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楼主: 小鱼姚
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小鱼姚 身体调理

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发表于 2014-4-2 09:04:46 |只看该作者
方案:左天池+神阙(已灸7天),继续灸3天
艾灸第1天:时间4月1日晚10点,左天池+神阙盒灸30分
1、因为时间较晚,灸的匆忙,质量不高。艾灸过程中无特殊感觉。
2、吃晚饭后约1小时(8点左右)接了一个时间长的电话,之后开始出现右脑顶部(摸起来是凸起的地方)阵阵刺痛。今晨起床后还时有刺痛感。-------可能的原因:1.晚饭吃的较多,且吃的是鱼;2.艾灸的排病反应(但我很少头痛),也可能是经络反应;3、最近一段工作和家庭事多,经常情绪波动大。老师您看属于哪种?还是以上都不对?
3、今天晨起有一过性心慌,跳了两三下就过去了,中午12点多又跳了几下。
4、下午3点半左前臂在心经那条线上,和孔最齐平的位置明显的跳动了几下,很痛。我查了一下书,这块好象不是穴位。我还不会上图。
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发表于 2014-4-2 23:17:27 |只看该作者
小鱼姚 发表于 2014-4-2 09:04
方案:左天池+神阙(已灸7天),继续灸3天
艾灸第1天:时间4月1日晚10点,左天池+神阙盒灸30分
1、因为时间 ...

1.最近一段工作和家庭事多,经常情绪波动大。
——这是所有原因中最有可能的一个。心不静,些微的风吹草动都会引起你的身体反应。

2.天晨起有一过性心慌,跳了两三下就过去了,中午12点多又跳了几下。
——这是情绪波动大造成的

3.下午3点半左前臂在心经那条线上,和孔最齐平的位置明显的跳动了几下,很痛。
——此处虽然无穴位,但是以痛为腧穴,中医叫做“阿是穴”。所以你可以揉此处或者灸此处。
艾灸注意事项:1、艾灸四小时内不碰水(包括洗碗、洗澡等);2、可以适量喝一点温水、前后一小时不饱食;3、艾灸时室内不要有对流风或有风直吹身上、灸后注意避风。4、本论坛的孕期艾灸均是个案,孕妇请勿擅自模仿操作。
女性艾灸者在有受孕可能的情况下,请务必自行停灸。
5、一般连续灸满7天休息2天(潜龙另有要求除外),【休息情况继续反馈,等候管理员提亮后调整方案】(如遇未及时回复参照本版通告栏指示操作。)
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发表于 2014-4-3 13:25:07 |只看该作者
方案:左天池+神阙(已灸7天),继续灸3天,加灸心慌处
艾灸第2天:时间4月2日晚10点,左天池---盒灸30分,神阙盒灸50分,心慌处盒 灸30分。

1、老师,从昨天开始心慌次数明显增多,晚上发现来大姨妈了,心慌是因为气血不足的原因吗?
2、因为心慌的比较厉害就加灸了心慌处,灸的时候还慌哪,后来慢慢好了。
3、因为来大姨妈,肚子凉、胀疼,腰也难受,灸神阙后好转。
4、今天上午没有心慌,但中午12点左右又心慌,是不是和心经运行的时间有关?总体感觉比昨天心慌减轻了。
5、这次来大姨妈比以前难受,是身体在调整么?
6、今天还可以正常灸吗?看了您的帖子,galaxy月经期间您让她只灸神阙,我怎么灸呢?
7、今天胳膊没疼,我也没空管它啦。
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发表于 2014-4-4 01:27:38 |只看该作者
小鱼姚 发表于 2014-4-3 13:25
方案:左天池+神阙(已灸7天),继续灸3天,加灸心慌处
艾灸第2天:时间4月2日晚10点,左天池---盒灸30 ...

