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楼主: 艾尚
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42岁北方女,腰腿疼+脾胃肠虚

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突出贡献 论坛元老

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发表于 2014-8-17 23:26:44 |只看该作者
艾尚 发表于 2014-8-17 07:37
谢谢静的鼓励!一口气帮我这么多,很感动!对开始治疗充满期待!灸盒正在准备中。 ...

第一组方案:
背面——大椎+膏肓+肾腧穴+涌泉;
正面——内关+天池附近的痛处+膻中+巨阙+中脘+足三里。
疗程7天。每穴30分钟。涌泉30-60分钟。
艾灸注意事项:1、艾灸四小时内不碰水(包括洗碗、洗澡等);2、可以适量喝一点温水、前后一小时不饱食;3、艾灸时室内不要有对流风或有风直吹身上、灸后注意避风。4、本论坛的孕期艾灸均是个案,孕妇请勿擅自模仿操作。
女性艾灸者在有受孕可能的情况下,请务必自行停灸。
5、一般连续灸满7天休息2天(潜龙另有要求除外),【休息情况继续反馈,等候管理员提亮后调整方案】(如遇未及时回复参照本版通告栏指示操作。)
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发表于 2014-8-19 07:26:01 |只看该作者
本帖最后由 艾尚 于 2014-8-19 12:57 编辑

8月17号
1.早起,胃部发紧2分钟后缓解。
2.上午外出回来洗手时,右头皮发麻20秒。
3.饭量加大,但肚子仍发胀,喜大口吸气。
4.白天左鼻梁上三分之一处疼,傍晚左下眼眶疼。
5.这两天乳中及乳房侧面一直疼,乳中疼得不敢碰。
6.打嗝次数减少,排气增多。。
7.17号晚6:00大便,量极少,成形。
8.两天晚上保健灸后背和肚子。
9.8.17半夜12点接孩子,下半夜2点才睡。

8月18号
1.7:20被电话吵醒,起来头晕,站起怕摔,头顶一圈发闷发紧。
2.又睡一觉10点起来感觉头稍微强点,浑身出虚汗10分钟,衣服几乎湿透。
3.10点如厕大便成形,两段都挺长,后面的偏软。
4.下午3点左右发烧,身上热,但内心感觉极冷。
5.右脚乳腺反射区一天疼4-5次,快抽筋一般。
6.18号晚休息停灸。晚9:00睡。

8月19号
1.晨3:00醒,左头顶偏中心闷疼,出一身的汗,如厕后好不容易睡着。
2.7:00醒,还记的梦境:好像要考试,我在初中学校里拼命找我高中教室,怎么也没找到;预示脾有问题?
再次出汗,又是前胸后背透湿。这几天早起都是出汗多,这是什么原因呢?
向上的路 总是坎坷又崎岖 ……当我们跨越了一座高山 也就跨越了一个真实的自己
--跨越自己 汪国真
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发表于 2014-8-19 08:36:27 |只看该作者
师傅,这几天艾灸盒没到,加之先前已灸七天,想再休息几天,再开始第一组方案,这样可以吗?
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--跨越自己 汪国真
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发表于 2014-8-19 09:29:24 |只看该作者
可以。
这几日,按摩双脚太冲穴,按揉乳腺反射区。


阿静
8.19
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发表于 2014-8-19 11:53:55 |只看该作者
本帖最后由 艾尚 于 2014-8-19 11:55 编辑

好的,静,加强按摩!

8月19号(今天)10:00排便顺畅,非常高兴,归纳一下艾灸一个月的排便数据:
艾灸前 频率4-5天一次,基本不成形,粘,溏
7.19开始艾灸,每次会灸中脘,神阙,关元等肚子周围的穴位0.5-1小时,期间休息累计6天,变化如下:
7月19日 — 8月5日
晨起肠会窜疼一会,大便成形的次数增加,时而3.4天一次,时而5-6天一次
8月6日—8月11日 中间曾肚疼难忍,便意次数增加,但最终6天才排,成形,粗,较多
8月12日—8月15日 两天一次,上午10:30成形,量少
8月16日—8月19日一天一次,16.17号晚7点,18.19号上午10:00,成形,量正常

希望自己改善到每天饭前排便,加油,呵呵~~
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发表于 2014-8-19 14:29:18 |只看该作者
艾尚 发表于 2014-8-19 11:53
好的,静,加强按摩!

