给自己调理身体 备孕

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111^#

发表于 2015-5-24 15:23:50 |只看该作者

zjj 发表于 2015-5-19 17:01
最近外出没有时间和条件艾灸也没有反馈不好意思啦
此次月经周期是28天
第一天：血鲜红量不算多无血 ...

如果不能坚持艾灸，请及时说明。

艾灸注意事项：1、艾灸四小时内不碰水（包括洗碗、洗澡等）；2、可以适量喝一点温水、前后一小时不饱食；3、艾灸时室内不要有对流风或有风直吹身上、灸后注意避风。4、本论坛的孕期艾灸均是个案，孕妇请勿擅自模仿操作。
女性艾灸者在有受孕可能的情况下，请务必自行停灸。 5、一般连续灸满7天休息2天(潜龙另有要求除外），【休息情况继续反馈，等候管理员提亮后调整方案】（如遇未及时回复参照本版通告栏指示操作。）

zjj

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112^#

发表于 2015-6-26 14:57:09 来自手机 |只看该作者

潜龙艾灸发表于 2015-5-24 15:23
如果不能坚持艾灸，请及时说明。

老师不好意思我没有不坚持艾灸
最近一直在外不在家一个多月了  中间偶尔回来一天两天也有灸就是不能连续就没有反馈上个星期刚回来回来之后我就立马灸了  灸的臀部阿是+肾俞+神阙+关元+中脘
这一个月入夏以来我估计就灸了五六次吧
跟以前灸比起来：
1、背部不怕烫  臀部阿是会有水流出来以前没有过
——热力能够渗透了。
2、这一个月臀部阿是很多时候是没有太多感觉的  精神尚佳没有以前那种疲惫感
——即使症状改善不明显，只要无疲惫感，说明身体总体状况没有走坏。
3、回来之后也就是6月24号吧灸完第二天早上大便有血
——灸完便血，是否你曾经有过痔疮？
4、梅雨一到昨天今天臀部阿是有点刺痛
5、这个月初吧  月经结束后  我早上起来跑步连续好几天  身上都会有分泌物有两天是咖啡色有两天就是鲜红色  三四天的样子后来没有跑步也没有了。
——活动一下，气血循环加快了，所以会有分泌物。
6、谢谢老师提醒我也知道夏天艾灸事半功倍马上三伏要到了还好回来了
请老师帮我配穴  我这几天就还灸的
臀部阿是+肾俞+长强+神阙+中脘+关元
需要改变吗
许久不反馈有点语无伦次请见谅

管理员01

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艾灸基础 |【点燃】和【熄灭】艾段的技巧（点击查看 >> 小视频 1‘38‘‘）
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113^#

发表于 2015-6-26 15:21:58 |只看该作者

按此方案继续灸三天，并且按固定格式反馈。以便获取有效的身体反馈为之配穴参考。

反馈后会及时给予提亮处理，谢谢配合。

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114^#

发表于 2015-6-30 09:27:20 |只看该作者

zjj 发表于 2015-6-26 14:57
老师不好意思我没有不坚持艾灸
最近一直在外不在家一个多月了中间偶尔回来一天两天也有灸就是不能 ...

1.要珍惜论坛反馈的机会，不是每个人都有获得论坛发帖的机缘的。如果不打招呼突然中断反馈，除非不灸了。否则损失最大的是病人自己。

2.调整方案
患部，水道，三阴交，合谷。

3.说明
每穴30分钟。患部时间自定。原则7日一个疗程。如果不能每日连续灸，则疗程自定。

艾灸注意事项：1、艾灸四小时内不碰水（包括洗碗、洗澡等）；2、可以适量喝一点温水、前后一小时不饱食；3、艾灸时室内不要有对流风或有风直吹身上、灸后注意避风。4、本论坛的孕期艾灸均是个案，孕妇请勿擅自模仿操作。
女性艾灸者在有受孕可能的情况下，请务必自行停灸。 5、一般连续灸满7天休息2天(潜龙另有要求除外），【休息情况继续反馈，等候管理员提亮后调整方案】（如遇未及时回复参照本版通告栏指示操作。）

zjj

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发表于 2015-7-5 16:29:17 |只看该作者

本帖最后由 zjj 于 2015-7-5 16:41 编辑

潜龙艾灸发表于 2015-6-30 09:27
1.要珍惜论坛反馈的机会，不是每个人都有获得论坛发帖的机缘的。如果不打招呼突然中断反馈，除非不灸了。 ...

好的  老师  调整方案之后我来月经了  所以还没有来得及灸新方案月经一结束立马灸
这次来月经  第一天肚子特别疼疼的小腿都很酸的那种感觉  已经好久没有这么痛过了
第一天：肚子疼  都是鲜红的血  无血块
第二天：有暗黑的血块
第三天：有血块  但总体量已经很少
第四天（今天）：量少  有小血块
对的老师在去年八月份引产之后  感觉到有痔疮的后来又没感觉了
嗯那老师我是继续运动呢还是要停止

zjj

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116^#

发表于 2015-7-5 16:33:11 |只看该作者

老师  我想请教你一个问题
昨天我月经第三天  去医院做了一个激素六项的检查
结果如图然后医生说促乳泌素偏高给我开了溴隐亭还有维生素B6 我不知道应不应该吃能不能通过艾灸来调理呢    如果可以我该怎么做呢
谢谢老师

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zjj

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117^#

发表于 2015-7-10 14:54:27 来自手机 |只看该作者

潜龙艾灸发表于 2015-6-30 09:27
1.要珍惜论坛反馈的机会，不是每个人都有获得论坛发帖的机缘的。如果不打招呼突然中断反馈，除非不灸了。 ...

