身体综合调理

潜龙艾灸

Galaxy 发表于 2015-5-24 16:31
老师，谢谢您给的新方案，我今天开始执行。

关于左侧小腹痛点，我有一点点补充。。。

对的。

Galaxy

5.24-26 (本组方案第1-3天，连续艾灸三天)

左下关，左归来穴，水泉，督脉。每穴灸透为主。督脉30分钟。隔日一次。

注：不灸督脉的时候，我会灸腰部和八髎。

灸时：灸背部时候 整个盆腔后面都热，但感觉小腹部不会很热、热力会传到两侧膝盖。
          自己用大棒子手持悬灸左侧归来，感觉整个左侧盆腔都热，也有一点点热力渗透到右侧的附件。（用大棒子比三根艾条捆起来好。）

灸后：
1、左侧痛点如图示，腰跨硬痛 发紧。
2、左侧小腹跑步起来都感到很痛。一把抓起来的感觉。牵扯到左侧带脉。（痛点如图示）
3、牙痛感觉不明显了。身上除了这些痛，其他没有什么不适。
——牙痛不明显，可去掉下关穴。
提问：
老师，小腹痛很困扰我，估计如果去医院检查就是属于盆腔炎或者肠子吧？最近有腰眼发酸、尿次数好像比以往多且量大的情况。但是月经正常、也没有什么分泌物，外阴没有不适。弱弱地问下，我现在属于排病么？
——腰眼发酸，排尿次数多且量大是排病。继续施灸。

Galaxy

5.27 (本组方案第4天，连续艾灸4天)

方案：左归来穴，水泉，督脉。每穴灸透为主。督脉30分钟。

灸时：
1、灸督脉+水泉  前面十几分钟睡着，后面感觉背部发痒潮湿，搽干后继续灸。不知道是不移动了一下盒子，突然感觉一股暖流源源不断往左脚灌注，整个左腿都是暖暖的，十分舒畅， 有那么几秒钟好像感觉不到自己的身体。
2、灸左侧归来，先是感觉右侧公孙总是跳动，然后感觉左侧太白到左大拇指尖刺痛。
3、灸归来的时候感觉很委屈，热泪盈眶，大滴大滴地暖暖的眼泪流出来。

灸后：
1、今早上突然感觉左侧腰跨轻松些了，不发硬了。但是左小腹腹结的地方还是暗暗地顿痛。
2、今早上一大早排出量较多的淡黄色的白带。上午去洗手间的时候 发现有点血丝。

Galaxy

5.28 (本组方案第5天，连续艾灸5天)

方案：左归来穴，水泉，肾俞和八髎。30分钟。

灸时：今天没有灸督脉，昨晚大腿的暖流就没有出现。

灸后：
1、入睡有点困难，右侧侧睡的时候 感觉右风市穴很痛很痛，像堵住了。
2、下巴的左侧（嘴角下面的地方）出了一大堆发痒的风团。一抓就是一团发痒的。
3、右侧眼睛下眼敛今天一直再跳个不停。
4、早上起来的时候，感觉腰胯、两侧髋骨都很酸痛，左侧小腹顿痛。白天活动后就没有太明显痛感。不过偶尔都感觉两侧屁股会有跳动。
5、今天有少少的白带，但是透明的。

Galaxy

5.29 (本组方案第6天，连续艾灸6天)

方案：左归来穴，水泉，督脉。每穴灸透为主。督脉30分钟。

灸时：今天灸督脉也没有那种热流了。灸归来也没有灸透感。

灸后：
1、小腹钝痛感略有减少，其他没明显变化。
2、左侧腰胯还是发硬，右侧风市没那么痛了。
3、这两天没白带，但有一些黄略红的干分泌物，外阴左前端有痒感。
4、左侧乳中常有发痛感。
——这是肝的问题。
5、下巴左侧昨天抓出来的风团疹，今天变成一些白色小点点，一挤出是水状的。有大概六七颗。(我感觉自己整个下巴区域都是乌青的）
——下巴的风团和颜色的乌青，是下焦有风寒湿邪的存在。

