42岁北方女，腰腿疼+脾胃肠虚

艾尚

Titi, 好的,今晚继续。

今天白天反馈：
1.睡眠不实，下半夜醒多次，心情有些烦躁悲观。白天还是困倦。
2.左胸前软骨、左脖子依旧疼。
3.今天11：00大号，成形，量正常。

艾尚

5月14号晚20：20-21：30 （方案五艾灸第4天，第二轮第1天）
方案：左风池（或脖子左侧痛点），左列缺，足三里，神阙。
说明：
本组方案以舒经活络，通阳补气为主。
左风池，左列缺灸透，足三里，神阙，各三十分钟。每日1-2次，连续3日

灸中反馈：坐骨神经有点痛，加灸了10分钟。
灸后反馈：
1.早起6：10大号，量少，形细散。
2.早近5点醒，左大横附近有点不舒服。没有大喘气等其他不适。没再睡5点30起床，头脑清醒，有精神。
3.洗脸时，感觉左小手指第一节指肚一碰到凉水就麻，试了几下都是如此。不知道咋回事。----艾灸后经络敏感，且体内寒湿尚未袪除，所以要少碰凉水为好。
4.上午，按压左第三肋软骨、大概神藏穴附近比前几天疼痛减轻很多。
5.脖子左转依旧疼。是不是应该去医院检查下呢？

艾尚

补充：
1.下班前，洗杯子后，十个手指甲变得暗紫色，握拳再伸开手掌多次，5分钟后恢复血色。
2.下班坐公交车时，几次闻到刺鼻的混合气体的味道，鼻孔干燥，好像空喘气。晚饭时，突然左鼻孔似有异物，擤不出，一会右鼻孔同感，好像呛气嗓子东西要从鼻孔排出的感觉。实际上什么东西都没有。晚8:00再次出现这种感觉。可能是鼻子变敏感了？

潜龙艾灸

艾尚 发表于 2015-5-15 20:12
补充：
1.下班前，洗杯子后，十个手指甲变得暗紫色，握拳再伸开手掌多次，5分钟后恢复血色。
2.下班坐公交 ...

1.艾尚，从你的反馈来看，脖子的疼痛非简单的受风受凉所致，可能跟心脏有关。如果脖子疼痛出现之前，无干扰因素，则暂判断为心脏的排病反应。

2.指甲变为暗紫色，是脑部血液循环不畅或脑部瘀滞出现的排病反应。

3.方案调整如下：
风池，内关，太溪，灵台，神阙。

3.说明：
本组方案仍以调整脖子，心脏为主。
每日一次，风池灸透为宜。余穴30分钟。连续5日。

艾尚

潜龙艾灸 发表于 2015-5-16 21:50
1.艾尚，从你的反馈来看，脖子的疼痛非简单的受风受凉所致，可能跟心脏有关。如果脖子疼痛出现之前，无干 ...

潜龙老师，这两天家里不方便艾灸，停灸了两天，才上线看到您配给的新方案. 虽然身体不断地出现着各种小状况，但我已感觉到有力量在悄悄生长，感受到脏腑、经络正在逐渐前行调理着，我十分欣慰，特别感谢潜龙老师！感谢Titi，阿静，青莲，我一定坚持灸下去！
——能感觉到力量的潜滋暗长是很好的讯息。甚喜！
——顺应身体的自然规律，静待水到渠成的欣喜。

艾尚

这两天睡眠不好，老公常在下半夜3点有点上喘，他不肯戒烟不肯接受劝导来艾灸，我的睡眠浅，一听到声音马上会醒来，难再入睡。醒来时头有些昏沉，好不容易在清晨5点左右睡着，也是睡不实伴有恶梦。这两天坐骨神经有点痛，其他的感觉不明显。今晚灸方案六再来反馈。
——方案中有助眠的穴位。
——坐骨神经痛是排病。
——恶梦是体内浊气的反应。

艾尚

5月19号 晚8：30-10：00 方案六 第一天 连续1天：
先风池，内关，灵台，再神阙，再太溪 (请每次补充灸的时间量)
风池50分钟，神阙40分钟，其他穴位30分钟

