脚脖子凉

潜龙艾灸

正确！乐呵呵，继续加油！

乐呵呵

11月18日
中午12.30开始灸阳池+督脉，艾灸至25分钟时热流从后背到膝盖，继而到脚，35分钟时囊肿有胀痛感，45分整个督脉灸完，又点着一灸盒继续灸八髎穴，双层卵巢囊肿部位明显能感觉那两个肿块一胀一疼，第二个灸盒一直这样，我理解老师为啥建议我有这种感觉，在身体允许的情况下再灸一小时。
下午5.30灸解溪穴+照海+太冲+然谷穴+气海+囊肿病灶各45分钟，也就一段艾段燃烧时间。灸时肚子里有股气团转，灸完放好几个屁。
还就了膻中穴和左胸，灸前膻中穴对应后背疼，左胸闷，有点上不来气，就到25分钟时有热流顺后背下行，灸后疼闷感明显好转。
问题：上午下午总会有段时间，囊肿疼，甚至无法坐；今天4.30左右后背隐隐疼伴着胸闷气短。
11月19日
灸前：下午2点至4点半后背疼，胸闷，气短，久坐双侧囊肿疼
艾灸：下午5点开始灸先灸督脉，再灸关元+曲骨+三阴交+期门+ +然谷穴+气海+囊肿病灶+膻中穴+左胸，膻中穴+左胸+气海施灸1小时一刻钟，其余45分钟
灸后：略微出汗，热流传至脚，灸后手脚、膝盖热乎乎，很舒服，后背疼，胸闷，气短好了，但到十一左右又有一阵。
11月20日
灸前：中午11.10左右有一阵后背中心处沉、闷
中午11.30开始艾灸，先灸督脉40分钟，八髎穴处一小时，灸至30分钟时，双侧囊肿有涨疼感，尤其左侧。同时还灸膻中穴和左胸、归来、气海和病灶部位50分钟，灸后一直没有后背疼感。
晚上6点灸曲泉+然谷穴40分钟，晚上九点以后囊肿部位一直隐隐疼。

乐呵呵

11月21日
老师您好！这是我今天艾灸反馈，由于艾灸左胸，心脏反应强烈，我很担心，希望老师指导，谢谢老师！
今天来例假，周期是25天，初期流体颜色很深，且有小血块，但基本没啥不适
请示老师，完全按照平时的艾灸流程进行。
中午12.30开始艾灸 阳池+督脉 艾灸后期双侧囊肿有胀疼感，艾灸没有影响例假的多少
下午6点开始艾灸 解溪穴+太冲+气海+囊肿病灶各45分钟，同时艾灸膻中穴+左胸（单个艾灸盒放在乳房上方），仅仅灸了差不多十分钟，左胸艾灸盒放的位置就开始很疼，疼得都有反胃的感觉，明显能感觉心脏跳动，大概二十五分钟后，艾灸盒放置位置不疼了，而与艾灸盒位置对应的后背肩胛骨位置开始疼，也是那种专心地疼，当后背疼点有前面艾灸的热感时，就变成一阵阵疼，间隔很短，又点着半个艾条施灸，越灸好像间隔开始慢慢变长，直到那半根灸完，后背的疼一直持续，因为时间已经一个半小时，停止施灸，大概十分钟后，后背疼点也不疼了。
11月22日
今天中午12.10开始艾灸左胸和膻中穴，左胸用的三根艾柱的灸盒，膻中用单孔，明显没有昨天的疼痛感，只是起初明显感觉左胸的沉闷，灸至30小时时能感到热流由前向后传递，沉闷感有所减弱，灸完第一柱艾条，我又点一柱单孔艾柱灸左胸，左胸又有了昨天的疼感，但没有昨天那么疼，也是先前面疼后转至后背，后又灸第三根艾柱，后背的疼痛感才逐渐消失。
晚上6.00开始施灸，先灸督脉，灸至半小时时全身一阵阵热流传遍全身，就后背，似乎能在胸部腹部有热感，继而出了汗，这是以前没有的，囊肿也是在灸至半小时时有轻微胀痛反应，比前几日例假来前弱很多。
灸关元+曲骨+三阴交+期门+气海+囊肿病灶+膻中穴+左胸，晚上又灸左胸，在灸至快结束时有疼感，但很快消失，灸后左胸的沉闷感也消失；灸其他部位如后背督脉一样，身体很快热感传遍全身，全身也出了汗，病灶部位有疼感，灸三阴交很快感到三阴交部位的热感并能感到脚热，这是近几日的明显变化，原来灸三阴交总以为艾条没燃，感觉不到热。
11月23日
中午12.30灸左胸和膻中穴，灸至25分钟感到热从前向后背传递，灸前左胸的沉闷感消失，很舒服。
晚上没有艾灸，但晚上久坐囊肿病灶有明显疼痛感

潜龙艾灸

乐呵呵 发表于 2013-11-20 21:54
11月18日
中午12.30开始灸阳池+督脉，艾灸至25分钟时热流从后背到膝盖，继而到脚，35分钟时囊肿有胀痛感，4 ...

