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楼主: 月儿7879
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关于头痛 颈椎 肩周 腰痛的综合调理

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发表于 2014-9-1 16:16:19 |只看该作者
本帖最后由 月儿7879 于 2014-9-3 08:56 编辑
小鱼姚 发表于 2014-8-31 21:07
月儿,您好,您的帖子内容较多,没经过同意给您编辑了一下(内容没有更改),以方便老师查阅,请见谅。

右 ...


感谢小鱼姚的提醒,你的建议挺好。
9.1 第五组方案第二轮第一天:背面——风池+督脉+左承山+涌泉+少海;正面——极泉穴+阳池+中脘+关元+血海+右足临泣穴
1、灸背面时,腹部中脘处及后背中脘对应点处持续几分钟的跳动感;
2、灸正面时,背上腰部脊椎骨位置一直持续有跳动感。

9.2 第五组方案第二轮第一天:背面——风池+督脉+左承山+涌泉+少海;正面——极泉穴+阳池+中脘+关元+血海+右足临泣穴
今天先刮痧留罐后再艾炙。
1、左手心经灵道至少海穴中,靠近灵道位置刮出一块乌斑;左侧血海留罐后出现一片乌斑及大量乌痧;
2、今天灸感不太明显,灸正面时睡着啦。
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发表于 2014-9-3 22:28:30 |只看该作者
月儿7879 发表于 2014-9-1 16:16
感谢小鱼姚的提醒,你的建议挺好。
9.1 第五组方案第二轮第一天:背面——风池+督脉+左承山+涌泉+少海; ...

第六组方案:
背面——肾俞,腰俞,委中;
正面——后溪,中脘,中注穴(双柱灸盒横放),中极,三阴交。
每穴30分钟。每日一次。
艾灸注意事项:1、艾灸四小时内不碰水(包括洗碗、洗澡等);2、可以适量喝一点温水、前后一小时不饱食;3、艾灸时室内不要有对流风或有风直吹身上、灸后注意避风。4、本论坛的孕期艾灸均是个案,孕妇请勿擅自模仿操作。
女性艾灸者在有受孕可能的情况下,请务必自行停灸。
5、一般连续灸满7天休息2天(潜龙另有要求除外),【休息情况继续反馈,等候管理员提亮后调整方案】(如遇未及时回复参照本版通告栏指示操作。)
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发表于 2014-9-3 22:33:07 |只看该作者
月儿7879 发表于 2014-8-31 16:01
老师,我想把这阵子的身体状况做个小结:

1、腰部酸痛的情况每天存在,特别是劳累的时候,腰部就会酸痛无 ...


老师,我想把这阵子的身体状况做个小结:

1、腰部酸痛的情况每天存在,特别是劳累的时候,腰部就会酸痛无力;
——腰部作为近期施灸的重点。

2、去医院去检查有盆腔炎,宫颈炎,病情相对于去年有所加重,这可能是腰痛一直不见好的原
因吧,月经淋漓不尽,B超显示月经第13天宫腔还有出血点;
——本期的方案中有相关的穴位。月经结束了吗?

3、吃饱饭后就会觉得腹痛腹胀;
——这是肾气不足。

4、入睡难且多梦;
——肝肾两亏。

5、感觉最近经常有一股像尿样的液体无法控制的流出来,不知是不是尿失禁;
——液体是热还是凉的?

6、右手中指月牙这个月月经前几天消失后再也没再长出来。
——最近气血消耗较多,所以月牙没长出来。
艾灸注意事项:1、艾灸四小时内不碰水(包括洗碗、洗澡等);2、可以适量喝一点温水、前后一小时不饱食;3、艾灸时室内不要有对流风或有风直吹身上、灸后注意避风。4、本论坛的孕期艾灸均是个案,孕妇请勿擅自模仿操作。
女性艾灸者在有受孕可能的情况下,请务必自行停灸。
5、一般连续灸满7天休息2天(潜龙另有要求除外),【休息情况继续反馈,等候管理员提亮后调整方案】(如遇未及时回复参照本版通告栏指示操作。)
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发表于 2014-9-4 09:39:33 |只看该作者
潜龙艾灸 发表于 2014-9-3 22:28
第六组方案:
背面——肾俞,腰俞,委中;
正面——后溪,中脘,中注穴(双柱灸盒横放),中极,三阴交。 ...

感谢老师,请问第六组方案我需要灸多少天呢?
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发表于 2014-9-4 09:55:28 |只看该作者
月儿7879 发表于 2014-9-4 09:39
感谢老师,请问第六组方案我需要灸多少天呢?

