42岁北方女，腰腿疼+脾胃肠虚

艾尚

10月11～12号停灸 忘记了记
1.肩疼时有时无
2.胃偶尔难受
3.3天大号一次

10月13～15号灸新方案
傍晚 19:30～21:00
老师的配穴方案是：
上午：臑会穴，太渊穴，神阙；下午：肝腧穴，环跳，期门穴，太冲我暂时晚上一次灸完，调整了顺序：
先：肝腧，臑会，环跳； 再：太渊，神阙，期门，太冲；师傅，我这样灸可以吗？效果是不是不好呢？

近日反馈：
1.13号傍晚心气不足，感觉很累，心难受
2.14号傍晚心经的右小臂中间部位疼
3.15号早起左期门下3指处似岔气般疼一阵
4.下全天口渴喝水多，仍口干
5.傍晚嗓子疼，气短，胸前整个左腋下到右腋下都闷疼，大胳膊沉疼
6.这几天天气大风降温，13号早大风中等车20分钟，穿的很多，但感觉被吹得后背凉。14号上午参加葬礼去墓地，也在凉风中站了很久。
7.请问师傅，方案要求上午灸，可否早饭前做呢？您有什么建议吗？

潜龙艾灸

艾尚 发表于 2014-10-15 17:50
10月11～12号停灸 忘记了记
1.肩疼时有时无
2.胃偶尔难受

1.可以早饭前灸。

2.上面的反应如果明天早上还有，尽快反馈上来。

艾尚

潜龙艾灸 发表于 2014-10-15 23:25
1.可以早饭前灸。

2.上面的反应如果明天早上还有，尽快反馈上来。

16号早上没看到师傅的回复，在饭后50分钟灸了上午的方案：臑会穴，神阙，但太渊穴没来得及灸；
灸后10分钟就出门，今天天气不错，捂得还好，只是流了点清鼻涕。明天起听师傅的话早饭前灸应该会好些。

艾尚

16号反馈：
1.早4点左右醒，如厕难再睡，后前胸后背出了些虚汗。
2.白天右肩膀略疼，傍晚炒菜时疼加重。而且右手腕筋疼，切菜炒菜都带点疼。
3.膝盖上方大腿内测一天疼几次。
4.晚饭时牙咬食物不敢重咬，牙略疼。
5.傍晚前胸肋软骨区域疼一阵，感觉胸口难受。

艾尚

16号晚孩子爸回来晚，晚饭后没等1小时就睡着，太困没灸；
17号早起太饿，6:40少量饭后灸上午方案：臑会，太渊，神阙。
反馈：
1.早3:30醒，太阳穴疼，很快转头顶，然后出汗；再睡不着。
2.早起大胳膊几天都没有疼冷沉，好事，尽管摸起来还是酸。
3.早起感觉右腿沉重，尤其小腿似灌铅下拽。
4.纳闷：昨晚做饭后右肩肩髎附近疼痛难忍，未做处理，早起一点也不疼了，为什么？

潜龙艾灸

艾尚 发表于 2014-10-16 20:35
16号反馈：
1.早4点左右醒，如厕难再睡，后前胸后背出了些虚汗。
2.白天右肩膀略疼，傍晚炒菜时疼加重。而 ...

1.早4点左右醒，如厕难再睡，后前胸后背出了些虚汗。
——以后这个时间再醒来，可灸太渊穴。

2.白天右肩膀略疼，傍晚炒菜时疼加重。而且右手腕筋疼，切菜炒菜都带点疼。
3.膝盖上方大腿内测一天疼几次。
4.晚饭时牙咬食物不敢重咬，牙略疼。
——如果还有，可灸颊车穴。

5.傍晚前胸肋软骨区域疼一阵，感觉胸口难受。
——这种情况出现的多吗？

潜龙艾灸

艾尚 发表于 2014-10-17 07:16
16号晚孩子爸回来晚，晚饭后没等1小时就睡着，太困没灸；
17号早起太饿，6:40少量饭后灸上午方案：臑会，太 ...

