虚人感冒、消化不良、盆腔粘连

艾香

潜龙老师好！

1.参考方案
至阳穴，中脘穴，神阙穴，曲池穴，足三里。

2.施灸说明
中脘穴，至阳穴重灸。中脘穴没有叩刺拔罐。

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一、第一阶段施灸情况及身体反应：
1、2017.2.24-3.8    共计10天，其中7天灸两面，3天灸一面，每天固定盒灸3-4小时。另中脘有3天每天拔罐叩刺，并用大重阳悬灸1小时。灸至阳穴腹部有气动，腹背出水，放屁。灸正面穴位头面脖子少汗，后腰出汗、呃气放屁。

2、2017.3.9-3.11 ， 3天 异地灸，待补充。
3、2017.3.12-3.14，3天 仅灸中脘神阙。
4、2017.3.15-3.30，15天 外出旅行停灸，停灸期间，有一次正午大晒太阳2小时后，连续2天中午排暗红血带。

二、第二阶段施灸情况及身体反应：
      本阶段共施灸11天，每天的灸量较大，全部盒灸，中脘神阙使用六格大盒，全部使用大如缕艾条。具体如下：

1、2017.3.31-4.1   每天4小时，一上灸盒就睡着。
2、2017.4.2           6根灸至阳穴， 8小时。

• 身体反应次第双大臂外侧小肠经发热、手心发暖有气团感、至阳穴发热后出水、心窝有隐痛、腹部有流畅的水声、后腰发暖出水。
  

3、2017.4.3-4.5     每天3-6根灸至阳，3根灸中脘神阙，4-10小时。少许腹腔流水声。

4、2017.4.6           3根灸至阳穴，6根灸中脘神阙，12小时。

• 至阳灸至腹部响动，后背、腰出水。
• 灸正面频繁呃气，放屁，后腰、头面肚子大量出水。第四次更换艾段时，足三里、曲池热烫，右大腿正面阵阵发热。膝盖、脚踝外侧发酸，腿时而抖一下。
  

5、2017.4.7           4.5根灸至阳，6根灸中脘神阙，曲池，足三里换3次艾段。15小时。

• 至阳灸至腹内无流水声，后腰、脖子、灸盒下滴汗，脸部发粘，大臂小肠经发热一阵后手心发暖。至阳穴灸出大片红疙瘩，很痒。
• 灸正面频繁呃气，放屁几个。心窝、后背中段不断淌水，腰部少汗。
• 灸后身体非常轻松，但发现灸室里的空气味道跟往常不一样，有种难闻腥味。
  

——描述的很对！这种腥味能排出来非常好。
6、2017.4.8            风池、风门、阳陵泉 4小时，曲池、中脘、足三里2小时

• 晨起觉得走路有点头重脚轻，肩膀发紧不舒服，流鼻水，脑袋发懵，像是感冒的样子。可能是昨晚灸后睡觉时盖被子没遮住肩膀（睡时不觉冷凉），另外天闷热有蚊子，睡时在卧室喷了很多六神花露水。早上身体有症状才想起看看花露水的配方，都是寒凉的药物成分，看来艾灸的人得慎用。
• ——重灸期间，不必要的干扰因素尽量要排除。
• 灸时背面头脸、脖子、背部不断淌水，狂打喷嚏流鼻水，擤鼻涕用完一大卷纸巾。
• 灸正面时腹部、胸口、后腰大量淌水，频繁呃气，灸中灸后流了几次量大青黄夹杂的稀白带，灸后下腹仍有点胀，这是未灸透的感觉。
  

——频繁呃气，出现青黄白带，这是中下焦的反应。有胀感，确是未灸透。
7、2017.4.9          至阳3根，中脘神阙6根，13.5小时

• 灸正面没多久即出现热传递，传递路线：双手心气团感、小腿至脚内侧、脚掌、脚面至小腿、整个背部、双臂外侧至双手手心，最后身体整体发热，好像全身泡躺在温泉水中，被温熙热量轻轻的环绕、托举，热量平均分布，无处不温暖，无处不舒适。至艾段烧完，热感消失，再添加艾段，热感没有出现。但开始剧烈的呃气，任脉下不断的有气动，感觉里面的瘀滞正在一点点化开。
• ——这种气感是中医常讲的卫气反应。重点的排病还是在中下焦。
• 虽然最后全身发热，但是胸腹部及头颈部没有感觉到明显的热量传递过程，是否跟此处阻滞较重有关。
  

