虚人感冒、消化不良、盆腔粘连

潜龙艾灸

艾香 发表于 2014-3-28 09:35
第二组方案：太渊+膻中+太溪+三阴交+气海  除太渊悬灸，其他穴盒灸；气海60分钟，其他各30分钟

第8天

1.左督俞开始热、酸，这种感觉持续至30分钟灸完，老师，这个穴位明天可否延长膻中灸的时间？
——可以。

2.发际脖子后侧膻中、气海、后背很多汗。
——出汗很好，是湿气外排。

3.打哈欠是元气不足的表现。下次灸还会打哈欠！不过不要紧，随着哈欠的减少，你的身体也会越来越有劲。

艾香

第二组方案：太渊+膻中+太溪+三阴交+气海
第9天
3月29日

12:30 膻中+气海+左太渊  各30分钟

5分钟，气海下有气在转动，屁1个，接着胸腔有低低的流水声2次，后来就没什么动静了灸后后背、膻中、气海都是水汪汪的，但发际和后脖子的只有微汗，，后背今天无热感，亦无不适。

13:10 气海+右太渊 各30分钟

10分钟，气海下有气动，屁2个，灸程中哈欠1个，呃气9次。右太渊的灸感很强烈，热力直往身体里钻，整个手掌麻、胀、刺痛，黄豆大灸泡1个，后背、气海、、脖子正面及背面、额头、鼻翼两侧都是大汗，后背的棉衣全部湿透。

5:50  太溪  各30分钟

整个灸程感觉心脏大力跳动，比平常快，先是小腿热，接着掌心热、发际热；脖子后侧、发际有汗，双手手指缝潮粘。中间呃气1次

6:30 三阴交, 左30分钟，右90分钟

由于右三阴交起水泡的面积接近两个1元硬币那么大，而且不小心被蹭破皮红肿有点化脓。便右边敷姜片，两边各手持2根药艾施灸。
5分钟，左腿热至膝盖，10分钟后左大腿根部有热感至施灸结束。右三阴交由于隔着姜，一直不停出水，30分钟后将左边的艾条移至右边一起灸，去掉姜片，40分钟后，头脑异常的清晰，身体史无前例的无比轻松，发际的汗不知道什么时候消失了，因此一直加灸至90分钟，但三阴交一直在出水，灸后旁边又起了新的大水泡。正如老师所言，灸后又打哈欠2个。

潜龙艾灸

艾香 发表于 2014-3-29 21:14
第二组方案：太渊+膻中+太溪+三阴交+气海
第9天
3月29日

1.气海下有气在转动
——中气不足的情况在灸时会在气海有这种反应。印证了你的消化不良的病症。

2.右太渊的灸感很强烈，热力直往身体里钻，整个手掌麻、胀、刺痛，黄豆大灸泡1个，后背、气海、、脖子正面及背面、额头、鼻翼两侧都是大汗，后背的棉衣全部湿透。
——千年的老人参发力了！

3.整个灸程感觉心脏大力跳动，比平常快，先是小腿热，接着掌心热、发际热；脖子后侧、发际有汗，双手手指缝潮粘。
——心脏不适根在肾亏，你的反应也是印证了这个道理。

4.由于右三阴交起水泡的面积接近两个1元硬币那么大，而且不小心被蹭破皮红肿有点化脓。便右边敷姜片，两边各手持2根药艾施灸。
5分钟，左腿热至膝盖，10分钟后左大腿根部有热感至施灸结束。右三阴交由于隔着姜，一直不停出水，30分钟后将左边的艾条移至右边一起灸，去掉姜片，40分钟后，头脑异常的清晰，身体史无前例的无比轻松，发际的汗不知道什么时候消失了，因此一直加灸至90分钟，但三阴交一直在出水，灸后旁边又起了新的大水泡。正如老师所言，灸后又打哈欠2个。
——灸！灸！灸！快马加鞭又过数重山。

