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楼主: 毛融融
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【封】高血压(压差大),左坐骨神经痛

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发表于 2014-10-4 09:39:37 |只看该作者
9月21日休息第2日

          左血压   压差   
早上5:15       161-74     87  (4点醒,头不胀;起夜1次;5:40大便,形好;
上午11:20       134-68     66     (不胀
下午2:15         148-67     81     (不胀
傍晚5:00         137-69     68  (不胀
晚上8:20         122-58     64  (不胀

9月22日休息第3日


          左血压   压差   
早上5:30       148-67     81  (5:20醒,有梦,头不胀;起夜1次;5:40大便,大小条都有,棕黄;
上午10:00       132-61     71     (不胀
下午2:10         148-70     78     (不胀
傍晚5:00         144-69     75  (不胀
晚上8:30         133-65     68  (不胀

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发表于 2014-10-4 09:51:58 |只看该作者
9月23日第1日
                        左血压   压差   
早上5:20       144-66     78  (5:10醒,有梦,头不胀;起夜1次;5:40大便,软便,轻松;
上午10:20       126-66     60     (不胀
下午2:25         139-69     70     (不胀
傍晚5:00         132-69     63  (不胀
晚上9:00         144-67     77  (不胀

艾灸顺序未按原方案,娘以自己方便操作做了调整,今日灸的穴:
百会.中脘.足三里.涌泉.肺腧.曲池.

9月24日第2日
                          左血压   压差   

早上5:10       141-66     75  (4点多醒,有梦,头不胀;起夜1次;6点大便,不块多,棕带黄色;
上午10:20       142-67     75    (不胀
傍晚5:00         145-66     79  (不胀
晚上8:40         134-64     70  (不胀

艾灸顺序未按原方案进行,娘以自己方便操作做了调整,今日灸的穴:
肾腧.太冲.环跳.
肾腧处潮湿.

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发表于 2014-10-4 10:02:07 |只看该作者
9月25日第3日
                        左血压      压差 
  
早上5:10       156-69     87  (4点醒,有梦,头不胀;起夜2次;6:40大便,小块多,棕黄;
上午10:00       142-68     74     (不胀
傍晚5:00         139-65     74  (不胀
晚上7:30         150-66     84  (不胀,血压高,可能是刚洗完热水脚有关.

艾灸顺序未按原方案,娘以自己方便操作做了调整,今日灸的穴:
肝腧.膏盲.百会.曲池.

9月26日第4日
                        左血压            压差 
  
早上5:15       144-67     77  (5点醒,有梦,梦多,头不胀;5:40点大便,浅棕;
上午10:10       122-64     58    (不胀
下午2:10         151-73     78    (不胀
傍晚5:00         126-63     63  (似胀非胀,下午外出洗过澡;
晚上8:20         139-66     73  (不胀

艾灸顺序未按原方案进行,娘以自己方便操作做了调整,今日灸的穴:
中脘.足三里.涌泉.肾腧.曲池

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发表于 2014-10-4 10:12:37 |只看该作者
9月27日第5日
                        左血压      压差 
  
早上5:20       138-70     68  (5:10醒,有梦,头不胀;起夜1次;
上午10:50       139-67     72     (微胀
下午2:00         159-73     86     (不胀
晚上8:40         132-66     66  (不胀

艾灸顺序未按原方案,娘以自己方便操作做了调整,今日灸的穴:
环跳

9月28日第6日
                         左血压     压差 
  
早上5:10       142-69     73  (4点醒,不记梦,头不胀;起夜1次;7:30大便,浅棕黄;
上午10:05       129-61     68   (不胀
下午2:20         142-67     75    (不胀
傍晚5:05         136-70     66  (不胀
晚上8:20         122-62     60 (不胀

艾灸顺序未按原方案进行,娘以自己方便操作做了调整,今日灸的穴:
肝腧.膏肓.太冲

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发表于 2014-10-4 10:21:24 |只看该作者
9月29日第7日
                          左血压      压差  
 
早上5:20       139-70     69  (5:00醒,有梦,头不胀;起夜1次;
上午10:30       136-65     71     (不胀
下午4:00         136-67     69     (微胀,下午出去逛街了
傍晚5:20         129-66     63  (不胀
晚上8:15         136-66     70  (不胀

艾灸顺序未按原方案,娘以自己方便操作做了调整,今日灸的穴:
中脘.足三里.涌泉.百会.曲池.

