气血两虚，胆汁返流性胃炎，嘴唇无血色，无精打采

csjjean

27\28\29日三天都有艾灸。因为26、27、28三天，小腹左侧滑肉门穴处附近出现不定时隐痛，每天疼痛的时间短短续续，一天加起来的时间有半个小时左右，每次疼痛时间比较分散，2-5分钟，27日灸了，痛处和神阙。28日灸了痛处，神阙和足三里。灸到不疼为止，每天大概艾灸一个小时左右。29日，滑肉门穴与中枢穴中间处（下图有标痛点位置）没感觉怎么痛了。即使有估计总时长不超过5分钟。
29日，艾灸，胆俞（双穴）（双柱内置艾灸盒）因为想把督脉顺便灸灸，就放了两个艾灸 盒，竖排放着，应该也灸到肝俞穴处。
            神阙和滑肉门穴（双柱内置艾灸盒）
            阳陵泉（单柱艾灸盒）
1、胆俞处出水，感觉灸背部整个人都特别舒服。出来水后更是轻松。
2、神阙和滑肉门灸的时候，后腰腰阳关处出现短暂的痛感，待艾灸热力渗透后消失。滑肉门和神阙中间出水珠。
3、阳陵泉出潮湿感。灸的时候整个膝盖处都是麻麻的，灸足三里也是这种感觉。
4、连续一周每天早起后解大手，到30号打断，今天早起没解手，今天比平时早起一个半小时。上午解手，大便难冲。
5、突然发现左乳上长了四颗小黑痣，以前没有的，摸摸里面也没有肿块和异常，但是上个月经周期胸部肿痛异常不知道有没有关系，我理解为肿痛为排病，难道长小痣也是排病吗。下图把长痣部位标记出来，痣比较小，但是能看得很清楚。

csjjean

3月30日，孩子发烧，给孩子按摩退烧，未灸。

潜龙艾灸

csjjean 发表于 2015-3-30 11:24
27\28\29日三天都有艾灸。因为26、27、28三天，小腹左侧滑肉门穴处附近出现不定时隐痛，每天疼痛的时间短 ...

胸部长痣非排病，而是胸部有经络长期受阻，代谢不正常所致。建议对有记忆中的乳房不适原因做一个总结，以方便分析判断。

csjjean

2015年3月31日艾灸关元曲骨三阴交
2015年4月1日，艾灸督脉，中脘，神阙，关元。足三里
这两天的艾灸感觉有如下体会：
1、背部灸的透，特别舒服，感觉热量能深入。
——能灸透，则热力就能深入；能深入，则身体变化会大。这是坚持灸之功效，勿骄勿躁。

2、昨天前天灸时都感受左边小腿肚子里又麻又涨。左边严重一点，右边轻一点。
——左小腿肚经络阻滞较重，故麻胀感较强。建议在两侧小腿肚找最痛点，然后加灸，有助于麻胀感减轻或消失。灸在前，可在小腿肚刮痧或拍打，有助于提高灸效。

3、这几天每天解大手，不在早晨就是十点钟左右，大便软便，蓬松有气孔。颜色偏褐黄和绿。
——十点钟时，脾经当令，此时排便，脾之运化功能在提高，祛湿的功效在显现。

4、出现鼻涕状不透明的白带，颜色米色。
——白带脾所主，白带浊而显米色，是女子胞在排湿。此反应的机理同第三点之现象。
5、每天晚上起夜变多，大概两到三次。
——起夜多，属肝肾之反应。应说明小便量的多少，才好判断。

csjjean

潜龙艾灸 发表于 2015-4-2 01:20
胸部长痣非排病，而是胸部有经络长期受阻，代谢不正常所致。建议对有记忆中的乳房不适原因做一个总结，以 ...

1、从20岁开始，每次例假前一个星期左右，胸部会出现胀痛，会变大一个罩杯的样子，只是碰上去会痛，不碰不痛，月经一走就疼痛消失。
2、后来生育宝宝，母乳喂养至九个月，期间没有痛过，断奶的时候是喝的大麦茶断的。又肿又涨了好几天。后来孩子断奶后，依旧恢复的经前胀痛一周或十天的时间。
3、前年年底的时候去医院检查过一次，做过胸部B超，B超出来没啥实质性问题，医生说是轻度乳腺增生还是小叶增生，没有肿块啥的。
4、然后去年十月份开始接触艾灸，前三个月例假前都是肿痛，但是肿痛时间一次比一次短两天，从十天到八天到六天。但是没有针对胸部的穴位，也就灸了一个太冲穴。
5、第四个月周期的时候，（不知道是不是这期间喝过大剂量姜枣汤的缘故）突然痛了14天左右，而且是递进式的疼痛，越来越厉害，不能穿胸罩的那种痛，后来痛的时候每天晚上艾灸胸部一个到一个半小时左右，疼痛有缓解，月经来了后，疼痛彻底消失，因为集中灸了一个星期左右，发现胸部出现小痣。
——晚上在QQ上等我。

TiTi

大剂量姜枣汤——如何喝的？剂量是多少？

csjjean

潜龙艾灸 发表于 2015-4-2 01:20
胸部长痣非排病，而是胸部有经络长期受阻，代谢不正常所致。建议对有记忆中的乳房不适原因做一个总结，以 ...

