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楼主: 艾香满屋
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长斑,便秘,怕冷,乳腺增生

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发表于 2015-2-1 10:49:39 |只看该作者
TiTi 发表于 2015-1-29 15:20
1、建议出差期间,可带备随身灸,睡前灸肚脐25-30分钟。
2、期间身体情况,请回来小结反馈,以便配穴参考。 ...

老师,昨天晚上出差回来了。听老师建议,下次出差就带随身灸去灸肚脐。现反馈这几天情况:

1、29.30日两天没排大便,30日晚11点多排一次,量不多,黑色,还算顺畅。今天上午9点多排一次大便,量较多,黑色,臭味大。
2、月经昨天正式结束,在结束前两天量少时但颜色很黑,上楼梯腿酸。
3、出差在外的晚上都是火锅,还吃了羊肉,长问溃疡了。
4、感冒基本好了,但还是偶尔会咳嗽几声。
5、一用电脑右肩膀就疼。
6、28.29.30日三天早上都是6.06分醒来,31.1日晚上是5.36醒来,醒后都没有再入睡。晚上到了10点就很困,这么早困可能也跟出差在工地上走有关系。
7、后脖子及肩膀处怕风。

老师,我还是按原方案灸吗?
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发表于 2015-2-1 21:54:57 |只看该作者
艾香满屋 发表于 2015-2-1 10:49
老师,昨天晚上出差回来了。听老师建议,下次出差就带随身灸去灸肚脐。现反馈这几天情况:

1、29.30日两 ...

1.方案调整如下:
A:曲池,中脘,足三里,神阙;

B:肾俞,承山,肩井穴,阳池,神阙。

2.施灸注意:
每穴20-30分钟。两组轮流每天一组。

3.反馈重点:
便秘,肩膀痛。
艾灸注意事项:1、艾灸四小时内不碰水(包括洗碗、洗澡等);2、可以适量喝一点温水、前后一小时不饱食;3、艾灸时室内不要有对流风或有风直吹身上、灸后注意避风。4、本论坛的孕期艾灸均是个案,孕妇请勿擅自模仿操作。
女性艾灸者在有受孕可能的情况下,请务必自行停灸。
5、一般连续灸满7天休息2天(潜龙另有要求除外),【休息情况继续反馈,等候管理员提亮后调整方案】(如遇未及时回复参照本版通告栏指示操作。)
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发表于 2015-2-2 23:23:24 |只看该作者
2015年2月1日晚10.00
A:曲池,中脘,足三里,神阙;
各30分钟
1、        灸曲池时手臂暖暖的,很舒服,
2、        中脘还是有咕咕声。足三里和神阙就没什么灸感。
3、        可能是太累了,灸到后来睡着了。
4、        次日上午不到九点排大便,量很多但还感觉还是排不得不干净,颜色深色。下午五点多时又排了一次,排便困难,开头很干,颜色黄色,成型,量不多
5、        次日肩膀不疼了。
6、        次日早上六点半又来,中午本来很困的,但却入睡不了。夜里做了一个梦,梦见我接我小孩回家,回到家了过一会发现孩子不见了,我明明是带她回到家里的,可是不是不见她。于是我出去找她,可找不着,我心里一直在想这不是真的,不会丢了的,希望自己是在做梦,后来就醒来了。
——最近有无同房?
7、        次日早上发现有小腹,也不知道是排卵排小腹涨的原因还是发胖了,我一直是没小腹没肚腩的。
8、        排卵期白带很多,中午排了气,很臭。
9、        次日晚上洗脸时发现眼下纹和鱼尾纹变多并加深了。
了。——气血不足。
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发表于 2015-2-4 00:02:53 |只看该作者
艾香满屋 发表于 2015-2-2 23:23
2015年2月1日晚10.00
A:曲池,中脘,足三里,神阙;
各30分钟

最近两周没有同房过。气血不足可以艾灸补吗?
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发表于 2015-2-4 00:09:58 |只看该作者
本帖最后由 艾香满屋 于 2015-2-4 13:27 编辑

2015年2月2日晚10.00
B:肾俞,承山,肩井穴,阳池,神阙。
各30分钟
1、        肾俞,承山出了很多小、神阙也有些水,右承山以下到脚跟很暖,很舒服。左边就是快到时间时才有暖暖的感觉。
2、        阳池穴很耐热。
3、        灸完口干,喝了一大杯水。
4、        次日又是六点半醒来,醒来时觉得右肩膀酸涨,当时我是左侧睡的,白天肩膀就不疼了。
5、        次日8点半排便,量少,排便困难,不成型,深绿色。9点半又便一次,感觉像是要拉稀但没有拉稀,量还是少。
6、        九点不到九点半时咳得厉害,白天都在咳。
7、        白天会觉得尿很急,但上厕所时尿量却不多。

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发表于 2015-2-4 09:01:34 |只看该作者
楼主,您好!