——目前气血冲击的重点区域在中下焦，故上焦反应不大。
8、2017.4.10        正面及背面各2小时，今天躺不住了。

• 灸背面，小腿脚踝外侧发酸，小腿抖得有点频，总要是不是伸腿才好受点。
• ——这是阳跷脉的反应。
• 灸正面，出汗很多，没怎么呃气，足三里有点烫，心里觉得烦躁。（应该中午是吃得有点多了，连续几日每天只吃早饭，今天感觉特别想吃东西，多喝了一碗粥）
  

三、本疗程后身体的变化有：
1、肩膀从来没有这么轻松过，是从里往外的松，走路可以挺起小胸脯了。
2、指甲边上分离的肉收紧，倒刺消失了。
3、脸摸起来很滑。

四、请教老师，我想继续重灸此方，原因有二：
1、至阳穴仍有红疙瘩未消除，单灸至阳穴大臂每次小肠经仍会发热，热量到达肘尖后就跳转至手心暖热。灸至阳穴的热每次仍未能到达腿脚。
2、正面任脉瘀滞感觉才刚刚开始有点松动，左腹腔内及心窝感觉有积水，我觉得继续灸下去症状会减轻很多。

另外，因为重灸，同时作息及饮食打破规律，出现新问题：
1、月经逾期8天未至。
2、平均3-4天排便一次。
——月经不按时，排病间隔拉长属于正常的排病反应，不理它。
妥否？恳请老师指教！
——同意你的分析。继续重灸，希望能有更大的突破。

艾香

【月度"一句话小结”】（2017年4月20日）

1. 主诉病情变化 ：身体日常暂无明显变化，但艾灸中出现频繁的呃气及有别于以往的热循环感。

2. 体重情况 ：84 斤。

3. 睡眠情况 ：停灸期间睡眠良好，早醒，4:30-5:00之间会醒。 近期重灸无规律睡眠。

4. 饮食情况 ：停灸期间外出饮食无不适，胃口好，适量进食，无暴饮暴食。近期重灸食量大为减少，几乎不觉饿。

5. 二便情况：停灸期间除了异域来回切换之间有各三天便秘，其余正常。重灸期间4天左右排一次，便量随进食量大大减少，且比较干。

6. 精神气色：第一阶段重灸期间休息3天后唇色明显红润，至月经来时恢复暗沉。

潜龙艾灸

艾香 发表于 2017-4-20 10:10
【月度"一句话小结”】（2017年4月20日）

1. 主诉病情变化 ：身体日常暂无明显变化，但艾灸中出现频繁的呃 ...

已阅。

艾香

以下为经期重灸的微信群问诊记录：

—————  2017-04-16  —————
灸方：至阳穴，中脘穴，神阙穴，曲池穴，足三里穴。

今天是本疗程的第二天，但上午10点来例假了，经色正红兼有透明清稀粘液。目前除了盆腔略觉闷胀，无其他不适。

请教老师：经期是否适合重灸，该如何灸？

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潜龙艾灸 ：
去掉至阳穴，今天继续重灸。明天待定。


—————  2017-04-16  —————


灸方：中脘穴、神阙穴、曲池穴、足三里穴

灸时：4月15日12:30～16日8:00，共灸16小时，使用如缕16根。

灸况：
1、热量主要集中在双手、膝盖及小腿至双脚。

2、腹背，大腿外侧薄汗，打响亮哈欠好多，有阵子呃气放屁。

3、排两次黑色大血块，经量正常。

4、有一半的时间在睡觉，做梦两次。

总体来说，身体很需要热量，灸多少都不觉饱。六格盒半根艾条平常点一头，现在要点全部两头才感觉到热。排病反应比平常少很多，人却越灸越轻松。

我想继续重灸下去，看身体有何反应，妥否？恳请老师指导！

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潜龙艾灸：
同意。但近日重灸需每日反馈一次。


—————  2017-04-17  —————

灸方：中脘穴、神阙穴、曲池穴、足三里穴。

灸时：4月16日9:40～17日02:00，共灸12小时，使用如缕17根。盒灸。

灸况：
1、热量主要集中在六格盒对应的背部，其次是小腿。

2、腹背出汗比昨天略有增多，有几阵子呃气放屁。

3、排四次深黑色大血块，质地坚硬，经量正常。

4、上午和半夜灸时睡着，其余时间清醒，但精力难以集中。

昨天下午及晚上各吃了一个馒头。其余时间每次更换艾段时有喝水及活动身体。

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潜龙艾灸 :

