山东-小草问诊单

山东～小草

2017年12月一句话小结
1.本月睡眠不好，夜里1-3点易醒，有时醒后入睡困难。
2.本月胃口没有上月大，但是晚饭经常忍不住想吃。
3.本月特别想吃瓜子，好几年都不动一颗瓜子了。
——瓜子味甘，性平，有润燥功效。这里的瓜子指的是干燥的原味瓜子，非炒熟的瓜子。特别想吃瓜子是你肺燥的表现。这是你最近凌晨1-3点易醒的根本原因。
4.本月灸中腰骶部位出水多，其他穴位无。
5.本月体重112斤。基本没变化。
6.本月腰腿部位不舒服，原因是近两个月提重物（桶装水6升）每周基本都提。
7.本月嗓子干疼好转许多。只有吃了瓜子和辣椒后会发干，生气后会疼。其他时间正常。
——想吃瓜子，建议不要吃炒瓜子，找生瓜子吃。
8.本月脾气有时易怒。
9.本月大便小便和之前一样，没有变化。大便每日2次，小便正常。
10.本月发现头部右侧前方白头发增多不少。
——胆经的问题，如果一直在灸，属于排病。如方便，发照片至微信。
11.本月水果橘子吃的多。不是天天吃，每次吃3个左右，大小都有。
——橘子有润肺的功效。看来你的肺有隐患是基本可以确定的。
12.本月艾灸次数比上个月少，累积灸11次。

潜龙艾灸

山东～小草 发表于 2017-12-20 16:41
2017年12月一句话小结
1.本月睡眠不好，夜里1-3点易醒，有时醒后入睡困难。
2.本月胃口没有上月大，但是晚 ...

1.调整方案

期门穴、太渊穴、关元穴、太冲穴。

2.说明

每穴1小时。

山东～小草

2018.1.8日反馈
1.方案：期门穴、太渊穴、关元穴、太冲穴。
              我每次都加灸腰骶和背部、涌泉、委中穴
               每穴1小时
            共  灸9次
2.灸中背部出水很少，腰骶部前三天出水很多，特别是灸到40分钟时，水特别多，没有擦，继续灸至60分钟时水干。
灸委中穴时，易烫。涌泉穴只是感到热，脚舒服。
灸关元穴和太冲时，烫感强。
3.饮食：瓜子又不想吃了。看见辣椒又想吃点（就是油泼辣子），香！吃后第二天嗓子火辣辣的。饭量适中了，再无出现暴食症状。水果适量。偶尔吃点肉，胆部无感觉。
——呵呵，这变化蛮多的。辣子入肺，有助肺气的功效。油泼辣子想吃是胆浊的表现。

4.大便时总有没拉干净的感觉，分析是痔疮原因。痔疮是生完孩子有的，但是没有什么症状，我也没在意。小便正常，几乎每晚都会在2点左右起夜小便一次。
——大便没拉干净的感觉是肠道问题的表现。晚上起夜在肝经当令时出现，这是肝的问题。
      现在来看，你的肝胆脾胃肺肠均有问题存在。不过也不用着急和担心，只要你有信心和毅力，问题会一个一个解决的。
5.睡眠：这些天睡眠好转。偶尔起夜后入睡困难。
6.上周外出走路很多，腰部、退步有明显感觉。灸后减轻。
7.这段时间心情平稳，基本愉悦，气色不错。
8.月经22-26日共5天，色红，量适中。干净的较利索。
9.嗓子之前的左侧疼消失了，但是总是感觉缺水，每天喝水不少，这段时间喝茶减少了。
——口渴是肺的问题。背部有个消渴穴，在膀胱经上，灸督脉时可加强此处的灸量，看看口渴能否改善。
10.补充：灸眼睛，刚一方灸盒眼睛就熏的厉害，灸了5分钟左右眼睛刺痛，但是眼睛周围其他部位只是感觉微热。坚持了20分钟，蛰、刺痛感加剧，我就停灸眼。
——坚持灸下去。灸中眼睛刺痛是肝肺的反应。一点点的延长时间，就会改善灸中眼睛刺痛、蛰痛的感觉。

山东～小草

山东～小草 发表于 2018-1-8 18:28
2018.1.8日反馈
1.方案：期门穴、太渊穴、关元穴、太冲穴。
              我每次都加灸腰骶和背部、涌泉、 ...

收到，感谢老师！我能坚持，不着急！

山东～小草

2018年1月一句话小结：
1.本月身体最大的不舒服是嗓子，发干，声音嘶哑。和吃辣椒频有很大关系。
2.睡眠：夜里2点左右易醒，半数是再入睡用时较长。
3.胃口适中了。但是月经开前几天胃口大，吃的多。
4.大小便没有变化，正常。
5.月经比上个月提前2天，20号来的。来前两天腰部感觉困，脾气急躁，易怒。
6.本月艾灸出水减少很多，特别是最近几天，无出水。
7.眼睛白天有时看东西累，发涩。灸时疼。
8.水果食用数量不多，近几天甚至不想吃。老师，我前年之前特别能吃水果，从17年开始不怎么爱吃了，有时想起来吃一推，有时连续十几天都不想吃。
9.本月脸部从眼皮开始，到脸颊两侧、额头、下巴都长痘痘（红色小点那种），依次出，又依次消失。
10.爱掉头发，特别是洗头时，每次掉几十根。
——你哪，问题不少。慢慢来。

潜龙艾灸

山东～小草 发表于 2018-1-20 20:53
2018年1月一句话小结：
1.本月身体最大的不舒服是嗓子，发干，声音嘶哑。和吃辣椒频有很大关系。
2.睡眠： ...

1.调整方案

A:列缺穴、神阙穴、照海穴。对治嗓子干。

B:期门穴、神阙穴、太冲穴。

2.说明

每穴40-60分钟。每日或隔日一组。
酌情加灸督脉。
问题不少，也不轻，先捡比较突出明显的问题解决。

山东～小草

潜龙艾灸 发表于 2018-1-25 22:10
1.调整方案

A:列缺穴、神阙穴、照海穴。对治嗓子干。

收到！谢老师

山东～小草

2018年2月份一句话小结：
老师过年好！
1.本月体重上升2斤（117斤）。
2.本月胃口大，以馒头为主。水果少量。
3.本月艾灸次数很少，总共灸了3次：督脉、列缺穴、神阙穴、照海穴（2次）
督脉、期门穴、神阙、太冲穴（1次）
4.本月心情总体不错，月经来前四五天心情有出现急躁现在。
5.本月月经提前1天，19日来的，血色鲜红，血量一般。
6.本月睡眠无人打扰情况下（孩子爸不打呼噜时）睡得很踏实，有梦，但醒后忘记。夜里即使醒也能很快入睡。

7.本月大小便和之前没有变化。正常。
8.本月脸部无长痘现象。左耳背后（下部）长了一个小疙瘩，一周后慢慢消失，无症状。
9.本月老家来人在烟台过春节，固走路、干活较多，腰部又开始不适。

山东～小草

补充：本月嗓子发干有所好转。

潜龙艾灸

山东～小草 发表于 2018-2-20 18:39
补充：本月嗓子发干有所好转。

继续目前的方案。