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楼主: 彩云追月
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椎间盘突出压迫神经及硬膜囊艾灸配穴

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发表于 2018-4-10 20:43:29 |只看该作者
彩云追月 发表于 2018-4-4 21:11
3月22日—29日,本组穴位艾灸57—64天,连续艾灸第1—8天
3月22日,20:50—22:10中极穴+三阴交+太冲穴
3月2 ...

摸着胃部肥大,吃饭要是多点就喘不过气,比如要是吃一个馒头就那样,我想在基本都是多食菜,少吃饭,虽然吃的少还是很胖呀,特别是大腿好粗,呜呜。
——你从2014年在论坛发帖,灸到现在,对于胃部不适以“多食菜、少吃饭”作为日常策略,可谓是自以为是、愚不可及。
——我反复强调调养肠胃不能以水果蔬菜替代主食。如果主食对身体意义不大,天天吃蔬菜不是更好?
——我对饮食的观点散见于微信群里的论述、微信平台的整理、论坛管理员对基础群里讲述内容的整理。如果实在找不见可向提提、阿青、四月雪等人求助。
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发表于 2018-4-10 21:32:54 |只看该作者
4月1日—10日,本组穴位艾灸65—74天,连续艾灸第1—10天
4月1日,20:50—22:10中极穴+三阴交+太冲穴
4月2日,19:10—21:00腰骶部(六格)+右委中穴
4月3日,18:50—20:10中极穴+三阴交+太冲穴+右犊鼻穴
4月4日,16:50—18:30腰骶部(六格)+右委中穴
4月5日,20:50—22:20中脘穴+中极穴+三阴交+太冲穴+右犊鼻穴
4月6日,18:50—20:15中脘穴
4月7日,17:25—18:40中极穴+三阴交+太冲穴
4月8日,19:50—21:35腰骶部(六格)+委中穴
4月9——10日休息两天
艾灸时:
1、现在艾灸都渗透了吧,艾灸时不会觉得烫了,艾灸腰骶会出油,别的穴位没出现出油,出水。
2、右侧犊鼻穴艾灸出水。
艾灸后:
1、这周因为孩子上辅导班,我骑行自行接送几次,北方春季老是刮风,骑车顶风好累,骑了两次后,右侧犊鼻穴酸疼,我就艾灸两次,现在好了。
2、右侧乳房上面长了一个粉刺,有白头,乳房胀痛,快来月经了,上月底有一周的排卵期,排卵期后就出现乳房胀痛。
3、我的胃摸着跟面团样,肥大。艾灸就出水,我是不是要在穴位里加灸中脘。
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发表于 2018-4-10 21:53:29 |只看该作者
彩云追月 发表于 2018-4-10 21:32
4月1日—10日,本组穴位艾灸65—74天,连续艾灸第1—10天
4月1日,20:50—22:10中极穴+三阴交+太冲穴
4月2 ...

       早都该加中脘穴了。 我为了减轻大家的艾灸负担,不是特别要紧的情况下,绝不轻易增加一个配穴。可是如果经常听我阐述身体有关理论,则基本都会知道调养身体一些基本必备的配穴都有哪些。
艾灸注意事项:1、艾灸四小时内不碰水(包括洗碗、洗澡等);2、可以适量喝一点温水、前后一小时不饱食;3、艾灸时室内不要有对流风或有风直吹身上、灸后注意避风。4、本论坛的孕期艾灸均是个案,孕妇请勿擅自模仿操作。
女性艾灸者在有受孕可能的情况下,请务必自行停灸。
5、一般连续灸满7天休息2天(潜龙另有要求除外),【休息情况继续反馈,等候管理员提亮后调整方案】(如遇未及时回复参照本版通告栏指示操作。)
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发表于 2018-4-20 23:50:00 |只看该作者
4月11日—20日,本组穴位艾灸75—84天,连续艾灸第1—10天
4月11日,20:50—22:10中极穴+三阴交+太冲穴+中脘穴(双格)
4月12日,19:10—21:00中极穴+三阴交+太冲穴+中脘穴(双格)
4月13日,18:50—20:10腰骶部(六格)
4月14日,16:50—18:30腰骶部(六格)
4月15日,20:50—22:20中极穴+三阴交+太冲穴+中脘穴(双格)
4月16日,18:50—20:15中极穴+三阴交+太冲穴+中脘穴(双格)
4月17日,09:25—10::58腰骶部(六格)+百会穴
             20:15—21:50百会穴
4月18日,19:50—21:35腰骶部(六格)
4月19——20日休息两天
艾灸时:
1、右侧三阴交有点觉得热,能忍受。
2、中脘少许出水。
3、腰骶少许出油。
艾灸后:
1、3.17日头疼百会穴位置,额头摸着发凉但是能感到跳动,不知是血管跳动还是筋脉。
——这是经脉在跳动。
2、3.18早上七点半来月经,头疼又半天,下午好了,不知这次头疼是不是经期前综合症,以前没有过。
——头疼出现前有无受风受凉?
——3.17;3.18,这两个日期是不是打错了?

年后来了三次月经,这是三次日期:      1.28        3.14       4.18
3、我现在每月能感到排卵期,排卵期过后就胸部胀痛,然后大约半个月来月经,胸部胀痛是乳腺增生吗?怎么让它以后不出现?
——月经来前出现胸胀是正常的反应,但是如果有痛,则非正常。可于平日加灸乳根穴为宜。
4、大腿两侧冬天出门回来用手摸着冰凉,大腿也胖粗,是血液不流畅,堆积而胖的吗?
——大腿两侧是胆经所过,风市穴是大腿两侧很重要的穴位。此处冰凉,是胆阳不足,风寒外邪积聚,导致瘀滞产生,故有冰凉,且外观比较粗胖。

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发表于 2018-4-23 18:44:41 |只看该作者
彩云追月 发表于 2018-4-20 23:50
4月11日—20日,本组穴位艾灸75—84天,连续艾灸第1—10天
4月11日,20:50—22:10中极穴+三阴交+太冲穴+中 ...