1.早3:30醒，太阳穴疼，很快转头顶，然后出汗；再睡不着。
——参考上个帖子的回复。

2.早起大胳膊几天都没有疼冷沉，好事，尽管摸起来还是酸。
3.早起感觉右腿沉重，尤其小腿似灌铅下拽。
——明天继续反馈这个情况。

4.纳闷：昨晚做饭后右肩肩髎附近疼痛难忍，未做处理，早起一点也不疼了，为什么？
——灸臑会穴的效果。

艾尚

谢恩师逐字句分析诊疗！！我的福分，坚持坚定灸下去！

17号晚灸下午方案： 肝腧穴，环跳，期门穴
1.艾灸过程中，右大小腿外侧闷闷的，加随身灸外侧大腿中间小腿中间部位半小时，缓解。遵照师傅所言18号早留意：小腿沉重下拽感已明显减轻，开心。
2.16号我胸口软骨疼，主要区域在紫宫华盖左侧两三寸的位置，西医诊为软骨炎，这是我的老毛病，第一次是20岁左右，妈家砌墙院搬砖石累疼；后来伏案久时或春秋时，突然姿势不对就犯。最厉害的一次，一年冬天加班，早晨醒来这里一动就疼，上半身带得不敢动，躺好久才慢慢起来 。昨天17号下午任脉上华盖上下特别的闷疼。晚加灸后略强。18号早起，此处仍按压很疼。
3.灸期门时，摸到乳房下面发硬。18号早起按压乳房，压哪里都似针扎的疼，不压的时候还好。
4.18号早仍4点醒，汗微出，比前两日量少。6:30看到师傅回复，开始灸太渊，臑会。灸后，排长气两次，呵呵，舒服。
5.想起来，17号上午两手合谷曾各疼一会。今天18号上午再观察下。

艾尚

18号下午灸下午方案：肝腧，环跳，期门，（太冲没灸）
1.可能是中午开窗，腿有点着凉，下午从屁股向下辐射坐骨神经越来越疼。灸环跳及其周围和腿外侧痛点。右侧小肠腧和膀胱腧那的骨头略突起，特别疼，14年前摔过一次屁敦，今年春天拍过片子没看出问题。14年春天起，坐骨神经痛时这里开始跟着一起疼。记得8月份，9月份两次洗衣服后腿疼这里也是特别疼。今天灸后左腿缓解，右屁股腿仍疼，按摩一会，再慢慢走走强些。
2.早上艾灸后，上午外出，天气很好，微风3级。凉的地方戴上帽子，热的地方摘掉，公交车上感觉一阵头痛。可能还是怕风？
3.公交车上感觉身上热乎乎的，很舒服。右膝盖内侧似乎冒凉气10秒钟。如果是外来风，膝盖外侧都会首先敏感到，这次内侧风不像外来风。想想今早食物软烂，加1/4海参哇，难道气血充足，开始向外排寒气？看大家有的半年多，有的一年多才排寒，不敢奢望。
3.擦门不到10分钟，两条胳膊抬不动，右肩隐约疼，坚持擦好了，肩膀明显疼厉害了。下午休息后恢复。这会打字右肩又开右肩又要开始疼了。呵呵，盼着啥时候才能像个当妈的，不再这么娇气。

潜龙艾灸

艾尚 发表于 2014-10-18 07:46
谢恩师逐字句分析诊疗！！我的福分，坚持坚定灸下去！

17号晚灸下午方案： 肝腧穴，环跳，期门穴

1.艾灸过程中，右大小腿外侧闷闷的，加随身灸外侧大腿中间小腿中间部位半小时，缓解。遵照师傅所言18号早留意：小腿沉重下拽感已明显减轻，开心。
——继续关注小腿的反应。

2.16号我胸口软骨疼，主要区域在紫宫华盖左侧两三寸的位置，西医诊为软骨炎，这是我的老毛病，第一次是20岁左右，妈家砌墙院搬砖石累疼；后来伏案久时或春秋时，突然姿势不对就犯。最厉害的一次，一年冬天加班，早晨醒来这里一动就疼，上半身带得不敢动，躺好久才慢慢起来 。昨天17号下午任脉上华盖上下特别的闷疼。晚加灸后略强。18号早起，此处仍按压很疼。
——可每次加灸此处。

3.灸期门时，摸到乳房下面发硬。18号早起按压乳房，压哪里都似针扎的疼，不压的时候还好。
——继续观察此问题。

4.18号早仍4点醒，汗微出，比前两日量少。6:30看到师傅回复，开始灸太渊，臑会。灸后，排长气两次，呵呵，舒服。
5.想起来，17号上午两手合谷曾各疼一会。今天18号上午再观察下。