身体综合调理

潜龙艾灸

Galaxy 发表于 2017-2-5 10:45
2017.1.27-2017.2.5 （累计艾灸5天，休息5天）

方案: 中脘穴，右侧颧髎穴，公孙为盒灸，悬灸人中穴。

公孙穴改为太溪穴。

Galaxy

2017.2.5-2.6（累计艾灸2天）

方案: 中脘穴，右侧颧髎穴，公孙为盒灸，悬灸人中穴。

灸中情况：
2.5 施灸之前，刚刚闻到艾味的时候，当时大概晚上九点左右，人中明显跳动了8-10下。之后艾灸无反应。
2.6 施灸过程感觉很没有耐性。

身体情况：
1. 感觉气色不好，困，大便正常但是不多。
2.排卵期前，这三天有蛋黄清样的白带排出，较多而且粘稠，小腹偶有刺痛感。


感觉旅游回广这三天灸方案不得劲，主要是感觉体内气不太顺畅。我自己分析是外出旅途一路奔波早出晚归后身体气血不足，所以灸方案时状态比出门前差了很多。
想申请先暂停论坛方案，剩下这个疗程的几天改为重灸悬灸中脘(充电回神)，然后继续论坛反馈根据反应调整，可以吗？

老师微信答复：重灸神阙

Galaxy

2017.2.7-2.8

配穴:神阙 悬灸2小时

灸中情况：
2.7 无明显
2.8 左侧大牙根 颌骨内组织痛（加灸至当次痛消，约一小时）


灸后情况：
2.7 灸后次日早上排便很多。
2.8 梦中被一条深红色蚯蚓大拇指粗的爬行类动物，从右侧肘髎穴钻进右侧手臂盘踞三阳经一带，并不停地挪动，我梦中很想搞出来却无果。至早上6点20分闹钟叫醒来，也感觉在手臂内潜伏。灸量一上，就做梦了哈。
——泡菜国的美食吃多了。

补充提问：老师昨晚在灸友群和我们聊天的时候讲过“凡穴灸而不舍，欲填难满，此是穴之虚，经气之所求，乃需常长灸。”——这种穴是可遇不可求的是吗？只能偶遇？不可探寻？
——可以探寻。能找到最好了。
请示老师：
我曾向金针何老师学习过黄帝内经小针解一篇的内容及其操作方法。拨小针的操作是不留针，只是把经络上的障碍点进行调拨处理，该操作对患者刺激不大，时间大概是五秒内全部完成。针对昨晚梦中出现爬行动物潜伏盘踞的位置（如图，现在都有点酸酸的），我是否可以尝试在此进行拨小针的操作？还是要在此处悬灸？或者不予处理？
——可以先尝试拨针操作。

Galaxy

2017.2.9

方案：神阙穴 重阳灸2小时

灸中情况：
1、热力渗透到后脊柱。
2、灸中有感觉一次右脚足临泣在迅速发胀滚动了大概20秒。

灸后情况：

1、灸后感觉人精神很饱满，左侧乳晕发痒很明显。
——肝气上行。
2、灸后看到老师回帖说可以尝试在右手臂拨针，我就如是操作，没有很明显反应。冬天穿衣服多平常也没有特别留意自己的手臂。拨针的时候发现梦中爬虫动物盘踞的地方有一个淡咖啡色小斑点。我就在这个点上下手了。
     其后，为了凑双数这个规则（我是按规定操作的哈...），我尝试在手掌探点（这个操作不知是不是和老师上面回答的探”虚穴“的意思差不多）。探到一个肝的对应点很敏感，我就在此处再拨了一针。拨针后乳晕发痒的感觉就消失了（后来想想可能乳晕和肝有关系？所以碰巧处理了一下吧？）。

3、灸后精神饱满，但又很快地入睡了。夜里做了一个长梦，看到的梦境不太好在这里阐述，看到的男女都是穿飘丝带古装的，人物众多而我又并无参与其中，只是旁观不知何意也不想深究了。早上4点45分醒来一直无睡意，去洗手间也没有大解。因为很精神但天气很冷，于是我又钻回床还阳卧躺着睡了一会才去上班。

4、早上7点正式起床后，精神饱满，气色不错，大解不多色绿(可能是吃了家人做的剁在慈菇饼里极其少量的肉碎，以及喝了豆奶吧。)。

5、补充8日晚上那个梦，梦里我除了有爬虫动物潜入手臂这个梦境，在此之前还梦见自己在梦中尿尿，而且尿了很长很长一段有一种心开意解、畅快淋漓的感觉（请不要笑我... 为了如是反应所以记录）。而现实中是没有尿床的哈。这几天好好艾灸后，过年期间外出旅游及回来后两三天尿频的情况已经没有了。