1.上午下午总会有段时间，囊肿疼，甚至无法坐；——记录下疼痛的具体时间，连续记录一周。以前没有灸时会有疼痛吗？
2.今天4.30左右后背隐隐疼伴着胸闷气短。——这个时间是膀胱经和肾经交替的时间，出现胸闷气短，说明这个症状跟肾气不足有关。
3.略微出汗，热流传至脚，灸后手脚、膝盖热乎乎，很舒服，后背疼，胸闷，气短好了，但到十一左右又有一阵。——心脏的问题凸显出来了！
4.中午11.10左右有一阵后背中心处沉、闷——找到那个中心处，告诉我！
5.晚上九点以后囊肿部位一直隐隐疼。——疼了多久？

潜龙艾灸

乐呵呵 发表于 2013-11-23 22:58
11月21日
老师您好！这是我今天艾灸反馈，由于艾灸左胸，心脏反应强烈，我很担心，希望老师指导，谢谢老师 ...

1.从21日——23日之间心脏的反应最大，带来的收获不仅仅是心脏的反应逐渐减弱而且三阴交的位置出现了明显的灸感。
2.建议在你的正常方案中连续加三阴交3天，注意观察身体的变化。

乐呵呵

11月24日 停就一天（周一至周六灸，周日停）
周一
上午11点15左右，有一阵后背沉闷伴着气短，中午12.20开始施灸左胸，膻中穴，中脘，太冲，气海，左胸在灸至40分钟左右有一阵隐隐的疼感，至一小时灸完已没啥不舒服了。灸中脘，似乎有团什么东西向下滚动，至腹部，有胀感，似有股气在腹部转
下午5点20时灸阳池+督脉，热感很快传遍全身，灸完全身很热，囊肿也没啥反应，只是在8.45至十点左右疼，后活动一下稍好
周二
中午12.40施灸督脉（忘了应该灸左胸和膻中）+涌泉（天冷，就加了这个穴，不知对不对），就是脚很快热，并和督脉的热感很快传遍全身，最后身体微微有汗，期间囊肿有胀疼，但灸完时已没有，继而没加灸
可能中午没灸膻中和左胸，下午4。30以后背隐隐疼伴着胸闷气短，6点灸关元+三阴交+期门+气海+囊肿病灶+膻中穴+左胸，胸闷消失，灸时病灶部位有跳动感
周三
中午12.25就左胸，膻中，中脘（回家喝凉风），归来，三阴交，阳陵泉，灸时中脘有团东西向下运行，至腹部正中有疼胀感，灸三阴交能感觉热，且能传至脚，让脚很温暖。
晚上8.45时囊肿开始疼，还伴着胸闷气短，有点想反胃，9.10开始灸督脉，风池，囊肿疼和胸闷消失，灸中囊肿有跳动感，晚上囊肿再没疼。
回答老师问题：
1上午下午总会有段时间，囊肿疼，甚至无法坐；——记录下疼痛的具体时间，连续记录一周。以前没有灸时会有疼痛吗？我周四开始记录，以前囊肿不疼，只是来例假前有些坠胀感。
2中午11.10左右有一阵后背中心处沉、闷——找到那个中心处，告诉我！那个位置就是，胳膊弯过去能摸到的位置，那一小片，我觉得和膻中穴正对那一块。
3 晚上九点以后囊肿部位一直隐隐疼。——疼了多久？疼近一个多小时，明天我精确测量。
有点例外现象，不知是不是跟治疗有关，他们是：
1左胳膊近小半月莫名其妙疼，疼处主要在上下臂正上肌肉疼，不能转弯，甚至无法拿东西，原来没有过，我尝试过灸阳池会有所好转，甚至揉搓阳池发热也会好些。但只是暂时缓解。
2最近4-5天，早上8点左右走路上班，左脚把拇指走路，弯一下就疼，只是早上有这个疼感。
以上是近三天反馈，随后，我会按老师医嘱认真去做，谢谢老师，祝老师工作生活愉快！

潜龙艾灸

乐呵呵 发表于 2013-11-28 00:09
11月24日 停就一天（周一至周六灸，周日停）
周一
上午11点15左右，有一阵后背沉闷伴着气短，中午12.20开始 ...

