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身体综合调理

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发表于 2013-12-31 15:20:29 |只看该作者
如果这个痛点今天还有,可以加灸痛点。
艾灸注意事项:1、艾灸四小时内不碰水(包括洗碗、洗澡等);2、可以适量喝一点温水、前后一小时不饱食;3、艾灸时室内不要有对流风或有风直吹身上、灸后注意避风。4、本论坛的孕期艾灸均是个案,孕妇请勿擅自模仿操作。
女性艾灸者在有受孕可能的情况下,请务必自行停灸。
5、一般连续灸满7天休息2天(潜龙另有要求除外),【休息情况继续反馈,等候管理员提亮后调整方案】(如遇未及时回复参照本版通告栏指示操作。)
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发表于 2013-12-31 22:32:14 |只看该作者
本帖最后由 Galaxy 于 2013-12-31 22:36 编辑

第三组方案:(第2天)
支正穴+跗阳穴+右膝盖痛点+神阙(30分钟);四肢都暖和,膝盖痛点一胀一胀的跳搏。
右侧鹰窗穴+右膝盖痛点+神阙(30分钟);神阙出水比较多,右侧膝盖对上的大腿肌肉发痛,起身的时候右后侧的膏盲拉扯、发麻得很厉害,持续到十分钟。。。

老师,我今天又觉得头部的左侧络却附近发痛, 可以灸百会、太阳不?最近头部偶尔就痛,真的没招了。。。
另外,大大也粘马桶耶,明儿休假,可以自己早上灸下承山吧?
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发表于 2014-1-1 18:13:30 |只看该作者
本帖最后由 Galaxy 于 2014-1-1 19:53 编辑

第三组方案:(第3天)

今天月经,昨天下午突然觉得很冷,牙关发紧打寒战、手冰冷。

今天没敢大面积灸了,之灸了神阙90分钟,前面30分钟,手持灸了右侧鹰窗穴。结果,右侧肩胛骨没有反应,倒是左侧肩胛骨的膏盲,在灸完右侧鹰窗穴后,持续跳动了有三四十下。很奇怪,没有试过的。

灸神阙前面60分钟,都是一直感到身体发冷,后面30分钟,感到上身终于暖和起来了。

右侧下放小犬牙内牙床,长了一个白色绿豆大小的白脓包。



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发表于 2014-1-1 22:38:39 |只看该作者
1.气血还是不够用!月经一来,身体的火力不足马上就表现出来了。。。

2.静心养身为要。建议减少上线的时间,上线消耗的肝血特别多,你知道的。
艾灸注意事项:1、艾灸四小时内不碰水(包括洗碗、洗澡等);2、可以适量喝一点温水、前后一小时不饱食;3、艾灸时室内不要有对流风或有风直吹身上、灸后注意避风。4、本论坛的孕期艾灸均是个案,孕妇请勿擅自模仿操作。
女性艾灸者在有受孕可能的情况下,请务必自行停灸。
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发表于 2014-1-7 09:05:23 |只看该作者
本帖最后由 Galaxy 于 2014-1-7 09:31 编辑

老师,您好!

我上周月经且要备考,停灸了几天。周一早上灸了中腕 足三里,中腕比较强烈的下压感,热热到解溪。周二早上,也灸了中腕 足三里 但腹部有下压感,灸后再大大一次了。  

周一晚上,灸了正支+跗阳+神阙 30分钟  四肢暖, 左脚抽动弹跳了一次,把自己惊醒了;右鹰窗+神阙30分钟, 后膏肓刺刺麻,肩夹发暧,闭眼觉得有一条淤红的血带竖在肩胛骨上。

后右膏肓的抽扯依然。我打算对这组的施灸再继续几天看看,好吧?

其他还好,就是看书久了眼困、早上大大不多,但不粘了,色黄(经前发绿)。最近小便量多次数多,基本灸后都多。
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发表于 2014-1-7 14:45:07 |只看该作者
1.闭眼觉得有一条淤红的血带竖在肩胛骨上。————传说中的内视吗?
2.我打算对这组的施灸再继续几天看看,好吧?————同意继续。
3.最近小便量多次数多,基本灸后都多————好现象。
艾灸注意事项:1、艾灸四小时内不碰水(包括洗碗、洗澡等);2、可以适量喝一点温水、前后一小时不饱食;3、艾灸时室内不要有对流风或有风直吹身上、灸后注意避风。4、本论坛的孕期艾灸均是个案,孕妇请勿擅自模仿操作。
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发表于 2014-1-11 11:23:51 |只看该作者
本帖最后由 Galaxy 于 2014-1-11 14:12 编辑

传说中的内视吗?——哈,老师见笑了,我没有那种武功,在做梦吧。

1、本周晚上都外出或者要加班,所以只灸了30分钟神阙+右侧鹰窗。这两晚灸的时候,也没有很明显的传热感觉。

2、现每天早上我都抽30分钟 灸中脘、足三里;眼睛有点模糊,所以也加灸了双眼。
静静地灸,没什么特别的反应,能从大腿外侧热到解溪,脚内弯是凉的。今早上灸的时候,感觉左侧头顶被敲了一下。

3、晚上睡觉的时候,有时候会灸关元/神阙睡觉。灸关元的话,感觉最舒服,双腿内侧有暖流一阵一阵。不知道这样会不会灸得太贪心咧?

4、10日贴了一次天灸,午睡的时候,感觉趾骨一跳一跳地,居然也有灸感,呵呵。

目前:
1、左侧的后颈、肩背、髋骨、列缺会发酸痛;
2、右侧大鱼际偶尔会刺痛一下;右侧后背肩胛骨偶尔一点点刺刺麻麻。
3、平躺的时候,感觉前胸骨(膻中附近吧)有下压感。

请教老师,接下来有新的指示哈?

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发表于 2014-1-11 14:40:03 |只看该作者
1.今早上灸的时候,感觉左侧头顶被敲了一下。
————此处的瘀滞散开了一点。
2.左侧的后颈、肩背、髋骨、列缺会发酸痛;右侧大鱼际偶尔会刺痛一下;右侧后背肩胛骨偶尔一点点刺刺麻麻。
————晚上睡觉时两手各执一个随身灸休息。
3.平躺的时候,感觉前胸骨(膻中附近吧)有下压感。
————气不足。
4.新方案——劳宫穴+膻中+关元+解溪穴。
劳宫穴的灸法上面已讲。
膻中+关元每次60分钟。
解溪穴每次30分钟。
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发表于 2014-1-12 21:49:09 |只看该作者
老师,我昨晚和今早各灸了一次新方案。

昨晚灸后就睡觉,早上4点半醒了,感觉尺泽非常痛,而且整个人觉得很疲惫,不愿意起床。(平常我都6点前就自然醒,没有困意的了)

中午再灸了一次这个组合,感到精神很好。

灸解溪感到脚很暖和滴哦!主要热力都集中在脚上,关元和膻中的感觉不太明显。
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发表于 2014-1-13 09:31:03 |只看该作者
今天加灸一次尺泽穴。
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