日期打错了,是4.17。头疼没受风,是早上一醒来就头疼。
——醒来头疼受生理变化所致。
那我在正面加上风市穴。
现在正面灸:中脘穴+中极穴+风市穴+三阴交,可以吗?太冲穴可以去掉吗?现在灸太冲,中极穴都没感觉了。
——太冲穴可以去掉。
——灸太冲穴、中极穴没感觉不等于没效果,身体有一个积攒力量的过程,在积攒的过程中身体会处于相对平静的状态,一旦力量蓄积足够,又会发动新一轮的排病。
——你可将方案改为:中脘穴+足三里+风市穴;中极穴+三阴交+太冲穴。轮流灸。
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发表于 2018-4-24 21:23:01 |只看该作者
彩云追月 发表于 2018-4-23 18:44
日期打错了,是4.17。头疼没受风,是早上一醒来就头疼。
——醒来头疼受生理变化所致。
那我在正面加上风 ...

好的,谢谢老师!
中脘穴+足三里+风市穴;
中极穴+三阴交+太冲穴。
腰骶部
这样一天一组,三天一轮回吗?
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发表于 2018-4-24 21:29:18 |只看该作者
彩云追月 发表于 2018-4-24 21:23
好的,谢谢老师!
中脘穴+足三里+风市穴;
中极穴+三阴交+太冲穴。

可以的。
艾灸注意事项:1、艾灸四小时内不碰水(包括洗碗、洗澡等);2、可以适量喝一点温水、前后一小时不饱食;3、艾灸时室内不要有对流风或有风直吹身上、灸后注意避风。4、本论坛的孕期艾灸均是个案,孕妇请勿擅自模仿操作。
女性艾灸者在有受孕可能的情况下,请务必自行停灸。
5、一般连续灸满7天休息2天(潜龙另有要求除外),【休息情况继续反馈,等候管理员提亮后调整方案】(如遇未及时回复参照本版通告栏指示操作。)
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发表于 2018-5-3 17:22:24 |只看该作者
4月21日—30日,本组穴位艾灸85—94天,连续艾灸第1—10天
4月21日,20:40—22:10中极穴+三阴交+太冲穴+中脘穴(双格)
4月22日,20:10—21:30腰骶部(六格)
4月23日,18:50—20:10中极穴+三阴交+太冲穴+中脘穴(双格)
4月24日,16:50—18:30腰骶部(六格)
4月25日,19:50—21:20中脘穴+足三里+风市穴
4月26日,18:50—20:15中极穴+三阴交+太冲穴
4月27日,19:25—20:58腰骶部(六格)
4月28日,19:50—21:50中脘穴+足三里+风市穴
4月29——30日休息两天
艾灸时:
1、风市穴出水。
2、腰骶穴少量出油。
3、足三里少量出水。
艾灸后:
1、中脘穴如果用双格就会出水,单格不会。
——说明单格的热力远远不够你的实际需要。
2、艾灸一般在晚上,灸上就喜欢睡觉。
3、不爱喝水,在家老觉不到口渴,出门在外面就想喝水。
——家里动少,故不易口渴。出门动多,故易口渴。
4、5.1日家里最近装修收拾东西很累,晚上觉得左边大胯酸疼,灸一次出了好多水。
——因为劳累而导致胯酸疼。胯酸疼却是因为小腹有病灶而出现。

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发表于 2018-5-10 22:18:04 |只看该作者
5月1日—10日,本组穴位艾灸95—104天,连续艾灸第1—10天
5月1日,20:40—22:10中极穴+三阴交+太冲穴+中脘穴(双格)
5月2日,20:10—21:30腰骶部(六格)
5月3日,18:50—20:10中极穴+三阴交+太冲穴+中脘穴(双格)
5月4日,16:50—18:30中脘穴+风市穴+足三里
5月5日,19:50—21:20腰骶部(六格)
5月6日,18:50—20:15中极穴+三阴交+太冲穴
5月7日,19:25—20:58中脘穴+风市穴+足三里
5月8日,19:50—21:50腰骶部(六格)
5月9日,21:00—22:30中极穴+三阴交+太冲穴
5月10日,9:35—11:40中脘穴+风市穴+足三里
5月11——12日休息两天
艾灸时:
1、风市穴出水很多。
2、中脘穴有少许油。
3、足三里少许出水。
4、9号晚上艾灸三阴交,右侧火热,第二天早上有个豆大水泡。
艾灸后:
1、早上醒来有时候觉得两腿腿肚子发酸无力感觉。
——腿肚子酸而无力,可灸承山穴。但是原因你得自己找
2、9号左侧外阴刀口处如厕小便又觉得疼,又再此处上火了吗。
——不知是否有外因干扰。此处疼要么是外因,要么就是排病。
做梦了,中午还要午睡。
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发表于 2018-5-21 21:31:51 |只看该作者
彩云追月 发表于 2018-5-10 22:18
5月1日—10日,本组穴位艾灸95—104天,连续艾灸第1—10天
5月1日,20:40—22:10中极穴+三阴交+太冲穴+中脘 ...

外阴这才疼了两天就好了。
腿肚子这几天没疼,应该和劳累有关系。
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