晚上难入睡，气虚

潜龙艾灸

chenmeili998 发表于 2016-1-15 10:38
潜龙老师好。感谢您的悉心指点，看您的回复，又增长了知识，得知这是身体出现艾灸的显现，欣喜。
    ...

1.第三疗程方案

曲池，任四穴，足三里。

2.说明
曲池，足三里每次30分钟。任四穴每次不少于30分钟。

视情况可加头部痛处。

本组方案通任调脏降压补气血。可每日灸，也可隔日灸。7次一个疗程。

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chenmeili998

潜龙艾灸 发表于 2016-1-17 23:56
1.第三疗程方案

曲池，任四穴，足三里。

2016.1.25（日）停灸第一天反馈：

一、1月16日—17日，老师没回复之前灸了前一方案两天。（天突，太渊，膻中，气海，足三里）。

二、18日-24日7天按老师回复的新方案灸。（曲池，任四穴，足三里）

大致情况如下：

  灸时：只是中脘出水，右足三里起水泡。

  灸后：

1脸色黄的症状稍有缓解，家人没那么念叨叫我去医院检查了；

2、感觉气力足一些，说话没那么吃力；

3、这段时间舌尖辣又严重起来，灸后第三天晚饭后发现舌头前右方出血，有一小红点。（是否与天冷打火锅多有关？）

——有关。一定要注意饮食对身体的干扰。

4、后面三天次日晨起（7点半—8点半）眼皮有些浮肿。

——排病。

5、第六天灸任四穴后腰有暖意。

——热力穿透至腰所致。遇此情况可延长灸时，让后腰的暖意的更明显甚至有微微出汗则效果更好。

6、这段时间大便是香蕉型，之前大多是前面成型，后面泥状。小便有些黄。

——如果便色为黄亮色，型为香蕉型，则最佳。
——小便黄为排热。

7、睡眠有改善，一般4-5点醒一次，小便后继续可睡到8点半，但是梦较多。

——梦多是浊气多，这是暂时的现象。随着身体的不断好转，梦自然会减少。

感谢老师想为我们所想，建立快速问询通道微信群。在艾灸的路上，有潜龙老师的相伴，我们会坚定，从容地走下去，与老师一道收获希望快乐和健康！
    快过春节了，要回老家陪妈妈过年咯，要走走亲戚什么的，艾灸没那么完整系统了。可以怎么简单灸灸吗？

——可以。

春节即将到来，提前祝潜龙老师事业蒸蒸日上，红红火火，家庭和和睦睦，甜甜美美，身体健健康康，吃嘛嘛香。

潜龙艾灸

chenmeili998 发表于 2016-1-25 12:03
2016.1.25（日）停灸第一天反馈：一、1月16日—17日，老师没回复之前灸了前一方案两天。（天突，太渊，膻 ...

在目前的方案中加入手心即可。舌尖辣消失后，即可去掉手心。
眼皮浮肿属于排病，暂不做处理，继续观察。

管理员01

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chenmeili998

潜龙艾灸 发表于 2016-1-25 22:13
在目前的方案中加入手心即可。舌尖辣消失后，即可去掉手心。
眼皮浮肿属于排病，暂不做处理，继续观察。 ...

2016.2.3停灸反馈如下：

第五疗程2016.1月27日 –2月2 日 7天  --曲池，任四穴，足三里  手心。
灸时：均是中脘出些水，后腰暖，第六天时左脚足三里出水泡（随身灸）

  灸后：1、如没有情绪干扰，能一觉睡到天亮，一般7点多醒来。

     2、晨起眼皮还是有些浮肿。

     3、第5天早餐吃粥，送点酸菜煮的鱼干，以及半个油堆，一片鸡仔饼。吃完后，舌左边马上出血，流了几秒钟。中午11点要坐下的时候突然右脚膝盖关节处突然一阵痛，走路要拖着走才没那么疼。用手拍打了一下膝盖，然后艾灸，还用随身灸加灸了患处。中午测血压156/89，13:30再测155/86，见没什么特别不舒服的，所以没干预。

   4、第6天，膝盖还是蛮疼的，比昨天稍有缓解。下午5-6点觉得胸口有些不舒服，我也不怎么在意，只是平时缓慢的锻炼也暂停了。晚上因为操心女儿的婚庆，思绪停不下来失眠了，23:50测血压174/95；24点再测182/99，太晚了，不好打搅老师，我就吃了半片福辛。第二次静坐后还是失眠，2:40再测177/101，吃那药似乎还没起效。又涂了2次薰衣草精油，约4点才睡着。

5、第7天8点10分醒，测血压142/89，右脚膝盖痛减轻很多。因为外出办事，所以14点才吃完饭，测血压132/83，然后开灸，后面的3天都加灸了膝盖患处，现在基本不痛了。（上个疗程是左边膝盖摸着痛，程度轻，所以我没反馈）