Galaxy

2017.2.10-16 （连续艾灸13天）

方案：神阙 （插入式盒灸）1-2小时

灸中情况：只感觉热力有传到神阙对应的脊柱上，其他没有明显变化。

节后工作比较忙，感觉心散而且做事情急躁。所以灸中散漫，没有完全安静下来。

灸后情况：
1、命门起了一个小小的1毫米大小的痘痘，发痒，表面结痂了。
——湿浊外排。
2、左侧小肠俞的疙瘩还有，而且灸后会发痒，抓几下就好。
3、困，想睡觉。
——身体需要休息。
4、17日下午三点整，突然觉得肚子痛，去了一次大解。排了很多湿气的便便。平常不会在这个时间排便。排后感觉人很轻松。排便后感觉自己的尾巴有点凉。——尾巴凉是排便时受凉了。
当天中午喝了胡萝卜莲藕花生汤一碗，吃了半根胡萝卜。
——膀胱经排便，是气血有增。

旧的问题是否改善？
手臂有关的梦没有了，梦也不多或者不记得，睡得比较稳吧。

新的问题/身体现状：
1.左侧丰隆经常有气走来走去。
2.右侧足三里在早上醒来有点酸胀。
3.右侧足临泣经常有气旋转几下的感觉。
4.左侧小肠俞一个拳头大小的附近酸痛。
5.18日晨起，感觉左侧横骨穴酸胀。

ps: 我想我是很累的，但是一直都睡不够。以至于自己站桩（只是站了10个呼吸而已）马上脚暖身暖、打哈欠流眼泪。这两天周末，只想好好睡个饱满的觉...
——确实是累的。好好休息休息！

Galaxy

2017.2  月度一句话小结:

主诉病情: 身体调理

包括: 过敏鼻炎，中度至重度贫血，幽门螺杆菌胃炎。秋冬容易感冒咳嗽继而引发哮喘(平常气虚 爬山都会哮喘)。曾经早上跑步的时候感觉胸闷气喘要晕倒。

灸了快四年，现在鼻炎好了，贫血和幽门螺杆菌都没有再去验过。也没有经常感冒（艾灸以前经常月经期间感冒。），去年整个秋冬都没有感冒咳嗽。好几次爬山都是很畅快的。年初零下一度去爬山，都是一口气上去没有任何不适，感觉自己好像回到了中学时代喜欢打球和运动的心态。


体重: 灸前人虚胖 126斤 现在 106斤比较稳定

二便: 灸前一天一次早上起来后排便，小便正常。灸后保持正常。


睡眠: 半夜凌晨三四点要醒一下。现在很少半夜醒。

饮食: 艾灸以前也不是特别偏食，一日三顿胃口好，饮食比较清淡。现在胃口也好，但是不能吃多，吃多了胃就不舒服，胀气。晚餐现在不吃，因为吃肉后发现自己的大便会发绿或色深，所以饮食已经基本全素，而且对肉食没有啥兴趣，主要是觉得肉食不干净，尤其是气味很难闻。

气色: 艾灸前唇色淡，肤色暗沉，眼睛没神气。现在自我感觉有改善。

潜龙艾灸

Galaxy 发表于 2017-2-19 22:17
2017.2  月度一句话小结:

主诉病情: 身体调理

气色是个大问题。五脏精气均华其面，所以气色的好坏，往往是脏气盛衰的晴雨表。

Galaxy

2017.2.17-22（共6天）

方案: 盒灸神阙。(后因踩单车尾巴痛，灸长强一次。)

灸中情况: 灸神阙没特别。灸长强热力到膝盖窝下不去了。

灸后情况:  昨天灸长强后，感觉左承山痛。

其他情况:
2.22日早上起床后发现来月经，距离上个月经周期28天。第一天月经量色正常。经期无身体不适，但是20日晚入睡困难，21日感觉小腹有点痛，特别是下左侧。

22日踩单车撞到左小腿地机附近，故加灸此处。

潜龙艾灸

Galaxy 发表于 2017-2-22 22:10
2017.2.17-22（共6天）

方案: 盒灸神阙。(后因踩单车尾巴痛，灸长强一次。)

1.由此而看，灸长强穴热力只能到委中穴的位置了，小腿的阻滞应该是比较重的。这个问题待经期结束后再处理。

2.经期继续灸神阙穴。

Galaxy

更正，是地机