1、老师,从昨天开始心慌次数明显增多,晚上发现来大姨妈了,心慌是因为气血不足的原因吗?
——

2.今天上午没有心慌,但中午12点左右又心慌,是不是和心经运行的时间有关?
——是。

3.这次来大姨妈比以前难受,是身体在调整么?
不是。之前不是你的情绪波动较大吗?这个对气血的消耗较多。

4.今天还可以正常灸吗?
——是。
艾灸注意事项:1、艾灸四小时内不碰水(包括洗碗、洗澡等);2、可以适量喝一点温水、前后一小时不饱食;3、艾灸时室内不要有对流风或有风直吹身上、灸后注意避风。4、本论坛的孕期艾灸均是个案,孕妇请勿擅自模仿操作。
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发表于 2014-4-4 13:44:27 |只看该作者
老师,这么辛苦还笑得出来,佩服佩服!
方案:左天池+神阙(已灸7天),继续灸3天,加灸心慌处
艾灸第3天:时间4月3日晚10点,神阙盒灸30分,心慌处盒 灸30分。
1、昨天灸时没看到老师的帖子,没敢灸天池,只灸了神阙和心慌处。因为10点时觉得心慌得挺厉害,至灸完也有心慌,我倒是没慌乱,灸完就睡了。
2、今天是月经第三天,量少,肚子不难受了,应该快结束了。上午因为情绪激动了一下有点心慌。中午倒是没有心慌啦。我想只要我控制情绪应该就没有问题啦。
3、这几天能吃。
这组方案灸完了,下一步还是请您指示吧,没办法,我现在还不能给自己开方,请原谅。
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发表于 2014-4-4 22:15:06 |只看该作者
我今天下午月经量稍多一些,晚上我决定继续灸。
方案:左天池+神阙(已灸7天),继续灸3天,加灸心慌处(在剑突下)
艾灸第4天:时间4月4日晚8点45分,神阙盒灸60分,心慌处盒 灸60分,没灸天池(今天是静心艾灸的)
1、因为想灸的时候又出现心慌,就加灸心慌处啦。但直到灸完还有心慌的感觉。
2、刚灸上就觉得胸腔真的有响声,声音真的挺大的,响了几下,后来在灸的过程中又响了几次,但没有刚开始的时候声音大。肚子也响了几下。
3、艾灸10分钟时左小腿前外侧皮肤有一阵凉、麻、微疼的感觉,我查了一下经络,没对上号呀。左腿凉,左足底凉。但右足底和右腿是热的。右足底象有一团温热的空气。
4、艾灸15分时,左足底开始有热气,到脚踝附近不再上升。整个艾灸过程我有意识引导热气也不能上升。
5、艾灸25分钟时觉得左膝凉,30分钟时整个左腿都凉。
6、艾灸30分钟时觉得右腰部温热,右侧身体温热,虽然上身不太明显。但左腰部热不明显好象还疼了一下。
7、艾灸35分钟时左脸颧骨处感觉麻、疼了一下。反馈时左侧脸还有点麻的感觉。
8、至艾灸完左腿一直没热。艾灸过程中小腹未觉得热。神阙和心慌处也未觉得明显热力。整个过程未排气。
深刻体会到静心艾灸的重要,以后会继续,希望早日减轻老师负担。因为怕忘记,所以马上就反馈了。
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发表于 2014-4-6 07:43:36 |只看该作者
小鱼姚 发表于 2014-4-4 22:15
我今天下午月经量稍多一些,晚上我决定继续灸。
方案:左天池+神阙(已灸7天),继续灸3天,加灸心慌处(在 ...

1.艾灸15分时,左足底开始有热气,到脚踝附近不再上升。整个艾灸过程我有意识引导热气也不能上升。
妄意而为,极其错误。

2.艾灸30分钟时觉得右腰部温热,右侧身体温热,虽然上身不太明显。但左腰部热不明显好象还疼了一下。
—左腰部有病灶。

3.身体左侧反应明显,应是你身体血虚较重的缘故。

4.这组方案一共灸了几天了?今天再灸一次。
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发表于 2014-4-7 17:32:29 |只看该作者
老师,原来不能刻意而为啊,我是偷鸡不成蚀把米。记住啦。
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艾灸第5天:时间4月7日中午11点20分,神阙盒灸120分,天池盒灸60分,心慌处盒 灸60分。
反馈:
神阙+天池各盒灸60分钟(11点20开始)
1、这个方案加今天一共灸12天。
2、刚灸时左膝凉疼了一下。灸10分钟时右膝隐痛几下。承浆附近有一过性轻微麻胀感。
3、灸25分钟时觉得左侧颞部头皮轻度麻(头皮麻持续到天池艾灸结束),30分钟时左脸(颧骨附近)不舒服,好象也是麻的感觉。
神阙+心慌处各60分钟(12点20开始)
1、月经结束心慌症状就明显减轻。中午刚灸上心慌处时心慌了几下,后来一直到灸完也没有再出现心慌。
2、灸10分钟时左腰部刺痛了几下,不重。
3、15分钟左右觉得热力透过后腰,25分钟左右整个小腹温热,舒服。
4、50分钟(其实神阙已经是110分钟了)觉得右脚后跟有股比较明显的热流,腿的感觉不明显。右脚尖是凉的。
5、整个艾灸过程中左腿尤其是膝盖以下明显很凉。艾灸过程中未排气。
有点乱,老师费心了。
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发表于 2014-4-8 23:31:41 |只看该作者
小鱼姚 发表于 2014-4-7 17:32
老师,原来不能刻意而为啊,我是偷鸡不成蚀把米。记住啦。
方案:左天池+神阙(已灸7天),继续灸3天,加灸 ...

1.从反馈来看,心慌确属于血虚的缘故。

2.承浆附近有一过性轻微麻胀感。
——口干吗?

3.刚灸时左膝凉疼了一下。灸10分钟时右膝隐痛几下。
—膝盖病灶的反应

4.灸25分钟时觉得左侧颞部头皮轻度麻(头皮麻持续到天池艾灸结束),30分钟时左脸(颧骨附近)不舒服,好象也是麻的感觉。
还是血虚的缘故。注意:您的情志问题较明显,目前的麻感是面部中风的警示。

5.这次的灸感明显的原因是月经将体内的部分瘀滞排出去了,所以经络相比要通畅些了,灸感也会随之增加。
艾灸注意事项:1、艾灸四小时内不碰水(包括洗碗、洗澡等);2、可以适量喝一点温水、前后一小时不饱食;3、艾灸时室内不要有对流风或有风直吹身上、灸后注意避风。4、本论坛的孕期艾灸均是个案,孕妇请勿擅自模仿操作。
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发表于 2014-4-9 14:01:46 |只看该作者
感谢老师回帖。
方案:左天池+神阙(已灸7天),继续灸3天,加灸心慌处(在剑突附近)
目前这个方案我已经灸12天了,4月9日没灸(您上次只让我再灸一天,我怕灸多了)。
休息反馈:
1、上午9点半排便一次,量较多,前干后有点稀。略粘厕。便后肚子很舒服。10分钟后又便一次少量稀便,色深黄。粘厕。
2、今天中午没有心慌。但上午看完您的回帖,当时就觉得我的左脑又麻了,到现在还有点麻。
3、您说我的情志问题明显是对滴。我这一段呀,情绪确实不好,爱发火。我努力改正吧(爱发火是身体的原因还是我修养太差呀?)。
4、血虚应该是我目前的主要问题:脱发、白发(脱发目前已明显好转了,但头发还是不爱长),经量少,乏力感。
5、口不干。
老师,我接下来还继续这个方案吗?
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