【封】高血压(压差大)，左坐骨神经痛

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181^#

发表于 2014-11-7 22:14:27 |只看该作者

新方案：
太渊穴，太溪穴，关元。可根据个人爱好加配其他穴位。

艾灸注意事项：1、艾灸四小时内不碰水（包括洗碗、洗澡等）；2、可以适量喝一点温水、前后一小时不饱食；3、艾灸时室内不要有对流风或有风直吹身上、灸后注意避风。4、本论坛的孕期艾灸均是个案，孕妇请勿擅自模仿操作。
女性艾灸者在有受孕可能的情况下，请务必自行停灸。 5、一般连续灸满7天休息2天(潜龙另有要求除外），【休息情况继续反馈，等候管理员提亮后调整方案】（如遇未及时回复参照本版通告栏指示操作。）

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182^#

发表于 2014-11-14 10:51:07 |只看该作者

11月8日第1日-----灸穴：太渊穴，关元
　　　　    左血压　压差　　　
早上5:15　　143-65　 78 (4:55醒，有梦，不累，不胀；未起夜；
上午10:00　 134-63　 71 (不胀
下午5:00　 134-66　 68 (不胀
晚上8:20　 138-69　 69　(不胀
_________________________________________________________________
11月9日第2日-----灸穴：太渊穴，太溪穴，关元
　　　　    左血压　压差　　　
早上5:20　　143-65　 78  (4:00醒，有梦，不胀；起夜１次；
                                    4:30大便，特软，碎多，棕黄；
午10:40　 142-66　 76 (不胀
下午5:00　 138-71　 67 (不胀
晚上7:00　 130-61　 69　(不胀
_________________________________________________________________
11月10日第3日-----灸穴：太渊穴，太溪穴，关元
　　　　    左血压　压差　　　
早上5:10　　153-73　 80  (4点多醒，有梦，不胀；起夜１次；
                                    5:30大便，特软，棕黄；
上午10:00　 146-69　 77 (不胀
晚上8:10　 120-59　 61　(不胀
下午1:30又便了一次，不成形，肚子不疼，
这次大便估计是中午吃了剩了几日凉拌海带菜．
_________________________________________________________________
11月11日第4日-----灸穴：太渊穴，太溪穴，关元
　　　　    左血压　压差　　　
早上5:10　　146-69　 77 (4点多醒，不记得有梦，不胀；起夜2次；
                                       6:50大便，特软，棕黄；
上午10:25　 126-62　 64 (微胀
下午5:00　 132-65　 67 (不胀
晚上8:45　 134-64　 70　(不胀
_________________________________________________________________
11月12日第5日-----灸穴：太渊穴，太溪穴，关元
　　　　    左血压　压差　　　
早上5:10　 138-69　 69 (4:50醒，有梦，记不清，不胀；起夜１次；
                              　 5:30大便，特软，似形不似形的，浅棕黄；
午10:15　 128-61　 67 (不胀
下午2:25　 141-66　75 (不胀
晚上8:30　 128-61　67　 (不胀
_________________________________________________________________
11月13日第6日-----灸穴：太渊穴，太溪穴，关元
　　　　    左血压　压差　　　
早上5:10　 143-70　 73 (4:40醒，有梦，不胀；起夜2次；
                                    5:20大便，特软，浅棕黄；
午10:15　 126-62　 64 (不胀
下午2:10　 145-67　 78 (微胀，中午没睡，无睡意
下午5:00　 146-66　 80 (似胀不胀
晚上8:20　 127-62　65　 (不胀_________________________________________________________________
太溪穴，娘是盒灸的，此穴盒灸很难到位，已叮嘱手持灸．
灸关元的时候，略有潮湿．

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183^#

发表于 2014-11-16 21:05:32 |只看该作者

毛融融发表于 2014-11-14 10:51
11月8日第1日-----灸穴：太渊穴，关元
　　　　左血压　压差　　　
早上5:15　　143-65　 78 (4:5 ...

