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楼主: hjzyuan
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脾肾虚?想综合调理要宝宝

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发表于 2014-10-22 09:09:43 |只看该作者
      老师从小被教育睡觉要侧卧,自己大点了知道左侧卧会压迫到心脏,所以长年累月地右侧卧睡觉。前几天睡不好的时候就发现右侧卧时间稍长,右肩颈就不舒服了,我就想我现在诸多毛病都在右侧,是不是跟我这个右侧卧有很大关系呢?
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发表于 2014-10-22 15:46:48 |只看该作者
hjzyuan 发表于 2014-10-22 09:09
老师从小被教育睡觉要侧卧,自己大点了知道左侧卧会压迫到心脏,所以长年累月地右侧卧睡觉。前几天睡 ...

右侧为胃,胆,肺之气沉降通道。以潜龙之力暂不能确定跟右侧卧有关联。
艾灸注意事项:1、艾灸四小时内不碰水(包括洗碗、洗澡等);2、可以适量喝一点温水、前后一小时不饱食;3、艾灸时室内不要有对流风或有风直吹身上、灸后注意避风。4、本论坛的孕期艾灸均是个案,孕妇请勿擅自模仿操作。
女性艾灸者在有受孕可能的情况下,请务必自行停灸。
5、一般连续灸满7天休息2天(潜龙另有要求除外),【休息情况继续反馈,等候管理员提亮后调整方案】(如遇未及时回复参照本版通告栏指示操作。)
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发表于 2014-10-22 22:11:31 |只看该作者
hjzyuan 发表于 2014-10-22 08:50
2014年10月21日    下午2:30

双侧后溪、右侧京门、右侧章门穴、右府舍、右阳陵泉、大钟双穴   各40分钟

      老师我灸大钟有效果哟,灸的时候就觉得左大钟比较温暖,右大钟飕飕冒风。今早起来右大钟有凉意,不是整个足跟哟就是右大钟那里有凉意,好神奇;
      
      昨晚入睡还可以,但4:18又醒了,起夜后就怎么也睡不着,估计快天亮了才眯着一会儿。我查了19日那晚也是4点过醒了就睡不沉了。
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发表于 2014-10-22 22:13:52 |只看该作者
本帖最后由 hjzyuan 于 2014-10-23 08:51 编辑
潜龙艾灸 发表于 2014-10-22 15:46
右侧为胃,胆,肺之气沉降通道。以潜龙之力暂不能确定跟右侧卧有关联。 ...

哦,是我睡不着时又乱想了
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发表于 2014-10-23 09:04:41 |只看该作者
2014年10月22日    下午2:30

双侧后溪、右侧京门、右侧章门穴、右府舍、右阳陵泉、大钟双穴   各40分钟

1、右肩颈痛的位置有上移,往常更多是肩井穴附近酸、胀,今天是天柱、天牗附近;

2、右腰骶的酸痛有加剧,坐着、弯腰时都能感觉到;

3、右小腿附阳及以下都有凉感,足跟底凉痛感明显,牵扯到脚板心都能感觉到凉意。今天脚出汗比较多,还很臭
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发表于 2014-10-23 18:53:05 |只看该作者
2014年10月23日  早6:10  右脚小脚趾丫

      早上很不情愿地醒了,挣扎了半天还是起来上洗手间,然后看时间5:08。连续几天早醒搞得人没有精神,但就是怎么都睡不着,还越睡越清醒,右脚小脚趾丫还痒得不行,最后干脆起来灸脚趾。
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发表于 2014-10-24 06:08:14 |只看该作者
2014年10月23日    下午1:40

双侧后溪、右侧京门、右侧章门穴、右府舍、右阳陵泉、大钟双穴   
右府舍50分钟、其余各40分钟

1、右侧肩颈不适还在天牗附近;
——可以灸此处。

2、今天灸府舍时开始都感觉不到多少热,快30分钟时感觉左后腰段膀胱经有弱弱地胀感及温暖感,右侧腰骶平时酸痛处有温暖感,右侧越灸越温暖,后来感觉整个右后腰都暖暖地,一不小心灸了50分钟,尿意十足感觉快憋不住了才停灸。灸后感觉右小腹时有牵扯感,右腰骶平时酸痛处痛感加强;
——加腰部酸痛处。

3、今天脚出汗还比较多,还感觉冷得很。灸大钟感觉很温暖,灸完觉得两大钟都在嗖嗖冒风,左大钟更甚;
——排寒,排湿。

4、早上灸到脚丫不痒了(约40分钟),就感觉有些困,回去睡了个回笼觉,10点过才醒。刚起床时没什么力量,早餐后精神还不错。
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发表于 2014-10-25 06:46:10 |只看该作者
2014年10月24日    下午2:40

双侧后溪、右侧京门、右侧章门穴、右府舍、右阳陵泉、大钟双穴   各40分钟

1、先汇报一下昨晚的情况,大概昨天下午攻到病邪老巢了,身体遭到病邪的奋起反抗,昨晚右侧肩颈、右后腰、右腰骶及右膝上的肌肉都出现不出程度酸痛。右腰骶的酸痛是最近一周最厉害的,今早起床后各处酸痛都有减轻。凌晨醒来的时间为5:48,时间在一天天往后移,应该过不了几天就会恢复正常了;

2、今天灸右府舍,很快右后腰有了热感,但今天不受热,不象昨天是那种温热感,而是灼热感;

3、今天右侧天牗附近有牵扯感,右腰骶有酸痛感,右膝上方肌肉有酸痛感。现在足跟冷痛已不明显。
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发表于 2014-10-25 21:57:07 |只看该作者
2014年10月25日  

今天醒来是7:08已经正常罗
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发表于 2014-10-26 06:50:50 |只看该作者
2014年10月25日

      今日外出采购过冬装备,没有艾灸。不知是不是走多了路,今日右脚脚后跟及足跟底有些冷痛;腰骶痛及肩颈痛今日不明显;在外行走时右膝盖偶有刺痛感。
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