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楼主: 艾尚
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42岁北方女,腰腿疼+脾胃肠虚

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发表于 2015-5-25 15:15:44 |只看该作者
艾尚 发表于 2015-5-25 09:46
5月24日 今晚时间充裕,于是多灸了些穴位和痛点。
19:30-21:00 方案六 第5天 连续5天(连续4天时停灸了 ...

如果腰不疼了,今晚只灸太冲。如果腰仍疼,灸腰部+太冲。
艾灸注意事项:1、艾灸四小时内不碰水(包括洗碗、洗澡等);2、可以适量喝一点温水、前后一小时不饱食;3、艾灸时室内不要有对流风或有风直吹身上、灸后注意避风。4、本论坛的孕期艾灸均是个案,孕妇请勿擅自模仿操作。
女性艾灸者在有受孕可能的情况下,请务必自行停灸。
5、一般连续灸满7天休息2天(潜龙另有要求除外),【休息情况继续反馈,等候管理员提亮后调整方案】(如遇未及时回复参照本版通告栏指示操作。)
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发表于 2015-5-25 20:02:27 来自手机 |只看该作者
好的,潜龙老师,现在正灸太冲半小时。
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发表于 2015-5-26 08:30:54 |只看该作者
本帖最后由 艾尚 于 2015-5-26 08:43 编辑

2015.5.25晚 19:50-20:20 临时灸太冲穴位30分钟 
以后可以坐地铁早半小时到家了,早点开始灸早点睡觉了

灸中反馈:
灸5分钟和15分钟时,肚子各咕噜了一会。灸后左胯骨那里刺痛几下。

灸后反馈:
1.早起,肚子咕噜,右后脑勺难受,右小手指掌根处疼,左脑顶疼,左右乳房外侧疼,我按以上穴位缓解。
2.早上左边的胃难受,发紧,带的吸气有点费劲。
3.早上6:10大号,量少稀黄。
向上的路 总是坎坷又崎岖 ……当我们跨越了一座高山 也就跨越了一个真实的自己
--跨越自己 汪国真
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发表于 2015-5-26 09:09:48 |只看该作者
艾尚 发表于 2015-5-26 08:30
2015.5.25晚 19:50-20:20 临时灸太冲穴位30分钟 
以后可以坐地铁早半小时到家了,早点开始灸早点睡觉 ...

已阅。
艾灸注意事项:1、艾灸四小时内不碰水(包括洗碗、洗澡等);2、可以适量喝一点温水、前后一小时不饱食;3、艾灸时室内不要有对流风或有风直吹身上、灸后注意避风。4、本论坛的孕期艾灸均是个案,孕妇请勿擅自模仿操作。
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发表于 2015-5-26 13:37:43 |只看该作者
本帖最后由 艾尚 于 2015-5-26 18:48 编辑

4.中午走路时,突然右后屁股胞盲、秩边一条线刺痛1分钟,导致右腿走路不敢着地,按摩一会好了。以前坐骨神经痛这里也痛过,但这种刺痛的痛法还是头一回。
5.例假已经很少了。
6.昨晚睡眠质量很好,记不得是否有梦,从21:00一直到早5点。不过白天下午仍有点困。
7.下午工作时,右侧头皮有两阵麻酥酥的,每次持续5秒吧。
8.傍晚,18:00开始左胃口十分难受,恶心,胀,打嗝。中午吃的芋头3个,胡萝卜包子1个,芹菜小煎包两个。

问题:
潜龙老师,今晚我继续灸太冲吗?
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发表于 2015-5-27 19:57:52 |只看该作者
艾尚 发表于 2015-5-26 13:37
4.中午走路时,突然右后屁股胞盲、秩边一条线刺痛1分钟,导致右腿走路不敢着地,按摩一会好了。以前坐骨神 ...

继续。
艾灸注意事项:1、艾灸四小时内不碰水(包括洗碗、洗澡等);2、可以适量喝一点温水、前后一小时不饱食;3、艾灸时室内不要有对流风或有风直吹身上、灸后注意避风。4、本论坛的孕期艾灸均是个案,孕妇请勿擅自模仿操作。
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发表于 2015-5-28 13:51:12 |只看该作者
本帖最后由 艾尚 于 2015-5-28 18:31 编辑

5月26日 晚19:30到20:40临时灸右后屁股胞盲、秩边附近,神阙,太冲,各20分钟。
5月27日 白天劳累,晚泡会脚后头有些晕,困,所以停灸,睡觉了。

灸中反馈:肚子有咕噜有排气。

灸后反馈:
1.这两天睡眠还好,中间偶尔醒下可以马上再睡到6:00。
2.今早醒后,心里发虚,头脸胸出虚汗,右耳鸣,头顶晕感觉难睁眼。左右乳房上面外侧靠近腋窝的地方疼。左边嗓子疼。右侧前胸闷,两个胳膊、肩膀沉重,昨天伏案时间长可能较累。右秩边附近骨头象被东西咯得疼。
3.今天起床时,听到胳膊腿关节响。起床后,打嗝排气。两天早晨大号量很少,稀。
4.这两天膝盖附近疼,尤其阴陵泉、血海、左腿中渎。近日坐地铁下楼梯多,也许有关。
5.月经基本结束。左脖子疼法依旧。
6.每顿饭后,胃都不太舒服。
7.这两天,共有三次右侧头皮发麻,时间不定有早饭时,晚睡前,也有下午班上时。
8.今天中午外出,右秩边附近串疼一下。
9.白天伏案时间久时,肩疼,大椎难受。
10.下午2点再次大号,湿粘,不成形,量多。
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发表于 2015-5-29 15:44:17 |只看该作者
本帖最后由 艾尚 于 2015-5-29 19:02 编辑

28号傍晚家里发生意外,停灸一天。

反馈:
1.28号傍晚头有些晕乎乎的,睡觉前觉得浑身发冷。
2.29号早大号不成形,量少。
3.早起胸前出很多虚汗,头和脸也有出汗。
4.上午注意了伏案时间,有一阵大椎非常麻,颈椎不得劲。
5.可能是阴天的缘故,中午时感觉头晕乎乎的。
6.脖子左转仍疼。
7.下午左手心有痛感。
8.饭后胃难受的情况好一些了,膝盖也没那么疼了。今天右侧后腰不太舒服。
9.晚饭时,右腿窝内侧筋窜动几秒。
10.下班路上感觉胸闷。
11.白天几次鼻翼和鼻子最前面的地方发痒。
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发表于 2015-5-29 19:04:00 来自手机 |只看该作者
老师,我继续灸太冲吗?肩膀不舒服可以灸吗?
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发表于 2015-5-30 17:33:51 |只看该作者
艾尚 发表于 2015-5-29 19:04
老师,我继续灸太冲吗?肩膀不舒服可以灸吗?

1.方案:
印堂,合谷,肩髃,足三里,神阙。

2.说明:
每穴30分钟。肩膀不舒服处可60分钟。连续3日。
艾灸注意事项:1、艾灸四小时内不碰水(包括洗碗、洗澡等);2、可以适量喝一点温水、前后一小时不饱食;3、艾灸时室内不要有对流风或有风直吹身上、灸后注意避风。4、本论坛的孕期艾灸均是个案,孕妇请勿擅自模仿操作。
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