12号，13号，这两天阿姨是否心情不好？

艾灸注意事项：1、艾灸四小时内不碰水（包括洗碗、洗澡等）；2、可以适量喝一点温水、前后一小时不饱食；3、艾灸时室内不要有对流风或有风直吹身上、灸后注意避风。4、本论坛的孕期艾灸均是个案，孕妇请勿擅自模仿操作。
女性艾灸者在有受孕可能的情况下，请务必自行停灸。 5、一般连续灸满7天休息2天(潜龙另有要求除外），【休息情况继续反馈，等候管理员提亮后调整方案】（如遇未及时回复参照本版通告栏指示操作。）

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184^#

发表于 2014-11-19 20:39:02 |只看该作者

潜龙艾灸发表于 2014-11-16 21:05
12号，13号，这两天阿姨是否心情不好？

这二日娘没有特别的事情，正常．

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185^#

发表于 2014-11-19 20:39:28 |只看该作者

11月14日第7日-----灸穴：太渊穴，关元，关元
　　　　    左血压　压差　　　
早上5:25　　131-60　 71 (5:10醒；起夜2次；
                                       5:30大便，软便，条多，浅棕黄；
下午2:00　 156-71　 85 (微胀，未午睡，中午接电话了；
晚上8:20　 135-63　 72　(不胀
_________________________________________________________________
11月15日第8日-----灸穴：太渊穴，太溪穴，关元
　　　　    左血压　压差　　　
早上5:10　　148-67　 81  (4:00醒，有梦，似胀不胀；起夜１次；
                                    8:15大便，成条较好，棕黄；
午10:30　 141-69　 72 (不胀
下午5:00　 139-70　 69 (不胀
晚上8:25　 145-68　 77　(不胀
_________________________________________________________________
11月16日第9日-----灸穴：太渊穴，太溪穴，关元
　　　　    左血压　压差　　　
早上5:20　　149-70　 79  (4:45醒，有梦，不累；起夜１次；
                                    7:20大便，大小碎块，棕黄；
上午10:00　 126-63　 63 (不胀
下午2:30　 154-70　 84 (似胀不胀
下午5:10　 146-69　 77 (似胀不胀
晚上8:50　 131-64　 67　(不胀
_________________________________________________________________
11月17日第10日-----灸穴：太渊穴，太溪穴，关元
　　　　    左血压　压差　　　
早上5:10　　145-69　 76 (4:20多醒，不记得有梦；起夜1次；
　　　　　　　　　　　　　头不胀，右小腿外侧有点胀；
                                       8:25大便，大小条都有；
上午10:15　 116-61　 55 (头不胀，右屁股和右小腿外侧有点胀；
　　　　　　　　　　　　　昨阴天下雪，在外时间有点长了，可能受凉了
下午2:20　 141-64　 77 (不胀
晚上8:20　 146-67　 79　(不胀
_________________________________________________________________
11月18日休息第1日-----
　　　　    左血压　压差　　　
早上5:10　 155-72　 83 (4:45醒，有梦，不胀；起夜１次；
　　　　　　　　　　　　　量血压时，头有点似胀不胀；
                              　 6:00多大便，大小块都有，浅棕黄；
午10:25　 158-76　 82 (似胀不胀，上午坐车逛街，返回坐车时有点晕车恶心；
下午2:00　 149-69　80 (有点胀，中午未睡着，有点小事
下午5:00　 148-73　75 (不胀，腰有点板
晚上8:10　 126-64　62　 (不胀
_________________________________________________________________
11月19日休息第2日-----
　　　　    左血压　压差　　　
早上5:10　 150-70　 80 (4:30醒，不记得梦，不胀；起夜1次；
　　　　　　　　　　　　　量血压的时候头似胀非胀；
                                    6:30大便，特软，浅棕黄；
午10:10　 136-70　 66 (微胀
下午2:00　 158-74　 84 (似胀非胀
晚上6:30　 137-63　74　 (不胀

小结：
＊最近血压略微升高；有一日右屁股有点胀，右小腿外侧有点胀，腰有点板；坐车恶
　心：(腰和屁股，好像已有二个月没出现过不适感了)
＊分析原因，可能是气温下降，且16日阴天下雪在外时间有点长，受寒所致；
＊在此日前，嗓子有点嘶哑上火感，有清嗓子的动作，有点白痰；
＊18-19日，嗓子有点难受，似疼不疼的，有点白痰或白不白黄不黄的；
　(至19日，嗓子不适有四五天的时间)
＊娘说她长期以来只要是受凉了，嗓子就容易有上述不适，她泡喝了当地一种清火的
　植物，并且用拇指搓喉，及搓脚上嗓子反射区，到19号视频时，嗓子不大感觉出
　不舒服了，若明日还不适，准备刺血少商．
＊腰有点板：娘加了护腰及衣裤，腰就不板了．
＊坐车恶心：大致有二年没出现过了，就是自前年夏季艾灸以来，坐长途车都不晕
　车了，估计还是跟最近有点感冒有关系．
＊已叮嘱娘，今后身体有不适感时，要记录下当天心情如何，饮食如何，有否受寒，
　受累等因素．

