2018年7月小结 一、主诉病情: 1、子宫内膜太厚,怀疑内膜增生、腺肌病,子宫有息肉;阴道炎;乳腺增生,月经时间长; 2、胃寒(老问题),腰腹还经常起湿疹,不怎么痒。 3、左边肾有东西,具体不是囊肿也不是结石,是实质的东西(2017年8月新出现); 4、甲状腺结节(威海市本地我这个岁数和比我年龄大点的,很多人都有这个毛病,有点地方病的样子,一直都这样,老师说这是饮食结构和习惯的问题吧。)。 二、方案 1.调整方案
天突穴、神阙穴、足三里/三阴交。
2.说明 每次都是神阙穴配足三里或三阴交。轮流灸。疗程不限。 四、施灸情况: 1、口气变化不大,舌苔有时黄,有时中间会有点腻,齿痕还有。早上刷牙偶尔还是有出血。近几日好象找到出血的牙龈了,属于左下从后数第二,这侧没长智齿。这两个牙龈有时候舔一下有一点不舒服,像是有牙龈炎一样。 2、这次新加的天突穴,刚开始用随身灸的,两天就起泡了,有三四个小细泡,痒的很,挠破了之后我又改盒灸了,没再起泡。但是每次灸中天突及周围都很痒。其他时间倒没特殊感觉。 ——灸而痒,说明灸对了。
新加天突穴灸了三次后,经常会有气不够用的情况,老是得深呼吸,不太有规律,大多发生在下午和晚上,当时觉得应该是排病。
——对了,就是排病。
在气不够用的时候还会经常出现嗓子老是有痰需要吞的情况,尤其是晚上灸完之后,要吞很久才能睡得着。我很笨,不会吐出来,所以就一直吞。大概2个周之后上面两种现象基本不出现了。
——不会吐痰,会对身体带来较多的麻烦。不会吐痰的人,身体痰湿易积聚。
3、身上再没有出现特别的湿疹。 4、头上又新长出好几根白头发,短而白。在头顶周围,照镜子能看得见,其他地方看不见,就不确定了。
——先确定是排病还是因身体欠佳而生。估计排病的可能性大。
5、威海的天是早晚凉爽,睡觉到天快亮时有时会觉得膝盖和胳膊有点凉,我再感觉一下看看是不是气温的事。而且晚上有时摸一下小腹,有一个巴掌大的地方皮肤比周围凉点。
——比较凉的地方就是你需要重灸的位置。
五、体重情况:没有变化 六、睡眠情况:睡眠还可以,晚上给孩子和自己灸完时间有点晚,11点之前肯定能睡。 七、饮食情况:清淡为主,偶有肉蛋,早上不饿,晚上不吃饿的慌,但是早晚我都少吃点。 八、二便情况:基本正常。灸中还有一次没按时大便,第三天正常,但是特别臭,有点粘马桶,而后的几天都是有点粘马桶。
——那是身体在排浊湿,故大便黏马桶。
九、精神情况:精神一般,这个月发了一次脾气,跟老公吵了一架,自己感觉上火了吧。 ——吵过了,就不要往心里放。放进去,即己过。
今年威海的天气好象不是太热,所以单位的中央空调我有点受不了,总是得穿个长裤,长袖衣服在办公室。以上是这个月的小结,辛苦老师。
——注意补阳。阳气足,则不畏外邪。 |