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楼主: colinlee_coco
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脾虚、肾虚、湿气重、气血亏

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发表于 2014-12-24 16:20:16 来自手机 |只看该作者
12.23号  21:00
A组(肾俞+三阴交+涌泉),B组(百会+中脘+神阙+足三里) +关元,每穴30分钟
A组:
1.排气很多,很响;
2.三阴交没有昨天那么怕热了,温温的很舒服;
3.今天把涌泉穴留到与B组一起灸;
B组:
1.肚子很响的咕噜咕噜水声,伴有轻微排气;
2.涌泉穴有热量了,很舒服;
3.今天灸,左太阳穴没有胀痛感,灸完了也没有;
4.灸完后排便:黄绿色,不成形。

入睡前,感觉两膝盖有寒气,可能是今天吹到风了;夜里三点热醒来,起来嘘嘘继续睡,六点起来排便:黄绿色,不成形。
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发表于 2014-12-24 16:22:04 来自手机 |只看该作者
老师好,管理们好!我因事外出,特告假一周,希望管理姐妹们手下留情,不要封俺的帖哦,嘿嘿……谢谢!
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发表于 2014-12-25 10:21:11 |只看该作者
colinlee_coco 发表于 2014-12-24 16:22
老师好,管理们好!我因事外出,特告假一周,希望管理姐妹们手下留情,不要封俺的帖哦,嘿嘿……谢谢! ...

封贴禁令已经被忽略。。。

当初是龙大自己提出要封贴的, 跟管理姐妹们没有关系。特此澄清!确实吞不下这口冤枉气了。。。

节日快乐!
仗剑结交天下仕 黄金多买百城书
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发表于 2014-12-25 20:53:54 |只看该作者
TiTi 发表于 2014-12-25 10:21
封贴禁令已经被忽略。。。

当初是龙大自己提出要封贴的, 跟管理姐妹们没有关系。特此澄清!确实吞不下这 ...

哈哈,TiTi受委屈了

圣诞快乐!
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发表于 2014-12-26 23:49:28 |只看该作者
colinlee_coco 发表于 2014-12-24 16:20
12.23号  21:00
A组(肾俞+三阴交+涌泉),B组(百会+中脘+神阙+足三里) +关元,每穴30分钟
A组:

刚有点起色就告假了。
艾灸注意事项:1、艾灸四小时内不碰水(包括洗碗、洗澡等);2、可以适量喝一点温水、前后一小时不饱食;3、艾灸时室内不要有对流风或有风直吹身上、灸后注意避风。4、本论坛的孕期艾灸均是个案,孕妇请勿擅自模仿操作。
女性艾灸者在有受孕可能的情况下,请务必自行停灸。
5、一般连续灸满7天休息2天(潜龙另有要求除外),【休息情况继续反馈,等候管理员提亮后调整方案】(如遇未及时回复参照本版通告栏指示操作。)
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发表于 2014-12-29 21:15:24 来自手机 |只看该作者
colinlee_coco 发表于 2014-12-23 11:19
冬至灸:A组(肾俞+三阴交+涌泉),B组(百会+中脘+神阙+足三里) +关元,每穴30分钟
1、灸A组时排气很大 ...

老师,半仙就是修道成熟即将成仙之人,前段时间看电视剧得来的结论,嘿嘿
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发表于 2014-12-29 21:34:22 |只看该作者
潜龙艾灸 发表于 2014-12-26 23:49
刚有点起色就告假了。

是的,告假我也很无奈呢    1号开始又可以接着灸了,月经也是这几天来,是按原方案灸吗?

