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发表于 2016-8-28 22:06:07 |只看该作者
8月24日一一28日    灸四天,停一天

1.参考方案

背面:督脉,百会穴,涌泉穴,阳池穴;

正面:合谷穴,任脉,足三里,太冲穴。

2.说明

每穴30分钟,每日一次,连续5次。

3、灸中反应:老师好!艾灸基本每晚八点半至十点多,天气变凉,灸时明显出汗少了。灸时有气外排。

4、灸后反应:前几天胸闷心慌重,尤其白天劳累后,晚上六七点很难受,说话也无气力。后几天又好转。两肘尖支在床上看手机,两手无名
指和小指会发麻。有时吃几口水果胃就会不舒服,有时晚饭吃不多也不易消化。脚腕基本无不适,右手腕背面略僵痛。嗓子好很多,从鼻子下方至嗓子后方不时有黄痰排出。嘴边痘减少。天气热时胸口还会淌汗。早晨小腿和脚发凉。有时太阳穴和印堂,以及前发际与百会中间(囟会与右承光周围)疼,右承光穴周围有一簇白发,十五年了,逐渐向外扩展。眼白有血丝。体重从发贴至今掉六斤称,好瘦。。
——出现白发的位置在膀胱经上,属气血虚导致。但是不排除右侧白发区域的脑部有瘀滞存在。
——早晨小腿和脚发凉是气血不足,下行甚少所致。
——看手机出现的无名指和小指发麻是三焦经和心经不畅的缘故。
——排黄痰是肺有热浊。
——胸口易出汗为上焦湿浊阻滞重。


5、生活情况:三餐适量,少荤,偶食少量水果。隔天大便,多是软便,或略成形,浅褐色,痔疮好转些,小便稍黄有气味,月经从22日至28日未有血块,量适中(前几个月量少),快结束时腰不再疼。睡眠好转。情绪好。

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发表于 2016-9-1 21:49:26 |只看该作者
8月29日一一9月1日     灸四天

1、参考方案

背面:督脉,百会穴,涌泉穴,阳池穴;

正面:合谷穴,任脉,足三里,太冲穴。

2.说明

每穴30分钟,每日一次,连续5次。

3、灸中反应:老师好!基本晚上近九点至十点多艾灸,灸中穴位汗稍多,其他地方少汗。灸时有气排出。

4、灸后反应:情绪稍紧张时有心慌感觉,平时基本不难受。嗓子后方与鼻下方之间还有少许黄痰排出,基本不疼,话说多了嗓子有疲劳略肿的感觉。胃吃完东西常有不好消化感,尤其是傍晚和晚饭,有时有嗳气。左脚腕31日下午莫名疼,灸后好了。右手腕略有僵痛感。再无其他不适。

5、生活情况三餐适量,晚饭少,隔天大便,墨绿软便不太成形,粘,用时一两分钟,痔疮还肿,22日来月经到31日完全没,后三天偶有少许浅褐色血排出。睡觉好些。情绪稍急躁。

6、请问老师:以我现在的身体状况,可否与孩子同步隔天灸,想倒出一天陪孩子活动,让运动和艾灸结合起来,是否更好?
——可以同步隔天灸。对于运动保留意见,但是适当的运动则不反对。
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发表于 2016-9-1 22:54:55 |只看该作者
好心情 发表于 2016-9-1 21:49
8月29日一一9月1日     灸四天

1、参考方案

1.调整方案

背面:上背部(以肺俞穴为中心),涌泉穴;

正面:劳宫穴,胸部,神阙穴,足三里。

2.说明
如能长期坚持下去,则每次施灸的时间在一小时内完成为宜。隔日施灸。
艾灸注意事项:1、艾灸四小时内不碰水(包括洗碗、洗澡等);2、可以适量喝一点温水、前后一小时不饱食;3、艾灸时室内不要有对流风或有风直吹身上、灸后注意避风。4、本论坛的孕期艾灸均是个案,孕妇请勿擅自模仿操作。
女性艾灸者在有受孕可能的情况下,请务必自行停灸。
5、一般连续灸满7天休息2天(潜龙另有要求除外),【休息情况继续反馈,等候管理员提亮后调整方案】(如遇未及时回复参照本版通告栏指示操作。)
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发表于 2016-9-8 21:51:36 |只看该作者
9月2日一一9月8日,停三天,灸四天