艾香

老师，千年人参刚开始发力，舍不得停下来啊，不过老师说过磨刀不误砍柴工，满10天只好乖乖休息啦。

第二轮停灸
休息第1天
1、早起打喷嚏、流鼻水，不怎么难受，中午前结束。自查饮食、保暖、念头均无异常，可以肯定是排病反应。
2、上午9点半左右右大腿外侧有一阵麻凉，另外上午呃气频繁，下午少量。下午放屁比平常多。
3、气海下面的肚子一整天都有点堵、紧的感觉。
4、因为下雨没有进行户外活动，就一直在家做家务活，下午觉得上背部双外侧发酸，具体是隔关至意舍那一段，隔关附近酸感最强。
5、虽然有上面的一些症状，但是，今天仍然是我过过的最好的周末，头脑清晰，身体没有沉重感。做任何事情都觉得轻松愉快。

潜龙艾灸

艾香 发表于 2014-3-30 20:02
老师，千年人参刚开始发力，舍不得停下来啊，不过老师说过磨刀不误砍柴工，满10天只好乖乖休息啦。

第二轮 ...

1、早起打喷嚏、流鼻水，不怎么难受，中午前结束。自查饮食、保暖、念头均无异常，可以肯定是排病反应。
——

2.上午9点半左右右大腿外侧有一阵麻凉，另外上午呃气频繁，下午少量。下午放屁比平常多。
——排寒。

3.气海下面的肚子一整天都有点堵、紧的感觉。
——浊气堵住了。

4.就一直在家做家务活，下午觉得上背部双外侧发酸，具体是隔关至意舍那一段，隔关附近酸感最强。
——不要太累了。

5.恭喜你周末愉快！

艾香

老师，我今天还是比较愉快，老人参的效力比较持久，
第二轮停灸
休息第2天
1、昨晚睡觉时突发奇想用脾胃包敷发酸的后背，左侧5次，右侧3次，结果平常敷肚子的温度放在发酸的位置烫得不得了，敷的时候全身都热，后背脊柱出了好多汗，敷到第5次的时候，肚子有点闷痛，就挪过来敷肚子了，今天左侧没事了，右侧少敷2次就没好，晚上回去再敷敷。因为闷痛，影响了睡眠，今早起来脑袋有点懵，左侧额头微微有点痛。中午饭后就好了，估计是浊气上飘了。请教老师，我这样用脾胃包妥当不？
2、上午脚心有多次暖流注入，下午右耳窝有一次冒凉气。
3、今天未排便。昨晚有吃晚餐，是一个刚蒸好的的素菜包子，是跟这个有关，还是是前天灸多了，血气不够用了呢？

艾香

第二轮停灸
休息第3天
1、上午头有点发懵，中午就好了，今天背不酸
2、11:45分，右脚大脚趾趾尖跳疼2次、足弓跳疼1次
3、下午吃东西时牙龈有点出血
4、右三阴交的泡泡每天都长大一点，比旧泡更大
5、今天早餐后排便。

老师，我总经一下这两组方案施灸后我的身体变化和目前存在的问题，供您参考：

1、便秘的改善最为明显，由原来三天一次变成现在的一天一次，而且都是早上排。颜色由原来的暗绿便成浅绿。

2、睡眠很好，基本一觉到闹铃醒，偶尔有梦，大多数不记得梦的内容。

3、脑瓜清晰的时间多了。以前一天大多数时候是发懵的，工作效率很低，现在大多数时候可以集中注意力工作了。

4、身体这两天感觉轻盈了很多，没有以前那么沉重。

目前身体感受比较明显的：

1、盘腔两侧腹股沟的位置最近痛的频次增加

2、深呼吸时能感受到腹腔的水声

3、两侧齿痕很深，舌前区中间（应该对应的是心脏）有浅裂纹。以前也是这样。

4、下唇觉得干，有脱皮。

5、有80天没来例假了

6、只要是悬灸的穴位，一定会有水泡，水泡都很大，会连续出水3-7天，灸疤很难愈合。

7、特别怕风怕凉，脖子带着细细的项链都会都觉得不舒服。
8、空腹时呃气较多。

老师，现在我的饮食、睡眠很规律、保暖措施到位，心情也一天比一天好，下一步我要重点花心思如何提高每次灸的质量，争取能够配合好老师的每一次方案。
再次再次感谢老师！

潜龙艾灸

艾香 发表于 2014-3-31 17:53
老师，我今天还是比较愉快，老人参的效力比较持久，
第二轮停灸
休息第2天

1.请教老师，我这样用脾胃包妥当不？
——妥当。你用的包最多，你这次的灵活运用才是我真正将熨灸包拿出来的真实想法。虽然说明上讲过，药效不够时，可当保健使用。但是估计没几个人像你这样用。这样才能将包的价值最大化，是我乐意看到的。