1.灸正对膻中的位置连续5天，每次最少30分钟，最好是悬灸。
2.左胳膊近小半月莫名其妙疼，疼处主要在上下臂正上肌肉疼，不能转弯，甚至无法拿东西，原来没有过，我尝试过灸阳池会有所好转，甚至揉搓阳池发热也会好些。——或许跟心脏部位的病灶有关。或者三焦有关。把疼痛处所经过的经络讲出来。
3.左脚把拇指走路，弯一下就疼，只是早上有这个疼感。——灸左侧大都穴，或者三毛穴，看是否能缓解。
4.综合这几日的艾灸发现：
A：你的囊肿部位疼痛明显减轻，疼痛时间明显缩短。
B：囊肿的疼痛由跳动开始代替。
C:胸闷气短的次数增加。
5.综上所述。囊肿的情况应该在明显好转。心脏的病灶凸显，所以后面的治疗应当开始倾向于心脏和囊肿。胃部的病灶也比较明显，有气团，并有旋转等现象，说明身体的问题总体在向好发展。

乐呵呵

周四
今早起来嘴有点干还有点苦，走路上班大脚趾折着疼，左臂依然疼，不能转。
12.20开始施灸左胸，膻中穴，中脘，太冲，气海，左胸靠近腋窝处在灸至40分钟左右快结束时有些不舒服，灸完那个部位总想揉揉。灸中脘，似乎有团什么东西向下滚动，至腹部，有胀感，似有股气在腹部转
晚上一直在外散步，没有不适感，10点灸督脉，灸时热感传递很快，灸时总觉有团东西滚动，最后顶到胃部，然后散了。灸完11点，坐下写反馈，双侧囊肿开始疼，是那种跳着疼。
周五
早晨5点醒了，至5.50一直肚子疼，用双艾灸盒就小腹，一会不疼了，且热感很快传至手脚，灸完全身热乎乎的，肚子不疼了。
12.10后背有沉闷感，12.30开始施灸灸关元+三阴交+期门+气海+囊肿病灶+膻中穴+左胸，沉闷感消失，灸10分钟，三阴交一阵阵热流传至脚心，至整只脚暖呼呼的；20分钟左胸有热感，传至左肩胛骨处，后就很舒服入睡。由于嗓子有点疼，还有点干咳，耳朵也有点痒，1.20没灸督脉，只灸八髎穴，囊肿部位胀而跳动，但没觉得疼，比灸腹部病灶部位反应强烈。
周六
由于干咳，耳朵痒，嗓子疼没干施灸，晚上在老师指导下灸照海和耳朵，有好转。
也许周末休息，一直关注囊肿，觉得上午9点至11点一直隐隐疼，晚上10点后，囊肿疼痛感加强且持续，至11点，我试着灸阳陵泉，10分钟后，囊肿痛感变为间断性，灸完一柱只是很长时间疼一下，又加灸一柱，灸完疼感基本消失。
周日
先灸照海一柱，耳朵感觉清亮很多
10左右囊肿又开始疼，就又灸阳陵泉，第一柱结束疼感也基本结束，灸第二柱能感觉囊肿部位有热感。
回答老师问题：
1.        上午下午总会有段时间，囊肿疼，甚至无法坐；——记录下疼痛的具体时间，连续记录一周。以前没有灸时会有疼痛吗？（上午会在9点-11点之间，隐隐疼。以前没灸时不疼）
2.        晚上九点以后囊肿部位一直隐隐疼。——疼了多久？(9.30-11.30至我睡觉，疼感比白天强。)
3.        左胳膊近小半月莫名其妙疼，疼处主要在上下臂正上肌肉疼，不能转弯，甚至无法拿东西，原来没有过，我尝试过灸阳池会有所好转，甚至揉搓阳池发热也会好些。——或许跟心脏部位的病灶有关。或者三焦有关。把疼痛处所经过的经络讲出来。（从小臂不好区分，因为尺泽穴左右都很疼，就不知是肺经还是大肠经，但上臂只在天府那疼，觉得应该是肺经，我从2012年查出双侧肺叶增厚，不明原因）
4.        我从2011年查出3mm胆囊息肉，这是不是和我晚上囊肿疼有关啊？老师。