灸中：（请注意补充这方面信息。）
TITI,这次有些忙乱，灸中没有好好体会。下次起注意。
灸后反馈：
1.睡眠较好，似乎醒了一下马上又睡了，睡到5：50，头脑清醒。
2.早起，两耳后高骨附近、后脑勺都会轻压疼，去使劲摁了一会，腹腔发出咕噜声。
3.早7点大号，这几天每天都有大号，基本不成型，昨天量少今天量多且湿粘。
4.早上，感觉膻中上方一个手掌的区域闷闷的难受。
5.右耳朵轮廓最下面手指不经意放到那摁压了一下，神经猛然特别疼，没使什么劲，前两天也有一次。
6.下午4点，双眼疼了两分钟。
7.傍晚，两个肩膀连大胳膊外侧疼。今天工作累。
8.傍晚，乳房靠外侧边缘疼，尤其左乳左上方，左右乳房的内侧下方。

艾尚

5月20号 晚8：30-10：00 方案六 第2天 连续2天：
风池50分钟，神阙40分钟，内关，灵台，太溪　各30分钟。

灸中：
1.风池，灵台灸20分钟后，上身微微出汗，很舒服。
2.刚开始点艾条时，右眼敏感艾烟，呛得流泪，而且有些疼。左眼没事。
——右眼呛是排毒。也说明右眼有问题。
3.灸太溪穴时，左脚太溪对应外侧估计是跗阳到昆仑附近疼了几下。

灸后：
1.睡到4点多自然醒的感觉，白天没困。
2.醒来后，痛点轮番开始：大胳膊外侧肩贞下方，小海穴上方；大胳膊心经；两边天池；左腿跗阳穴。老师，我身体是不是过于敏感，总是有痛点
——对，是比较敏感。
——敏感有好也有不好，好处是治疗起来，效果容易出现；不好是病灶很容易被一下子惊扰，有些人反而容易被吓怕，生起退转之气，就此错过治疗的机缘。
3.早6：10分大号，稀便。
4.早饭后，鼻头边的鼻翼一阵奇痒。
5.中午食欲好，正常4-5个包子，今天吃了7个，妈妈做的槐树花馅的，感谢老师调得我的胃比前段时间轻松许多。

艾尚

5月21号 晚8：20-9：50 方案六 第3天 连续3天：
风池30分钟，加灸了左脖子痛点天牖附近20分钟；
神阙40分钟，内关，灵台，太溪　各30分。

灸中：
1.风池，灵台灸20分钟后，右耳后面疼，加灸了10分钟。
2.今天眼睛没有呛流泪，灸到最后时眼干涩，口干。
3.灸神阙、太溪时，排气两次，肚子有咕噜。
4.灸完后背起身时，前胸软骨疼了一下，应该和趴灸关系不大。双脚冰凉。
——脚冰凉是排寒。
灸后：
1.早3：30醒，再无法入睡，胡思乱想的，开始右耳朵耳鸣（这毛病半夜醒经常有），头鸣，后左耳也耳鸣，后来右腿内侧太溪穴上面筋疼一会。
2.今早大号特别少，可昨天吃得很多，不知为什么。
——就是因为吃的多，身体没力气消化这么多的食物，给累着了。才有3点醒，耳鸣的情况。
——消化食物根本靠的还是肾气。你耳鸣是因为消化食物消化了存量不多的胃气，肾气造成的。
3.早饭时，左乳根向左肋有两阵岔气的感觉。白天这里有几次麻苏苏的。
4.下午3点，双眼突然有一分钟疼得流泪，不敢睁。
——肝排毒。
5.这两天心情烦躁易怒。
——肝排毒。
6.有把仰脖子，发现左下巴里面很疼。
7.鼻子下面人中右侧一指处鼓出个很小的包，略疼。
——跟鼻腔和肺有关联。

艾尚

5月22号晚8：30-9：00 方案六 第4天 连续4天：
风池30分钟，神阙30分钟，内关，灵台，太溪 各30分钟

灸中：
1. 10分，20分，左小臂小指侧拧筋感觉
2.25分钟 右腿窝一阵麻
3.27分头顶穴疼，按摩好
4.右太溪10分，25分各麻一次
5.肚子咕噜两下，20分钟后排气2次

灸后反馈：
1.睡到5点多醒，比前两天还好吧。
2.下午小肚子闷闷的，4点多发现来例假了。

和来例假有关，傍晚特别困，22号晚9点睡下，停灸一晚。