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第十二组方案:
背面——督脉+合谷+伏兔+涌泉;
正面——内关+膻中+巨阙+中脘+关元+足三里
灸量自定,连续5天。.
6.15 第六天
上午9:00——10:00内关+合谷+伏兔+足三里+左手
上午10:00——12:00膻中+巨阙+中脘+关元
下午16:00——18:00督脉+涌泉
1、睡眠: 睡眠质量不错,睡的比较沉。早上7点自然醒,醒来还是想睡,
稍加按摩便起床了,精神尚可。
2、大小便: 今天晨起时便有便意,早餐后大便了,不是很成形,也不是很稀。颜色黄色。
小便比较正常。
4、身体: A ,今天下雨,一天都没出门,大部分时间在床上度过的,没感觉到很明显的
胀感精神还可以.
B, 胃部和腹部圆鼓,身高160厘米,体重只有88斤,该长肉的地方不长肉,
不该长的地方就凸起了,今天特地用卷尺量了下,
胸部84厘米,胃部80厘米,腰部80厘米,小腹中上部位84厘米,
小腹下面部位82厘米
C, 整体不舒服的地方就是胃部和腹部,涨满时就会影响呼吸,
胀就会呼吸短促。其他没什么很不舒服的地方。
5、饮食: 胃口还可以,今天早上吃粥,中午米饭,炒青菜和葫子,晚上一小碗粥
6、运动: 没运动
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