颔下淋巴肿大+糜烂性胃窦炎+宫颈糜烂。下定决心长期艾灸！

莙荙菜

经期方案
背面：腰骶部，委阳穴；
正面：合谷，关元，曲骨，三阴交
8月14日来经，等待穴位，未灸。
8月15日-8月20日 连续艾灸6天。
8月21日-8月22日 走亲戚，没灸。

灸时：腰骶部、关元、曲骨：50-60分钟。余穴30分钟。
其中8月19、20日，全部盒灸之后再悬灸曲骨10分钟。
这2天灸前在八髎处轻轻刮痧之后再艾灸，可以这样吗老师？
因体虚，没敢用力刮。轻轻一刮就很容易红，见红就停了，没到出痧。



灸中反应：
1、先背面，后正面。灸正面有时热感串到后面。
2、8月19日、20日这2天，全部盒灸结束以后，曲骨悬灸加灸10分钟。会发现这2次悬灸时热力都串到大腿。而此前盒灸时没出现。
3、通常下午5点钟左右灸完，有时6点钟左右有一阵呼吸通畅感。
4、曲骨的位置灸时电流感，有时木木的感觉。不灸时也一阵阵电流感或酥酥的感觉。
——曲骨的问题不少。

经期情况：
1、——第1天血量较平时略多，但略稀。
     ——第2天量一般跟平时差不多，有点痛，轻，无血块，只有几个小黄米粒大的小块。第2天时去海边玩，本不想下水，东西掉水里，被迫下水去捡，水有点凉，几秒钟马上出来了。不知道是否受凉或累到的原因，2天半经血突然没了。
——受凉是主要的，累也是原因。
     ——隔了整整1天后，在洗澡之后，流一点血，暗红，不确定是月经还是炎症出血。
     ——8月19日-8月22日，分泌物有时为淡黄色，有时为黄与红之间，偏黄一点，脓状。有时夹着有点褐色偏红的血，每天都有一点点。有时又不是百分百确定是血，有时明显是血，但是不像前2次炎症出血那样血丝夹在分泌物中是一丝丝的很分明且是鲜红色，这次血跟分泌物的边界略模糊，血色也暗。8月22日，另外还出来一小块褐色偏红一点的杂物，比分泌物更脓，成形，不知道是在流出之后在外部干掉以后的东西，还是直接分泌出来的。（以上描述不一定准确，颜色，形态，等）
     ——应是分泌出来的。
2、妇科2个月的变化：除了分泌物少了很多了（此次经前的10多天内明显少了太多，此次经后几天略多，8月22开始又少了），八髎处酸痛减轻（但是屁股上某几个点有时会疼一下），其他暂无改善。阴道口还是每天一阵阵痛，2个月了。阴道每天有点排气，此次连续10多天了持续时间更久了，每天排气1-2次，偶尔多次。直到8月21号暂时没排气。

3、经期体力：
      第2天去海边的路上，跟孩子互相追跑了一阵，身体很轻松，腿脚可以抬起很高，都不记得我有多久没这么轻松过了，至少两三年。（经前几天体力也好）当时真感觉：我又复活了！！很开心。以前跑一两百米都觉得身体沉重。老师，我七八十岁的身体，现在有没有年轻几岁？
——年轻了十几岁！
      不过这一天玩得累了。之后几天身体无力，吸气无力，走路发飘。尤其是后面几天似乎炎症出血了，睡眠又差了，晚上躺着胳膊也软棉棉的。

      8月21日白天一直没力气，呼吸说话无力。下午跪坐半小时，之后呼吸通畅了，身体有力了，说话底气足了，胃口也开了。为什么我的身体对跪坐的反应这么大。22日乏力，吸气无力，跪坐后缓解。
——跪坐对胃经有刺激，和跪膝法有相似的原理。
4、经期头痛突然明显了，其中头部右侧的后上方不按也痛，右额头，右眼睛，前1-3天明显，第4天以后缓解，经期结束后基本又很轻了。（经期无情绪上的起伏，除了第4天因担心炎症出血，紧张了一段时间，但此时头痛已开始减松）
——肝血不足。
5、现不安的情绪基本安抚住了。再次提醒自己：调整好心态，才是对身体最有利的帮助！继续努力吧！