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186^#

发表于 2014-11-19 22:42:57 |只看该作者

方案变更如下：
曲池，合谷，中脘，足三里。

艾灸注意事项：1、艾灸四小时内不碰水（包括洗碗、洗澡等）；2、可以适量喝一点温水、前后一小时不饱食；3、艾灸时室内不要有对流风或有风直吹身上、灸后注意避风。4、本论坛的孕期艾灸均是个案，孕妇请勿擅自模仿操作。
女性艾灸者在有受孕可能的情况下，请务必自行停灸。 5、一般连续灸满7天休息2天(潜龙另有要求除外），【休息情况继续反馈，等候管理员提亮后调整方案】（如遇未及时回复参照本版通告栏指示操作。）

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187^#

发表于 2014-11-22 20:05:07 |只看该作者

方案变更如下：
曲池，合谷，中脘，足三里。
我可能没跟娘讲清楚是新方案，娘以为是在上一方案基础上增加了新穴位．
22日按新方案灸．

11月20日第1日-----灸穴：曲池．合谷．太渊穴，关元，天突(为了巩固下嗓子的不适)
灸感：灸完合谷后，再灸太渊时，出现麻酥酥的感觉，持续六七分钟，是从左手大鱼际手腕处顺着肺经走到肩，又走到肩胛骨处，娘肩胛骨有一处以前很怕冷，怕累，前几年在那不适处刺血拔罐过，基本没再不适．

　　　　    左血压　压差　　　
早上5:10　　143-67　 76 (4:30醒，有梦，不胀；起夜1次；
                                       7点左右大便，特软，什么型都有．
午10:00　 126-62　 64 (不胀
晚上8:30　 132-63　 69　(不胀
_________________________________________________________________
11月21日第2日-----灸穴：太渊穴，合谷，中脘，足三里
　　　　    左血压　压差　　　
早上5:40　　146-72　 74  (5:30醒，梦较多，不胀；
午10:10　 146-69　 77 (不胀
下午5:00　 140-70　 70 (不胀
晚上8:20　 133-62　 71　(不胀
_________________________________________________________________
11月22日第3日-----灸穴：曲池，合谷，中脘，足三里
灸感：中脘有点湿
　　　　    左血压　压差　　　
早上5:10　 149-70　 79 (不到4点醒，不记得有梦，不胀；起夜１次；
                              　 7:50大便，成条，偏棕；
午10:25　 125-64　 61 (不胀，右小腿外侧微微有点胀；
下午2:00　 149-69　80 (不胀
下午5:00　 127-63　64 (不胀

小结：
这几天嗓子已经好了；
腰和屁股也没有问题，只是右小腿外侧出现短暂的微胀；

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188^#

发表于 2014-11-23 23:18:13 |只看该作者

毛融融发表于 2014-11-22 20:05
方案变更如下：
曲池，合谷，中脘，足三里。
我可能没跟娘讲清楚是新方案，娘以为是在上一方案基础上增加了 ...

加灸小腿外侧微胀的位置。这个问题每次都反馈下。

艾灸注意事项：1、艾灸四小时内不碰水（包括洗碗、洗澡等）；2、可以适量喝一点温水、前后一小时不饱食；3、艾灸时室内不要有对流风或有风直吹身上、灸后注意避风。4、本论坛的孕期艾灸均是个案，孕妇请勿擅自模仿操作。
女性艾灸者在有受孕可能的情况下，请务必自行停灸。 5、一般连续灸满7天休息2天(潜龙另有要求除外），【休息情况继续反馈，等候管理员提亮后调整方案】（如遇未及时回复参照本版通告栏指示操作。）