老师，我想提问一下：
1、夏天了，平常出汗以胸口、颈部、下巴最多。是不是任脉不通不正常的表现？
——是上焦不畅。
2、我偶然看到一些资料，我这种情况应该是属于瘢瑕性慢性盆腔炎的，会影响受孕，不知我理解对吗？
——我对西医的这个病名不熟悉，所以两者之间是否有联系，应咨询西医较好。

Galaxy

5.30 (本组方案第7天，连续艾灸7天)

方案：左归来穴，水泉，肾俞和八髎。40分钟。

灸时：
背面：热力往左腿脾经渗透。左腿漏谷穴跳动数次。
正面：左侧腹哀 太乙一段发痛。

灸后：左腿漏谷持续有跳动。次日大便量少。

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5.31 灸够七天，休息一天。
身体情况：
1、内裤仍见深黄色分泌物，干燥。
2、左侧腰胯沉重，发硬。左侧小腹偶有顿痛。
3、屁股总会偶尔跳下。左腹哀 太乙 脚后跟都偶尔有刺麻痛感。

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补充说明：老师，我没有去看西医。我是看了灸道堂的微信文章，有一篇写关于盆腔炎的，据文章所述，是以中医瘢症所论，所以有此一问。

目前七天方案已结束，近期希望全力艾灸治疗这个左侧腹痛。家人也会帮忙我艾灸，老师配穴时，可以不需考虑我操作难度哈。谢谢老师，辛苦啦！

潜龙艾灸

Galaxy 发表于 2015-5-31 20:58
5.30 (本组方案第7天，连续艾灸7天)

方案：左归来穴，水泉，肾俞和八髎。40分钟。

左归来穴换左小腹痛处，水泉换照海，加三阴交，申脉穴。

Galaxy

6.1-6.7 本组方案艾灸7次，连续艾灸7天。

方案：督脉 任脉（隔天一次），申脉+照海+三阴交+左侧小腹痛处。（6.5-7因为实在太痛忍受不了，自己在双侧环跳放了两个双格）（正反面各灸40分钟以上）

灸时：6.2-3日灸时热力重往整腿内侧（脾经）漫延。灸任脉时有打嗝现象。灸左侧屁股出来黄水特别多。

灸后：6.1 灸后次日早上有排出淡黄色白带。之后干净几天，到6.4排出正常白带。

小结：
1、6.1-3日 左侧小腹痛为主，伴有左侧髋骨正左侧尖尖疼痛。
2、6.3-5 这三天因为是排卵期，小腹中间疼痛尤甚。每天早上起来，都基本是腹痛痛醒的。排卵期这三天左侧血海有压力感。
3、 6.5-6.7 排卵后小腹中间疼痛小时，左侧小腹又开始了。每天早上醒来时伴着腹痛而醒的。
4、这个周期左侧小腹筋结疼痛表现很顽固，每天早上醒来都是痛醒的（但痛的部位不固定，前三天左侧小腹痛，排卵两天是小腹中部痛，最后这三天是后面的髋胯部位痛。），6.5排卵期睡觉都睡不了，是自己灸着小腹睡的。
5、近来三个月因为盆腔不舒服，没有进行房事，所以疼痛跟这个没有关系的。其他饮食、二便、睡眠则都没有什么异常。休息两天，再看看。

潜龙艾灸

Galaxy 发表于 2015-6-7 20:35
6.1-6.7 本组方案艾灸7次，连续艾灸7天。

方案：督脉 任脉（隔天一次），申脉+照海+三阴交+左侧小腹痛处。 ...

