腰疼瘙痒

静123456

8.2
第4组  第二轮   第8天  
A：中脘+神阙+足三里  （第5天 ）
早上7点
足三里，悬灸  ---30分钟
中脘+神阙     -----30分钟

加灸
1.脚趾头缝隙，因为昨夜2点左右醒来，很痒；
2.加灸督脉，没理由。

艾灸足三里穴，一开始，只是热热的，我顺着胃经往下走，在丰隆的时候，感觉热流在2秒内到达涌泉穴。当然，后面，又收回来，继续艾灸足三里。
艾灸完了，小便一次。
艾灸中脘神阙，中脘出汗，神阙微微潮湿。

灸后，足三里，有红白灸花。

艾灸督脉，命门到八髎穴，出汗，而且感觉是大口的吸收艾灸阳气。15分钟之后，下半身温暖和煦。无处不舒服。
对了，艾灸督脉艾灸在大约5分钟，大了一个大喷嚏。

在那之后，就是舒服的感觉了。

身体：
胸部已经恢复，不涨了。软软。
月经已经少了。
身体基本回复到正常。
除脚气外，无不适。

静123456

8.3 第4组  第二轮   第9天
B：乳根+膏肓穴+足通谷+关元  （第4天 ）

乳跟，膏肓，关元。。。盒灸。。。。各30分钟
足通谷穴……悬灸……30分钟

足通谷穴艾灸的时候，感觉热量在整个脚底都有。脚底热乎乎的。
膏肓穴，一开始有点痒，10分钟之后，就不痒了。
关元穴出汗，红白灸花依旧。

乳跟今天的艾灸很舒服。感觉这里，是大口吸收艾灸阳气。不怕热，出汗。
艾灸5分钟之后，左侧里面稍微有痒痒的感觉。只有几秒。后面再没有了。
因为乳房已经软软了。艾灸后，身体汗很多。当然，温度也蛮高。

艾灸完膏肓，小便一次
艾灸后，嗓子稍微感觉有冒火一样。喝温水后。好多了。
脚气没有了


很享受的一次艾灸。

hjzyuan

静123456 发表于 2014-6-8 13:31
第二组方案 ：期门穴+太冲+阴交（第三轮）
时间：第1天  6.7日晚上9点开始
期门穴   ----悬灸2根艾。       ...

静，你经常说我还年轻，今天才发现其实我们几乎同龄

静123456

呵呵，我们本来就很年轻嘛~

静123456

艾灸成功的治疗好了我的妇科病
病症：腰疼几乎不能下床；
瘙痒；尿频尿急尿不净；
乳腺增生；
肩周炎，颈肩长期疼，有近3年了。
精力不济，无精打采，但是爱发火；
医院诊断：医院做了各种检查，对腰疼无判断结果，遂放弃西医治疗。

艾灸开始时间：2014.3.1
艾灸中的情况：每次艾灸7天，休息两天

第一组：神阙+关元+会阴穴 （14天）    3月
        会阴穴用盒子重灸，每次60分钟；艾灸方式：盒灸+随身灸；这组主要针对瘙痒、尿频尿急尿不净的症状，艾灸7日后，即不再瘙痒，尿频等症状消失。后面7日为巩固。也是这样的艾灸奇迹，让我开始了接下来的艾灸。

第二组：腰阳关+曲骨+然谷（42天）  4-5月
       艾灸方式：盒灸+随身灸+悬灸，每穴30-60分钟，其中然谷每次用了30分钟，腰阳关和曲骨是60分钟重灸，有时候，腰阳关有艾灸1.5小时。
这组艾灸之后，感觉之前大便不正常的情况竟然有改善。腰疼明显减轻很多。月经期间，血块排的较多。
这个期间，开始出现排病：
1、感冒的排病：我之前每月至少感冒两次，这次感冒症状体现为头疼、鼻塞、咳嗽、有痰、嗓子痒；不过没有管它，也没有吃药。老是感觉嗓子有火，口干。
2、晴明穴长痘痘，眉头长痘痘。这里附近应该是眼睛上面乳房的反射区内，长的痘痘下不去。腰肾反射区也有痘痘。
3、胸部膻中穴长痘痘，玉堂穴长痘痘。之前月经来之前，这里或者背部或者脸上都是有痘痘，这次，非月经也长了，都是没有管，继续艾灸。
备注：痘痘不是全面爆发，是这边起来一个，那边起来一个。前面好着，后面再起来。

