身体综合调理

Galaxy

我的情况：有胃炎、四肢冷、贫血、晚上3点多容易醒，请老师配穴调理，谢谢！

老师回复：第一组：肺腧+尺泽+百会+神阙。神阙每次60分钟。连续5天。


12.14（第一天）：灸肺腧+尺泽，30分钟，左侧尺泽有持续的针刺感觉。 灸百会+神阙，30分钟，全身打了几次由上而下的冷颤，灸后感觉右侧风池发酸。睡觉时 继续用随身灸灸神阙睡觉，出水较多。半夜感觉左侧手肘尖尖凹陷处异常发冷，周围皮肤发痒。

晚上有醒，但很快睡回去 不知几点；早上左侧鼻子 不会不通气了；便便的时候 比往常多，但便黏淌。

12.15 (第二天)：灸肺腧+尺泽，30分钟；上灸盒后身体自动深呼吸，因为是趴着灸的，感觉小肚子有脉搏跳动。后来就睡着了。醒来时 觉得左侧小手臂内侧肺经发胀。
现在晚上8点，尤其觉得太渊-列缺-内关一段 酸胀、左侧肺俞发痛。等会自己会手持灸一下手臂这段。

灸百会+神阙 30分钟，神阙 +30分钟；右侧络却-脑空开始十分钟的时候 感觉插了一根冷冷的铁丝在里面。后来缓解。还是会打寒颤，不过轻轻地几下。百会 和 神阙感到温度都不高，基本没热感，但是 手摸上去表面是热的。

PS，老师，刚刚晚饭吃了几块白萝卜。。。感觉喉咙压气、咳不出痰、肠子咕嘟咕嘟滴，还排气 拉肚子了。是不是冬天了也不可以吃呀？

Galaxy

12.17 (第三天)：16日突然降温+晚归，17日感觉后背肺腧酸痛，灸肺腧+尺泽后有缓解。早上手脚冰冷情况 比较严重，灸百会 海底 神阙后情况改善不明显，头部百会灸后微微发暖。

12.18：夜归，没有灸组合。因为感觉右侧大鱼际发痛，于是揉了一些时间。发现揉肿了，晚上刺了大鱼际的青筋放血。并且在此处施灸了1个小时。次日感觉好许多了，大鱼际没有那么痛。今天感觉做后脑玉枕的地方发紧，暂时没有处理。

12.19(第四天)：肺腧+尺泽 30分钟，感觉上背部很暖和。灸百会 海底 神阙 （打算灸30分钟，结果睡着了灸了60分钟以上），醒来后很精神、脸部颧骨位置潮红、后腰站直时发痛，有站不起来的感觉。后脑玉枕 风池一带的地方发痛，用大梳子梳头。早上起来 脸部、头部和后腰的不适感觉轻松一些了。梦中跟爸爸吵架，心里发虚。。。

               

潜龙艾灸

1.12.14（第一天）：灸肺腧+尺泽，30分钟，左侧尺泽有持续的针刺感觉。 灸百会+神阙，30分钟，全身打了几次由上而下的冷颤，灸后感觉右侧风池发酸。睡觉时 继续用随身灸灸神阙睡觉，出水较多。半夜感觉左侧手肘尖尖凹陷处异常发冷，周围皮肤发痒。——肘尖的发痒是你三焦经在排寒。

潜龙艾灸

现在晚上8点，尤其觉得太渊-列缺-内关一段 酸胀、左侧肺俞发痛。——肺气虚。

潜龙艾灸

灸百会+神阙 30分钟，神阙 +30分钟；右侧络却-脑空开始十分钟的时候 感觉插了一根冷冷的铁丝在里面。后来缓解。还是会打寒颤，不过轻轻地几下。百会 和 神阙感到温度都不高，基本没热感，但是 手摸上去表面是热
————体寒！

潜龙艾灸

，老师，刚刚晚饭吃了几块白萝卜。。。感觉喉咙压气、咳不出痰、肠子咕嘟咕嘟滴，还排气 拉肚子了。是不是冬天了也不可以吃呀？——可以吃。白萝卜本来就是顺气的。

潜龙艾灸

12.17 (第三天)：16日突然降温+晚归，17日感觉后背肺腧酸痛，灸肺腧+尺泽后有缓解。早上手脚冰冷情况 比较严重，灸百会 海底 神阙后情况改善不明显，头部百会灸后微微发暖。
————受寒 有点重。

潜龙艾灸

12.18：夜归，没有灸组合。因为感觉右侧大鱼际发痛，于是揉了一些时间。发现揉肿了，晚上刺了大鱼际的青筋放血。并且在此处施灸了1个小时。次日感觉好许多了，大鱼际没有那么痛。今天感觉做后脑玉枕的地方发紧，暂时没有处理。————玉枕的地方有瘀滞，此处应较重。

潜龙艾灸

12.19(第四天)：肺腧+尺泽 30分钟，感觉上背部很暖和。灸百会 海底 神阙 （打算灸30分钟，结果睡着了灸了60分钟以上），醒来后很精神、脸部颧骨位置潮红、后腰站直时发痛，有站不起来的感觉。后脑玉枕 风池一带的地方发痛，用大梳子梳头。早上起来 脸部、头部和后腰的不适感觉轻松一些了。梦中跟爸爸吵架，心里发虚。。。————梦中吵架，是肝阳上亢的缘故。

Galaxy

12.20(第五天)：肺腧（2个内置式灸盒竖放）+尺泽 30分钟，百会 神阙 海底 30分钟。灸时感觉不大，灸后感觉后脑勺发痛，灸后脑痛处40分钟，左半脑、左耳朵发热久久不散。睡醒后 疼痛不明显了。

12.21(第六天)：肺腧（2个内置式灸盒竖放）+尺泽 30分钟，完毕后脑风池加灸30分钟。百会 神阙 海底 30分钟。
1、后脑疼痛不明显了。

2、灸的时候 感觉左脚冰冷冰冷、右脚舒适。

3、灸完起身的时候，感觉华盖旁边两次，大概在右侧“或中”这个位置强烈抽扯疼痛，于是手持灸此痛处25分钟。刚开始时感觉左侧的“魄户”出现深刺的热感，大概十分钟之后才散去，转而右侧的高盲处出现点状热感、继而右侧肩胛骨出现大片的发暖。
备注：这两天感觉左侧的肩胛骨尖尖大概 高盲 的位置，偶尔有小虫在爬过的感觉，大概有十多次。不痛，但是手按上去高盲 就会痛。

4、因为感觉左侧肩胛骨附近也发酸，于是也加灸了前胸对应痛点10分钟。

目前的情况：
1、手脚冰冷情况多。
2、左脚大脚趾趾腹发痛。打算今晚再灸此处。
3、左侧胃仓酸痛，可能跟胃炎有关。

请问老师，这次五天的组合灸完，是否继续方案？