没有告诉你灸多久,就是暂不确定疗程。
艾灸注意事项:1、艾灸四小时内不碰水(包括洗碗、洗澡等);2、可以适量喝一点温水、前后一小时不饱食;3、艾灸时室内不要有对流风或有风直吹身上、灸后注意避风。4、本论坛的孕期艾灸均是个案,孕妇请勿擅自模仿操作。
女性艾灸者在有受孕可能的情况下,请务必自行停灸。
5、一般连续灸满7天休息2天(潜龙另有要求除外),【休息情况继续反馈,等候管理员提亮后调整方案】(如遇未及时回复参照本版通告栏指示操作。)
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发表于 2014-9-4 10:45:46 |只看该作者
潜龙艾灸 发表于 2014-9-4 09:55
没有告诉你灸多久,就是暂不确定疗程。

我知道老师的用意,表明这些穴位要重灸,灸通为止。
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发表于 2014-9-4 10:51:56 |只看该作者
本帖最后由 月儿7879 于 2014-9-13 17:49 编辑
潜龙艾灸 发表于 2014-9-3 22:33
老师,我想把这阵子的身体状况做个小结:

1、腰部酸痛的情况每天存在,特别是劳累的时候,腰部就会酸痛 ...

回复老师:1、月经规律,周期均为28天.此次在月经第18天的时候去医院复查,已干净。
          2、每次流下来的液体是凉的。

9.4 、9.5 第六组方案第1、2天:背面----肾俞,腰俞,委中;正面----后溪,中脘,中注,中极,三阴交;灸前在腰部刮痧,艾灸时间30分钟
              1、灸背面时腰部发痒,中脘有跳动感;
              2、灸正面时,腰部有一阵阵的热感;
              3、下午四点多钟胃部反酸胀痛;
9.6~9.8日中秋放假停灸三天。

   9.9 、9.10、9.11、9.12第六组方案第3、4、5、6天:背面----肾俞,腰俞,委中;正面----后溪,中脘,中注,中极,三阴交;艾灸时间30分钟
                   1、9.9 灸背面时,由于早上起太早赶路,所以一开灸就睡着啦;
             2、灸正面时,腰部有一阵阵的热感 ,三阴交不耐烫,9.9日灸后5个小时左侧三阴交处起啦几个黄豆大小的水泡;
             3、9.9日下午站着做晚饭,饭熟后腰非常酸胀,这两天总是感到口渴,无论喝多少也不解渴。
              4、委中穴有按压痛,委中穴及周围有许多硬结节。

              5、9.12左、右血海穴处有股气窜动感。

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发表于 2014-9-13 17:58:11 |只看该作者
本帖最后由 月儿7879 于 2014-9-21 22:00 编辑

9.13  今天月经第一天,颜色暗红色,有米粒大小的血块,小腹有丝丝的冷胀,后腰隐隐酸痛,相比之下这个月的情况比以前要好很多。
9.15   今天月经第三天,月经很少,偶尔会有一滴下来。
9.16   今天月经好像基本没啦,也没有分泌物,腰部左边、中间、右边都酸痛;两小腿上的胃经有按压痛(足三里一直往下的位置)。
     9.13、9.14 、9.15、9.16第六组方案第7、8、9、10天:背面----肾俞,腰俞,委中;正面----后溪,中脘,中注,中极,三阴交;艾灸时间30分钟

       灸中反映  1、灸背面时,委中穴有跳动感,左脚血海处有气流窜动感;
                    2、灸正面时,剖腹产伤口处不耐烫,后腰有热感。

                       3、中脘处有隐痛感;
                            4、右脚上的公孙穴处有酸痛感。
9.17、9.18停灸两天。
9.19、9.20、9.21第六组方案第11、12、13天:背面----肾俞,腰俞,委中;正面----后溪,中脘,中注,中极,三阴交,足三里;艾灸时间30分钟
         9.20、9.21 今天月经第八、九天,有褐色分泌物,月经没有完全干净。最近腰部无时无刻都在酸痛,难道是排病?两腿足三里及以下的胃经刮痧后拔罐,全部是乌黑
        灸中反映  1、灸背面时, 一股热流直冲右脚脚后跟,好像是公孙穴处;
                     2、 灸正面时,后腰有一阵阵很强烈的热感、中脘处有刺痛感;

                               3、左侧足三里不耐烫,右侧足三里出啦好多水;右侧三阴交灸出啦黄豆大小的水泡;  

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发表于 2014-9-22 14:53:30 |只看该作者
月儿7879 发表于 2014-9-13 17:58
9.13  今天月经第一天,颜色暗红色,有米粒大小的血块,小腹有丝丝的冷胀,后腰隐隐酸痛,相比之下这个月的 ...

月儿,看您的帖子,艾灸一直坚持得很好,感谢您的坚持!
有个建议,您习惯在第1天反馈的基础上补充后面的反馈内容,这样容易让老师或版主误会您没有在更新帖子,因为反馈日期始终停留在第1天的日期。
有两个选择:
1、您可以用笔记本将每天灸后的主要内容记录下来,累积一个疗程或症状有明显变化时反馈;
2、每天反馈。
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