9月30日第8日
                        左血压     压差 
  
早上5:15       143-68     75  (5:10醒,不记梦,头不胀; 7:30大便,短条,浅棕黄;
上午8:45         144-64     80     (不胀
上午10:30       129-65     64     (不胀
下午2:30         144-70     74     (微胀
傍晚5:10         134-66     68   (不胀
晚上8:10         139-65     74   (不胀

艾灸顺序未按原方案进行,娘以自己方便操作做了调整,今日灸的穴:
肺腧.环跳.太冲

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发表于 2014-10-4 10:30:26 |只看该作者
10月1日第9日
                        左血压   压差 
  
早上5:10       147-68     79  (4:35醒,有梦,头不胀;起夜1次; 6:00大便,小块多,浅棕黄;
上午10:20       118-62     56     (微胀
下午2:30         149-68     81     (不胀
晚上8:15         135-63     72  (不胀

艾灸顺序未按原方案,娘以自己方便操作做了调整,今日灸的穴:
肝腧.膏肓.涌泉

10月2日第10日
                         左血压   压差 
  
早上5:15       142-75     75  (5:00醒,有梦,头不胀;起夜1次; 7:30大便,形好,浅棕黄;
上午10:00       140-61     79     (不胀
下午2:20         135-68     67     (不胀
晚上8:30         139-67     72  (似胀非胀

艾灸顺序未按原方案进行,娘以自己方便操作做了调整,今日灸的穴:
中脘.足三里.百会.曲池.

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发表于 2014-10-4 10:44:52 |只看该作者
10月3日休息第1日  
                        左血压      压差 
  
早上5:35       163-69     79  (5:25醒,有梦,梦中吵架,因此血压有点升高,头似胀非胀;起夜1次;7:30大便,形好,浅棕黄;
上午8:30         118-62     56     (不胀
下午2:15         130-69     81     (不胀
傍晚5:00         140-68     72  (不胀
晚上8:15         138-68     70  (不胀


10月4日休息第2日
                        左血压   压差  
 
早上5:10       154-72     82  (4:00醒,不记梦,头不胀;起夜1次; 6:00大便,形好,浅棕黄;
上午9:50         133-66     67   (不胀

近期小结:

腰腿屁股都很好,持续了大概一个月时间(大进步);
头胀也很少出现(大进步);

血压也较稳定,压差大的问题,还需艾灸的量累积;
娘未用随身灸,全部用的灸盒.
降压药已停服近5个月了.


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发表于 2014-10-4 22:34:54 |只看该作者
毛融融 发表于 2014-10-4 10:44
10月3日休息第1日  
                        左血压      压差   
早上5:35       163-69 ...

注意调节情志,不能老窝心里。我直觉,压差大跟情绪不善表露有关。
艾灸注意事项:1、艾灸四小时内不碰水(包括洗碗、洗澡等);2、可以适量喝一点温水、前后一小时不饱食;3、艾灸时室内不要有对流风或有风直吹身上、灸后注意避风。4、本论坛的孕期艾灸均是个案,孕妇请勿擅自模仿操作。
女性艾灸者在有受孕可能的情况下,请务必自行停灸。
5、一般连续灸满7天休息2天(潜龙另有要求除外),【休息情况继续反馈,等候管理员提亮后调整方案】(如遇未及时回复参照本版通告栏指示操作。)
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发表于 2014-10-12 20:40:20 |只看该作者
10月5日第1日
                        左血压   压差 
  
早上5:10       159-83     76  (4:30醒,有梦,不记得,头不胀;起夜1次; 7点多大便,形好,棕黄;
上午10:00       131-66     65     (似胀非胀
下午2:30         139-67     72     (不胀
下午5:10         140-71     69     (不胀,右小腿外侧有点胀痛
晚上8:30         124-60     64  (不胀

灸穴:
肝腧.肾腧.环跳:灸完感觉好

10月6日第2日
                         左血压   压差 
  
早上5:20       149-72     77 (5:10醒,有梦,头不胀;起夜2次; 5:30大便,乱碎;
上午10:40       134-65     69     (不胀
下午2:10         137-63     74     (不胀
下午5:00         135-66     69     (似胀非胀
晚上8:10         133-63     70  (不胀

灸穴:
中脘.足三里.涌泉.百会.曲池.

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发表于 2014-10-12 20:49:42 |只看该作者
10月7日第3日
                        左血压    压差
   
早上5:25       159-71      88  (5:10醒,有梦,头不胀;起夜2次; 5:45大便,软便,浅棕黄;
上午10:10       136-65     71     (不胀
下午2:00         159-74     85     (不胀
晚上8:00         131-68     63  (不胀

灸穴:
膏肓.肝腧.太冲

10月8日第4日
                         左血压    压差  
 
早上5:10       158-68     90 (4点左右醒,有梦,不记得梦,头不胀;起夜1次;7:20大便,有条,棕黄;
上午10:00       145-66     79     (好像不胀
下午5:00         149-73     76     (不胀
晚上8:45         136-66     70  (不胀

灸穴:
中脘.足三里.肾腧

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