谢谢老师对我的指导，祝老师身体安康，身心愉悦！

潜龙艾灸

1.左胸靠近腋窝处在灸至40分钟左右快结束时有些不舒服，灸完那个部位总想揉揉。——灸此处。
2.双侧囊肿开始疼，是那种跳着疼。——气被堵住了，过不去，所以会有跳疼的感觉。
3.我从2011年查出3mm胆囊息肉，这是不是和我晚上囊肿疼有关啊？老师。——非常正确！
4. 左胳膊近小半月莫名其妙疼，疼处主要在上下臂正上肌肉疼，不能转弯，甚至无法拿东西，原来没有过，我尝试过灸阳池会有所好转，甚至揉搓阳池发热也会好些。——或许跟心脏部位的病灶有关。或者三焦有关。把疼痛处所经过的经络讲出来。（从小臂不好区分，因为尺泽穴左右都很疼，就不知是肺经还是大肠经，但上臂只在天府那疼，觉得应该是肺经，我从2012年查出双侧肺叶增厚，不明原因）——加灸阳池+曲池。

乐呵呵

2013年12月2日至10日
周一
中午12.30施灸膻中穴正对的后背+八髎穴，灸至20分钟，左臂内侧+左胸靠近胳膊处开始跳疼。
下午5点多至7点多左臂内侧+左胸靠近胳膊处开始跳疼，左胳膊抬不起来。
晚9点20施灸左胸及左胸疼处+阳陵泉+三阴交+气海，灸中，左后背和左胸有2次短暂的沉闷，然后就有热流由前向后传递背传递，左胸疼处和胳膊先是疼加强，后疼间隔加长减弱，直至灸晚2个艾柱1个半小时，基本疼痛消失；灸三阴交热流很快向脚传递，整脚一直热乎乎；就阳陵泉，热流向上下传递，整条腿一直很热。
囊肿一天未疼。
周二
早晨7点醒了，左肩头疼，无法抬起，灸阳池穴30分钟，不疼了，但原手臂疼处没有变化，依然疼，说明胳膊疼不是大肠经所经过之处。
从早上到中午左胳膊中间偏内一点及左胸与胳膊交接处附近一直隐隐疼，至中午12点，疼感有所增加，中午12点整，左胸及左后背，有闷的感觉，还伴有想反胃的感觉，但比之前的轻很多，只是略微有不适及异样。
12.20开始施灸，三柱灸盒就膻中穴正对后背处及八髎穴，施灸5分钟，左臂及左胸疼处加剧，至20分钟，左胸疼点集中到乳头正上4-5指，再向左3-4指处，很疼，几乎无法趴着施灸，大概5分钟后，疼减弱，至45分钟灸完，左臂左胸均不疼了；灸八髎穴，囊肿处有胀感，不疼。
囊肿一天未疼。
老师，还有一现象：近十余日脖子活动不自如，肩井处比较疼。
周三
中午12:30灸膻中穴正对后背处+八髎穴，上臂一阵隐隐跳疼，然后消失，囊肿有滚动感；
晚上9:20灸归来+曲泉+阳陵泉+气海+囊肿病灶+三阴交+左胸+阳池，没有疼痛感，只觉得全身热乎乎，尤其病灶囊肿一阵阵觉得有热流传递，觉得应该是阳陵泉的灸感。
有一现象：就是左侧的肩井处很痛
周四
中午12.30施灸膻中穴正对的后背+八髎穴，灸至20分钟，左臂内侧有胀感但不疼。
晚9点20施灸左胸及左胸疼处+阳陵泉+三阴交+气海+阳池，左胸有热流向后传，三阴交有热流向脚传递，囊肿也觉有热流传至。整个灸程很舒服。
周五
左侧小臂外弯处+肩井处很疼，小臂拿东西难，似乎肩井疼致整个左肩胛骨缝一带都疼，有时抬头转脖子不当，肩井处疼得都头蒙。
灸肩井穴，第一根艾柱快结束时感觉囊肿疼，第二根艾柱先是跳疼后是滚动疼，结束时有所缓解。但肩井依然疼。
周六
肩疼一直持续。上午10开始灸肩井，灸的过程依然感觉囊肿跳疼，二根艾柱灸完，囊肿疼感缓解，但肩井处依然疼。
周日周一没有施灸，左侧小臂外弯处+肩井附近依然很痛，囊肿在坐着时，下午4点半以后和晚十点半以后有明显的疼感。
老师，我在艾灸过程中发现不少新的身体问题，如前面心脏、肺等，现在这些想象又是什么有问题啊？还似乎都和我卵巢囊肿有联系似的。我应该接着怎么施灸？另外，很荣幸我这次在老师家抢购了近400根艾灸，估计能用一段时间，请教应该如何保持更合适些。
谢谢老师这么久以来的幸苦指导，也希望您继续给予帮助，祝老师生活工作愉快！身体安康！