艾灸“上火” 眼白大红血丝 腰疼 脊柱痛点

四月雪

系统艾灸期间，饮食基本素食，无内外部干扰，2024年一年的时间体重突然长胖近30斤。亲身验证了几年前的一个实证，长期艾灸中体重快速增长肥胖，当时定义为排病和爱吃肉，实为错判。

以灸御气，真的懂气吗？懂氣吗？懂炁吗？懂阴阳五行吗？

九年来，花费了大量时间、精力、金钱，买艾条大概也花了六位数。


当面对身体诸多反应，有了质疑。最终就是，一个群迫不及待的把一个人踢出群。