亚健康，气血不足，恳请老师配穴指点

mic1240

潜龙艾灸 发表于 2015-12-4 10:21
1.葱白敷肚脐可以停了。

2.加中脘穴，每次不少于30分钟。

11/30-12/6(第十六方案第2轮第7天，连续艾灸第7天）
1.调整方案
合谷穴，天突，天枢穴，照海穴。
12/4开始加 中脘穴，每次不少于30分钟。

2.说明

天枢穴，天突穴每次灸透为度，余穴每次30分钟。每日一次，7次一个疗程。

灸中情况：
1,合谷穴：温温的，火大时略有点烫
2,天突：基本没感觉，要火大了才略感觉温温的
3,天枢穴：开始有点烫，后来就基本没感觉了
4,照海穴：开始没感觉，后来火大了温温
5,中脘开始温温的，后来就没感觉了，略湿
6，腿有时有蚁行感


灸后情况：
1,12/3左下巴下面有点痛（扁桃体？结节？反正我已经傻傻的分不清了），摸摸里面有点肿起来了，12/4依旧有点痛和肿，但比前一天好一点，12/5不摸感觉不到，摸了还有一点点不舒服，12/6没感觉了
2,一到冬天鼻子会经常会处于半通状态，就是说通还是通的，但呼吸起来比较费劲且有比较重的呼吸声（我们这里室内不供暖，室温10-15左右，比较湿冷）
——肺寒。

3,不知不觉感觉睡眠比以前好多了：因为以前上夜班导致后来不上夜班也夜里一有动静就醒，而老公又是经常晚回家的人，所以经常被他吵醒，最近发现基本都不知道他什么时候回来，经常一觉能睡到天亮
——睡眠在好转，则气血会有所增加。身体恢复即使慢也值得期待。

大便情况：
11/30:有但不多
12/1:不成形呈烂泥状
12/2:有但但仅一根，肚子不涨
12/3:有，基本成形但不多，肚子不涨，晚上吃完午饭肚子有点涨，又上了一次，不多，基本成形
12/4:开始长条状，后不成形呈烂泥状，较多
12/5:长条状，不多
12/6:长条状，上午上了两次但不多，肚子有点涨，下午午睡起来又上了一次，长条状，比较多

月经快来了（上个月10号来的），麻烦老师直接帮我配月经方案吧！谢谢！
——好着急啊。

潜龙艾灸

mic1240 发表于 2015-12-7 09:50
11/30-12/6(第十六方案第2轮第7天，连续艾灸第7天）
1.调整方案
合谷穴，天突，天枢穴，照海穴。

1.经期方案

合谷穴，天枢穴，中极穴，血海，印堂穴。

2.说明

每穴灸透。每日一次，灸至月经结束。

mic1240

潜龙艾灸 发表于 2015-12-7 13:21
1.经期方案

合谷穴，天枢穴，中极穴，血海，印堂穴。

12/14-12/19(第十六方案（月经方案）第6天，连续艾灸第11天）

1.经期方案

合谷穴，天枢穴，中极穴，血海，印堂穴。

2.说明

每穴灸透。每日一次，灸至月经结束。

灸中情况：
1,合谷穴：温温的
2,天枢穴：开始温温的，后来就没感觉了
3,中极穴：一开始有点烫，过一会儿就温温的
4,血海：温温的，烧的比较慢
5,印堂穴：火大时温温的，否则没感觉
6,小腿有时有蚁行感

月经情况：
12/14中午近12点来，暗褐色，量非常少，晚上开始稍微多一点，晚上左太阳穴附近有点庝
12/15:应该是最多的一天，颜色比较暗
12/16:比前一天少点，颜色暗红
12/17:继续比前一天少，颜色基本不是新鲜的血色
12/18:很少了，都是暗褐色了
12/19：仅一点点
12/20:基本没有了

大便情况：
12/9:没有大便也没有便意
12/10:和昨天一样
12/11: 不成形呈烂泥状
12/12:细长条
12/13:细长条，不多
12/14:开始成形后不成形，又便血了，有一点点血块
12/15:基本不成形，应该还有便血
12/16:不成形呈烂泥状，有便血但只有一点点，晚上又拉了一点点，没有便血，另外今天下午屁比较多
12/17:细长条，不多，便血比前一天又多了
12/18:细长条，便血和昨天差不多
12/19:细长条，还是有便血且有小的血块，颜色新鲜
12/20:细长条，量少，但没有便血了