1.调整方案

背面:上背部(以肺俞穴为中心),涌泉穴;

正面:劳宫穴,胸部,神阙穴,足三里。

2.说明
如能长期坚持下去,则每次施灸的时间在一小时内完成为宜。隔日施灸。

3、灸中反应:老师好!现在晚上基本十点前能灸完,灸时小腹有气蹿动并排出。

4、灸后反应:前几日,心慌气短次数稍多不重,多中午一两点和晚上十点多(躺下时),后几日症状见少见轻,但嗓子又肿痛了,加灸天突和照海,嗓子肿痛稍轻,但很
哑,话说多疼,有时痒,咳几声,8日略有黄痰。前几天嗓子不疼痔疮肿,后几日嗓子肿痛痔疮无感觉(有关联?)右手腕背面僵痛,午觉醒来嘴反酸,胃略反流。
——这是排病。
——将劳宫穴改为孔最穴。
——将足三里改为地机穴.


5、生活情况:三餐适量,偶食水果。睡眠尚可,少梦,最近半夜起床小便,味道减轻。多隔天大便,软便不成形,土黄色,用时约一两分钟,粘。白带略黄有味道。情绪好。
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发表于 2016-9-13 22:22:26 |只看该作者
9月9日一一13日       灸三天,停两天

1.调整方案

背面:上背部(以肺俞穴为中心),涌泉穴;

正面:孔最穴,胸部,神阙穴,地机穴。

2.说明
如能长期坚持下去,则每次施灸的时间在一小时内完成为宜。隔日施灸。

3、灸中反应:老师好!每晚均是八点半左右艾灸,灸中无反应。

4、灸后反应:偶尔气短心慌,经常中午和晚上刚躺下胸闷憋气。这几天吞咽食物感觉胸口至右胸腔疼,有点像反流性食管炎的疼法,偶有少许食物反流。只要午睡,起床必然嘴反酸(这几年都这样),晚上睡觉牙龈出血。最近半夜总要起来小便一次,不论多晚睡,且小便量多,白天也比之前尿稍频。右阳池晚上疼痛比之前重,白天僵痛轻些。嗓子好多了(几天一反复)。就是好瘦,从没这么瘦。

5、生活情况:三餐比之前更少,多了不易消化。前几天隔天大便,这几天每天排便,软便不成形,粘,土黄偏褐色,用时约一两分钟。睡觉易醒,尤其右阳池一动就疼,一疼就醒。情绪好。
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发表于 2016-9-18 06:07:35 |只看该作者
9月14日一一20日       灸三天,停四天

1、调整方案

背面:上背部(以肺俞穴为中心),涌泉穴;

正面:孔最穴,胸部,神阙穴,地机穴。

2.说明
如能长期坚持下去,则每次施灸的时间在一小时内完成为宜。隔日施灸。

3、灸前反应:老师好!16日晚睡前至17日上午九点半,除睡着无感觉,一直胸闷憋气明显,之后再无此严重(多睡前和早起后胸闷)


4、灸中反应:灸中无异常。

5、灸后反应:最近脚腕未有疼痛,右手阳池周围疼痛减轻。胃15日中午饭前(12点左右)有饿的难受,中脘处无气力的感觉。有时吃一点水果也会觉得胃发凉,偶尔嘴反酸。嗓子略有一点肿疼。18日晚九点半小腹有轻微坠胀感(上月22日来月经,近一年每月一般都提前三四天)。

6、生活情况:三餐适量,少荤,偶食水果。有时隔天排便,有时每天排,基本是早上六点左右,软便不成形,浅褐色,17日气味重,粘。白天小便比之前次数稍多(有时喝水少也能一上午都不小便),夜间小便增加一至两次,要睡晚了,早上五点多会憋醒。小便有气味。最近白带颜色比之前黄,厚,有气味。睡眠约七小时,易醒。情绪稍烦躁,晚上八九点易发脾气
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发表于 2016-9-21 21:49:06 |只看该作者
9月21日       灸一天

1、调整方案

背面:上背部(以肺俞穴为中心),涌泉穴;