6、其他症状还是那些，不重复说了。

7、从平时的灸感来看，自我感觉我经络挺敏感。灸后电流感，跳动，传热，以及排病反应，等。另外按摩期门、太冲、拍打胆经胆经、揉血海、足三里、三阴交、太溪、等，揉一小会就开始感觉呼吸通畅。有这么敏感的经络，相信可以调理得更好。
——经络敏感，调理会比不敏感者要快的多。珍惜你的经络敏感体质。
8、老师，是否可以侧重灸一下妇科，还是继续按部就班地来？
——目前的方案已经偏重于妇科了。
    不过我明白，我的妇科问题在于肝脾肾，是吧老师？所以也不能急于单灸妇科患处（更不可看西医）。此前的方案对身体总体调理的同时，同时也是对妇科有效又有利的治疗，有助于增强妇科及全身排出污浊的力量。气血足了，妇科炎症自然会加速修复。
——你说的对。调脾肝肾也是调妇科。身体问题的解决的一切基础靠的就是气血。气血的增加是身体修复快慢的决定因素。
接下来如何灸，听您的。

8月23日，妇科没有血了。灸了经期前的方案。等待老师下一步指导，如老师繁忙，我先灸之前的方案。

潜龙艾灸

莙荙菜 发表于 2015-8-20 19:33
经期方案
背面：腰骶部，委阳穴；
正面：合谷，关元，曲骨，三阴交

继续经期方案，加足三里，血海。

莙荙菜

8月24日-9月3日 此组连续11天。
9月4日-9月5日 休息。
背面：腰骶部，委阳穴；
正面：合谷，关元，曲骨，三阴交，加足三里，血海

灸中灸后反应：
1、右侧合谷穴灸时痛，肯定不是烫的，基本上每次右侧都痛。
2、腰骶部我就是灸的八髎穴，方形4柱盒。不知道是盒子问题，还是怎么身体的问题，八髎总是怕烫，通风孔大了就烫，小了就熄火，经常灸后发干，有时微微湿润。但是在此前用同样的盒子灸过小腹，小腹就不怕烫。关元曲骨用2柱盒时温度太低，要用悬灸款艾条。
3、灸时有呼吸畅通感。
4、足三里貌似耐热性比此前好一点了，此前较怕烫。
5、灸此组的前面几天四肢跳动较多，又跟上一组的跳动不太一样，像是心慌的感觉似的（不是心脏）意思是跳动幅度更小，频率更高。有时也是一两下的跳。后几天跳动又少了。
6、曲骨周围、外阴，灸时和非艾灸时间段都有一阵阵电流感或酥酥的感觉（6月没灸之前没有，灸后到现在一直有这感觉）
7、好几次灸后小腹有刺痛感，非艾灸时间段也出现刺激痛。

——痛，烫，跳动，电流感等均是治疗期间的病灶反应。建议耐心施灸，静待气血恢复。

身体情况：
1、妇科：
——阴道口还是每天有痛感，已2个多月了，一阵阵的。
——6月份到8月26日阴道总是排气，偶尔一两天不排气。自从8月27日到现在已9天没有排气了。9月3日和4号晚上各排气一点点。
——分泌物较少了（跟自己相比），淡黄或乳白，但是多数不透明，少数半透明。脓样。总体颜色较之前淡了。
——量变少，色变淡，均是好现象。
——八髎穴“酸”痛感没了，但是屁股某几个点有时痛一下，小腹灸此组后出现刺激感。
——见上面第6条。

2、心情与情绪：明知道心平静下来才是对身体最有利的帮助。但是妇科不适，说实话想要完全安心，真心不容易。多数时候还可以，一排气就一阵烦躁。现在排气暂时没了好希望是妇科好转的迹象，希望不是自我安慰。排气没了之后放松多了。但是偶尔还是多少有点不放心。偶尔情绪也略有点失控，冲孩子吼一两句，可以马上克制自己。虽如此，但总体来说自我感觉现在情绪控制力比以前强多了。现在多数时候看着孩子闹时也能平静的跟他说话。以前无法定心悬灸（会有慌乱感），现在可以悬灸了，时间宽裕时小腹的穴位偶尔悬灸一下。
——只要灸，身体就有受益。身体恢复的慢，只是欠账太多的缘故。像您的情况，更多因为以前情绪波动大，造成气血消耗也大。现在恢复，有点慢，既有病程已久的因素，也有年龄的因素。所以耐心对治疗非常重要。除非您现在还能找到比艾灸的更好更快的疗法。否则就要耐心治疗让身体渐渐恢复。

