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楼主: 毛融融
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【封】高血压(压差大),左坐骨神经痛

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发表于 2014-10-25 18:01:13 |只看该作者
10月15日第3日
           左血压  压差 
  
早上5:00  169-71  98   (3:30醒,有梦,不胀;起夜2次; 7:10便,大小块都有,棕黄;
上午10:20  126-64   62  (不胀
下午2:25    142-69   73  (不胀,右小腿外侧有点胀
下午5:00    140-71   69  (不胀
晚上8:40    131-67   64  (不胀

灸穴:
膏肓.肾腧.涌泉

10月16日第4日
            左血压  压差   
早上5:10  160-69  91  (4点醒,有梦但不记得,不胀;起夜2次; 测量血压时似胀.
上午10:20  136-71  65   (不胀
下午5:00    142-66  76   (不胀
晚上8:30    134-63  71 (不胀

灸穴:
中脘.足三里.百会.曲池.右小腿外侧
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发表于 2014-10-25 18:13:39 |只看该作者
10月17日第5日
           左血压  压差 
  
早上5:45  169-71  98   (4:30醒,不知梦,似胀;起夜1次;大便,大小块都有,浅棕黄;
上午10:10  128-68   60  (不胀
下午2:00    154-79   75  (似胀
下午5:00    126-64   62  (不胀
晚上8:10    134-69   65  (不胀

灸穴:
肺腧.肾腧.太冲

10月18日第6日
            左血压  压差 
  
早上5:10  144-65  79  (5点醒,不知梦,不胀;起夜2次;7点大便,大小块都有,浅棕黄,水份少;
上午10:00  123-63  60   (不胀,右小腿外侧有点胀,外出有点累了,歇会儿胀感消失.
下午5:00    149-67  82   (不胀
晚上9:00    142-69  73 (不胀

灸穴:
中脘.足三里.百会.曲池.右小腿外侧
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发表于 2014-10-25 18:23:37 |只看该作者
10月19日第7日
           左血压  压差 
  
早上5:15  154-71  83   (4点醒,不知梦,不胀;起夜1次;7点大便,大小块都有,棕黄
上午10:10  133-68   65  (不胀
下午2:10    151-71   80  (不胀
下午5:10    134-67   67  (不胀
晚上8:50    146-70   76  (不胀

灸穴:
中脘.足三里.百会.曲池

10月20日第8日
            左血压  压差  
 
早上5:50  167-70  97  (5:45做梦做醒的,不胀;起夜1次
上午10:00  145-70  75   (不胀
下午2:00    153-69  84   (不胀
下午5:00    143-70  73   (不胀
晚上9:00    137-67  70 (不胀

灸穴:
肺腧.肾腧.涌泉
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发表于 2014-10-25 18:34:54 |只看该作者
10月21日第9日
           左血压  压差 
  
早上5:10  159-71  88   (4:45醒,有梦有点累;起夜1次;7点大便,有条,浅棕黄
上午10:00  130-69   61  (不胀
下午2:00    153-70   83  (微胀,因中午未睡着
下午5:00    139-68   71  (不胀,右小腿外侧好像不胀
晚上8:20    138-65   73  (不胀

灸穴:
膏肓.肝腧.百会

10月22日第10日
            左血压  压差   
早上5:15  160-72  88  (4:20醒,有梦,不累;起夜1次;8点大便,有条,浅棕黄
上午10:10  138-68  70   (好像不胀
下午2:00    140-72  68   (似胀
晚上8:15    145-70  75 (不胀

灸穴:
中脘.足三里.环跳
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发表于 2014-10-25 18:51:14 |只看该作者
10月23日 休息第1日
            左血压  压差  
 
早上6:30  134-66  68  (5:40醒,有梦,不胀;起夜1次;6点大便,软便,浅棕黄
下午1:35    161-72  89   (有点胀
傍晚5:00    137-70  67 (有点胀

最近血压有点上升,分析原因:
一,气候已经变冷;
二,这十天的头几天偏高,可能跟外出几天有关,因情绪.饮食.生活内容发生变化;
三,灸背部穴位的准确性,不知;
四,发现娘灸穴有的灸的偏少,统计如下:
灸四次的穴:百会.足三里
灸三次的穴:肝腧.肺腧.肾腧.涌泉.曲池
灸二次的穴:环跳.膏肓
灸一次的穴:太冲
已提醒娘注意第三点,重新做好艾灸统计.