1.继续守方。

2.灸中念“呼”字，只做口型出气，不可发声。意想体内浊邪随呼而出。可参考六字诀的练习方法。

—————  2017-04-18  —————

灸方：中脘穴、神阙穴、曲池穴、足三里穴。

灸时：4月17日9:00～17日02:00，共灸12小时，使用如缕20根。盒灸。

灸况：
1、在呼气中出现两次热传递，依次是右大腿正面、脚底、小腿正面、后腰背、双手。最后全身发热。后来每次灸只要呼，小腿和脚就会发热，脚掌很热。

2、上半身大汗湿透，头脖少汗，下身无汗。

3、热传递后的几次施灸，每次呼气，右腹有气在扭转，若是深长细的呼气，气直往两肋和胸口上顶。呼气的间隙有几回呃气放屁。

3、排2次大血块，一深黑一暗红，质地一软一硬，经量上午正常，下午骤少。

4、每次灸到凌晨2点左右，就会觉得烦躁，半梦半醒翻身解盒子。

5、中午灸时睡着，半夜有点迷糊。是用呼气头脑会比较清醒和平静。

昨天上午及今早各吃了半个馒头。其余时间每次更换艾段时有喝水及活动身体。

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潜龙艾灸:

1.中脘穴改为膻中穴，期门穴。

2.“呼”字改为“呵”字和“嘘”字。气上顶时多念“呵”字。烦躁时多念“嘘”字。无反应时，两字交替念或不念。

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潜龙老师，我今天没有重灸。上午灸了1次昨日的方案，下午灸了2次今日的方案。因为拿到新盒子，直接用上了。这么多新盒子一起上，hold不住了。灸了两次方案都没调整到自己想要的温度。手脚和期门穴不是太烫，就是感觉不到温度。最后没耐心了逃之夭夭。

期门穴太不耐热了，只要一点温度就整个左胸一起疼，晚上扣刺加悬灸了1小时。

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潜龙艾灸:

重灸暂停。明日休息一天。

建议喝点米粥，适当放点白糖。

—————  2017-04-21  —————


灸方：膻中穴、期门穴、神阙穴、曲池穴、足三里穴。

灸时：4月20日14:00～21日00:30，共灸8小时，使用如缕10根。小重阳2.5根，大重阳半根，膻中穴扣刺悬灸1小时，其余盒灸。

灸况：
1、热量集中在上背部，由左肩胛骨开始，最后正个上背部发热。热感消失后腹部有水流声，排气，然后上背部大量出汗。

2、期门和膻中穴扣刺悬灸后没那么烫了，但对热比其他穴位还敏感太多，须垫布，艾段烧得慢。

3、经期第六天，上午少许暗色经血。下午无。晚上8点每次灸后起身排少量鲜红的血。

4、上午没忍住给家里搞了卫生，有点累，灸时很困，想睡不太睡得着。“六字诀”用着用着就跑神了。

5、断食第一天。


—————  2017-04-22  —————


灸时：6:00-11:45，14:00-22:35，共计8小时。使用如缕10根，小重阳6根。

灸况：
1、热量仍集中在上背部，热度减弱。胸口闷，沉重，有裂痛，右小臂心经酸胀痛。

2、两肋、脐周有哗哗流水声，后背少汗。

3、左大牙牙龈肿，嘴巴里五味杂陈，口渴异常。肛门口有点肿，右大鱼际触痛。

4、早上起床一点力气都没有，灸两轮后好转。下午又没力气，站起来，坐起来那会儿头晕，只想躺着不动。晚上最后一轮灸后又恢复正常。

5、月经第七天，每次上厕所，手纸有淡淡粉红色。

6、断食第二天。

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潜龙艾灸:只灸神阙穴。


—————  2017-04-23  —————

灸时：神阙穴，左肋痛点各4小时。其中神阙穴悬灸2小时，其余盒灸。

灸况：

1、脐周气动频繁，不断排气，有时这气会和左肋的连起来一起大力跳动。因为骶骨痛，实在躺不住了，就侧身灸了左肋痛点。灸后空气里的味道又出现异样难闻，但与上次的不同。

2、经期第八天，手纸仍有淡粉色。

3、因为神阙没有灸透，肚子有气顶着，晚上灸后情绪有点激动，凌晨3点才能入睡。但整天乏力的情况减轻了很多。

4、断食第三天。


—————  2017-04-24  —————

对不起，老师。我昨天结束了重灸，只灸2小时。

本想调整好自己的状态，再重灸2天的，但昨天没调整好。

我想小灸量先灸3天，3天后汇报老师，再定。这样是否妥当？我大概知道身体的下一个突破点在哪里。坚持一下也许能突破了，但心不稳，托不住艾火了，徒耗能量。请教老师3天小灸量的灸方。