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189^#

发表于 2014-12-1 20:51:58 |只看该作者

11月23日第4日-----灸穴：曲池，合谷，中脘，足三里
　　　　    左血压　压差　　　
早上5:25　　140-68　 72 (5:15醒，有梦，记不清，头不胀；起夜1次；
                                       5:30大便，有条，棕色多；
上午10:00　 136-63　 73 (不胀
晚上8:25　 135-66　 69　(不胀
_________________________________________________________________
11月24日第5日-----灸穴：曲池，合谷，中脘，足三里
　　　　    左血压　压差　　　
早上5:25　　146-70　 76  (5:10醒，有梦，不胀；起夜1次；
                                    5点多大便，特软，棕色带黄．
                                    量血压时，右小腿外侧似胀非胀；
上午10:00　 135-61　 74 (不胀
下午5:00　 134-65　 69 (头不胀；右小腿外侧似胀非胀
晚上8:40　 135-65　 70　(不胀
_________________________________________________________________
11月25日第6日-----灸穴：曲池，合谷，中脘，足三里，右小腿胀处
　　　　    左血压　压差　　　
早上5:45　 135-68　 67 (5:30醒，记不清梦，不胀；起夜2次；
                              　 6:00大便，特软，棕黄；
上午10:05　 143-66　 77 (头不胀，右小腿外侧似胀非胀；
下午4:55　 122-62　60    (不胀
晚上8:20　 129-61　68    (不胀
_________________________________________________________________
11月26日第7日-----灸穴：曲池，合谷，中脘，足三里
　　　　    左血压　压差　　　
早上5:10　　144-75　 69 (4:50醒，有梦，不胀；起夜1次；
                                       7点大便，软细，棕色带黄．
上午10:10　 125-59　 66 (头不胀；右小腿外侧似胀非胀；
下午2:10　 142-68　 74 (不胀
傍晚5:00　 137-66　 71　(不胀
晚上8:20　 144-68　 76　(不胀
_________________________________________________________________
11月27日第8日-----灸穴：曲池，合谷，中脘，足三里
　　　　    左血压　压差　　　
早上5:20　　142-66　 76  (4:50醒，醒来又睡了，5:10再醒；起夜1次；
                              　 6:00大便，部分成条，浅棕带黄；
上午10:00　 134-64　 70 (不胀
晚上8:20　 131-61　 70　(不胀
_________________________________________________________________
11月28日第9日-----灸穴：曲池，合谷，中脘，足三里
　　　　    左血压　压差　　　
早上5:50　 141-70　 71 (5:40醒，3点多上厕所后没睡着，不知何时再睡着；
                                    起夜2次；6:00大便，有条，软，浅棕黄；
                                    量血压时，头好像不胀(我觉得这个应该是似胀非胀)
上午10:20　 139-62　 77 (不胀，右小腿外侧微微有点胀；
下午3:25　 138-70 　68 (头似胀非胀，外出洗澡
下午5:00　 129-65 　64 (不胀
晚上8:15　 134-67　 67　 (不胀；屁股那有点不舒服，晚上灸了环跳，
_________________________________________________________________
11月29日第10日-----灸穴：曲池，合谷，中脘，足三里，右小腿胀处
　　　　    左血压　压差　　　
早上5:25　　135-65　 70 (5:15醒，不胀；起夜1次；
                                       不到7点大便，什么型都有，棕黄色．
上午10:20　 142-63　 79 (头不胀，右小腿外侧有点胀
下午2:10　 143-70　73 (不胀
下午5:00　 149-70　79 (头不胀，右小腿外侧有点胀
晚上8:25　 136-64　 72　(不胀
_________________________________________________________________
11月30日休息第1日-----灸穴：曲池，合谷，中脘，足三里，右小腿胀处
　　　　    左血压　压差　　　
早上5:50　　142-70　 72  (5:30醒，后半夜起夜后，较长时间未睡，不知何时再
                                       睡着；起夜2次；6:20大便，有条，浅棕黄．
                                       量血压时，头似胀非胀；
上午10:10　 123-67　 56 (不胀
下午2:05　 136-65　 71 (头似胀非胀，出去走了圈，腰有点板，右小腿外侧有点胀
下午5:00　 129-66　 63 (不胀

小结：
＊娘没有天天灸右小腿胀处，可能现在的小腿不适较以前就不算问题了，有点懒散，
已嘱咐要像灸其它穴位一样认真灸；
此处经络不通，其实容易疏通，今夏天我临走前，摸到此处，有较大一块像是硬
结样，当时刺血拔罐十分钟，再用三根艾条移动灸，效果非常好，但之后娘自己
未认真灸过，我想着下次回娘家，这里重点艾灸疏通；
未来气温将越来越低，腰屁股和小腿的不适情况将可能多次出现，但目前看还是
很不错，已经比一年前进步太大，若要完全不再出现，还需要灸量的积累，我们
都有此心理准备；
＊头出现似胀非胀，直接原因是夜晚未睡好；
＊这段日子血压表现较稳定.

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190^#

发表于 2014-12-2 17:39:09 |只看该作者

再加一组：百会，肾俞，照海，关元。和前面一组轮流灸，也可以根据实际情况来酌情安排。

艾灸注意事项：1、艾灸四小时内不碰水（包括洗碗、洗澡等）；2、可以适量喝一点温水、前后一小时不饱食；3、艾灸时室内不要有对流风或有风直吹身上、灸后注意避风。4、本论坛的孕期艾灸均是个案，孕妇请勿擅自模仿操作。
女性艾灸者在有受孕可能的情况下，请务必自行停灸。 5、一般连续灸满7天休息2天(潜龙另有要求除外），【休息情况继续反馈，等候管理员提亮后调整方案】（如遇未及时回复参照本版通告栏指示操作。）