另外,龙老师,这么大的字体您看着是舒服还是不舒服.
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发表于 2014-10-26 15:23:13 |只看该作者
毛融融 发表于 2014-10-25 18:51
10月23日 休息第1日
            左血压  压差   
早上6:30  134-66  68  (5:40醒,有梦,不胀 ...

1.字体合适。谢谢您的照顾。

2.加太渊穴。最近每天都灸。早上醒来洗漱后,就单灸太渊穴。太冲穴很重要,不可放弃。

3.每次施灸的穴位两组就可以,不用太多,但是穴位都要灸,这样可以减轻老人家的负担,也有助于疗效的稳定。
艾灸注意事项:1、艾灸四小时内不碰水(包括洗碗、洗澡等);2、可以适量喝一点温水、前后一小时不饱食;3、艾灸时室内不要有对流风或有风直吹身上、灸后注意避风。4、本论坛的孕期艾灸均是个案,孕妇请勿擅自模仿操作。
女性艾灸者在有受孕可能的情况下,请务必自行停灸。
5、一般连续灸满7天休息2天(潜龙另有要求除外),【休息情况继续反馈,等候管理员提亮后调整方案】(如遇未及时回复参照本版通告栏指示操作。)
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发表于 2014-11-4 21:15:36 |只看该作者
一共12个穴:肺腧,肝腧,肾腧.膏肓,百会,曲池,太渊.中脘,足三里.环跳.太冲.涌泉.
本轮艾灸穴位次数统计:
每穴灸四次:中脘.足三里
每穴灸三次:肺腧,肝腧,肾腧.膏肓,百会,曲池,太渊.太冲.
每穴灸二次:环跳.涌泉

本轮艾灸身体总的情况:
一,起夜由一到二次,变为一次;
二,后几日的白天,高压连续五天是120多,低压也相应跟着下移,但这一二个月低压总体上来看是在上升;
三,后几日右小腿外侧有点胀;
四, 头胀情况很少出现;
五, 腰屁股一直都好;
六,这段日子晚上做梦较多,之前也做,但不大记得住;
七,新增加的太渊穴是在晚上艾灸的.


详情见下述.
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发表于 2014-11-4 21:17:32 |只看该作者
10月24日休息第2日
          左血压  压差   
早上6:10  153-71  82   (6点醒,有梦,今早起的晚是半夜一点多醒来,好一会
                                        都没睡着;起夜1次;
上午10:00  136-70   66  (不胀,右脚脖子有点疼;
晚上8:00    158-74   84  (不胀
_________________________________________________________________
10月25日第1日---灸穴:肺腧.肝腧.太冲
          左血压  压差   
早上5:40  151-69  82  (5:25醒,有梦头不胀;起夜1次;7:00大便,大小条
                                       都有,浅棕黄;
上午10:10  135-67  68   (不胀
下午1:35    158-72  86   (不胀
下午5:00    143-73  70   (不胀
晚上8:30    152-67  85 (不胀
_________________________________________________________________
10月26日第2日---灸穴:中脘.足三里.环跳
          左血压  压差   
早上6:15  161-74  87  (6:00醒,梦一直做到醒,微胀;起夜1次;6:30大便,
                                        前面成条,后面大小块都有,浅棕黄;
上午11:00  130-65  65   (似胀
下午2:25    142-72  70   (说不清胀不胀
下午5:00    140-71  69   (不胀
晚上8:30    149-68  81 (不胀
_________________________________________________________________
10月27日第3日---灸穴:膏肓.肾腧.涌泉.百会
          左血压  压差  
 
早上5:35  157-72  85  (4:25,有梦,有点累,不胀;起夜1次;7点多大便,
                                        有条,浅棕黄;
下午2:00    139-69  70   (不胀
下午5:10    140-67  73   (不胀
晚上8:50    143-66  77 (不胀
_________________________________________________________________
10月28日第4日---灸穴:中脘.足三里.太冲.曲池
          左血压  压差  
 
早上5:10  164-73  91  (近5点醒,梦多;起夜1次;6:00,形较好,浅棕黄;
下午1:45    151-69  82   (不胀,中午没睡着
下午5:00    141-73  68   (不胀
晚上8:45    144-66  78 (不胀
_________________________________________________________________
10月29日第5日---灸穴:肺腧.肝腧.百会.太渊
          左血压  压差 
  
早上5:10  158-69  89  (4:15醒,不记得梦,不胀;起夜1次;6:00大便,
                                        条较好,浅棕黄;
上午10:15  142-69  73   (不胀
下午2:10    143-71  72   (不胀
傍晚6:25    136-66  70   (不胀
晚上8:25    147-70  77 (不胀
_________________________________________________________________
10月30日第6日---灸穴:膏肓.肾腧.环跳
          左血压  压差  
 
