脾肾虚？想综合调理要宝宝

潜龙艾灸

hjzyuan 发表于 2015-4-9 22:12
2015年4月9日

神阙、右髋关节   共约90分钟

回加拿大后，可只灸肚脐一周，等身体缓过劲后，再系统施灸。

hjzyuan

潜龙艾灸 发表于 2015-4-10 21:59
回加拿大后，可只灸肚脐一周，等身体缓过劲后，再系统施灸。

2015年4月10日

下午2：00    神阙、右髋关节   共约90分钟

1、今天大概是气温低，全程没什么灸感；

2、下午开始严重的经期头痛，主要是两侧太阳穴、风池、天柱一带。晚间右腰骶、右髋关节出现轻微的酸胀感；

3、例假第二天，还是没有正式来，只有少量深褐色偏黑的分泌物。

明天开始估计有三天会停灸，然后再按照老师的嘱咐灸肚脐一周，还是以灸透为准吧？

潜龙艾灸

hjzyuan 发表于 2015-4-10 22:35
2015年4月10日

下午2：00    神阙、右髋关节   共约90分钟

1.对，以灸透为准。

2.经期头痛，是血虚。可揉足临泣，不限时间，次数。

hjzyuan

2015年4月11日---2015年4月12日    停灸

2015年4月13日---2015年4月14日  中午2：00  灸神阙，连续艾灸2天    （时间以加拿大当地时间为准）

1、停灸期间因为在旅途中或出发前的准备，饮食、休息都不规律，有些上火，特别是在飞机上那10几个小时，鼻干、嘴唇起红边，大便干燥且便后肛门有火，腰骶、髋关节酸痛；

2、到达后鼻干自然好转，嘴唇红边、腰骶酸痛直到4月15日晨起后才略有好转。这次睡眠很快调至当时时间，晚间11点左右上床能很快入睡且一觉可以睡到早上7、8点，但大便还未正常；

3、这次例假直到第4天才真正量多，那天我正好在飞机上，还好没有太大不适，感觉排了很多小血块，月经颜色一直都是比较鲜艳的。这次例假我一直坚持到第6天才洗头，排除时差现已经是例假第7天，还有很少量经血，颜色依然是鲜艳的；

4、中午我都是灸上神阙时顺便午休，第一天几乎是躺下就睡着了，只是隐约中觉得肚脐周围的皮肤有些烫，没感受到其他。第二天灸上约5分钟，后腰都有比较微弱的热感，然后没过多久又睡着了，第次灸量都应该在60分钟以上。

潜龙艾灸

hjzyuan 发表于 2015-4-16 00:23
2015年4月11日---2015年4月12日    停灸

2015年4月13日---2015年4月14日  中午2：00  灸神阙，连续艾灸2天 ...

连续灸7天神阙以恢复体力。

hjzyuan

2015年4月15日   晚10：00       灸神阙第3天，连续3天   30分钟   手持

2015年4月16日   晚10：00       灸神阙第4天，连续4天   50分钟   盒灸

1、之前两天都是午休时施灸，总是睡着了，没能感受到灸感。于是15日时特意换成晚间手持无烟艾段施灸；

2、手持无烟有一个问题，需要比较频繁地抖灰，灸得不连续，灸感总是稍纵即逝。但还是有灸感的，左后腰热感强于右后腰，且在20分钟左右开始有便意，坚持到30分钟入厕。这是下飞机后第一次大便，颜色金黄，比较细且软；

3、16日晚换成盒灸，约10分钟热量透到了后腰，左后腰成片的热感，右后腰有一些点状热感。将盒子稍靠右放后，右后腰热感强烈；

4、这几日睡前都有在右腰骶及右髋关节刮痧按摩，酸痛已有所减轻。16日傍晚有一次大便，颜色金黄，细软；

5、现每日加上午休睡眠时间都在10小时以上，入睡较容易，梦多，早上仍觉得精神不佳，乏力倦怠。

潜龙艾灸

hjzyuan 发表于 2015-4-18 06:08
2015年4月15日   晚10：00       灸神阙第3天，连续3天   30分钟   手持

2015年4月16日   晚10：00        ...

1.方案：
脾腧，太白，神阙。

2.说明：
每穴灸透，尽量盒灸，以减少精力消耗。
本组方案以健脾为主。连续3天。

hjzyuan

2015年4月17日   晚10：00       灸神阙第5天，连续5天   30分钟   盒灸  内置单孔
估计是17日白天太累，晚上灸完人反倒清醒，毫无预兆地失眠，估计到凌晨4点才有一点点睡意
——精力透支了，故而失眠。
2015年4月18日   晚 9：00        脾腧，太白，神阙      
本组方案第1天，连续艾灸6天    内置双孔
1、脾腧有微弱的热感透到前胸；

2、神阙灸得很透，估计是双孔威力大的缘故，先是腰骶有热量，慢慢整个臀部有稳定热感，左大腿后侧及右大腿内侧偶有热感，右肩颈偶有热感；

3、第一天灸太白，不太受热。

2015年4月19日   晚 8：30        脾腧，太白，神阙      
本组方案第2天，连续艾灸7天    内置双孔
1、灸脾腧时透到前胸的热感比18日多；

2、18日神阙灸得很透，19日腰骶一整天都没有不适，灸到约25分钟时，右腰骶结节处痛感强烈，持续约2分钟；
——就要这样的效果。
3、太白较18日受热些；

4、灸后双侧鼻塞。
——排寒。

hjzyuan

2015年4月20日   晚 9: 00        脾腧，太白，神阙      

本组方案第3天，连续艾灸8天    内置双孔

1、经过19日晚那强烈痛感后，20日白天一整天身体右侧都特别不舒服，右腰骶酸痛不说，整个右腿外侧、右膝以及右手肘、右手小臂都有不同程度的酸软感；

2、灸脾腧时，能感觉右侧身体的外侧有一阵阵微弱的麻、木感；

3、灸神阙时不太受热，全程几乎用手托着盒子在小腹移动施灸，移动灸盒时，腰骶对应的热感也跟着移动，移到靠右时，右腰骶的结节处热感特别强烈。灸到没什么痛感了才结束；

4、21日白天只有右髋关节有酸感。

潜龙艾灸

hjzyuan 发表于 2015-4-22 08:10
2015年4月20日   晚 9: 00        脾腧，太白，神阙      

本组方案第3天，连续艾灸8天    内置双孔

想想，为何这次灸神阙会出现不受热的情况？