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楼主: baby345
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哮喘复发后的调理

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发表于 2014-11-28 14:33:39 |只看该作者
TiTi 发表于 2014-11-28 11:41
寒邪很重——可以从自己的日常生活细节上去排查原因的。另外,心里保持坦然、平静、阳光正气是抵抗外邪的重 ...

谢谢Titi   学习到了很多!
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发表于 2014-11-28 14:35:12 |只看该作者
潜龙艾灸 发表于 2014-11-28 04:25
灸时和灸后没感觉热,你这次咳嗽时间很久的原因其中之一就是身体寒邪很重,阳气不足。
这次你也是被折腾 ...

恩  知道了 就是一次深刻的教训  督促我今后了解自己 过适合自己的生活!
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发表于 2014-11-28 14:43:57 |只看该作者
baby345 发表于 2014-11-28 14:35
恩  知道了 就是一次深刻的教训  督促我今后了解自己 过适合自己的生活! ...

11月 27日 中午  
艾灸 督脉 (因为之前两次艾灸都没感觉到暖和) 涌泉  太溪   承山(有点便秘) 丰隆  膻中 中脘  尺泽  劳宫  神阙 气海 关元   
这次艾灸后感觉稍微暖和了  出了很多汗  只是出完汗后就感觉不怎么暖和
昨天9点多睡觉的  也许之前给孩子做了艾灸的问题  晚上睡觉时 开始咳嗽 比以往厉害  感觉痰多 就是咳不出  早上起来 咳出来才舒服  
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发表于 2014-11-28 22:01:00 |只看该作者
baby345 发表于 2014-11-28 14:43
11月 27日 中午  
艾灸 督脉 (因为之前两次艾灸都没感觉到暖和) 涌泉  太溪   承山(有点便秘) 丰隆   ...

再灸2-3次会暖和起来的。
艾灸注意事项:1、艾灸四小时内不碰水(包括洗碗、洗澡等);2、可以适量喝一点温水、前后一小时不饱食;3、艾灸时室内不要有对流风或有风直吹身上、灸后注意避风。4、本论坛的孕期艾灸均是个案,孕妇请勿擅自模仿操作。
女性艾灸者在有受孕可能的情况下,请务必自行停灸。
5、一般连续灸满7天休息2天(潜龙另有要求除外),【休息情况继续反馈,等候管理员提亮后调整方案】(如遇未及时回复参照本版通告栏指示操作。)
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发表于 2014-12-5 20:46:27 |只看该作者
潜龙艾灸 发表于 2014-11-28 22:01
再灸2-3次会暖和起来的。

老师 最近艾灸做的不勤快   昨天我艾灸了督脉 劳宫  中脘  丰隆 膻中  气海 关元 涌泉
最近的情况是: 不怎么咳嗽  但是有痰 这个痰很好吐  一吐就出来  黄痰多些 想问下 接下来艾灸的穴位要不要调了  可以一周做几次吗  天气实在太冷
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发表于 2014-12-6 09:56:42 |只看该作者
可以一周做几次吗  天气实在太冷——

baby,看来目前哮喘有缓解了,可以精选一些穴位来调理。但因为冬天天冷很容易又再次诱发感冒,建议参考方案:

感冒预防组:0、风门+阳陵泉(每穴30分钟)
脾肾调理组:1、膻中+巨阙+中脘+丰隆;
(每穴30分钟)
                       2、脾腧+公孙;
(每穴30分钟)
                       3、期门穴+太冲;
(每穴30分钟)
                       4、肾腧穴+太溪穴;
(每穴30分钟)
                       5、气海+关元+涌泉。
(每穴30分钟)
特效组:        6、悬灸大鱼际+太渊(两根艾条捆起来悬灸,20-30分钟)


艾灸的方法:一、预防感冒组+脾肾调理组 穿插轮流艾灸:
                              第一天 - 第十天 分别是:0 、1、0、2、0、3、0、4、0、5
   (一共十天,中间如果连续灸,则灸够十天休息2-3天。如果间断灸,则不计休息时间。)

                   二、特效组(预防) 每天晚上睡前悬灸左侧大鱼际+太渊(两根艾条捆起来悬灸);
                   三、特效组(平喘)如果喘起来,可以立即三根艾条捆起来悬灸,如果情况不严重,5分钟内可以感到呼吸加深。情况严重的,则大鱼际+太溪(三根艾条捆起来悬灸大鱼际,盒灸太溪,同时进行,直到不喘)。


特别注明:期间如果遇到咳嗽加重,则马上灸身柱穴+灵台+肾俞+太溪穴 一次。

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发表于 2014-12-6 10:40:42 |只看该作者
另外,也请注意日常作息以及饮食方面,避免加重病情。

关于饮食,TiTi特摘录一片,供您参考:


http://www.qianlong99.org/forum.php?mod=viewthread&tid=2584&page=1&extra=#pid16581
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发表于 2014-12-6 23:03:52 |只看该作者
baby345 发表于 2014-12-5 20:46
老师 最近艾灸做的不勤快   昨天我艾灸了督脉 劳宫  中脘  丰隆 膻中  气海 关元 涌泉
最近的情况是:  ...

1.根据你的时间,将此方案分成几组施灸。但最好是连贯的有计划的施灸。三天打鱼两天晒网不可取。

2.如果只为祛痰,则只灸肾俞,关元,太溪即可。
艾灸注意事项:1、艾灸四小时内不碰水(包括洗碗、洗澡等);2、可以适量喝一点温水、前后一小时不饱食;3、艾灸时室内不要有对流风或有风直吹身上、灸后注意避风。4、本论坛的孕期艾灸均是个案,孕妇请勿擅自模仿操作。
女性艾灸者在有受孕可能的情况下,请务必自行停灸。
5、一般连续灸满7天休息2天(潜龙另有要求除外),【休息情况继续反馈,等候管理员提亮后调整方案】(如遇未及时回复参照本版通告栏指示操作。)
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发表于 2014-12-7 08:41:10 |只看该作者
潜龙艾灸 发表于 2014-12-6 23:03
1.根据你的时间,将此方案分成几组施灸。但最好是连贯的有计划的施灸。三天打鱼两天晒网不可取。

2.如果 ...

好的  那老师指教吧  
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发表于 2014-12-7 08:46:06 |只看该作者
baby345 发表于 2014-12-7 08:41
好的  那老师指教吧

另外,去艾灸馆灸的时候,最近发现,背部上半部分,艾灸的时候怎么也感觉不到热量。馆里的人建议我先疏通经络再艾灸可能效果会好些。 向老师请教,这样是否效果会更好?
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