潜龙艾灸 发表于 2018-7-31 22:50
1.第三次调整方案
A组:合谷穴、章门穴、神阙穴、关元穴、三阴交穴;
1.第三次调整方案(8/1~8/15 4、5、11、12、14未灸)
A组:合谷穴、章门穴、神阙穴、关元穴、三阴交穴;
B组:内关穴、肾俞穴、涌泉穴。
2.说明
每穴30分钟,每日或隔日一组,两组循环。10次一个疗程
A组:合谷穴、章门穴、神阙穴、关元穴、三阴交穴;
灸时:
1、第1次两三阴交穴怕烫,第3次右三阴交怕烫症状有所减轻;
——怕烫一般是所灸位置湿浊重,热力渗透慢所致。三阴交怕烫,则说明小腹的湿浊比较黏重。
2、第1次章门穴怕烫,艾条比其他部位艾灸燃烧时间长1倍,第2、3次有所改善;
3、估计关元穴湿浊重,感受不到热量,艾条燃烧速度比章门穴还要慢;
——关元穴感受不到热量,说明小腹的湿寒很重。
4、合谷穴仍怕烫; ——肠道不畅。
5、第一次左脚三拇趾、四拇趾和小拇趾脚丫子痒;
——排病。
6、额头及脖子部位出汗多; ——肺胃排湿。 7、第2次灸后排便,黄绿色;
——胆在排湿。
灸后:入睡前,小腹有种像揪着疼的感觉;
——排病反应。 B组:内关穴、肾俞穴、涌泉穴。
灸时:
1、肾俞穴痒;
——痒为风邪外排。
2、可能是因为脚痒的缘故,灸涌泉很舒服; ——精从足底生。灸涌泉可补肝肾。3、额头及脖子部位汗流不止;
——排湿。
4、犯困,想睡觉;
——很好的艾灸反应。出现犯困想睡觉,是身体启动了较大规模修复的信号。
5、第2次灸至尾声,排响P,灸后排便黄绿色;
——肠道排浊气,浊便。
灸后:额头仍不断出汗 ——胃部的问题比较大。
小记:
1、8/2 排便黑绿色,午饭时(12:20)还没开吃,右侧章门附近有刺痛感;
2、8/3 排便黑绿色,14:40小腹揪疼,持续3分钟左右;
3、8/4 排便黑绿色,10:30左手青灵穴酸、胀,持续5分钟左右。今天因事未灸; ——心肝的反应。4、8/5 排便黄绿色,7:00~10:00腰酸,小腹轻微胀痛,每月排卵期都会这样,这次持续时间缩减了些。下午16:00后右侧太阳穴附近有轻微刺痛感,持续到睡前也未消失。今天因事未灸;
——腰酸、右太阳穴右轻微刺痛是肝的反应。
5、8/6 排便黄绿色,腰酸,下午16:00后右侧太阳穴附近有轻微刺痛感,晚上回家艾灸后稍有缓解;
——同上。
6、8/7 排便黄绿色,一整天都腰酸,早上9:00~11:00犯困。9:30左太阳穴轻微刺痛,持续1分钟左右。左手稍用力发现臂臑与肩髃间疼,不用力则不疼; ——臂臑、肩髃之间疼,是病灶反应。此处疼说明少阳有病。 7、8/8 排便土黄色;昨晚睡得早,有梦,早上精神挺好,但10:00-11:00间却哈欠不断,肚子有点胀气;轻微腰酸;
——上午哈欠不断是脾的反应。
8、8/9 排便黄绿色;昨晚睡觉有梦;肚子胀气; 轻微腰酸;
——肚子胀气是脾之瘀滞在逐渐化解。
9、8/10 排便绿色;昨晚睡觉有梦,孩子睡觉不安稳,我也受影响睡不好,今天白天右太阳瘾瘾作痛,按柔合谷穴得已慢慢减轻;
10、8/11 排便绿色;昨晚梦见带孩子去游泳,还遇见一位许久未联系的朋友;晨起,右太阳穴疼痛感已消除;
——肾主水,梦见游泳是肾水有增加的表现。至于遇见朋友,此处不解。
11、8/12 排便绿色;昨晚睡觉有梦,睡眠质量不好,今日白天右太阳穴都有轻微疼痛感,傍晚跟孩子玩游戏出了很多汗,疼痛感已消失;晚上未灸;
——梦开始增加是体内原来的负面信息开始松动发散的表现。
12、8/13 排便绿色;昨晚睡觉有梦,睡眠质量不好;
13、8/14 排便绿色;晚饭在外面吃,稍有不当,回家后肚子不舒服,按压内关穴后逛吐,拉肚子1次,不适感消失。睡觉有梦; 晚上未灸; ——还是胃的问题。这个要认真对待。
14、8/15 排便绿色;昨晚睡觉有梦。白天腰部酸;
15、8/16 排便绿色;昨晚睡觉有梦;早上有恶心想吐的感觉; ——胃在排病。
总经:
1、 脸颊虽瘦了,但脸上皮肤有光泽了,争取再把眼袋消除掉;
——坚持下去,这个梦想可以成真。
2、原腰悬枢至中脊中位置崩得很紧,紧崩感有减轻;
——此处对应你的中脘区域。
3、头发长得快,有变黄的趋势,无光泽; ——肾在排病。如有染发,勿再染发。如无染发,静待发黑。
4、排便次数原来的3次减为1-2次; ——肠道调整趋于正常。
5、从7号至今,左臂臑与肩髃间用力时会疼;
——少阳病。病根在右大腿胆经风市穴到居髎穴这段。
6、睡觉做梦次数增多,影响睡眠质量; ——排病
7、脚边沿长水泡、痒,脚底痒; ——排病。
8、许久未出现恶心想吐的症状,14号那天的饮食真的影响很大。
——既已自省,不再批评。
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