脾肾虚？想综合调理要宝宝

hjzyuan

2015年1月22日

2015年第二组方案 第二天

神门、太溪、百会、神阙    下午 2：00

1、昨晚入睡应该也在1个小时左右，虽然灸完困到不行，但就是睡不着；

2、下午灸完有一个小时左右的时间觉得冷，同昨天；

3、今天右腰骶有酸胀感；

4、例假第4天，颜色鲜红。

今晚洗头了，所以应该没有时间灸八髎了

潜龙艾灸

hjzyuan 发表于 2015-1-23 13:32
2015年1月22日

2015年第二组方案 第二天

经期洗头切切注意不要感冒，因为身体较平常虚弱，洗头也容易给身体增加湿气的负担！！！

TiTi

hjzyuan 发表于 2015-1-23 13:32
2015年1月22日

2015年第二组方案 第二天

居然经期洗头。。。 真是胆子太大了。嗯。下不为例。

hjzyuan

我错了，但是不能说下次不敢了！

其实几年前就知道经期洗头是大忌，但我经期长，少则7天多则10天半月的，而我的头发2天不洗就油到不行，光油还可以忍受，关键是痒。头皮里有时会长一些小疙瘩，痒的时候还会被抓出血。如果整个经期都不洗，真的会很难受。我只能尽量保持房间暖和，洗后不受凉

hjzyuan

2015年1月23日

今天有事外出，没有艾灸，反馈一下昨天灸后的状况：

1、睡眠，昨天入睡应该要快很多了，大概在半小时左右吧，有梦但起来就忘记内容了；

2、例假第5天，颜色深红，量已经没有昨天多了，有些小血块；

3、右侧腰骶，偶尔是右髋关节处酸痛。

潜龙艾灸

hjzyuan 发表于 2015-1-24 14:27
2015年1月23日

今天有事外出，没有艾灸，反馈一下昨天灸后的状况：

1.停灸到经期结束。

2.头油多是脾虚之故。发痒可平时多用手指梳头到头皮发热为度。随着艾灸深入，身体的好转，头油多的情况也会消失的。

hjzyuan

潜龙艾灸 发表于 2015-1-24 22:26
1.停灸到经期结束。

2.头油多是脾虚之故。发痒可平时多用手指梳头到头皮发热为度。随着艾灸深入，身体的 ...

收到老师的指导

老师让停灸到经期结束，我就索性申请再多休息两天，我明天回国，路上耽误加上回家后小小整理，争取以最快的速度进入真正的系统艾灸。

1、今天经期第6天，偶尔还有少量鲜红经血；

2、昨晚入睡还可以，半个小时左右。今天凌晨5点左右被梦惊醒，约半小时后再次睡着，醒来10点多，睡眠质量不好，白天人不是特别精神。

潜龙艾灸

hjzyuan 发表于 2015-1-25 12:32
收到老师的指导

老师让停灸到经期结束，我就索性申请再多休息两天，我明天回国，路上耽误加上回家后小小 ...

等你回国后的反馈。

hjzyuan

2015年1月30日

      老师好，到家已经好几天了，因为时差的问题，整天人都是晕沉沉的，没来反馈。这几日我醒来的时间由凌晨2：00、3：30、5：00一直往前赶，今天醒来7：00。本次时差调整应该宣告到位了。

      每天不管是什么时间段第一次醒来，都会入厕便便（不太成形）。晚上我都在10：30左右上床，因为不管头一晚睡得如何，白天我都会抗着不睡，所以晚上入睡特别快，基本是倒头就睡。如果调整时差的过程把失眠治好了，可真是一件好事。每晚都有梦，昨晚还梦到自己子宫里长了东西，我白天可真没往那方面想呀
——梦见子宫长东西，是这次行经比较彻底的表现。
      在飞机上那10多个小时，双膝上方的肌肉特别酸软无力，到家后就基本消失。重庆室内没有暖气，我也不喜欢空调那干干的感觉，只能单纯地通过添加衣服来保暖。但脑门（前额）一直觉得凉嗖嗖的，有间断性地双侧鼻塞，右侧时间更多一些。昨日迎风擦了窗户后有2、3小时头痛（主要是前额），在室内带了半天帽子才见好。
——还是肺气不足。
      另外本月例假一共7天，有鲜红经血只有3天，前后都是褐色分泌物，在经期的头两天有经期头痛。不管是经期还是平时，坐久了右腰骶结节处会酸痛，刚起身的时候会感觉腰不太直得起来，要多走几步才有好转。

      

潜龙艾灸

hjzyuan 发表于 2015-1-30 07:52
2015年1月30日

      老师好，到家已经好几天了，因为时差的问题，整天人都是晕沉沉的，没来反馈。这几日 ...

1.方案如下：
A：右侧腰骶部阿是穴，右侧水道，三阴交。
B:   太溪，神门，印堂，神阙,百会。

2.施灸注意：
阿是穴30-60分钟，余穴30分钟。腰骶部阿是穴在施灸前先拔罐20-30分钟，然后再施灸。右侧水道同法。每天一组，轮流施灸，连续7天。

3.反馈重点：
睡眠，腰骶部酸痛。