6、今日停灸，晨7点半醒，测156/95。大便时连打6个喷嚏，以往只是流些清鼻涕。今天也外出办事，没觉得怎么不舒服，但是，20:50测血压161/95。无情绪干扰。

想请教老师：
         1、我这舌面容易出血是哪里出现状况了？如果是排病，又是哪里排病？（上次是舌右边出血，左膝盖痛，这次是舌左边，右膝盖痛。巧合？）

——出血为饮食和情绪所致。舌侧肝胆所主。左主肝，右主胆。这次出血前，您有心事，应有心火旺。第五日早餐有油，有肉，食用后，内热更盛，心肝火旺，故血在心经当令时出现。

——膝盖的问题也是饮食所致。其实您应该灸膝阳关穴，阳陵泉或许效果更好。

2、我的血压现在偏高，倒也没特别不舒服。要调整方案？还是不干预？

——加上涌泉穴吧。

请老师指点帮助。非常感谢！

chenmeili998

chenmeili998 发表于 2016-2-3 22:43
2016.2.3停灸反馈如下：
第五疗程2016.1月27日 –2月2 日 7天  --曲池，任四穴，足三里  手心。
灸时： ...

   说明：图三为上次舌右边出血。

潜龙艾灸

chenmeili998 发表于 2016-2-3 22:46
说明：图三为上次舌右边出血。

          从艾灸反馈来看，您有点偏多愁善感。这也是影响您身体恢复的一个硬伤。就像反馈中所述，因为孩子的婚事而睡不着。想通过静坐来入睡。其实这样做来入睡，作用有限。女儿的婚事是您通过打坐绕不过去的。所以建议您生活中，多试试“放下”。有些问题暂时棘手时，不如放一放。万万不可搁在心里，这样对心脏的伤害是比较大的。

chenmeili998

潜龙艾灸 发表于 2016-2-3 23:10
从艾灸反馈来看，您有点偏多愁善感。这也是影响您身体恢复的一个硬伤。就像反馈中所述，因为孩 ...

潜龙老师，过年好！

2016.2.19停灸第1天反馈如下：

本方案（任四穴，曲池，阳陵泉，涌泉、手心）2月12日—2月19日，7天。

灸时：前5天都是中脘出水，有些黏；阳陵泉有些润（阳陵泉，涌泉用的是随身灸。因为之前用盒灸，烧过棉被，故改为随身灸）。后面两天几乎不出水了。

灸后：灸后第1天晚上难入睡，便用随身灸放肚脐灸着入睡。第2天午饭开灸，灸后好像是忽然发现右手拇指指甲有一透明的竖纹。第6天夜晚4点40分喉咙痒小咳嗽一下，起来喝点热水继续睡。第7天是早上7点半喉咙痒，一直咳。起床后咳嗽基本就消失了。

总述：

1、         身体整体状况比艾灸前要强，说话感觉没那么吃力，食欲好，精神好。即使睡不着，也没有那种要倒下的担忧，有老师，有艾灸，心里踏实。这次回老家过年，这样的感觉特别明显。

2、         舌尖辣现象缓解些。

3、         过年这段时间血压持续走高，有时高压到177或161，而且连续超过3天。因此，血压高过150的，我就开始服用“福辛普利钠”半片。（此药是治疗高血压和心力衰竭）半片可以让血压降到120多，一般是1到2天服用半片。

4、多数晚上难入睡，有些是过了睡点，有些是过虑，有情绪方面的原因。

5、今天早上拍的舌图总体好像比以前尖了很多。

请问老师：右拇指甲出现那样的竖纹应该是什么状况呢？

——那是受损的肝在排病的反映。今后一段时间可持续观察此竖纹的变化。

舌体变尖又说明什么呢？

——舌体变瘦，是湿浊减少，心脏负担在减轻的外在反映。

接下来是继续通任调脏降压补气血，还是专降压？请老师定方案。

——方案的配穴本身有减压的功效。如果在灸，且血压升高，则是身体在排病。因为血压高一般是肾气不足为根本。艾灸期间血压身高，只有一种原因——肾在修复排病。故希望目前的血压高如果给你身体没有带来明显的不适时，应按方施灸，暂缓服药降压。一旦服药反而容易增加肝肾的负担，增加了血压反复升高的几率。

感恩有老师运筹帷幄。

潜龙艾灸

chenmeili998 发表于 2016-2-19 16:32
潜龙老师，过年好！
2016.2.19停灸第1天反馈如下：本方案（任四穴，曲池，阳陵泉，涌泉、手心）2月12日— ...

1.调整方案

A:百会穴，曲池穴，中脘穴，神阙，足三里；

B:神门穴，关元穴，照海穴，心俞穴。

2.施灸说明

本方案共两组配穴。A组主补气血，降血压；B组主调睡眠，补脾肾。

可一日一组，每穴最少30分钟，关元穴需重灸。