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楼主: 菲菲
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产后气血虚弱,容易累,阴阳两虚,上热下寒

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发表于 2016-7-14 20:55:07 |只看该作者
菲菲 发表于 2016-7-14 20:14
7.8-7.13 膻中穴,气海穴,太溪穴,膏肓穴,肝俞,太冲,肾俞, 内关(这几天家里有事,所以是隔天灸一次, ...

针对你胸口闷,牙齿不适的情况,对方案再做调整。

1.调整方案

合谷穴,听宫穴,足三里,膻中穴,关元穴。

2.施灸说明

每穴30分钟。每日或隔日一次。灸5次或症状改善后即做反馈。
艾灸注意事项:1、艾灸四小时内不碰水(包括洗碗、洗澡等);2、可以适量喝一点温水、前后一小时不饱食;3、艾灸时室内不要有对流风或有风直吹身上、灸后注意避风。4、本论坛的孕期艾灸均是个案,孕妇请勿擅自模仿操作。
女性艾灸者在有受孕可能的情况下,请务必自行停灸。
5、一般连续灸满7天休息2天(潜龙另有要求除外),【休息情况继续反馈,等候管理员提亮后调整方案】(如遇未及时回复参照本版通告栏指示操作。)
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发表于 2016-7-14 21:23:02 |只看该作者
潜龙艾灸 发表于 2016-7-14 20:55
针对你胸口闷,牙齿不适的情况,对方案再做调整。

1.调整方案

老师,之前便秘您调理了之后已经好了。这次出现便秘是上次牙龈痛了,然后加了太冲后,牙龈慢慢好了,之后才出现的便秘。我个人感觉,会不会是肝气不足引起的便秘?

关于酵素的问题,听老师的,就不吃了。

最近也开始调整自己的工作量了。就是晚上早睡还做的不够好。不知道是习惯性还是白天太忙了,晚上空了,有时候会想看电视放松下。看了就舍不得停,总要搞到11点才躺下。一直在努力的改。坚持的不好。继续努力
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发表于 2016-7-15 15:04:47 |只看该作者
7.15 合谷穴,听宫穴,足三里,膻中穴,关元穴。(本方案第一次,连续艾灸1天)

灸中:心脏闷

灸后:便秘: 11点多灸完,灸后吃完午饭,1点多就排便了。

下午2点,月经来了。请问老师,经期这个方案还能继续执行吗?
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发表于 2016-7-23 22:13:31 |只看该作者
菲菲 发表于 2016-7-15 15:04
7.15 合谷穴,听宫穴,足三里,膻中穴,关元穴。(本方案第一次,连续艾灸1天)

灸中:心脏闷

对不起!我的回帖没跟上你的反馈。算来月经已经结束,不知目前的情况如何。
艾灸注意事项:1、艾灸四小时内不碰水(包括洗碗、洗澡等);2、可以适量喝一点温水、前后一小时不饱食;3、艾灸时室内不要有对流风或有风直吹身上、灸后注意避风。4、本论坛的孕期艾灸均是个案,孕妇请勿擅自模仿操作。
女性艾灸者在有受孕可能的情况下,请务必自行停灸。
5、一般连续灸满7天休息2天(潜龙另有要求除外),【休息情况继续反馈,等候管理员提亮后调整方案】(如遇未及时回复参照本版通告栏指示操作。)
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发表于 2016-7-25 21:43:33 |只看该作者
潜龙艾灸 发表于 2016-7-23 22:13
对不起!我的回帖没跟上你的反馈。算来月经已经结束,不知目前的情况如何。 ...

老师,昨天本来想回帖,结果论坛进不来。抱歉,让您费心了。

7月17-24
方案:合谷穴,听宫穴,足三里,膻中穴,关元穴(因为有时候有事情,所以是隔天灸的,已经灸了6次了)

灸中情况:偶尔胸闷

灸后情况:1便秘:灸后很好排便。因为是隔天灸的,所以没灸的那天,就偶尔1,2次没排。我觉得可能和我吃了铁质叶酸片有关(现在准备不吃了。换个牌子的复合维生素或者直接买单纯叶酸片吃)


2 牙龈流血:老师说不做为反馈重点了,但是很灸这个方后,发现刷牙流血少了很多。

3 说说月经:因为经期也继续灸这个方,灸此方第一次的时候,第2天起床腰很疼,老师我发现我经期艾灸的时候,如果是第一天灸,第2天都会腰疼。后面就好多了。这次月经慢慢的量区域正常,就头3天多,后面就少了。就是总要拖7天才好。这次好像后面好了,还会有些暗色的白带。
——七天的经期应该算是正常的。

4 备孕:老师,亲戚们都说生孩子年纪太大了就会更麻烦(周岁已经33了)。我听了也有点怕。虽然体质现在还是不好,但是比刚艾灸的时候还是好多了。我想三伏天过后,就不避孕了。孕期还是继续坚持艾灸,您看这样合适吗?
——合适。