3、体力：
——也是自从排气没了之后，人放松了一些，体力明显比前2个月好了，连续一星期左右都可以。可见心情是多么重要！
——还剩下晨起乏力，吸气无力。
——其他时间段没有明显乏力甚至呼吸无力的情况或偶尔有点也轻。还不能跟正常健康人相比，还是虚弱得很，168CM，84斤再没长。）

4、胃口：基本正常了。但是明显比别人吃得少很多。多吃几口（还是少于正常量）的话可能就不太消化，比如腹胀下一顿无饥饿感，比如胃隐疼几下。老妈开玩笑说：你吃的太少了，胃都被你饿得跟杏一样大了。我笑笑说我先少吃点，养好了再多吃。。

5、大便基本每天一次，偶尔2天，偶尔腿脚受凉的话或一阵冷风容易拉一次稀，排出后舒服。其他时候正常。
——这是阳气仍不足的表现。
6、睡眠：试了老师在群里教的睡前按肚脐法，基本上数四五十次就睡着了。但睡得浅而易醒。

7、其他状态依旧：头痛（轻）、颔下淋巴结、手心脚底一下下的痛（最近没怎么关注，把它忘记了，特意专注时还是有）


老师，还有10天左右来月经，月经之后不知道是否还会出血，并且现在妇科反应还是较明显。接下来测重点可否继续放在妇科。谢谢老师。

潜龙艾灸

莙荙菜 发表于 2015-9-5 20:22
8月24日-9月3日 此组连续11天。
9月4日-9月5日 休息。
背面：腰骶部，委阳穴；

1.方案
背面：肾俞穴，八髎穴，太溪穴。
正面：百会穴，合谷穴，中脘，气海，足三里，三阴交。

2.说明
每穴30分钟。可每日一次或隔日一次。不定疗程。

莙荙菜

    老师好！抱歉，这段时间，灸得断断续续，隔一两天灸一次。因为妇科后来又出血了，有些烦躁，前后及阴部到处疼，总担心有没有病变，沮丧到哭了几天。后来还是去排查了没病变才不害怕了。现在是重度糜烂了，糜烂面积大，都到宫颈口了。不过医生说伤得不深。 其他症状照旧。  
——如果出血，糜烂非外因，而是排病，则你又一次与机会擦肩而过。
    值得一提的是，现在心情真正放松下来了，心平静了。不是每天说哪哪不舒服了，开始养花，看电影啥的了。家人说，总算看到了我原先的样子了。

    在娘家休养了3个多月，现在回到上海自己家中了。为了安心调理身体，把孩子也放手给奶奶带了，纵使我不放心奶奶给孩子的饮食，也顾不得这么多了，所幸孩子的身体比以前好多了。。。。两边老人以及老公也都希望我放开手，调理好自己的身体。否则全家都紧张，担心我。而且现在的身体状况，我也真的没力气带孩子了。现在我真正放手了，家庭和睦了（6月份之前有段时间总跟家人吵架，所以身体才变得更差了。6-9月份姥姥带孩子我放心，但一直不想放手给奶奶带，现在也放手了。而且我还应该感谢奶奶，不是吗？！她也是希望我身体能好起来，70多岁了带孩子，也辛苦！）
   ——此一通，不久你身体好转只是时间问题而已。
    不过家人提了要求，我可以艾灸，但要求艾灸时间缩短。家庭氛围对身心健康也是至关重要的，所以我接受家人的要求。我总体症状基本还是那些。麻烦老师能不能给一套长期的方案，并且分组进行的那种，就像最初艾灸时的方案那样，每组的艾灸时间不要长了。望老师谅解！

    另外，发一张昨天的舌头，似乎干净了一些。有一点点好转不？
——有好转。

潜龙艾灸

莙荙菜 发表于 2015-9-29 10:38
老师好！抱歉，这段时间，灸得断断续续，隔一两天灸一次。因为妇科后来又出血了，有些烦躁，前后及阴部 ...

1.方案
肾俞，关元，曲骨，三阴交。

2.说明
每穴30分钟。可每日灸，也可隔日灸。