小鱼姚 身体调理

潜龙艾灸

小鱼姚 发表于 2014-5-8 11:05
第五组方案：左天池+神阙。加灸痛处（膻中附近）
本轮第1天，时间：5月7日下行2点20开始，5点结束。神阙150 ...

1、老师，关于艾灸时间的问题，我现在的体会是如果灸后无不适感，神阙、中脘、关元这样的大穴可以适当的加量，您在临床中单穴最长的时间是多少呢？
——可以加量。其实不止这些穴位，四肢的穴位也可以加量。临床上最多有3小时。

2.2、我觉得我心脏的问题还没有完全解决，停灸这几天有时还出现心慌和心前区痛，所以我继续灸这组穴位，给它灸透应该没问题吧？
——没问题。
因为天池穴我刚灸的一段时间不起泡，后期才开始起泡，这就是刚起作用的表现，对吗？
——对！

潜龙艾灸

第六组方案（7天）：

膻中+巨阙+中脘+神阙+足三里。

连续7天。每穴时间自定。

小鱼姚

第六组方案（7天）：
膻中+巨阙+中脘+神阙+足三里。
艾灸第1天：5月13日晚8点半---10点
先膻中+巨阙+中脘+神阙两个双柱内置盒竖放盒灸45分钟，后足三里悬灸10分钟盒灸25分钟共35分钟（刚开始悬灸，后来觉得累又改盒灸了）
反馈：
1、灸膻中+巨阙+中脘+神阙时反应：   
    a、胸腹部的穴位总体感觉热力不足，透不到后背。不过灸盒一放上立刻觉得心慌（邪了门了），持续约3-5分钟吧，不慌了。
    b、5--10分钟时先出现右下牙一过性刺痛，后出现左下牙胀痛一次；
    c、30分钟时左太冲附近胀痛几次，左俞府附近有较清凉的刺激感几次；
    d、35分钟时右下牙又疼几次；
    d 、40分钟时右踝骨附近疼几下，查了一下没有穴位；
2、艾灸足三里时反应：
     a、15分钟时下唇偏左侧刺痛；
   b 、艾灸足三里后开始呃气，期间呃气几次；
3、艾灸结束后约10分钟左右觉双耳似有堵塞感，又象有响声，右耳明显一点。
今天上午10点半突觉得心慌几下，这次和情绪无关，老师说我还得慌，果不其然。我的小心脏啊。。。
4、艾灸的过程中（不是这次）有时会有左脚后跟发麻的现象（我看老师说别人这是妇科的问题，我的也如此吗？）
老师，您给的方案我目前做不到连续灸，只能抽空灸，很对不住，不过我会尽力的，有特殊反应我再反馈。
这次艾灸右侧身体也有反应，我是不是血虚没好气又不足啦

潜龙艾灸

小鱼姚 发表于 2014-5-14 09:39
第六组方案（7天）：
膻中+巨阙+中脘+神阙+足三里。
艾灸第1天：5月13日晚8点半---10点

1、灸膻中+巨阙+中脘+神阙时反应：   
    a、胸腹部的穴位总体感觉热力不足，透不到后背。不过灸盒一放上立刻觉得心慌（邪了门了），持续约3-5分钟吧，不慌了。
    b、5--10分钟时先出现右下牙一过性刺痛，后出现左下牙胀痛一次；
    c、30分钟时左太冲附近胀痛几次，左俞府附近有较清凉的刺激感几次；
    d、35分钟时右下牙又疼几次；
    d 、40分钟时右踝骨附近疼几下，查了一下没有穴位；
——透不到后背是因为胸腹部的问题较多，对热力的吸收也较多，目前无能力透向后背。解决的方案是延长此处的艾灸时间。
——上下牙痛是肾和胃肠的反应。
——右侧踝骨是内踝还是外踝？


2、艾灸足三里时反应：
     a、15分钟时下唇偏左侧刺痛；
   b 、艾灸足三里后开始呃气，期间呃气几次；
——左下唇的刺痛应考虑左侧子宫或者附件的问题。
——呃气 是胃部问题的反应。

3、艾灸结束后约10分钟左右觉双耳似有堵塞感，又象有响声，右耳明显一点。
今天上午10点半突觉得心慌几下，这次和情绪无关，老师说我还得慌，果不其然。我的小心脏啊。。。
——双耳有堵塞感仍然是肾的问题，
4、艾灸的过程中（不是这次）有时会有左脚后跟发麻的现象（我看老师说别人这是妇科的问题，我的也如此吗？）
老师，您给的方案我目前做不到连续灸，只能抽空灸，很对不住，不过我会尽力的，有特殊反应我再反馈。
这次艾灸右侧身体也有反应，我是不是血虚没好气又不足啦
——左侧脚后跟发麻是对应妇科的问题，而且在附件的左侧，阻滞应该比较大故而有麻。