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潜龙艾灸：

1、没关系，强弩之末势不能穿鲁缟也。
2、神阙穴，足三里。

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一、本次重灸的收获：

1、 排血块量史上最为密集、大、颜色深、质硬的较多。
2、 感受到艾灸中专注与非专注身体反应差异很大。我感觉自灸前提下专注呼吸有明显平静心绪，放松身体的作用，对当次的治疗起到决定性的作用。
3、突破自己经期不能多灸的心理障碍。以往经期我都是蜻蜓点水般应付了事，能不灸就不灸。实践之前确实没想到在经期断食，重灸之下，身体仍不遗余力的排出体内这么多垃圾。
4、唇色又开始一点点红起来。
5、突然能够将自己今日身心之所受皆与我昨日对众生身心所做的一部分行为和心理关联对应起来。明白了一点老师所说的业力与业力大小的问题，也明白了为何老师再三强调说要忏悔。我真的该多多忏悔，做了太多太多的错事，现在能活着已经是奇迹了。感恩老师！

二、本次重灸后的问题：
1、蹲下起身时，头有点晕，偶尔站久了，坐下时双脚有点麻。
2、体重由上次重灸前的93斤降为今日的83斤。
3、脐周及的气团仍未化完，正面穴位灸斑非常深，深咖啡色。

三、请教老师：
1、我仍想继续本次灸方 中脘+神阙+曲池+足三里（加背面至阳穴否？），不过施灸时间按自己的专注时间来定，以盒灸铺垫，另加悬灸肚脐。
——可以继续现在的方案，同意加至阳穴及你的想法。
2、左右腿的阳跷脉一直以来按压非常痛，日常饮食不注意或重灸情况下会酸痛或睡觉时会类似抽筋那样抖几下。同时，重灸时若阳跷脉痛，会很烦躁，是躺不住的。因此，是否可一并拔罐艾灸把这个阳跷脉疏通？
——不用。可只灸申脉穴试试。
另潜龙老师关于重灸的注意事项链接http://www.qianlong99.org/forum. ... 4217&extra=page%3D1，以备日后查询，感谢阿青的辑录。

艾香

【月度"一句话小结”】（2017年5月20日）

1. 主诉病情变化 ：立夏后早起会打喷嚏流鼻水，含一块姜片或者餐后会好，醒后脖子和肩膀的衣服有点汗湿。

2. 体重情况 ：88 斤，本月增加5斤。
——本月增加5斤，这可是实实在在灸来的。可贵！可喜！
3. 睡眠情况 ：晚上8-9点左右躺下，早上3-4点醒。上午10点左右犯困，要睡1-2小时左右，有时会熬到中午再睡，比以前能睡了。
——脾经当令时犯困，是脾虚之症。
4. 饮食情况 ：胃口很大，上午总想着吃，但到下午就自然没有想吃的念头了，不吃晚饭，纯素。最近特别喜欢吃干的、高热量的，比如馒头、大饼、坚果类。不喜喝汤喝粥喝水。早餐经常吃多，跟最近流鼻水有关系。
——早餐吃多，造成脾的负担较重，湿重难运，故有鼻水。当然还需考虑有无寒邪外排。
5. 二便情况：早上起床后或者餐前上大号，若吃豆类和炒菜类还是要非常小心，否则便色会绿，但不会便秘。小便少。
—— 豆类和炒菜食用后便色会绿，说明胆有较明显的问题。
6. 精神气色：家人说我这个月脾气好了很多，脸色比上月白。我自觉这段时间异常健忘，爱出神。比如有时艾段点一半就把火灭了。
——健忘是身体在修复。爱出神，也叫走神，这是肝在修复。爱出神时，可借机把身体放空。空就是把身体化掉，比如化成空气，甚至连空气都没有，能做多久，就做多久，不要勉强，便宜行事最佳。

