身体综合调理

潜龙艾灸

Galaxy 发表于 2014-1-18 12:00
老师，好!

左侧小腿胫骨外侧已经不酸了。昨晚灸金门的时候，左侧外脚眼下一寸有过一次强烈的针刺痛感。

左侧外脚眼下一寸有过一次强烈的针刺痛感。
——此处有阻滞。在此处灸下，看看身体有何反应？

潜龙艾灸

Galaxy 发表于 2014-1-18 22:22
老师，您好!

周六晚上妈妈煮了外面买的北方的韭菜饺子，是我爱吃的，吃了十个。喝了一些汤。但饭后就觉得 ...

1.教老师  中腕、内关、公孙 这个配穴，是否妥当呀？
————妥当。
2.这次的胃胀难受，俺估计一方面是吃多了，另一方面可能是韭菜的原因，对吧？
————对。韭菜对胃有刺激。你的胃不好，所以吃后，反应强烈。

Galaxy

潜龙艾灸 发表于 2014-1-19 23:12
左侧外脚眼下一寸有过一次强烈的针刺痛感。
——此处有阻滞。在此处灸下，看看身体有何反应？ ...

左侧外脚眼下一寸有过一次强烈的针刺痛感。
——此处有阻滞。在此处灸下，看看身体有何反应？

——好的，我今晚试试。

Galaxy

老师，您好！

昨天老师在群里面提到说艾灸到一定程度有感光的情况，所以我也想记录一下自己这方面的一些感受。

通常在体力/精神比较好的情况下，静心安神地艾灸，就容易会出现身体感光的情况。是白光。光出现的时候，会觉得没有身体的沉重感，但是身上的所有感觉 都会感觉到。脑子里面 只有感知，其他什么都没有。不过 脑子一动，这种光感就会消失。就像昨天，我下午五点灸，刚上灸几分钟光感就出现，脑子一下子很清清明明，脚上许多穴位跳动活跃。但我脑子一动，想为什么这里跳动呢？——这个一动，身体的沉重感又会出现，光感也消失。所以，一般情况下，这种现象只会维持一分钟左右吧。有时候一上灸 几分钟内就有光感，有时候，是中后期会出现。

Galaxy

1.18 膻中 关元 60分钟，解溪 30分钟。晚上灸劳宫入睡

灸时：
1、出现上述光感。
2、左侧肋骨下沿部位出现跳动。

灸后：
1、晚上盘坐看书时，感到海底的表层穴位有针刺般跳动了十几下。
2、晚上3点30分左右 起床尿尿一次，量大。
3、重新入睡后，梦见自己好像是月经一样，排出好多血块。
4、早上觉到双目干、闭目胀痛。

潜龙艾灸

Galaxy 发表于 2014-1-20 09:32
老师，您好！

昨天老师在群里面提到说艾灸到一定程度有感光的情况，所以我也想记录一下自己这方面的一些感 ...

身体放松，自然有空，这就是空的现象。
当然这只是很普通的。但是对于一般人来讲，也是不容易出现的。

潜龙艾灸

Galaxy 发表于 2014-1-20 09:48
1.18 膻中 关元 60分钟，解溪 30分钟。晚上灸劳宫入睡

灸时：

1.左侧肋骨下沿部位出现跳动。
————病灶显现。

2.感到海底的表层穴位有针刺般跳动了十几下
————观到白光的时候，海底比较容易出现跳动。

3.、晚上3点30分左右 起床尿尿一次，量大。
————肺气输布于肾，肾借着气机在排毒。


4.梦见自己好像是月经一样，排出好多血块。
————其实就是身体内部在清除瘀滞。

5.早上觉到双目干、闭目胀痛。
————身体一晚上都在折腾清理，消耗肝血较多，所以眼睛出现不适。正常！注意休息，减少用眼的时间。

潜龙艾灸

恭喜你最近终于有点眉目了！

Galaxy

潜龙艾灸 发表于 2014-1-19 23:12
左侧外脚眼下一寸有过一次强烈的针刺痛感。
——此处有阻滞。在此处灸下，看看身体有何反应？ ...

老师，您好！

1.20 晚灸膻中 关元 60分钟 解溪 30分钟。手持灸左侧申脉10分钟。

灸时反应：
1、膻中 先是背部发冷，然后热感传遍整个上背部。
2、海底明显跳动了一次。
3、手持灸左侧申脉，感觉脚板底心发热。

灸后反应：
1、半夜1点半左右醒来，脑子很宁静很清醒（自以为已经早上5点了）。感到子宫有胀感（就是平常排卵期 也会出现的一些生理反应）。
2、半夜4点半再次醒来，感觉左侧附阳、飞扬一段发痒。
3、早上打喷嚏两个、喉咙有痰。昨天下班的时候，感觉外面有点冷，可能有点受风寒了。

Galaxy

潜龙艾灸 发表于 2014-1-20 18:31
恭喜你最近终于有点眉目了！

谢谢老师不断的鼓励！

关于昨晚半夜一点半醒来的情况，是肝阳上亢么？我也胡乱猜测了一下，这会是传说中的活子时么？若是，那修行人该如何把握的？