腰疼瘙痒

静123456

这几日身体反映：
1、周六阴雨天气。加上月经来，感觉腰部特别酸疼、周六晚上做了艾灸。
2.  9号和10号，脚气很严重。非常痒。晚上热水烫也未太好。
3、月经已经基本结束，几乎没有了。这次月经，量少。颜色比上月鲜艳，但是，像兑水了一样，希。

静123456

第二组方案 ：期门穴+太冲+阴交
（今天增加了督脉）
时间：第1天  5.10日晚上9点开始
21: 00：  督脉            ---4孔盒灸1个。 ---趴姿   35分钟
21：35     太冲穴           ------左右悬灸    35分钟
22: 25：  期门穴          ----随身灸2个。 ---躺姿   40分钟
          阴交穴          ----随身灸1个。 ---躺姿   40分钟

  艾灸中身体反映：
1、艾灸督脉，背部从大椎往下到长强穴，都有艾灸到。全部出汗；最后的时间是艾灸腰阳关及八髎穴多一点。
2、艾灸第二组方案的时候，太冲穴悬灸的时候，左脚太冲有出汗。对了，这两天（5.9日和5.10日脚气比较重，非常痒）悬灸太冲的时候，因为脚痒，连脚缝之间也吹艾烟了。（烫脚之后才艾灸的）
3、艾灸期门穴和阴交穴，略微感觉潭中穴的位置有点堵。深呼吸几次，也就没有事情了。

第一次艾灸，说一下穴位。呵呵。
期门穴：巨阙穴横行一条线，乳头纵行线，交叉的两个点。乳根下面。放的是两个随身灸。面积覆盖住了。
太冲穴：脚部大拇指和二拇指，从行间穴往上，就是太冲穴。
阴交穴：肚脐下面一个手指头，属于任脉。就一个。

潜龙艾灸

静123456 发表于 2014-5-11 11:03
这几日身体反映：
1、周六阴雨天气。加上月经来，感觉腰部特别酸疼、周六晚上做了艾灸。
2.  9号和10号，脚 ...

脚气还重吗？

潜龙艾灸

静123456 发表于 2014-5-11 11:18
第二组方案 ：期门穴+太冲+阴交
（今天增加了督脉）
时间：第1天  5.10日晚上9点开始

1.艾灸期门穴和阴交穴，略微感觉潭中穴的位置有点堵。深呼吸几次，也就没有事情了。
——遇此情况，可以加灸膻中穴。

2.随身灸灸的时间不够。

3.脚气是身体湿邪从脚缝往外走时的表现。

静123456

潜龙艾灸 发表于 2014-5-11 20:19
脚气还重吗？

今日减轻。止剩右脚小母指缝有痒。别的都好了。
昨天又是热水烫脚后，悬灸脚部，并用艾烟熏了。

呵呵，谢谢老师。

静123456

潜龙艾灸 发表于 2014-5-11 20:24
1.艾灸期门穴和阴交穴，略微感觉潭中穴的位置有点堵。深呼吸几次，也就没有事情了。
——遇此情况，可以 ...

1、现在每天有时间，我用手指头把任脉轻刮，昨日艾灸没有再出现这样的情况。我昨天看了一个本论坛“艾香”的帖子，她去年的情况，有一部分，和我的排湿反映一样，只是，我的水平还待提高，经络不太熟，我在尽力学习中中，力求以后反馈的准确。
2、随身灸的地方，后面看情况改悬灸。
3、脚气，我以前也有，这次知道是排病，我很开心。呵呵。

静123456

第二组方案 ：期门穴+太冲+阴交
（今天增加了督脉）
时间：第2天  5.11日晚上9点开始
21: 00：  督脉            ---4孔盒灸1个。上下移动， ---趴姿   50分钟
22：00     太冲穴           ------左右悬灸    35分钟
22: 40：  期门穴          ----艾条2个悬灸。 ---躺姿   30分钟
          阴交穴          ----随身灸1个。   ---躺姿   40分钟

  艾灸中身体反映：
1、艾灸督脉，背部从大椎往下到长强穴，都有艾灸到。全部出汗；出汗大约35分钟后，后面太热了，我把盒子举起。擦干之后，后面汗就没有了。
2、艾灸第二组方案的时候，太冲穴悬灸的时候，太冲都有出汗。今日脚气减轻很多，就只有小拇指靠近里面的缝里还痒。
3、艾灸期门穴和阴交穴，11日未有堵的情况。11日当日下午看了“艾香”的帖子，自己对任脉做了轻微的从上到下刮和揉。

12日身体：
1、很好的情况：早上嗓子有痰的情况，已经快消失了，之前的，应该是脾湿拍病吧，艾灸督脉的时候，脾的背部反射区出汗很多。现在早起痰多，减轻，可能是艾灸加上督脉整体的情况，之前随身灸，效果不甚明显。
我现在越来越喜欢悬灸和盒灸。如果可以的地方，尽量悬灸。效果比较显著一点。盒灸，热量大也可以。随身灸是不得已的选择。

2、月经已经完全结束。本月月经来也是非常少，比上月多一点点吧。颜色比上月轻，感觉子宫里面应该是越来越好的情况。
3、最近，有点犯困，可能是月经加月初的忙碌的原因吧。

遥谢潜龙老师，感觉自己的身体有了很大的变化，整体有比以前多很多的免疫力。（去年同期，每月初忙过之后，我都会感冒一次，去年吃药，伤害了胃吧）。谢谢！也祝您身体健康！

静123456

第二组方案 ：期门穴+太冲+阴交
（今天增加了督脉+关元穴）
时间：第3天  5.12日晚上9点开始
21: 00  ：督脉            ---4孔盒灸1个。上下移动， ---趴姿   50分钟
22：00     太冲穴          ---左右悬灸    30分钟
22: 35：  期门穴          ----艾条2个悬灸。   ---躺姿   35分钟
          阴交穴+关元穴          ----双孔盒子1个。   ---躺姿   35分钟
艾灸反映：
1、督脉的时候，艾灸完，身体很舒服。出汗，昨天天气也很好。
2、期门穴艾灸的时候，感觉怪怪的，有一种很担心的感觉。应该是檀中穴有些不舒服。后来艾灸了檀中穴。全部艾灸后，才感觉舒服，
3、太冲穴。感觉周围都是热的。行间穴，也是热的。

身体：
1、今天月经过后第一天，身体很舒服了。没有了腰疼酸疼。
2、脚气已经好了。
3、檀中穴有感觉堵。今日准备加艾灸檀中穴。督脉今日不再加灸。

只是，不解身体的因由，问不出什么问题。
先做，看书学经络。保持好的心态。慢慢进步。
谢谢老师。心里很感激。也希望您健康！

静123456

今天两个异常请教一下：
1.连续两天下午打嗝，吐酸末末，不是痰，是酸的泡沫一样。12日是下午5点多，13日是下午6点多。
2.晚上到家7点多，弯腰的时候，左边期门穴疼了一下。揉揉，也就不疼了。
不知道，呵呵，情况反应一下，也许您多一些考虑我的情况。谢谢！

潜龙艾灸

静123456 发表于 2014-5-12 13:59
第二组方案 ：期门穴+太冲+阴交
（今天增加了督脉）
时间：第2天  5.11日晚上9点开始

最近，有点犯困，可能是月经加月初的忙碌的原因吧。
——身体修复加速的时候，也可能会犯困。多注意观察下。