这次是去了东北,对于我这个南方人来说,东北的天气是令人望而止步的!但到了之后,感觉还好,感觉不算冷,在室外只要带手套或手放兜里,手都是暖和的。现将出行几天的身体状作个小汇报:
1.鼻子痛,可能是气候的原因,右鼻孔有轻微的流鼻血;
2.嘴唇干,但还好没有脱皮;
3.到了东北的第一二天,排便褐色、不成形,后几天排便淡黄色、成形;
4.每天早上起床都觉得腰很沉、痛;
5.睡觉质量还好,只有一两天晚上是做梦的,不记得梦中情节了;
6.可能是没有运动和做艾灸,感觉中腕那里又积聚了气。

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发表于 2014-12-31 11:43:15 |只看该作者
colinlee_coco 发表于 2014-12-29 21:34
是的,告假我也很无奈呢    1号开始又可以接着灸了,月经也是这几天来,是按原方案灸吗?

这次是去了 ...

调整方案:
中脘,太白,关元,肾俞。
中脘,关元——30-60分钟;余穴30分钟左右。
重点反馈:中脘的感觉,嘴唇。
艾灸注意事项:1、艾灸四小时内不碰水(包括洗碗、洗澡等);2、可以适量喝一点温水、前后一小时不饱食;3、艾灸时室内不要有对流风或有风直吹身上、灸后注意避风。4、本论坛的孕期艾灸均是个案,孕妇请勿擅自模仿操作。
女性艾灸者在有受孕可能的情况下,请务必自行停灸。
5、一般连续灸满7天休息2天(潜龙另有要求除外),【休息情况继续反馈,等候管理员提亮后调整方案】(如遇未及时回复参照本版通告栏指示操作。)
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发表于 2015-1-1 23:23:18 来自手机 |只看该作者
得令!
12.31号   终于到家了!
今天中午来月经了,周期29天。
第二十二组方案第1天     22:00
中脘,太白,关元,肾俞。
中脘,关元——45分钟;余穴30分钟
1.灸肾俞有轻微的排气;
2.太白穴感觉不到热,与之前灸涌泉的症状一样,寒邪真重呢!
3.中腕及关元暂无灸感;
4.灸完后双脚很冷,还好不影响入睡;灸完后排便淡黄色,成形;
5.夜里睡眠质量挺好的,一觉睡到天亮;
6.次日晨起排便:淡黄色、稍成形,排便力度不足。



老师、管理姐妹们,元旦快乐!
2015.1.1号
第二十二组方案第2天     21:00
中脘,太白,关元,肾俞。
中脘,关元——50分钟;余穴30分钟
1.灸肾俞时,连续排气很多、很响;
2.今天灸太白时用毛巾盖住,总算感觉到有热度了,灸完后脚也暖暖的;
3.中腔及关元除了很受热外,暂无其他灸感;


今天月经第2天,早上八点时小腹(关无与曲骨之间)有揪痛感,持续2-3分钟,比上次月经疼痛时间减短了很多;腰酸痛的症状也有改善!乐一下,嘿嘿……
——有无排血块?
今天嘴唇有脱皮,但没有干裂。
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发表于 2015-1-2 21:00:25 来自手机 |只看该作者
1.2号
1.今天早上排便:褐色、成形;
2.刷牙后,右下嘴唇流血,查看了下,应该不是刷牙弄破了嘴唇,没有痛感,流了比较多的血,鲜红色;
3.今天白天,嘴唇较干,在外面没怎么喝水……

第二十二组方案第3天     19:30
中脘,太白,关元,肾俞。
中脘,关元——50分钟;余穴30分钟
1、灸肾俞:不知道是不是比较冷的原因,总感觉热度不够!灸了20多分钟才排气1次,左太阳穴胀;
——是因为行经,气血不足导致的。
2、灸太白穴时又用毛巾盖住了,感觉到一点点热度,灸完后双脚冷,睡觉时仍是冷冰冰的,还好在被窝里慢慢就捂热了;
——同上面的原因一致。
3、中脘有一点点的潮湿感,灸的期间挠痒1次;
4、灸完后排便:褐色、不成形;
5、次日晨起排便:褐色、不成形、有便血。
——心脾虚,故有便血。


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