这组艾灸之后，身体改善的情况：
1、感冒莫名其妙的好了；
2、颈椎疼好了；
3、精力好了很多；面色由黄变红润起来。
4、二便正常，尿频症状不再有；偶尔还有瘙痒，加灸会阴穴后，后面也再没有复发过；

需要自行调节的地方：注意艾灸后喝白开水，饮食清淡，休息合适。

第三组方案：期门穴+太冲+阴交 （21天） 5-6月
            每周增加督脉艾灸一次
            自己增加穴位：八髎穴（4孔内置盒灸）
艾灸方式：盒灸为主，悬灸为辅；期门和阴交盒灸，太冲悬灸；每穴30分钟；盒子由双孔更新为内置盒子。随身灸不再用。
艾灸感受：
1、脚气泛滥，全面爆发，脚底、脚趾缝、脚边边...
2、期门、太冲艾灸的时候出水，膻中穴有轻微的堵；心情不太好，在又一次艾灸之后，悲从中来，大哭了一次；（后来，老师说，这样哭出来好，肝郁会减轻，病邪有了出路）
3、阴交艾灸的时候，肚子出水多。肚皮变成红白颜色；
4、八髎穴出水非常多，腰骶骨疼痛减轻明显；不过，在月经前还是疼的。
5、胸部乳腺增生的病灶反映比较明显了，胸部开始肿胀疼痛，经前更甚。

艾灸好转：
1、感冒没有复发；瘙痒没有复发，没有尿频尿急；颈椎不疼了；之前嗓子有痰的情况不见了，早上不再需要清理嗓子了；
2、精神逐步变佳,气色红润增多；

第四组方案： （60天）6-8月
A：中脘+足三里+神阙
B：乳根+膏肓穴+足通谷+关元。
A/B/A/B…   每穴30分钟； 10天一个疗程。
自己针对乳腺增加：阿是穴、辄筋穴、膺窗穴；
针对腰骶骨疼，增加：八髎穴
艾灸方式：悬灸+盒灸
艾灸的感觉：
1、每天乳房周围是艾灸的重要部位，针对乳房有肿块的地方，是悬灸，用两根药艾悬灸。艾灸的时候，乳房周围蚁行感明显，艾灸后上班的时候，也有蚁行感，感觉里面正邪斗争非常激烈；到后来，乳房肿块慢慢变小，后面逐步变小，7月初月经来，第一次感觉乳房没有肿胀，开心！
2、脚气还有；悬灸患处几乎消失，不过仍此起彼伏；
3、腰骶骨逐步不再疼，八髎穴出水仍然多，后面，开始变成潮湿，八髎穴的艾灸，开始变为享受，感觉身体在大口的吸收艾灸的阳气；呵呵，到7月中旬，开始感觉到身体真的痊愈了一样，没有腰疼，没有胸胀。这样的幸福的感觉让我觉得人生是一种幸福。
继续灸！继续灸！继续灸！

情志调节：
这组期间，我开始每天吃素，除非迫不得已，会偶尔一点点腥；也是从这里开始，自己开始笃信佛教，开始学习念一些诸如《心经》等；开始学会了分享，开始学习艾灸、经络、中医的基本……也开始尝试用自己微薄的艾灸经验之力传播艾灸，希望更多人受益。这个期间，自己的心情也调整到平淡。也没有什么脾气了。生活就是修行，处处是道场。

第五组：潜龙基础通方：（8月----至今）
       背面——大椎，膏肓，至阳，命门，长强穴，涌泉。
       正面——百会，阳池，曲池，中脘，神阙，关元，足三里，太冲。
       每穴20-30分钟。
艾灸方法：四肢悬灸，躯体盒灸。
艾灸感受：
1、至今，还在坚持，这组艾灸，已经不再是每天坚持，但是，每周至少有3次艾灸；
2、这组的艾灸，基本是一种期盼和享受。身体的各个症状已经全部消失；
3、心情归于平静，再也没有那种感觉有让自己发火的事情；

感恩！谢谢这里帮助我的老师、管理员、热心的灸友！谢谢！也祝愿朋友们早日痊愈，健康常在！

有艾真的很幸福。

阿青

谢谢静静的分享。知道吗，我之前一直觉得自己的穴位好无聊，看完你的发现那些穴位蛮可爱的。学习到了很多知识。当然也同你一样感恩老师的馈赠管理们的友爱。

敏敏

静，你的反馈和总结写得很清晰明了，我很喜欢看，我能说我很羡慕嫉妒吗？

静123456

敏，你也可以的。