正面:孔最穴,胸部,神阙穴,地机穴。

2.说明
如能长期坚持下去,则每次施灸的时间在一小时内完成为宜。隔日施灸。

3、灸前反应:老师好!上月22日来月经,今日早上又来,应该算是按时。这几天胸闷减轻,白天几乎感觉不到,晚睡前略有感觉。右手腕不疼了。胃有时嗳气,偶尔略反酸,但胸口至右胸腔疼痛减少。

4、灸中反应:22日晚八点半开始艾灸,灸时中脘周围气蹿得有力。

5、灸后反应:灸完嗓子感觉干,肿。

6、生活情况:这两天饭量稍增,每早都有便意,但不是每天都能排出。小便略黄有气味,今天第一天经量不多也不少,颜色比上月好,小腹略胀,后腰轻微疼痛。少许烦躁。近日睡眠有改善,虽易醒,但好像无梦。白天小便次数不多,晚上起夜一次。

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发表于 2016-9-21 23:38:34 |只看该作者
好心情 发表于 2016-9-21 21:49
9月21日       灸一天

1、调整方案

痔疮还有反应没?
艾灸注意事项:1、艾灸四小时内不碰水(包括洗碗、洗澡等);2、可以适量喝一点温水、前后一小时不饱食;3、艾灸时室内不要有对流风或有风直吹身上、灸后注意避风。4、本论坛的孕期艾灸均是个案,孕妇请勿擅自模仿操作。
女性艾灸者在有受孕可能的情况下,请务必自行停灸。
5、一般连续灸满7天休息2天(潜龙另有要求除外),【休息情况继续反馈,等候管理员提亮后调整方案】(如遇未及时回复参照本版通告栏指示操作。)
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发表于 2016-9-24 20:37:55 |只看该作者
9月22日一一24日     灸一天,停两天

1、调整方案

背面:上背部(以肺俞穴为中心),涌泉穴;

正面:孔最穴,胸部,神阙穴,地机穴。

2.说明
如能长期坚持下去,则每次施灸的时间在一小时内完成为宜。隔日施灸。

3、灸中反应:老师好!晚上八点半左右艾灸,灸正面时中脘处气蹿动很强。

4、灸后反应:灸完背面就须喝水,嗓子发干。嘴角下方起些稍大痘痘,尤其是右边。胃有时轻微反流,嗳气,不易消化。右手阳池有时早起略有僵痛。这几天每晚快十点时明早显很困。
——嗓子发干是肾的反应。嘴角下方的痘痘,胃嗳气,均是胃的排病。
——右手阳池穴的僵痛是三焦经在疏通时的反应。
——每晚10点左右的犯困是三焦经的反应。
——以上反应均是艾灸有效的表现。

5.生活情况:三餐适量,偶食水果,食多胃觉稍凉,不敢多食。睡眠挺好,约有七小时,没梦,早起不困。小便略黄,有气味,半夜不起床小便了,推迟至凌晨四五点。三天大便两次,成形,褐色带墨绿色,粘,不粗。感觉痔疮一直存在,时大时小,前些天大便不成形,磨擦小,有时无感觉,这两日成形,痔疮又觉得痛了。情绪好,有时晚上想发脾气。
——胸部还易出汗吗?
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发表于 2016-9-25 22:24:20 |只看该作者
好心情 发表于 2016-9-24 20:37
9月22日一一24日     灸一天,停两天

1、调整方案

1.调整方案

背面:上背部,长强穴,承山穴,涌泉穴;

正面:内关穴,胸部,期门穴,期门穴,太冲穴。

2.说明

每穴最少30分钟。具体操作根据你的实际情况来施灸。比如可分开一日背面一日正面,或隔日施灸。
目前你的身体处于排病修复阶段,所以耐心和毅力很重要。
艾灸注意事项:1、艾灸四小时内不碰水(包括洗碗、洗澡等);2、可以适量喝一点温水、前后一小时不饱食;3、艾灸时室内不要有对流风或有风直吹身上、灸后注意避风。4、本论坛的孕期艾灸均是个案,孕妇请勿擅自模仿操作。
女性艾灸者在有受孕可能的情况下,请务必自行停灸。
5、一般连续灸满7天休息2天(潜龙另有要求除外),【休息情况继续反馈,等候管理员提亮后调整方案】(如遇未及时回复参照本版通告栏指示操作。)
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