下去，体重又会有所减少。直到跟个人的身高和骨架相配为止。你的发胖应该是暂时的。

潜龙艾灸

小鱼姚 发表于 2014-4-25 12:42
第五组方案：左天池+神阙。加灸痛处（大概是库房的位置在上午9点左右闷痛了一下）
时间：4月25日上午9点半
...

      胸腹的热力充足后，热量会逐渐向四肢渗透，渗透的过程中，隐藏在四肢的寒气会被驱赶出来，这时就会出现你所感觉到的寒凉。
       遇此情况后，应延长艾灸的时间，增加艾灸的密度，一鼓作气，将体内的寒气尽可能的排干净。

潜龙艾灸

小鱼姚 发表于 2014-4-26 18:45
第五组方案：左天池+神阙。加灸督脉，本轮第五天
时间：4月25日下午1点20分
左天池60分钟，神阙120分钟，督 ...

1.右腿承扶到殷门之间隐约跳疼了几次；
——这一段有堵塞。

2.灸神阙120分钟，始终感觉热力不透。
——这是因为上午气血消耗较多的缘故。

3.天池和神阙周围都起泡了，皮肤成花斑状啦，天池部位起了两个大水泡。为啥灸这么长时间才起泡呢？
——千寒易除，一湿难去。明白了吗？

潜龙艾灸

小鱼姚 发表于 2014-4-28 13:50
第五组方案：左天池+神阙。加灸痛处（云门和中府部位），本轮第六天
时间：4月27日晚7点半
左天池30分，神 ...

下午1点半左侧肩胛骨缝疼了几下。
——这也是情绪激动影响所致。

小鱼姚

第五组方案：左天池+神阙。加灸痛处（膻中附近）
本轮第1天，时间：5月7日下行2点20开始，5点结束。神阙150分钟，左天池60分钟，膻中60分钟，均为单孔盒灸
反馈：
1、艾灸过程中困，就睡了一觉又一觉；
2、还是左下肢不热，但没有明显凉意；
3、今天上午临近11点时觉得左侧牙疼了几下。
4、好几天没便，今天早晨7点多一点大便一次。
5、今天的身体有种轻松感，好久没这种感觉啦
6、左天池发现又起泡了，是我灸的量太大了还是体内寒湿太多呀？
我的问题：
    1、老师，关于艾灸时间的问题，我现在的体会是如果灸后无不适感，神阙、中脘、关元这样的大穴可以适当的加量，您在临床中单穴最长的时间是多少呢？
    2、我觉得我心脏的问题还没有完全解决，停灸这几天有时还出现心慌和心前区痛，所以我继续灸这组穴位，给它灸透应该没问题吧？因为天池穴我刚灸的一段时间不起泡，后期才开始起泡，这就是刚起作用的表现，对吗？