1.方案
任脉，督脉，曲池，急脉穴，丘墟穴。

2.说明
每穴30分钟。7日一个疗程。

Galaxy

6.8-9 休息2天

休息之后，左侧腰跨部的痛感反而减轻了，其他无特别。

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6.10-17 （8天）因为每天下班不到八点就犯困了，每天白天就是想着要早点回家睡觉。都没有提起精神灸，每天就是懒懒散散灸下命门 八髎 太溪，或者中脘 关元 三阴交，有两天感觉外阴瘙痒很厉害，我就自己灸了下外阴。灸的过程几乎都是睡着的，感觉自己深度渴睡。所以很不好意思，14号看到老师提供的方案，我都没有力气灸了。腰跨部还是那样 酸酸沉沉硬硬。每天醒来都有点抓痛。

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6.18-26 （9天）月经停灸。这次月经提前了2天，持续了9天。前面2天都是早上有点瘀血排除，后面就乜有了，到了20日端午节才算正式来月经，有大血块排出。20-22日量较多，有过一次经痛，排除大血块后就不痛了。23-26日是很少的拖拉点滴。依然每天很困，但是经期这几天天气太热 我没有开空调，晚上不免热醒，如果天气凉快才能一睡天亮。

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6.27 感觉自己能有些力气，因为想解决腰跨和小腹的不适，自己灸了左痞根（感觉这个穴点有痛感）-左侧腰跨 2个小时，左侧腹部-左侧急脉2个小时。是下午灸的。
灸时：
1、感觉背部穴位的时候，整个左侧身体能够热透，很暖。
2、右侧悬钟跳动数次，我就加灸了悬钟，灸后不跳了。
3、感觉左侧太阳穴发冷、痛。
4、灸左腹部-急脉的会后，感觉背后左痞根-腰胯的部位都有持续半分钟的拧动和疏通经络的感觉，而且排气几次。感觉很舒畅。

灸后：
1、感觉左侧太阳穴发冷，有痛感。
2、左侧地仓发暖亮堂的感觉。（之前左侧地仓是感觉长期暗淡无光）

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6.28 继续昨天方法，下午灸。左痞根（感觉这个穴点有痛感）-左侧腰跨 1.5个小时，左侧腹部-左侧急脉1个小时。

灸时：全程除了能热透，没有任何经络疏通的感觉。
灸后：
1、晚上睡觉做了个梦，梦见自己在一个简陋的白色屋子里头，可惜遇上屋漏兼逢连夜雨的囧境，眼看洪水要淹过来了，而且屋顶又漏雨，滴到我的左侧脑袋上感觉很冰凉。醒来的时候感觉身体很冷，而且左侧下面最后面两个大牙很痛。（昨晚开了28度空调而且严严实实地挡住不是直吹身上。）
2、早上上洗手间的时候，发现有清白色的白带流出，比较多。
3、左侧腰胯部可以侧弯拉伸的角度有点扩大了（还是酸硬，但是轻松一些）。

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6.29 继续昨天方法，晚上灸。左痞根（感觉这个穴点有痛感）-左侧腰跨 1小时，左侧腹部-左侧急脉30分钟。

灸时：下班后没有吃饭，回家马上灸，但灸着又睡着了。
灸后：
1、还不到八点我又困得提不起劲来，上床睡觉了。
2、半夜热醒几次，双侧无名指、尾指有点发麻。胸口有点气压感。
3、昨天没有吃任何寒凉的东西，但是次日早上醒来舌面发白很厉害。人也没有受寒，没有打喷嚏。

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这几天的症状就是：
1、晚上不到八点就犯困、有种深度渴睡的感觉。但是却决绝空调，宁愿每晚热醒两三次都不想开空调睡觉。（因为大部分时候我感觉自己表皮很凉快，所以想出下汗。）
2、每天早上起来舌苔比较白厚，但是大便大部分情况都是很好的颜色和状态。
3、左痞根-左侧腰跨有点硬、左侧小腹偶尔痛（筋结还是存在。），
4、脸色有点暗淡，唇色不红，胃口不是很好。（这两天才这样，之前来月经前和来月经中期，都脸色发亮、唇红齿白。）
5、饮食是早上一般粥或馒头、中午吃米饭 青菜 有点肉、晚上一般都不吃或者陪陪家人吃两口青菜米饭。

老师，我觉得我只能晚上灸，最近的感受是如果晚上灸的话，就感觉很困想睡觉。是困到发软的状态。所以提不起劲来灸方案。如果只是灸着一个地方，暖暖的睡觉，我就很舒服，其实内心真正不是不想灸，就是不想折腾得太累。我在想可不可以就这样简单的灸一下？等我感觉身体有劲了再配复杂些的穴位？