早上5:20  149-72  77  (4:20醒,梦做的有点累;起夜1次;4:30,有条,
                                        棕黄,屁多,这几天豆浆喝多了;
午10:20     125-64  61   (不胀
下午5:00    127-65  62   (不胀
晚上8:25    149-74  75 (不胀
_________________________________________________________________
10月31日第7日-----灸穴:中脘.足三里.太渊
          左血压  压差   

早上5:20  149-71  78  (5:00醒,有梦,不累;起夜1次;5:30大便,条较好,
                                        浅棕黄;
午10:00     128-66  62   (不胀
下午1:50    150-70  80   (有点胀
下午5:00    128-69  59   (微胀
晚上8:20    141-65  76 (不胀
_________________________________________________________________
11月1日第8日-----灸穴:肺腧.肝腧.曲池.涌泉
          左血压  压差 
  
早上5:30  138-65  73  (5:20醒,有梦,不累;起夜1次;7:00大便,形好,
                                        棕色多;
午10:25     121-63  58   (不胀
下午2:10    139-69  70   (不胀
下午5:00    143-71  72   (不胀
晚上8:30    138-66  72 (不胀
_________________________________________________________________
11月2日第9日-----灸穴:中脘.足三里.太冲.太渊
          左血压  压差 
  
早上5:15  152-68  84  (4:50醒,有梦,不累不胀;起夜1次;5:30大便,棕黄;
午10:15     128-64  62   (不胀,右小腿外侧似胀
下午2:40    134-70  64   (不胀
晚上8:20    137-69  68 (不胀
_________________________________________________________________
11月3日第10日-----灸穴:膏肓.肾腧.百会.曲池
          左血压  压差  
 
早上5:45  151-68  83 右小腿外侧好像有点胀(5:35醒,有梦;起夜1次;
                                       7:00大便,量少,棕黄;
午10:00     120-62  58   (不胀,右小腿外侧有点胀
下午2:10    143-69  74   (不胀
下午5:00    147-67  80   (不胀
晚上8:40    145-68  77 (不胀
_________________________________________________________________
11月4日休息第1日
          左血压  压差 
  
早上5:45  148-69  79  右小腿外侧好像有点胀(5:30醒,有梦,不胀;
                                       起夜1次;6:00大便,软便,浅棕黄;
午10:00    137-65  72    (不胀
下午2:00    137-68  69   (不胀
下午5:00    148-70  78   (不胀
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发表于 2014-11-7 00:03:33 |只看该作者
继续在好转。休息结束后,调整方案。
艾灸注意事项:1、艾灸四小时内不碰水(包括洗碗、洗澡等);2、可以适量喝一点温水、前后一小时不饱食;3、艾灸时室内不要有对流风或有风直吹身上、灸后注意避风。4、本论坛的孕期艾灸均是个案,孕妇请勿擅自模仿操作。
女性艾灸者在有受孕可能的情况下,请务必自行停灸。
5、一般连续灸满7天休息2天(潜龙另有要求除外),【休息情况继续反馈,等候管理员提亮后调整方案】(如遇未及时回复参照本版通告栏指示操作。)
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发表于 2014-11-7 19:32:10 |只看该作者
11月5日休息第2日
          左血压  压差 
  
早上5:10  153-68  85   (4点醒,不知道做没做梦;起夜1次;
上午11:00  134-65  69 (不胀
下午4:30    148-68  80   (不胀
晚上8:20    144-66  78   (不胀
_________________________________________________________________
11月6日第1日---灸穴:中脘.足三里.涌泉.太冲.百会
          左血压  压差 
  
早上5:25  146-68  78  (5:15醒,不记得梦;起夜1次;5:40大便,什么型都有,
                                       浅棕黄;
上午10:30  126-62  64   (头有点胀
下午1:20    153-73  80   (不胀
下午5:00    124-63  61   (头有点胀
晚上8:20    141-63  78 (不胀
_________________________________________________________________
11月7日第2日---灸穴:肺腧.肝腧
          左血压  压差
   
早上5:30  150-64  86  (5:15醒,有梦,起夜1次后,好一会没睡着;7:00大便,
                                       大小条都有,浅棕黄;
上午11:30  131-68  63   (不胀
下午2:50    141-62  79   (不胀
下午5:00    127-66  61   (不胀

已通知娘休息等待新的方案.
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