2.耳窝冒凉气是排寒。

3.今天未排便跟昨晚敷包有关。

艾香

原来老师拿出烫灸包的本意如此，感谢老师发明这么好用的艾灸伴侣！沿着您的思路，我以后这样按下面的方法操作可以吗？即在每天睡前根据自己的身体情况（比如不适的部位）使用，若睡前身体无明显症状，可根据白天施灸反应最强烈的部位进行热敷。热敷的次数以该部位的症状减轻或感到舒适舒畅为度。我想，对于常人，睡眠时身体最为放松，此时热敷药力引导气血修复病灶，事半功倍。不知我这样理解对不？


第二组方案（第二轮）：太渊+膻中+太溪+三阴交+气海
第1天
4月2日
5:40 膻中+气海+太溪+左太渊（此穴悬灸） 各45分钟
1、20分钟，气海有气动，屁1个
2、25分钟，呃气2次，哈欠1个
3、30分钟，脚底有点暖，脚心不怎么暖
4、40分钟，连打10几个哈欠，最后几个飚眼泪。
5、膻中、气海有点潮

6:35  气海+三阴交+右太渊（此穴悬灸） 各45分钟
1、15分钟，气海有气动，屁1个
2、20分钟，右三阴交有强烈放射性麻感向大腿内侧后侧延伸，30秒左右
3、25分钟，哈欠1个，双脚开始发热，逐渐传向小腿，然后膝盖，膝盖强热感，正面的热感在膝盖截止，接着从大腿背面、内侧传递，慢慢的背部也开始发暖、背部的热感不是很明显，但能感觉得到。这种热感一直至45分钟结束时。中间呃气1次，有打几次飚眼泪的哈欠，每打一次，双手掌心过热一次，真的很神奇。
4、灸后后背整个脊柱有汗，气海、发际、脖子后侧微微有点潮，整体汗量跟前几次比少了很多很多。
5、昨晚12:50分被强音惊醒，之后一直半睡半醒，至4:30起床，还很困，因此悬灸左右太渊时眼皮打架，打哈欠也很多。但神奇的是到灸程结束前10分钟，突然困意全无，非常精神，早上走路上班步伐都比平常快很多。

另外，因为右三阴交的起泡面积实在太大，我想接下来的几晚单独药艾悬灸此穴，加快湿浊排出，促进伤疤愈合。请教老师，这样可以吗？

艾香

第二组方案（第二轮）：太渊+膻中+太溪+三阴交+气海
第2天
4月3日
6:00   膻中+气海+太溪+左太渊（此穴悬灸） 各30分钟
5分钟，气海盒子的左上角（大概是肚脐左旁开4指）一直在跳动，20分钟时呃气3次，接着打哈欠1个，然后放个屁。接近结束时，脚和背部暖和，膻中今天又水汪汪的，左太渊感觉比较烫，黄豆大水泡2个。后背、脖子、发际均无汗。

6:40  气海+三阴交+右太渊（此穴悬灸） 各30分钟
气海灸盒左上角一直在跳动，灸程中共呃气13次，哈欠1次，快结束时双脚暖和，双膝热，热感与昨天比弱很多。右太渊麻、涨紧、刺痛感觉依然强烈，蚕豆大水泡，气海有点潮，后背、脖子、发际均无汗。

其他：
1.昨晚8点3根药艾隔姜施灸右三阴交，灸时觉得很难集中注意力，没什么灸感，施灸40分钟觉得很困时停止。
2.前天和昨天下午4点开始，左背膈关那一片区域一直要抓痒，晚上9点睡觉时在该位置敷脾胃包3次，敷的时候又烫又痒，特别得劲，可惜太困，没敷透就昏睡了。
3.凌晨3：27分醒来，有梦，后脑勺和风池的头发全湿，擦干继续睡，早上起床时该位置又重新湿透。今早空腹灸，不太得劲，犯困。
4.灸后早上走路上班左腿髋关节不太舒服，步子迈大了会走一步痛一下，左脖子向左转时有点落枕的感觉。
5、上午右脚脚心一阵阵的有暖流流入