下身寒冷胃寒脸色暗例假有血块

好人平安

第三组方案第5阶段：膏盲+神阙+合谷+肩髃，30-60分钟。
5月3日第1天（共5天）
    下午4：00二个单格盒，膏盲60分钟
    下午5：10 单插灸盒灸神阙+肩髃60分钟
    下午6：20悬灸合谷35+35分钟。
   
1、灸膏盲胳膊很快有热感了，后背和下身一直暖暖的，结束后胃部也暖了。
2、灸神阙和肩髃时，手大臂温热，肩部微疼；神阙以下部位暖暖的而不是有热流，是一个温度下的暖感，
   有热涌向胃部，本来凉凉的胃很快热乎了，50分钟左肋骨有些疼，只分钟就消失了，今天总体感觉上身
   比下身热。
3、手持灸左右合谷各35分钟，顺时针划圈灸，小手臂很快有热感，大手臂和肩也有感觉但不热，停止旋
    转则没有热流。灸后一小时，腹部有气像放小炮。
4、晚上睡前推了太冲至大敦，左脚大敦处疼右脚几乎不疼了，3：25醒一次。

好人平安

第三组方案第5阶段：膏盲+神阙+合谷+肩髃，30-60分钟。
5月4日第2天（共5天）
    晚7：00二个单格盒，膏盲60分钟
    晚8：20单插灸盒灸神阙+肩髃60分钟
    晚9：40手持灸合谷35+35分钟。
   
1、灸膏盲胳膊很快有热感了，20分钟胃对应的后背热感明显很舒服，40分钟下身和前面的胃也有热感
   了。灸后有长腓气，胃部热热的。
2、灸神阙和肩髃时，湿热能到小手臂了；胃很快热乎了，这个热似潮水，有高低峰，高峰时很热很通透，
   低峰时胃里胀有气又排不出，左胸偶尔有疼感，但很快就消失。
3、手持灸左右合谷各35分钟，顺时针划圈灸，小手臂有热感，大手臂和肩不热。感觉右胳膊比左胳膊通
   透些。   
4、晚上11点睡下，2：25醒后，又醒了几次，睡眠一般。
   老师，您最近咋这么忙呀，保重！

好人平安

第三组方案第5阶段：膏盲+神阙+合谷+肩髃，30-60分钟。
5月5日第3天（共5天）
    晚6：40二个单格盒，膏盲60分钟
    晚7：50单插灸盒灸神阙+肩髃60分钟
    晚9：00手持灸合谷35+35分钟。
   
1、灸膏盲胳膊外面侧和肩很快有热感了，前手臂也温温的，30分钟胃部就有热感了，随后整个背部也
   有热感，下身是暖暖的。灸完，后背的热感仍持续，很舒服。
2、灸神阙和肩髃时，湿热仍能到小手臂；今天胃和下肢温度差别不大，一直是热乎乎的，没有起伏。
3、手持灸左右合谷各35分钟，顺时针划圈灸，小手臂有热感，大手臂稍温，肩不热。      
4、晚上10：40点睡下，2：25醒，睡眠还可以。
5、午睡时盖了厚被，感到冷，睡醒不冷了，老师，是排寒？

好人平安

第三组方案第5阶段：膏盲+神阙+合谷+肩髃，30-60分钟。
5月6日第4天（共5天）
    晚6：40二个单格盒，膏盲60分钟
    晚7：50单插灸盒灸神阙+肩髃60分钟
    晚9：00手持灸合谷35+35分钟。
   
1、灸膏盲胳膊外面侧和肩很快有热感，30分钟整个背部和腿部都是温热的，50分钟命门周围热度消失但
   不凉，灸完整个胃部都热乎乎的。
2、灸神阙和肩髃时，全身几乎一个温度，没有起伏，整个身体处在温热中，额头也微汗了。
3、手持灸左右合谷各35分钟，顺时针划圈灸，整个胳膊都有热感，肩有感觉但不热。      
4、灸完感觉有点累，不想推肝经和拍打了，晚上10：50点睡下，1 2 5点各醒一次。

好人平安

第三组方案第5阶段：膏盲+神阙+合谷+肩髃，30-60分钟。
5月7日第5天（共5天）
    晚7：00二个单格盒，膏盲60分钟
    晚8：10单插灸盒灸神阙+肩髃60分钟
    晚9：20手持灸合谷30+30分钟。
   
1、灸膏盲胳膊外下侧和肩很快有热感，背部和下身都温热，50分钟命门和八髎处热度消失但不凉，因为
   来例假，八髎处有点微疼，灸后后背和胃都热乎乎的。
2、灸神阙和肩髃时，灸盒刚放上命门和八髎就热了，随后胃和腿都热了，40分钟，感觉有热往后背上
   部漫，整个后背都是温热的。
3、手持灸左右合谷各30分钟，顺时针划圈灸，整个胳膊都有热感，肩有感觉但不热。      
4、灸完拍了会儿胳膊，手三里周围还是疼，晚上2：55醒一次。
5、老师，昨天晚上命门周围发凉，与今天来例假有关系不？上个月例假周期是30天，这个月变成20天
   了，咋回事呀

好人平安

老师好！
    5月8日休息一天。
第三组方案：膏盲+神阙+合谷+肩髃，30-60分钟，5天。我共灸了5个阶段，最近身体状况大概如下：
1、近阶段灸时没有冒凉气和热的走串现象，身体都是温热的。
2、这个月例假20天（上个月30天），提前了好多，请老师判断是啥原因。
3、前段时间肩胛骨不疼了，前天有点疼，晚上灸完不疼了，昨天和今天又有些木疼（位置大概就是膏盲
     附近）。
4、连续三天早饭后含了姜片，今天胃部不太舒服，这几天都是素食，没吃特别的食物，不知道是不是姜
     的原因。
5、老师，下一步继续上组方案？请老师指导！

潜龙艾灸

好人平安 发表于 2014-5-6 15:57
第三组方案第5阶段：膏盲+神阙+合谷+肩髃，30-60分钟。
5月5日第3天（共5天）
    晚6：40二个单格盒，膏盲 ...

午睡时盖了厚被，感到冷，睡醒不冷了，老师，是排寒？
——排寒。

潜龙艾灸

好人平安 发表于 2014-5-7 13:31
第三组方案第5阶段：膏盲+神阙+合谷+肩髃，30-60分钟。
5月6日第4天（共5天）
    晚6：40二个单格盒，膏盲 ...

灸完感觉有点累，不想推肝经和拍打了，晚上10：50点睡下，1 2 5点各醒一次。
——醒来的时间是肝经，肺经在修复。

潜龙艾灸

好人平安 发表于 2014-5-8 09:20
第三组方案第5阶段：膏盲+神阙+合谷+肩髃，30-60分钟。
5月7日第5天（共5天）
    晚7：00二个单格盒，膏盲 ...

老师，昨天晚上命门周围发凉，与今天来例假有关系不？上个月例假周期是30天，这个月变成20天
   了，咋回事呀
——有关。有点气虚吗？

潜龙艾灸

好人平安 发表于 2014-5-9 18:55
老师好！
    5月8日休息一天。
第三组方案：膏盲+神阙+合谷+肩髃，30-60分钟，5天。我共灸了5个阶段，最近 ...

第四组方案（7天）：
曲池+中脘+足三里+合谷穴+关元+神阙。
连续7天。关元，神阙60分钟，余穴30-6-分钟。