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2015.12.5-12.08艾灸经期方案四天。
经期方案水道,劳宫,三阴交。
2015.12.09-12.10艾灸第三组方案2天,累积第三组方案22天。
11号休息一天。
灸中情况:
d1水道温润有水,脚有出汗,劳宫,三阴交都是温润的感觉,没明显水。
d2今天水道非常热,少量水,有排气。劳宫温热,三阴交勉强有少量水。
d3灸水道一层水,比较热,劳宫没太大反应,三阴交只感到温热。
d4水道感觉很热,有温润感,感觉头部都发热了,但下半身没反应,肚子花纹更明显了。劳宫只热没有水,三阴交红了一片。
——肚子花纹明显是体内湿浊外排时留下的痕迹。花纹还可能继续加重。
第三组方案
d1今天老师艾条到了换用,火力感觉很大,灸天枢又是黄水,之前有一种艾条也是黄水,其他就不是。不知道是艾条原因还是自身原因出黄水。感觉灸天枢又好烫又多水。太溪今天有水了,脚穿袜子在也感觉有点儿热。大肠俞长强也是烫,可能由于后面那一块儿反复起泡。
——有烫及反复起泡的地方多为湿浊较重区域。可配合梅花针叩刺以减少烫感和起泡。具体是先叩刺,在艾灸。叩刺的方法在“潜龙艾坊微信平台”上有示范,可供参考。
d2今天反应跟昨天差不多,腹部黄水多,背部有点儿水,太溪烫红了。
灸后情况:
月经情况:这是胎停流产后最好的一次了。来之前几天有白带,内裤上基本粉末状,来的前一天有两次粉色分泌物,让我误会来了,最终是5号早上来的,27天,第一天不多,第二天很多,一上午换三片,从没有过的情况,有内膜状东西,有血块,没上次那么大的血块,都是心包状的血块,第三天变少,后面三天越来越少。总量十片卫生巾浸透量,而且颜色鲜红,小血块多,可能正好周末来的多,人也很轻松,没有腹泻便秘。
——这是你坚持努力的结果。
终于让我有信心准备去做胎停检查好准备下次怀孕了。虽然不如流产前的经量,但是比流产后前三次稀薄的感觉好太多了。
——只要加强艾灸,对下次备孕及怀孕均有很好的帮助。
睡眠情况:来例假一向睡眠不好,依旧多梦。晚上十点培养睡眠,但是精神总是很好,所以入睡慢点儿。
——经期睡眠不好,是因为你的气血不足,脑部供血不足,故有亢奋难眠之状。建议在经期入睡前可加灸神门穴或百会穴以促进睡眠。
大便情况:d1早起大便,稀的。
d2早上饭后大便。
d3早上饭后大便。
d4早上饭后大便。
d5早上饭后大便,下午三点大便。
d6早上饭后大便,下午四点又大便。
d7早上大便,下午有一点儿。总体基本上每天七点半吃饭,九点前大便。
整体情况:
上次反应的口干情况,大概三天就好了。
湿热情况起泡,这周那个大泡每天晚上挑了,艾灸下,白天又有水,因为看过论坛上其他帖子,就没像手上阳池穴迟迟不敢挑。反正挑了起再挑再起,反复三次终于下去。不过在第五天又灸第三组方案时候又在刚消灭大泡的上面紧挨着又起了一个泡,目前还是淡定的挑了艾灸,真是此起彼伏啊,整个那一块有结痂掉的,有还是刚焉的,有刚起的,非常热闹。
——反复起泡是湿浊太重。像这种情况最快的排湿的方法就是在起泡处先拔罐,后艾灸。可以避免反复起泡。身体的湿气好不容易打开了一个排湿的缺口,所以会努力的向外排湿,这是身体的智慧。唯一不好的就是给生活会带来一些不方便。但是对身体康复却是一条终南捷径。
另外还有个情况这次例假起来右边臀部和大腿根部红痒情况好转,右边臀部只有靠近承扶那里痒,大腿跟部只红了,如果艾灸热气过去就会痒。
——那是身体的气血大多参与行经了。暂时无暇顾及大腿根部的病灶了。后面还会出现红痒的情况。
而且今年冬天皮肤起皮现在好多了,以前一脱毛裤只掉屑,今年到现在还没多少。太谢谢老师了。
——不用谢。这是你信任艾灸的好处。真的信任艾灸的人,会体会到艾灸带来的许多好处。如人饮水冷暖自知。
祝老师双十二快乐。今天发现老师艾条降价了,刚买了几十根到货,今天又下单了。我相信我会一直艾灸下去的。虽然问题还不少,比如睡眠质量依然不好,最近还总是心里不得过,也不知道是不是胃。
——胃肯定有问题。
但是从月经情况,我知道在慢慢变好。我老在像上次那么一大团有半个子宫大在里面下不来是多恐怖啊,没接触艾灸前的那三次月经一点儿血块都没有,也没有非常大量的感觉,平平淡淡血也清淡,我现在觉得是因为内膜刮上所以量少,手术后气血不足,所以都没有排血块能力吧。所以我会一直一直艾灸下去,谢谢老师和论坛管理员的指导帮助。
——你的理解很正确。 |
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