小鱼姚

第六组方案（7天）：
膻中+巨阙+中脘+神阙+足三里。均为盒灸。胸腹部穴位120分钟。足三里上午未灸，打算晚上灸。
艾灸第3天（不是连续灸的），时间：5月22日上午9点15----11点15
反馈：
1、今天上午9点15开始艾灸胸腹部穴位。艾灸一段时间觉得小腹不舒服，索性又放上一个单孔柱盒。放上就舒服许多。刚开始是热力都透到后背，过一段时间开始觉得发凉开始排寒气。后期双脚又微微出汗了。
2、灸的过程中没有肠鸣，但腹部有明显跳动感。
3、因为时间关系没灸足三里，打算晚上灸。
4、整个下午觉得腰部冰凉
5、这几天没有心慌。
老师，我的问题：
1、上午灸了那么久下午开始腰部发凉，是排寒吧？晚上还可以继续灸吗？
2、我可以在神阙下面再加灸盒吗？好象有灸任脉的感觉。

又
5月23日：
老师，昨天晚上觉得特别累，吃完饭出去散步1小时，回来补灸了足三里，10点就睡了，睡前有一小阵心慌。
今天早晨起床还是比较疲劳，而且腰疼（中间），但腰不感觉那么凉了，下午3点开始出现两次明显膻中附近刺痛。
灸后这种疲劳感从来没有过，两种可能：1、加穴加错了 ；2、我这次灸的比较透彻，又是排病；
可惜我没时间快马加鞭灸，真是遗憾。
老师要注意休息，千万保重！切记，大家都指着您，保重自己才好！

小鱼姚

方案：背面  大椎+肾俞；正面  中脘+关元+足三里+太渊

艾灸时间：
8、19---8、22下午3点---5点间。
太渊悬灸，每穴30分钟，其余穴位盒灸，背部30---40分钟，正面穴位60分钟。

反馈：
1、因为近几天特别疲劳，且脱发严重，重新开始艾灸。
2、艾灸第三天开始，觉得疲劳感有缓解。
3、目前脱发已经不像前几天那样严重，基本正常。
4、大便基本保证每日一次（我平时大便都是不规律，都是几日一次）。
5、但近几日舌苔明显变白苔。脖子也老觉得不舒服（以前没有这种感觉）
6、艾灸第二天出现心慌症状，不频繁，持续时间短，有时不到一分钟。今天没有心慌。
7、昨晚溜达时感觉左膝盖下面缝里走路疼，今天没有痛感了。
8、前两天灸太渊时困的不行，今天没有太困的感觉。
但今天灸左太渊时右耳里面刺痛约3--5分钟，左太渊灸感比右太渊明显。
另外，悬灸时才感觉到老师的药艾热力真是柔和，特别舒服，可惜放在盒子里就没有这种感觉了。
谢谢跟我帖子的老师，您辛苦啦！

TiTi

1、舌苔明显变白苔。脖子也老觉得不舒服（以前没有这种感觉）——建议加上承山。

2、左太渊时右耳里面刺痛约3--5分钟，左太渊灸感比右太渊明显。——是心肺问题的反应。

3、舌苔明显变白苔。脖子也老觉得不舒服（以前没有这种感觉）——舟车劳顿后有点脾虚，湿气重。注意多休息。

4、如果不愿意灸后背，那更改下：

膻中+中脘+关元+三阴交+太渊。

备注：如果舌苔的寒白仍然在，加阴陵泉。
           如果脖子沉的情况继续，加大椎+阳池穴。

以上备注的两组穴位，你自己把握是否需要加灸。

5、连续灸十天，看看情况。每个穴位时间 自己决定。

小鱼姚

好的，谢谢老师，这样我就可以60分钟灸完了。

小鱼姚

方案：膻中+中脘+关元+三阴交+太渊。
太渊每穴25--30分钟，余40--50分钟
艾灸第1---3天反馈（8月25、27、28日）：

1、因为太渊悬灸，需要轮流灸，所以腹部的盒子就没有拿下来。

2、关元出水比较多，比老师给方案时出水要多，不知为什么。

3、中脘比较烫，膻中不热。

4、8月27日灸的时候左侧腰疼了一下，左脚跟内侧麻了一小阵。

5、8月28日左侧腮帮子里面好象疼了一下，具体感觉忘记了。

6、这两天脖子没有不舒服感觉了，大便不规律，这几天粘厕。白带比以前多，淡黄。

7、近两日有时有心慌、气短症状，气短在说话急和多的时候出现，时间不固定。自觉体力有好转。

8、时间不充裕，有时不能做到连续灸，不过我会努力坚持的。这组穴位比较方便，谢谢。

小鱼姚

8月29日，未灸。
1、觉得这两天特别能吃，晚上基本是吃完就觉得难受，吃的时候还控制不住自己。

2、经常有便意，但是却排不出来或排不净，感觉便秘。

3、今天凌晨1点醒来，觉得胃不舒服，昨晚吃面条吃多了（其实以前吃这些面条也不觉得多，是不是艾灸后胃的消化功能差了？）

凌晨醒来看会儿帖子，排便一次，量一般，色黄，仍觉未完全排净。以前除了拉肚子好像没有半夜大便过。

4、白带特别黄，清洁度差。