脾肾虚？想综合调理要宝宝

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发表于 2015-5-19 11:17:44 |只看该作者

本帖最后由 hjzyuan 于 2015-5-23 08:29 编辑

时间：5月17日停灸一天

时间：5月18日下午3：00

方案：合谷、中脘、神阙、承山、三阴交各30分钟

本方案第7天，连续艾灸第1天

1、16日晚邻居的party几乎折腾了一夜，我也是一夜半梦半醒。17日上午右腰骶就开始痛了，下午连右膝都酸软了，我现在的气血就处于一个临界点，稍微没有休息好身体就出问题。现在对我来说，睡好觉才是最大的补药。17日收拾家务，停灸一天；
——能吃，能睡是补气血最快的捷径。
2、17日晚睡得不错，18日整个上午腰骶没有什么不适，傍晚右腰骶、右环跳有轻微酸痛。施灸时如常；

3、17日晨起有排便，颜色偏浅绿色。18日没有排便。

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发表于 2015-5-22 12:18:48 |只看该作者

本帖最后由 hjzyuan 于 2015-5-23 08:30 编辑

时间：5月19日--5月21日下午2：00

方案：合谷、中脘、神阙、承山、三阴交各30分钟

本方案第8-10天，连续艾灸4天

1、施灸如常；

2、大便这几天不稳定，有时一天两次，有时两天一次，颜色较浅，偶尔不成形；

3、依旧做梦，梦境多一些和谐画面，早上醒得比较晚都在9点左右，醒后精神较好。经常傍晚就开始犯困；

4、右脚公孙、太白时不时发热，灸神阙、中脘都发生过，偶尔走路时也有出现过，每次时间在1分钟左右，偶尔会稍长一点。

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发表于 2015-5-23 08:39:48 |只看该作者

时间：5月22日下午2：00

方案：合谷、中脘、神阙、承山、三阴交各30分钟

本方案第11天，连续艾灸5天

1、近两日入睡有些反复，昨晚很早就犯困，刚过9点半就上床了，但一直是模模糊糊的状态，不算没睡着也不算醒着，白天的N多小事在脑海里一遍遍地过，快3点时被百叶窗帘的拍打声彻底弄醒。翻来覆去估计折腾了一个多小时又睡着。晨起醒来时头很沉，腰酸，真正起床后精神还不错。仍旧有疲倦感，但头脑清醒；

2、上午右腰骶时不时酸痛，灸完合谷感觉腰骶好轻松的，灸了中脘、神阙后腰骶又有酸痛感了；

3、今天灸承山有排湿气；

4、今天有排便，颜色较浅。

潜龙艾灸

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发表于 2015-5-23 21:32:33 |只看该作者

hjzyuan 发表于 2015-5-23 08:39
时间：5月22日下午2：00

方案：合谷、中脘、神阙、承山、三阴交各30分钟

三阴交换公孙。公孙穴灸时可长些。

艾灸注意事项：1、艾灸四小时内不碰水（包括洗碗、洗澡等）；2、可以适量喝一点温水、前后一小时不饱食；3、艾灸时室内不要有对流风或有风直吹身上、灸后注意避风。4、本论坛的孕期艾灸均是个案，孕妇请勿擅自模仿操作。
女性艾灸者在有受孕可能的情况下，请务必自行停灸。 5、一般连续灸满7天休息2天(潜龙另有要求除外），【休息情况继续反馈，等候管理员提亮后调整方案】（如遇未及时回复参照本版通告栏指示操作。）

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发表于 2015-5-24 11:25:02 |只看该作者

本帖最后由 hjzyuan 于 2015-5-24 12:38 编辑

时间：5月23日下午3：00

方案：合谷、中脘、神阙、承山、公孙（公孙50分钟，其余各30分钟）

本方案第1天，连续艾灸6天

1、昨天晚上和今天上午双膝酸软，左脚更甚，下午艾灸后酸软感消失；

2、承山继续排湿气，后半段很不受热，擦去水汽后会稍好一点（应该是湿汽影响了热力传导）；

3、公孙发热的次数和时间都在增加，今天左公孙也有发热现象；

4、今天没有排便。

潜龙艾灸

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发表于 2015-5-24 14:17:46 |只看该作者

hjzyuan 发表于 2015-5-24 11:25
时间：5月23日下午3：00

方案：合谷、中脘、神阙、承山、公孙（公孙50分钟，其余各30分钟）

承山穴灸之前先拔罐。

艾灸注意事项：1、艾灸四小时内不碰水（包括洗碗、洗澡等）；2、可以适量喝一点温水、前后一小时不饱食；3、艾灸时室内不要有对流风或有风直吹身上、灸后注意避风。4、本论坛的孕期艾灸均是个案，孕妇请勿擅自模仿操作。
女性艾灸者在有受孕可能的情况下，请务必自行停灸。 5、一般连续灸满7天休息2天(潜龙另有要求除外），【休息情况继续反馈，等候管理员提亮后调整方案】（如遇未及时回复参照本版通告栏指示操作。）

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发表于 2015-5-26 09:45:23 |只看该作者

时间：5月24日停灸一天

时间：5月25日下午2：00

方案：合谷、中脘、神阙、承山、公孙（承山拔罐后施灸，各30分钟）

本方案第2天，连续艾灸1天

1、灸承山后半段皮肤润润地有水汽，不受热；

2、之前有三天未排便，今晨有排便，颜色较浅。

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发表于 2015-5-27 11:29:37 |只看该作者

时间：5月26日下午2：30

方案：合谷、中脘、神阙、承山、公孙（承山拔罐后施灸，各30分钟）

本方案第3天，连续艾灸2天

1、灸承山排湿气时不受热，后半段不再排湿气，温度很舒适；

2、今天没有排便；

3、晚上依旧梦多。

潜龙艾灸

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发表于 2015-5-27 21:45:35 |只看该作者

hjzyuan 发表于 2015-5-27 11:29
时间：5月26日下午2：30

方案：合谷、中脘、神阙、承山、公孙（承山拔罐后施灸，各30分钟）

公孙换厉兑穴。

艾灸注意事项：1、艾灸四小时内不碰水（包括洗碗、洗澡等）；2、可以适量喝一点温水、前后一小时不饱食；3、艾灸时室内不要有对流风或有风直吹身上、灸后注意避风。4、本论坛的孕期艾灸均是个案，孕妇请勿擅自模仿操作。
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发表于 2015-5-30 02:23:27 |只看该作者

时间：5月27日--5月28日下午2：30

方案：合谷、中脘、神阙、承山、厉兑（承山拔罐后施灸，各30分钟）

本方案施灸2天，连续艾灸4天

1、27、28日两天都有排便，都是早上排一次较干的，晚些时候再排一次不太成形的，28日下午还便了些稀软的。颜色都是偏绿色；

2、还是梦多，估计还得有几天才能有成效。