7月8号晚七点开始
水道30+三阴交30+合谷30+患处60
灸三阴交跟合谷  合谷在热量很足的时候有点痒三阴交没什么感觉；
患处  有水  灸背部时正面腹部胃部都暖暖的
水道  因为都是盒灸盒子拿走的时候肚子上有黄色的应该是烟但也有水不知道是烟油还是水
——黄色的是排出的痰湿。因为痰湿粘重，所以会吸附一些艾烟，故显现黄色。
灸完睡觉的时候肛门有点痒第二天早上大便没不灸的时候那么顺畅
——痔疮的反应。
早上上班八点多的时候患处有点酸别的没感觉
我还有坚持锻炼月经结束了第八天的时候就是老师说的那种情况有浅咖啡色的分泌物上完小便以后比上个月好

7.9此方案第二天
水道30+患处90+合谷30+三阴交30
合谷跟三阴交都比第一天耐热了不会觉得很烫合谷还是有一点痒
阿是今天时间充裕就多灸了会儿  还是有水  灸时很舒服有微微出汗
水道没什么感觉白天肚子有微微痛
灸完睡觉有些许失眠第二天早起大便比第一天顺畅些了

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发表于 2015-7-12 21:38:19 |只看该作者

zjj 发表于 2015-7-5 16:29
好的老师调整方案之后我来月经了所以还没有来得及灸新方案月经一结束立马灸
这次来月经第一天 ...

停止运动。

艾灸注意事项：1、艾灸四小时内不碰水（包括洗碗、洗澡等）；2、可以适量喝一点温水、前后一小时不饱食；3、艾灸时室内不要有对流风或有风直吹身上、灸后注意避风。4、本论坛的孕期艾灸均是个案，孕妇请勿擅自模仿操作。
女性艾灸者在有受孕可能的情况下，请务必自行停灸。 5、一般连续灸满7天休息2天(潜龙另有要求除外），【休息情况继续反馈，等候管理员提亮后调整方案】（如遇未及时回复参照本版通告栏指示操作。）

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119^#

发表于 2015-7-12 21:39:03 |只看该作者

zjj 发表于 2015-7-5 16:33
老师我想请教你一个问题
昨天我月经第三天去医院做了一个激素六项的检查
结果如图然后医生说促乳泌 ...

艾灸的方案中会有治疗。

艾灸注意事项：1、艾灸四小时内不碰水（包括洗碗、洗澡等）；2、可以适量喝一点温水、前后一小时不饱食；3、艾灸时室内不要有对流风或有风直吹身上、灸后注意避风。4、本论坛的孕期艾灸均是个案，孕妇请勿擅自模仿操作。
女性艾灸者在有受孕可能的情况下，请务必自行停灸。 5、一般连续灸满7天休息2天(潜龙另有要求除外），【休息情况继续反馈，等候管理员提亮后调整方案】（如遇未及时回复参照本版通告栏指示操作。）

zjj

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发表于 2015-7-19 09:40:54 来自手机 |只看该作者

本帖最后由 zjj 于 2015-7-19 16:43 编辑

zjj 发表于 2015-7-10 14:54
7月8号晚七点开始
水道30+三阴交30+合谷30+患处60
灸三阴交跟合谷合谷在热量很足的时候有点痒三阴交没 ...

7.10晚七点开始  方案第三天
水道30+三阴交30+合谷30++患处60
没有太多的感觉
就完吹了点风当时没什么感觉

7.11、7.12没有灸
7.12夜里可能受了点凉 7.13号有感冒的感觉浑身没劲尤其是到五六点的时候  正好初伏洗完澡就灸了洗澡好用毛巾擦身体的时候连皮肤都觉得疼当时没有测体温估计是有点发烧

7.13 艾灸方案第四天
由于今天初伏还有些受凉我灸了整个督脉的大椎到长强（包括阿是处）40+风池30+水道30+中脘30+神阙30+三阴交25+合谷25
浑身无力灸后背时候就是汗如雨下的感觉一直在冒汗
合谷还是烫的时候会有些痒
灸正面也是流汗神阙有隔姜灸也湿答答的
水道还是有黄水
灸后第二天7.14 早起体温36.78
人有点疲惫头微疼左半边头顶及太阳穴

7.14艾灸第五天头疼到下蹲站起来就会很疼
跟前一天一样的穴位及时长
还是一直出汗  许多汗
浑身没劲就忽略了阿是的感觉
水道依旧是有黄色的湿湿的

7.15艾灸第六天
白天人精神明显好很多但左半边头还是微微痛
所以继续灸了前一天所有的穴位
继续出汗
这几天我有观察到艾灸过程中没有像以前那样频繁的去上厕所估计是汗流多了
灸中脘时候胃里面咕咕了几声
还有就是灸完要很久才能入睡

7.16号  第七天艾灸恢复方案水道30+合谷30+患处50+三阴交30
灸臀部阿是微微出汗浑身暖脚底还有一阵酥麻掠过
水道还是有黄色的烟油还是什么腹部微痛
臀部阿是开始有刺痛的感觉
精神已经完全恢复

7.17第八天水道30+臀部阿是50+三阴交30+合谷30
臀部阿是灸的时候很舒服没有感觉就是暖暖的能量进入的感觉
灸完会有刺痛感酸酸的
水道的时候肚子也咕了几次还是湿答答黄色的

最近总体来讲除了感冒那几天精神都还是很好现在方案八天停了两天精神尚佳
臀部阿是开始有刺痛的感觉
灸的这几天白带有好几天是青绿色的有点小便短
灸完有些许失眠
这几天自己感觉手心热尤其早上起床的时候

请老师指教下面该怎么办