8月19号(今天)10:00排便顺畅,非常高兴,归纳一下艾灸一个月的排便数据:


艾灸后,会出现不同时间便秘。您的情况,逐步变好。尤其8/6-8/11 期间,您真淡定!呵呵

艾治有缘人!后面继续灸。
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发表于 2014-8-19 16:46:27 |只看该作者
静123456 发表于 2014-8-19 14:29
艾灸后,会出现不同时间便秘。您的情况,逐步变好。尤其8/6-8/11 期间,您真淡定!呵呵

艾治有缘人!后 ...

艾灸是细水长流的,中间肯定会有反复,谢静的提醒。让时间慢慢地来证明一切啊
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发表于 2014-8-21 12:49:51 |只看该作者
8月20号
1.早起后背前胸出汗
2.右脚乳腺反射区已不疼,乳腺疼有所减轻
3.下午4:00大号,量少
4.下午头顶一圈晕乎乎
5.晚饭后右西小手指根疼

老师,我想问下:连续3天头晕,连续早起出汗多,排病还是和17号下半夜睡觉晚有关系?

8月20号
20:30-22:00
第一组方案:
背面——大椎+膏肓+肾腧穴+涌泉;
正面——内关+天池附近的痛处+膻中+巨阙+中脘+足三里。
疗程7天。每穴30分钟。涌泉30-60分钟。

1.开始背面时,趴着调整盒子,颈椎不得劲,手忙脚乱,精神不集中。
2. 灸正面时,精神集中,感觉右脚脾经穴位有两次跳动;右大脚趾下侧脚掌痒,太溪附近痒;
3.正面10分钟后,感觉两个膝盖附近沉沉的,好像能量都离开那里又聚集回来又离开,说不清楚的感觉。 4.左耳道内痒1分钟。
5. 口腔舌根下面右内侧刺疼3分钟。

8月21号感觉
1.早起后,两手发胀,右手无名指,小手指它俩对脸侧面及指根下面的区域上午疼痛多次,每次3-5分钟,我进行了按摩,这样处理可以吗?
2.今早出汗比前几天少多了,头晕状况缓解。
3.中午饭后12:30大号,量中,褐色。
4.上午公司事多,有点心烦。
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发表于 2014-8-21 15:33:39 |只看该作者
1、老师,我想问下:连续3天头晕,连续早起出汗多,排病还是和17号下半夜睡觉晚有关系?

------暂不定是否为排病。
       头晕,是否有心情起落?是否有生气?是否劳累过度?

       另外,我看到你17号晚睡之后,次日睡眠质量不是很好。18号发烧,早睡,睡眠质量不好,19号又多梦。每日大量出汗。 总结如下:睡眠质量不好,和身体体质有关,阴虚火旺。而且,长期保健艾灸,有效果出来,胃中浊气上扬,冲击头部,致使一些列的恶性循环开始,也是有可能的。所以,有排病的因素,不要惊慌。
      
      同时,也要注意休息,调节心情。配合艾灸。如果想睡觉,睡不着,帖子里面及时反馈。如果没有时间有充足的休息,及时调整生活中的困扰因素。
     
      随着艾灸的继续,会逐步改善。


2、早起后,两手发胀,右手无名指,小手指它俩对脸侧面及指根下面的区域上午疼痛多次,每次3-5分钟,我进行了按摩,这样处理可以吗?

------可以这样处理。
       无名指和小手指的指根发疼,对应的是心经,是第一组艾灸后,阳气增加,开始冲击病灶。可以按摩。
       也可以把整条心经刮痧,用手指轻刮也可以。另外,增加膻中穴的推按。
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发表于 2014-8-21 15:53:16 |只看该作者
艾尚 发表于 2014-8-21 12:49
8月20号
1.早起后背前胸出汗
2.右脚乳腺反射区已不疼,乳腺疼有所减轻


8针对8月20号  第一次艾灸反馈 回复:

1.开始背面时,趴着调整盒子,颈椎不得劲,手忙脚乱,精神不集中。
------万事开头难。慢慢适应盒灸。

2. 灸正面时,精神集中,感觉右脚脾经穴位有两次跳动;右大脚趾下侧脚掌痒,太溪附近痒;
------脾经在修复中,痒,气血运行到此处修复病灶。
       右大脚趾下侧脚掌对应的反射区为颈椎,平时您颈椎如何?
       太溪附近痒,是肾经滋补中。

3.正面10分钟后,感觉两个膝盖附近沉沉的,好像能量都离开那里又聚集回来又离开,说不清楚的感觉。
------膝盖的经络,是胃经。这个情况,是胃在修复。

4.左耳道内痒1分钟。
------肾开窍于耳,这里有痒,是气血充足,以致有能力到达这里修复。之前耳朵是否有什么状况?

5. 口腔舌根下面右内侧刺疼3分钟。
------右侧,为玉液穴。为经外奇穴。此处疼,是病灶反映。
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