42岁北方女，腰腿疼+脾胃肠虚

艾尚

灸3日调整方案：合谷，中脘，上巨虚。中脘30分钟，余穴20分钟。
1.立竿见影，鼻血没有了。白稠鼻涕还有，经常感觉痰在嗓子和鼻腔间徘徊，上下不得，十分不爽。
2.大便干燥成豆。
3.外出戴口罩，否则，遇冷空气鼻子不透气，憋闷。
4.早起嗓子干疼，早起前胸仍出汗。

潜龙艾灸

艾尚 发表于 2014-11-23 21:24
灸3日调整方案：合谷，中脘，上巨虚。中脘30分钟，余穴20分钟。
1.立竿见影，鼻血没有了。白稠鼻涕还有，经 ...

加肺腧，承山。每穴20分钟。

艾尚

连续5天艾灸合谷，中脘，上巨虚，加肺腧，承山。
反馈：
1.前两天白天神阙左侧2指附近闷疼。2天后便虽干燥，不再成豆。大号两三天一次。
2.早上起床后仍会出汗。
3.昨天午睡1小时，醒不来的感觉，摁压头顶一圈很疼。
4.睡眠好两天坏两天，4点多醒后难以入睡。
5.这两天夜里小腿，胳膊都觉冷。
6.昨天上午，左大胳膊内侧青灵到少海区域疼两阵。

艾尚

潜龙师傅，11月份的感冒已经好了，下一步该灸哪个方案呢？
今日反馈：
1.夜里梦急事，找厕所。小腿发冷。
2.早5：00醒的，汗少了。
3.大号量多，先干后湿。
4.气温骤降至零下，大风加雪，早出门胸口似闷疼，戴口罩不敢迎风走。
5.晚回家路上，左膝盖感觉疼。
11月艾灸总结图如下：

艾尚

昨晚加灸了小腹，膝盖。
1.今早估计4点左右醒来，再难入睡。
2.早上发现久违了93天的月经来了，量少，非常高兴。

TiTi

艾尚 发表于 2014-12-2 13:20
昨晚加灸了小腹，膝盖。
1.今早估计4点左右醒来，再难入睡。
2.早上发现久违了93天的月经来了，量少，非常 ...

早上几点来的月经？行经期间调整方案：

太渊 、太溪、 关元 20分钟

艾尚

TITI.多谢关照。我是早上6:20来的例假。白天右眼上眼皮时常跳动。

艾尚

1. 太渊 、太溪、 关元 20分钟。连续灸三 天例假结束，期间只是见红的量。睡眠不足，两天3点多醒难再睡。
2.停灸2天。周末下雪，气温下降，头顶疼。早起补觉4小时，多梦。
3.白天外出受凉，培训话多，口渴咽干疼，有痰。晚上灸风池，大椎，肺腧，合谷，神阙，足三里，照海，后脖颈出汗，热热的舒服，肚子咕咕叫。早起后感冒症状全消失。

老师，我下一步灸哪里呢？

潜龙艾灸

艾尚 发表于 2014-12-9 07:40
1. 太渊 、太溪、 关元 20分钟。连续灸三 天例假结束，期间只是见红的量。睡眠不足，两天3点多醒难再睡。
2 ...

调整方案：
百会，膈腧，血海。

每穴30分钟左右。连续3天。

艾尚

潜龙老师，转眼到了2015年，祝您和家人身体健康，心想事成！

近来北方寒冷，家里条件有限，所以只做了随身灸，如果可以继续随身灸，还望老师帮忙配穴。
除中间停灸5天，其余时间基本艾灸了：胃脘，神阙，关元周围，腰阳关周围，秩边，环跳阿是穴周围，总共时间1小时每穴20分钟吧。反馈如下：
1.睡眠7天有2～3天4点醒，再难入睡。
2.早起经常肠胃闷疼。
3.大号不规律，便形正常。
4.右后屁股秩边，环跳常疼。
5.白天口渴得很，喝水却不解渴。
6.年底工作繁劳，颈肩常疼。