关于头痛 颈椎 肩周 腰痛的综合调理

月儿7879

     放假归来。
     9月30日早上七点多钟，在老家煮早餐的时候，弯腰拿碗，一不小心，腰部一阵剧痛，听到后面骨头一声响，后便无法站起来，腰部更是无法用力，只能在床上平躺着。后QQ给龙老师，老师问我腰痛的位置，告之在左侧与中侧，上髎位置，老师让艾灸左侧手三里与太溪穴，先按摩五分钟再灸，边灸边活动腰部。艾灸果然神奇，10月3号、4号、5号三号均在外面游山玩水，腰部只是有点酸痛，并不影响走路，灸七天后，已恢复闪腰前的阶段，腰部只是在走路超过一个小时才会酸痛，感谢老师！
      10.7 第七组方案第1天 肝俞，肾俞，神阙，中脘，条口
      艾灸反映：1、右侧脚踝外侧有一下一下的酸痛感，持续啦几分钟时间;
——上图指出具体的位置。

                     2、右侧小手指外侧有几秒钟的酸痛感;
——上图指出具体位置。
                               3、条口处有按压痛，不耐烫。
——这是对治肩颈的。

                            4.反馈里是左侧后溪穴吧。    是的，反馈里说的是左侧后溪穴。

月儿7879

10.8 第七组方案第2天：肝俞，肾俞，中脘，神阙，条口;时间30分钟
          1、左手通里穴附近有一会儿的酸痛感。
        2、这几天胃依然是不分时间的疼痛，早，中，晚都会出现。
10.9、10.10 第七组方案第3、4天：肝俞，肾俞，中脘，神阙，条口;时间30分钟
            1、这两天除啦热感、所灸之处均有好多水外，无其它灸感。
            2、灸完后身上好凉，手脚也是冰凉，大中午的外面好大的太阳我却觉得好冷。
10.10 月经第一天，颜色暗红色，以往来月经时腰腹冷痛现象，这个月均未出现。

小鱼姚

月儿7879 发表于 2014-10-9 22:13
10.8 第七组方案第2天：肝俞，肾俞，中脘，神阙，条口;时间30分钟
          1、左手通里穴附近有一会儿的 ...

月儿，恭喜你哦，艾灸渐入佳境。
灸后身体发凉是排寒气的表现，证明身体蓄积了一定的能量，正在与疾病做斗争。这时候更需要你持之以恒的努力，加油！

月儿7879

小鱼姚 发表于 2014-10-12 12:31
月儿，恭喜你哦，艾灸渐入佳境。
灸后身体发凉是排寒气的表现，证明身体蓄积了一定的能量，正在与疾病做斗 ...

小鱼姚，我也听说过排寒气之说，最近泡脚后出的汗也是冷汗，看来身上的寒气很重哦。
10.11、10.12 月经第二天、第三天，经量较少，有一些血块，脑袋有沉重感，两侧肩夹骨疼痛，两手的养老穴按压有针刺感。
       第七组方案第5、6天：肝俞，肾俞，中脘，神阙，条口;时间30分钟
         1、灸背上的肝俞，肾俞时，中脘处有一下一下的痛感;
         2、灸正面的三个穴位时，左脚的然谷附近有几秒钟的刺痛感，右脚的血海周围有股气在走窜。
10.13 月经第四天,月经完全消失，连褐色分泌物也没有。用手按压中脘会有疼痛感。两侧的太阳穴有点不舒服。
           第七组方案第7天：肝俞，肾俞，中脘，神阙，条口;时间30分钟
            1、灸背上的肝俞，肾俞时，右脚裸内侧肾经有酸痛感;
          2、条口穴不耐烫，按压有针刺痛。

TiTi

亲，继续反馈哟。

TiTi

亲，继续反馈哟。

月儿7879

TiTi 发表于 2014-10-15 13:55
亲，继续反馈哟。

提提，我来反馈来啦。
10.14、10.15 月经第五、第六天 有褐色分泌物，14号量稍多，15号偶尔有一滴。继续上个月老师给开的妇科方案。背面----八髎穴;正面----中脘，关元，三阴交,通里穴，隐白
               1、两大腿膝盖上方左右侧均有一下的跳舞动感，大概在梁丘穴与血海穴处;
           2、正面灸时，左后腰有两次热感，每次持续几分钟。

潜龙艾灸

月儿7879 发表于 2014-10-15 17:39
提提，我来反馈来啦。
10.14、10.15 月经第五、第六天 有褐色分泌物，14号量稍多，15号偶尔有一滴。继续上 ...

肩颈最近如何？

月儿7879

潜龙艾灸 发表于 2014-10-15 23:12
肩颈最近如何？

回复老师:最近肩颈没有觉得不舒服,胃也还好,只是月经与腰痛的问题比较突出.
    10.16、17、18 月经第7、8、9天，继续有褐色分泌物。妇科方案第3、4、5天：背面----八髎穴;正面----中脘，关元，三阴交,通里穴，隐白
             1、左脚第二，第三个脚趾有一下一下的酸痛感，下午时就一直痛，灸正面时也一直痛着，快灸完时没有这种感觉啦。
             2、灸正面时，左腰部有一阵一阵的热感。
             3、灸完后就拉筋凳拉筋，每个腿拉20分钟，拉筋的感觉跟艾灸的感觉类似，身体里有气流窜动感，有血管跳动感，腰部有疼痛感。请问老师，艾灸后能拉筋吗？
10.19 今天月经第10天，基本干净。

潜龙艾灸

月儿7879 发表于 2014-10-16 17:11
回复老师:最近肩颈没有觉得不舒服,胃也还好,只是月经与腰痛的问题比较突出.
    10.16、17、18 月经第7、8 ...

1.把拉筋放在艾灸前。

2.腰痛的具体位置在哪里？