总结：
这次我失算啦！上一次月经是10号来的，这次14号来的，不知道什么原因。不过从08年开始每年11月底12月初左右的那次月经都会拖后好几天（自从来月经后基本拖后不超4天，08年那次拖了7天，本来准备去医院检查了所以印象特深刻）。这次月经来之前的排便没有上一次好，好几天没有便意但比10月份那次好那么一点点。这次月经基本没有血块，另外15-16号下腹时常略有隐痛感，不过这次都没有一点腰酸哎，乳房也没有胀痛。但是这次有7天，比上次多一天，而且没有排血块
——我还是未看懂你这次失算在哪里？

mic1240

潜龙艾灸 发表于 2015-12-7 13:21
1.经期方案

合谷穴，天枢穴，中极穴，血海，印堂穴。

12月20日-12月21日 （ 第十六方案（月经方案）方案后 休息两天）
这两天没有什么特别，鼻子依旧和以前一样有时不是很通气，特别是鼻尖比较冷的时候；还有这一阵老感觉肚子涨且不容易饿（没有吃很多），晚上睡觉没前一阵沉（家人影响也是一部分原因，他老是我睡觉时在看手机，早上也是），另外21号左边上嘴唇和下嘴唇里面各长了一个小的口腔溃疡

12/20：细长便，量少，有点感觉便秘，但是没有便血了
12/21:不成形呈烂泥状，量一般

休息两天了，麻烦老师再帮我配穴，谢谢！另外这几天爷爷要去世了，不能有很多时间艾灸，麻烦老师帮我配简单点的方案，能半小时结束的，谢谢！

潜龙艾灸

mic1240 发表于 2015-12-20 20:59
12/14-12/19(第十六方案（月经方案）第6天，连续艾灸第11天）

1.经期方案

       这次的月经情况仍属于治疗过程中的正常反应。没有腰酸，乳房无胀也是好事。其他的情况以后会有改善的。

潜龙艾灸

mic1240 发表于 2015-12-21 19:17
12月20日-12月21日 （ 第十六方案（月经方案）方案后 休息两天）
这两天没有什么特别，鼻子依旧和以前一样 ...

1.简易方案

印堂穴，关元穴。

2。说明
每次每穴30分钟。

mic1240

潜龙艾灸 发表于 2015-12-24 10:28
1.简易方案

印堂穴，关元穴。

12/25-12/31(第十七组方案第7天，连续艾灸第7天）
1.简易方案
印堂穴，关元穴。
2。说明
每次每穴30分钟。
灸中情况：
1,印堂穴：温温的
2,关元穴：火大时有点烫且略湿，其他时候暖暖的
3,大都时候腿有蚁行感
4,12/28半个小时后右脚内踝附近有时有气感

灸后情况：
12/25:上牙齿浮，前一天晚上没有睡好，已经不舒服
12/26:前一天晚上依旧没有睡好，白天除了困，上牙齿依旧感觉浮，另外右下巴下面又有点痛和肿
12/27:昨天晚上终于睡好了，牙齿基本不浮了，右下巴下面还是有有点不舒服
12/28：牙齿不浮了，右下巴下面也基本没感觉了，但白天感觉一天眼睛都睁不开，晚上有时感觉呼吸时右胸有点痛
12/29-31:发现这几天以前碰伤的尾骨那里在骑电瓶车过减速杠时感觉隐隐作痛，平时没感觉（之前已经不痛了）

大便情况：
12/25:上午仅一根，晚上又上了一次，基本成形
12/26:有但不多
12/27:上午仅一根，晚上又上了一次
12/28:成形，量比较多
12/29:早上就拉了一点点，晚上又拉了一次，也不多
12/30:成形且开始比较干
12/31:成形

总结：
这次因为爷爷去世，伤心又事多，26号前好几天都没有睡好，生活也没以前规律，现在基本正常了

潜龙艾灸

mic1240 发表于 2016-1-2 07:57
12/25-12/31(第十七组方案第7天，连续艾灸第7天）
1.简易方案
印堂穴，关元穴。

       这组方案在您的身体上的效果还是很明显的。牙齿浮是肾的反应，尾骨受伤的地方的反应也是修复所致。建议继续此方案。

mic1240

潜龙艾灸 发表于 2016-1-2 21:27
这组方案在您的身体上的效果还是很明显的。牙齿浮是肾的反应，尾骨受伤的地方的反应也是修复所致 ...

1月1日-1月2日 （ 第十七组方案后 休息两天）

休息情况：
这两天没有什么不舒服，大便除1号有那么一点点便血其他都很好，牙齿浮也有可能是前一阵累了引起

大便情况：
1/1:成形比较多且后来有一点点便血，晚上又有便意拉了一根，没有便血
1/2:基本是香蕉便，没有便血，量也比较正常

潜龙艾灸

mic1240 发表于 2016-1-2 22:06
1月1日-1月2日 （ 第十七组方案后 休息两天）

休息情况：

mic1240,还在继续此方案吗？