5艾灸与空调;每天都尽量早上灸完,可是有时候有事情得出门去,到家就中午或者下午了。因为晚上又要洗澡,我们这南方天气特别湿热,晚上就把空调开抽湿28度,这样倒是不会太凉。不开空调现在睡不着了。关顾到灸后6个小时才能洗澡吹空调,我就不敢艾灸了。 您觉得是灸后没满6个小时洗澡吹空调与不艾灸,那个利大于弊呢?我好纠结。
——灸后2-3小时后就可以洗澡。这样不纠结了吧。
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发表于 2016-7-26 21:25:56 |只看该作者
补充说明一点:老师昨天和今天,同样差不多这个晚上9点多的时间,我会感觉到我后背腰这个地方,暖暖的,我是白天艾灸的。可是晚上这个时间,这个腰发热感觉的好像在艾灸一样。
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发表于 2016-7-26 22:20:04 |只看该作者
菲菲 发表于 2016-7-26 21:25
补充说明一点:老师昨天和今天,同样差不多这个晚上9点多的时间,我会感觉到我后背腰这个地方,暖暖的,我 ...

有暖暖的感觉是好现象。是命门之火兴旺之相。
艾灸注意事项:1、艾灸四小时内不碰水(包括洗碗、洗澡等);2、可以适量喝一点温水、前后一小时不饱食;3、艾灸时室内不要有对流风或有风直吹身上、灸后注意避风。4、本论坛的孕期艾灸均是个案,孕妇请勿擅自模仿操作。
女性艾灸者在有受孕可能的情况下,请务必自行停灸。
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发表于 2016-7-28 13:22:54 |只看该作者

——

7月26-28
方案:合谷穴,听宫穴,足三里,膻中穴,关元穴(连续艾灸3天,本组穴方第9次)

灸中:有时候会觉得膻中后面对应的背也会热。

——发热的部位往往是病灶所在的部位。也是热力集中于此攻克病灶的表现。

灸后情况: 1排便正常,好排。

                   2右牙龈后面肿:没有再变大,也没有吃热的东西。就是只剩最后那么一小点点的肿,不收掉。可以说好了99.9

                     3今天的的新情况: 老师早上起床的时候就觉得头有点晕,赶紧又躺下休息了一会儿才起来。后来艾灸完了,也是这种情况,爬起来的时候头晕。想起差不多凌晨起床上厕所的时候,莫名的脖子后面和肩膀同一条线的位置,一阵发酸。
——这是排病反应。也是督脉阳气渐足的表现。

                  4胸口空的感觉,就在早上起来的时候有一点。艾灸的时候关元会觉得热,可是膻中确不觉得热。用的是一模一样的潜龙清艾。老师,你觉得我是否可以把膻中的换成药艾?药艾的穿透力会更强些,就是怕自己上火。膻中还是太虚吧。
——喜欢用清艾,就继续用清艾。
——胸口空和后背热都是排病反应。


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发表于 2016-7-28 17:34:02 |只看该作者
今天下午午睡时候,也是躺下头一动就有点晕。起来后半小时还有一点。慢慢的会好些。 早上忘记反馈一个问题了,最近好像走路很容易崴脚,我穿的都是平底鞋。好像在哪里看过,说这是气虚。一直都知道自己是气虚体质。只是不明白,该吃些什么能调节气虚呢?
——头晕也是排病反应。这是头部积聚的浊气扰动的所致。为何会有扰动?是从命门上行的阳气冲击所致,故有头晕。
——艾灸补气的效果要由于常见的补气食物和药物。你的判断有误。目前是典型的排病。

——容易崴脚也是排病反应。近期严禁进行户外活动!日程的所有活动应尽量做到精力集中,以免出现崴脚导致严重后果。
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发表于 2016-7-28 22:16:00 |只看该作者
菲菲 发表于 2016-7-28 17:34
今天下午午睡时候,也是躺下头一动就有点晕。起来后半小时还有一点。慢慢的会好些。 早上忘记反馈一个问题 ...

在目前的方案中加大椎穴,悬钟穴。连续灸3天后再反馈。
艾灸注意事项:1、艾灸四小时内不碰水(包括洗碗、洗澡等);2、可以适量喝一点温水、前后一小时不饱食;3、艾灸时室内不要有对流风或有风直吹身上、灸后注意避风。4、本论坛的孕期艾灸均是个案,孕妇请勿擅自模仿操作。
女性艾灸者在有受孕可能的情况下,请务必自行停灸。
5、一般连续灸满7天休息2天(潜龙另有要求除外),【休息情况继续反馈,等候管理员提亮后调整方案】(如遇未及时回复参照本版通告栏指示操作。)
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