艾香

潜龙老师好！

1.参考方案
至阳穴，中脘穴，神阙穴，曲池穴，足三里。

2.施灸说明
1）每面1.5-2小时，加悬灸肚脐1-2小时。
2）加灸了三次屁股和外手腕。
3）申脉穴暂没有施灸，原因是灸足三里时右边盒子滑落至阳陵泉外1寸的位置，起大泡，加灸此处。
4）2017.5.2-5.21，共计施灸时间14天。

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3.灸中反应及身体情况

1）灸至阳穴腹部会有流水声，至阳出汗，灸斑只剩指甲盖那么大。
2）灸正面穴位脐周气胀，盆腔鼓起，后腰出好多凉汗。悬灸后会逐渐上下排气，但气消得很慢，目前每天灸时只能将当次产生的气胀灸去6成左右。腹部灸斑仍然很深，脐周最深。
——灸正面穴位脐周气胀，是肝气不畅。这种情况应加太冲穴试试。
——灸斑很深，说明问题还是比较重。不过继续灸下去，灸斑总有消失的时候。

艾香

潜龙老师好！

以下为本次经期的灸况：

1.参考方案
带脉穴、蠡沟穴
2.施灸说明
灸时自酌

3.操作说明
1）经期第2-6天施灸，共施灸4天。
2）第1-2天每天共施灸6-7小时，每穴叩刺大重阳悬灸1小时再加盒灸，余每天4小时，盒灸，灸盒底部及穴位垫姜（为了隔热及灸泡结痂）。
________________________________________

4.灸中反应及身体情况

1）第一天，所有穴位很烫，蠡沟穴需要垫布8层，灸后穴位通红，起泡。灸时感觉腰腹部被拉紧的感觉，排气较快，但是7小时后仍有气未排尽的感觉。空气里有咸咸的味道。排了3次黑色大血块，经量正常。

2）第二天，前2次灸中睡着，第3次更换艾段时开始发冷，打喷嚏流鼻水直至灸后晚上睡着，每次擤鼻涕时闻到有股咸腥味。排气减少。经量减少至1/2，今天走路觉得特别轻快。

3）第三天，灸时很平静，只有几次呃气，后腰不停的出汗。经量更少，经色变暗。

4）第四天，第1次艾段呃气较多，后腰出汗。第2次艾段，腰部出汗减少，腰部开始发热，从左腰慢慢传递到右腰，后来整个腰部发热，但正面腹部没有任何热感。上午有少量月经，下午无。

本次经期是5月21-27日，共7天，经量比上月重灸时大概要少1/3。经色也暗一点。经期不累，经后弯腰起身时觉得眼前有点发黑，是气血不足的那种感觉；另外，这几天左肋骨缝时不时有麻凉的感觉，每天麻凉的位置都会往上挪一点。

除了左蠡沟穴，其他三个部位灸泡未消失，仍有红色灸斑。

老师，接下来我想把这两穴位的灸泡灸好以及将脐周的胀气感灸掉。

潜龙艾灸

艾香 发表于 2017-5-28 15:38
潜龙老师好！

以下为本次经期的灸况：

加上太冲穴。

艾香

【月度"一句话小结”】（6月20日）

标准格式:
1. 主诉病情变化  : 这个月主要是想把脐周的气团及灸泡灸掉。现在脐周的气少了很多，腿上的灸泡还没好。（因为外出较多，除了端午节那段时间，其他时间是隔天一次。中间有5天停灸。）
2. 体重情况 ：88 斤，跟上月一样。比重灸前的体重轻5斤。家人给我的目标是98斤。
3. 睡眠情况 ：晚上8：30-10点之间睡，早上5-7点左右醒。
4. 饮食情况 ：没有上月那么奢吃了。纯素，不吃晚饭（若外出在不方便的场合会有例外）。
5. 二便情况 ：如果灸量大，会延迟或者隔天排便。其余时间都是正常。 早上尿液有点黄。
6. 精神气色 ： 还是比较健忘，容易犯困。晒太阳比较多，又黑回去啦。睡得这么多皮肤还是没有光泽。家人说我好像这个月没发过脾气了，我想可能是因为灸这组方缘故。

潜龙艾灸

艾香 发表于 2017-6-20 10:38
【月度"一句话小结”】（6月20日）

标准格式:

1.若要增加体重，需重灸膏肓穴，小腿脾经。

2.该吃的时候一定要吃，不要刻意减少饮食。