1、楼上帖子的日期是否写错了?请更正。

2、由此判断您的精力稍有不足了。这几天回帖的时间都太晚了,对吧?如非必要,希望您不要晚上10点之后回帖,以避免夜间电子产品对人体视觉神经的干扰,影响夜间休息的效果。

3、艾灸的同时,注意作息、饮食都是非常重要的,不然,拆了东墙补西墙,对己无益。请三思。


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发表于 2015-2-4 13:28:47 |只看该作者
TiTi 发表于 2015-2-4 09:01
楼主,您好!

1、楼上帖子的日期是否写错了?请更正。

TiTi,已修改日期了。听取建议,以后晚上都早睡,养足精神。
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发表于 2015-2-5 01:15:51 |只看该作者
艾香满屋 发表于 2015-2-4 00:02
最近两周没有同房过。气血不足可以艾灸补吗?

1.气血不足艾灸当然可补。A组方案就是补气血的。

2.孩子为心肝宝贝,丢失孩子,当然着急,或许你最近的情绪有些急躁。纯属瞎猜。
艾灸注意事项:1、艾灸四小时内不碰水(包括洗碗、洗澡等);2、可以适量喝一点温水、前后一小时不饱食;3、艾灸时室内不要有对流风或有风直吹身上、灸后注意避风。4、本论坛的孕期艾灸均是个案,孕妇请勿擅自模仿操作。
女性艾灸者在有受孕可能的情况下,请务必自行停灸。
5、一般连续灸满7天休息2天(潜龙另有要求除外),【休息情况继续反馈,等候管理员提亮后调整方案】(如遇未及时回复参照本版通告栏指示操作。)
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发表于 2015-2-5 01:22:35 |只看该作者
艾香满屋 发表于 2015-2-4 00:09
2015年2月2日晚10.00
B:肾俞,承山,肩井穴,阳池,神阙。
各30分钟

再加一组——C:肝腧穴,太冲,关元。
艾灸注意事项:1、艾灸四小时内不碰水(包括洗碗、洗澡等);2、可以适量喝一点温水、前后一小时不饱食;3、艾灸时室内不要有对流风或有风直吹身上、灸后注意避风。4、本论坛的孕期艾灸均是个案,孕妇请勿擅自模仿操作。
女性艾灸者在有受孕可能的情况下,请务必自行停灸。
5、一般连续灸满7天休息2天(潜龙另有要求除外),【休息情况继续反馈,等候管理员提亮后调整方案】(如遇未及时回复参照本版通告栏指示操作。)
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发表于 2015-2-5 22:06:07 |只看该作者
潜龙艾灸 发表于 2015-2-5 01:15
1.气血不足艾灸当然可补。A组方案就是补气血的。

2.孩子为心肝宝贝,丢失孩子,当然着急,或许你最近的情 ...

老师,昨晚开部门大会又晚宴没有灸,今天出差我就只神阙了,明天回来。排卵期,小腹涨到感觉要爆了,非常难受。现反馈2月3日灸的反应。
2015年2月3日晚10点15

A:曲池,中脘,足三里,神阙;
各30分钟
1、曲池还是很舒服,中脘这次没有响声了。
2、连着几天(3号晚到今天)没有排便,今天有便意但排不出来,排P很臭。
3、子在躺下时会一直响,像是肠呜,很不舒服。中午和晚上躺下都会叫。
4、昨晚喝了点红酒一直睡不着,早上就能睡到闹铃响。可能没睡好,中午胃口不开。
5、灸肚脐感觉不到有热。
6、我这边天气很好,我今天没穿袜子,脚感觉湿湿的,像是出汗
7、穿薄长袖也能感觉到右手臂有冷风,现在总体上很怕风。


老师,我前晚灸了A组,回来后是不是灸B组,然后再灸增加的C组呢?
——对。
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