老师，我昨晚八点艾灸到九点半就接着睡觉了，现在养成艾灸时闭目养神不玩手机的习惯。所以没看到你的回复，今天晚上九点我在QQ上等您。

csjjean

TiTi 发表于 2015-4-2 11:31
大剂量姜枣汤——如何喝的？剂量是多少？

当时大概是100克姜（当时没买小称，估摸着的），和20颗枣子左右，喝了快一个星期后便秘，没喝了。喝的这个月大姨妈推迟了四天。

csjjean

2015年4月2日，晚上8点到9.30
艾灸第三组曲池，神阙，中脘，足三里。
1、灸之前小腹满涨感严重，去厕所解大手也解不出来，灸完通了气，拉出来一两个小小算盘珠子。第二天一早又拉两个小算盘珠子。很奇怪，前面每天都解大手，没有便秘，大便偶尔不成形，偶尔软便，突然变成算盘珠子样子的不知道为什么？我昨天早晨没准备早点到公司后一个同事在煮饺子吃，看我没吃给我煮了一份，大概十五个饺子，韭菜干贝馅的，吃了后一天胃不舒服，老打嗝有韭菜味道。以后还是要自己早起煮稀饭吃，得到教训了。——嗯嗯，问题您已经意识到了。确实，韭菜味辛，对胃部有刺激作用。从目前论坛的反馈来看，韭菜、豆制品对脾胃有恙、或脾胃在修复期的人，都会容易引起不适。所以，自己多多留意。


2、灸曲池的时候感觉整个手臂酥麻酥麻的。但是没有水，不知道有没有热力透过。

3、足三里灸的时候，左边小腿肚子依然很麻麻涨涨的，睡觉前我自己推了一会小肚子。

4、昨晚睡前和今早起床后，肚脐眼左侧天枢穴处有短暂的痛感。昨晚艾灸后自己做推腹部一百下后睡觉的。今天白带没有了，看不出来颜色了。

5、昨天晚上起夜五六次，总感觉肚子里有尿，一尿吧就一点点尿，有一种尿不净的感觉，有点像回到我几个月没接触艾灸前的状态，而且昨晚睡前没喝水，嘴巴非常干却一直要尿尿，很奇怪，很久没出现这种情况了。——从尿量以及你的感受来看，我暂时保留是在排病的判断。

上周也有过一夜都不起夜的情况，身体变化真是快，不过昨天孩子也一直发低烧，我一直睡得不踏实，不知道是不是这个影响的。
6、今天中午11.30-12点钟出现左右手腕处莫名刺痛。像是里面有根细细的针。

csjjean

4月3日（本组方案第1天，连续艾灸4天），关元，曲骨，三阴交
4月4日（本组方案第2天，连续艾灸5天），肝俞穴，足三里，中脘，曲池，胸部长小痣区域
4月5日（本组方案第3天，连续艾灸6天），胆俞（背部督脉），神阙，阳陵泉，足临泣。小腹肚脐眼左侧痛点、胸部长小痣区域

这三天每天老老实实艾灸,身体反馈如下：

灸中情况：
1、艾灸曲骨时，附近灸出水，准确的是身体左边，曲骨左侧。
2、三阴交和足三里二穴灸时候的热量上至膝盖，下至后脚跟。这两天白天不艾灸的时候有一两次感觉到脚后跟有暖流。
3、灸背部穴位的时候，胸腔有气泡串来串去。但是背部没有出水。
4、胸部长小痣区域第一天灸的时候出来水珠。擦了两遍。

灸后情况：
1、每天早晨晨起后解大手，3号早晨解大手，前面解出来七八个像MM豆一样大手的小粪球（俗称羊屎蛋子）后面解出来的一长条，比较正常的，今天早晨解出来的比较粗，成型，颜色黄褐色。
2、前几天说的那个夜尿多的情况，这两天缓解了，所以可能那天是因为孩子生病影响的，这两天晚上都没有起夜。也没有尿不净的感觉。就是白天看上去尿液有点黄。

灸后有反应的部位及自行处理方法：
5号那天中午午饭后半小时左右，肚脐眼左侧又疼了十几分钟，晚上艾灸时，此处灸了一个小时，晚上没疼，第二天就是今天，目前没疼，就是曲骨左侧，腹股沟上边有点痛了。